![芝麻巴沙鱼拌面做法烹饪大全 地道芝麻巴沙鱼拌面如何做]( "芝麻巴沙鱼拌面做法烹饪大全 地道芝麻巴沙鱼拌面如何做")
- 因为在英国网购送了gousto的券折扣特别诱人就买了一次gousto的料理特别方便送来一箱食材配上菜谱自己做就好选择困难症的福音感觉菜谱挺实用的就搬运来了一份是392卡好吃不胖的典范用料味增酱1/2勺芝麻10g巴沙鱼1片辣椒酱2勺干辣椒末1勺姜5g（我觉得可以再少点）酱油8ml青柠1...
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![椒麻巴沙鱼如何做才美味，怎么做椒麻巴沙鱼简单又好吃]( "椒麻巴沙鱼如何做才美味，怎么做椒麻巴沙鱼简单又好吃")
- 用料辣椒粉和干辣椒壳一勺和一小把花椒和麻椒各一小把料酒三勺蒜and葱花三大瓣and若干生抽两勺味极鲜两勺冷冻巴沙鱼一条椒麻巴沙鱼的做法在超市冷冻冰柜买回成块的巴沙鱼𓆟<。)#)))≦将巴沙鱼切成块用料酒腌制十分钟后再用热水淖熟，装盘，用清水洗净（用热水淖会有许多白色腥...
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![凉拌巴沙鱼如何做才美味，怎么做凉拌巴沙鱼简单又好吃]( "凉拌巴沙鱼如何做才美味，怎么做凉拌巴沙鱼简单又好吃")
- 最喜欢没有刺的鱼啦~用料巴沙鱼500g蒜苗2根蒜5-6瓣料酒一可乐瓶盖糖适量姜5片红辣椒（或小米辣）1根香菜2颗麻油适量香油适量油适量胡椒粉适量淀粉适量生抽适量凉拌巴沙鱼的做法1把鱼片好，吸水纸吸一下2腌鱼：巴沙鱼片加入生姜，盐，料酒，胡椒粉，油，淀粉，抓匀腌制20分钟。3烧一小锅水，水...
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![麻辣巴沙鱼如何做才美味，怎么做麻辣巴沙鱼简单又好吃]( "麻辣巴沙鱼如何做才美味，怎么做麻辣巴沙鱼简单又好吃")
- 用料鱼条麻辣巴沙鱼的做法葱姜料酒白胡椒粉 腌鱼葱姜炝锅放鱼放老干妈盐生抽放胡萝卜青椒...
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![芝士巴沙鱼烤意面做法烹饪大全 地道芝士巴沙鱼烤意面如何做]( "芝士巴沙鱼烤意面做法烹饪大全 地道芝士巴沙鱼烤意面如何做")
- 其实本来想做鳕鱼，但是没买到。就用了巴沙鱼，主要考虑给小朋友吃😂主材：（鳕鱼）巴沙鱼块、schiaffoni意面、马苏里拉芝士。白酱：黄油、面粉、淡奶油、罗勒、黑胡椒、海盐。做法：1、意面开水煮5分钟后过凉水。2、鱼柳切成和意面宽度差不多的大小，塞进煮过的意面，随意丢进烤碗。3、做...
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![芝香巴沙鱼如何做才美味，怎么做芝香巴沙鱼简单又好吃]( "芝香巴沙鱼如何做才美味，怎么做芝香巴沙鱼简单又好吃")
- 我平时最喜欢给小朋友做巴沙鱼，肉质鲜嫩还没有刺，不用担心小朋友会拤到！用料巴沙鱼2条淀粉20克鸡蛋1个黑胡椒适量面包糠80克白芝麻20克盐2克芝香巴沙鱼的做法先准备好所有的材料！巴沙鱼解冻后，用厨房纸巾吸干鱼身上的水份！从鱼的中间切开，在竖着切块！全部都切好，放入盘中备用！盘中...
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![💙沙县版芝麻酱拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的💙沙县版芝麻酱拌面方法]( "💙沙县版芝麻酱拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的💙沙县版芝麻酱拌面方法")
- 用料芝麻酱勺生抽勺醋勺酱油勺香油勺糖克面条份💙沙县版芝麻酱拌面的做法一勺芝麻酱，一勺麻油，2勺酱油，1勺蚝油，半勺白砂糖，半勺醋搅拌，变成粘稠拉丝就可以啦～武汉热干面开水煮3分钟，焖多1一分钟，冷水冲水，氻干水份备用然后一起快乐的搅拌，搅拌赞赞赞～～记得放辣椒～...
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![椒麻巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的椒麻巴沙鱼做法]( "椒麻巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的椒麻巴沙鱼做法")
- 超级香的一道菜，正宗谈不上，纯粹自娱自乐的做法，反正自己在家做好吃就行啦~用料巴沙鱼一条莴笋一根木耳随自己喜好添加厚百叶随自己喜好添加青花椒一把大红袍（普通花椒也行）一把盐3克料酒一勺淀粉一小勺蛋清少半个豆豉酱一小勺豆瓣酱一小勺花椒粉随自己喜好洒辣椒粉随自己喜好...
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![麻椒巴沙鱼如何做才美味，怎么做麻椒巴沙鱼简单又好吃]( "麻椒巴沙鱼如何做才美味，怎么做麻椒巴沙鱼简单又好吃")
- 超级简单..用料鱼1条花椒15粒麻椒1把淀粉2勺蒜5瓣色拉油10克生抽1大勺醋1大勺麻椒巴沙鱼的做法巴沙鱼洗净切片..用料酒略腌制5分钟..花椒麻椒用锅煸一下..不要放油.然后捣碎.起锅烧水..腌好的鱼片入开水煮熟...捞出沥水待用...起油锅把油烧热..淋入各种椒的混合“滋啦滋...
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![快手|番茄巴沙鱼拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手|番茄巴沙鱼拌面方法]( "快手|番茄巴沙鱼拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手|番茄巴沙鱼拌面方法")
- 周末在家，一个人，一间房，一碗面。一个人更要好好生活，哈哈(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。用料盐3克胡椒粉1茶匙番茄酱2勺油适量酱油少许醋少许番茄1个巴沙鱼半条洋葱1/3个快手|番茄巴沙鱼拌面的做法准备好所有调料。巴沙鱼切块，番茄切丁，洋葱切丝。热锅烧油，洋葱下锅翻炒半透明。巴沙鱼...
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![酱烧巴沙鱼👉🏻配洋葱芝麻酱食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧巴沙鱼👉🏻配洋葱芝麻酱方法]( "酱烧巴沙鱼👉🏻配洋葱芝麻酱食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧巴沙鱼👉🏻配洋葱芝麻酱方法")
- 这个酱汁很好吃，甜甜的洋葱香气，饱满又清新，配稍咸的酱烧鱼，相得益彰就是说这个了。用料巴沙鱼2片酱油大量洋葱1/4个芦笋7根胡萝卜10厘米芝麻酱2勺糖20克酱烧巴沙鱼👉🏻配洋葱芝麻酱的做法鱼解冻，用带皮的不容易散。纸吸干水。切大块，一条鱼切了四块。鱼肉面浸在酱油里，20分钟。...
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![麻辣巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的麻辣巴沙鱼做法]( "麻辣巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的麻辣巴沙鱼做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料龙利鱼/巴沙鱼1片生姜3片盐1g黑胡椒粉1g淀粉2g食用油15g蒜末10g花椒1g生抽10g老抽3g小米辣2个杭椒2根麻辣巴沙鱼的做法巴沙鱼切块，放入姜片、盐、黑胡椒粉、淀粉，抓匀，腌制10分钟。锅中倒油，放入蒜末、花椒小火炒香，再放入鱼块煎至变...
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![麻辣水煮鱼（巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣水煮鱼（巴沙鱼）方法]( "麻辣水煮鱼（巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣水煮鱼（巴沙鱼）方法")
- 因为自己嫌收拾草鱼和黑鱼太麻烦了，于是选择巴沙鱼做水煮鱼。用料巴沙鱼500克柠檬半个胡椒粉适量盐适量淀粉一勺黄豆芽250克姜三片蒜五瓣洋葱半个小米椒适量郫县豆瓣酱一勺老干妈油辣椒一勺醋适量味精适量香葱3根香菜5根干辣椒5个花椒20粒白芝麻一小把麻辣水煮鱼（巴沙鱼）的...
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![凉拌巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的凉拌巴沙鱼做法]( "凉拌巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的凉拌巴沙鱼做法")
- 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料巴沙鱼1片焯水生姜2片料酒10g盐1g酱汁蒜末15g小葱10g小米辣10g白醋10g生抽10g盐1g白糖2g香油5g凉拌巴沙鱼的做法巴沙鱼用刀片成鱼片。锅中水烧开，放入巴沙鱼，用漏勺快速将鱼滑散开。放入姜片、料酒、盐，大火煮1～2分钟后捞出。酱汁调...
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![麻椒巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的麻椒巴沙鱼做法]( "麻椒巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的麻椒巴沙鱼做法")
- 不喜欢水煮鱼太油腻，所以做个相对清爽版的麻椒鱼。我选了口感细嫩的巴沙鱼片（家里人不喜欢刺多的鱼🐟）非常下饭的一道菜。用料姜6片花椒一把蒜6瓣味极鲜酱油适量黄豆芽适量巴沙鱼片2片盐适量蚝油2勺花生油适量香油适量麻椒巴沙鱼的做法巴沙鱼切片后一定要先汆一下水，去掉浮沫...
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![麻辣水煮龙利鱼（巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣水煮龙利鱼（巴沙鱼）方法]( "麻辣水煮龙利鱼（巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣水煮龙利鱼（巴沙鱼）方法")
- 这是一道适合懒人的快手菜，龙利鱼（巴沙鱼）没有刺不用做处理，相比水煮鱼做法要简单很多，味道也很棒。用料龙利鱼（巴沙鱼）淀粉盐料酒黑胡椒粉白胡椒粉干辣椒麻椒油菜金针菇豆皮食用油豆瓣酱高汤麻辣水煮龙利鱼（巴沙鱼）的做法龙利鱼切段，放入料酒、盐、白胡椒、黑胡椒、淀粉抓匀，腌制十...
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![芝香沙巴鱼如何做才美味，怎么做芝香沙巴鱼简单又好吃]( "芝香沙巴鱼如何做才美味，怎么做芝香沙巴鱼简单又好吃")
- 用料沙巴鱼盐花椒粉柠檬淀粉鸡蛋一个面包糠芝香沙巴鱼的做法1.把沙巴鱼切块用厨房纸吸干水分。2.把柠檬汁挤到沙巴鱼上，加盐、花椒粉、胡椒粉研制20分钟3.加入淀粉搅拌均匀4.鸡蛋液和面包糠分别用容器装，鱼沾上鸡蛋液和面包糠，油温七成热放入鱼，小火炸...
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![芝香巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的芝香巴沙鱼做法]( "芝香巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的芝香巴沙鱼做法")
- 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料巴沙鱼2片玉米淀粉20g鸡蛋1个黑胡椒粉一丢丢面包糠80g熟白芝麻20g盐2g芝香巴沙鱼的做法巴沙鱼用纸吸一下水分，切成大块。一条鱼切成10-12块都可以，不要太小哈。把盐、黑胡椒粉、鸡蛋、倒在鱼上面，抓匀。淀粉倒入碗里，继续抓匀，让鱼身...
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![芝麻菜无花果巴马臣芝士沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻菜无花果巴马臣芝士沙拉方法]( "芝麻菜无花果巴马臣芝士沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻菜无花果巴马臣芝士沙拉方法")
- 在外头吃的时候这个沙拉觉得又简单味道又好于是回家自己试一试。用料芝麻菜半袋无花果三个巴马臣芝士若干橄榄油黑醋芝麻菜无花果巴马臣芝士沙拉的做法洗洗切切沥干装盘。全部放在一起淋油醋即可。小贴士我家里没有巴马臣芝士块了，所以用了粉，我强烈建议用块刨片满满堆在沙...
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![麻辣龙利鱼(巴沙鱼)食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣龙利鱼(巴沙鱼)方法]( "麻辣龙利鱼(巴沙鱼)食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣龙利鱼(巴沙鱼)方法")
- 我用bruno料理锅的深盘做的，换成普通炒锅做法和步骤一样。本人口味比较清淡一些，所以做菜不放味精，盐也会少一些，大家可以根据口味调整。配方里的1茶勺表示我们平时吃饭用的中式小瓷勺配方的量是小小的2人份，胃口大的可以可以多放点鱼用料龙利鱼200克蛋清1个盐2/3勺(调料罐的...
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![麻香巴沙鱼如何做才美味，怎么做麻香巴沙鱼简单又好吃]( "麻香巴沙鱼如何做才美味，怎么做麻香巴沙鱼简单又好吃")
- 用料巴沙鱼生抽勺料酒勺盐克淀粉勺姜片花椒粒蒜瓣麻香巴沙鱼的做法鱼，盐，胡椒粉，料酒，淀粉，腌10分后，罩水熟油热，花椒，葱花，蒜，芝麻，辣椒面生抽，料酒，蚝油，糖，淋到鱼上即可...
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![芝麻酱拌面如何做才美味，怎么做芝麻酱拌面简单又好吃]( "芝麻酱拌面如何做才美味，怎么做芝麻酱拌面简单又好吃")
- 夏天我必吃的面，试试就知道。用老干妈拌面也很好吃。我必放的就是芝麻酱，芝麻酱我的万能凉拌料，夏天必备品，芝麻酱营养高，但是热量也高，所以别吃太多，不易消化。用料面条150克黄瓜一根芝麻酱1勺油辣子（油泼辣椒）适量勺芝麻油（香油）少许姜蒜少许生抽少许白糖少许醋少许花生碎少许葱花...
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![麻辣干锅巴沙鱼龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣干锅巴沙鱼龙利鱼方法]( "麻辣干锅巴沙鱼龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣干锅巴沙鱼龙利鱼方法")
- 用料姜6片龙利鱼或者巴沙鱼2条麻辣香锅调料1包小米椒6干黑胡椒粉适量花菜适量个麻辣干锅巴沙鱼\龙利鱼的做法去超市，冷冻食品柜区买两份巴沙鱼，又名龙利鱼。做菜前提前两三个小时拿出来退冰，退冰完要用30～60分钟腌制。如果来不及退冰就烧一锅水，把鱼连着它的透明塑料包装放进...
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![比麦当劳麦香鱼还香：酥炸芝麻巴沙鱼🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的比麦当劳麦香鱼还香：酥炸芝麻巴沙鱼🐟方法]( "比麦当劳麦香鱼还香：酥炸芝麻巴沙鱼🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的比麦当劳麦香鱼还香：酥炸芝麻巴沙鱼🐟方法")
- 巴沙鱼肉质白嫩、味道鲜美，无骨不腥，适合大人小朋友，今天来个酥炸芝麻巴沙鱼，比麦当劳麦香鱼还香脆还好吃，比肯德基深海鳕鱼还嫩滑，咔嚓咔嚓吃起来，追剧小零食呀！！用料鸡蛋1个巴沙鱼1条面包糠50克玉米淀粉50克比麦当劳麦香鱼还香：酥炸芝麻巴沙鱼🐟的做法1：巴沙鱼自然解冻，用厨房吸干...
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![芝麻拌面如何做才美味，怎么做芝麻拌面简单又好吃]( "芝麻拌面如何做才美味，怎么做芝麻拌面简单又好吃")
- 八月的天闷闷的，来一份清爽拌面，很是满足用料挂面适量芝麻酱适量芝麻拌面的做法准备挂面和芝麻酱锅内水烧开，下挂面大火煮，待面条软乎，关火盖盖子闷一分钟捞出面条过凉水控干水，倒入少许香油拌匀倒入芝麻酱即可...
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