- 在我没想好它叫啥菜的时候,就先叫这个名字吧~它是我的经典拿手菜之一~不但每次一出这盘准空盘,而且不裹淀粉也能出来嫩嫩的口感哦、嘿嘿🐼~下面我们一起来分享我的独门秘技吧~👇用料科尔沁牛肉(切成薄片儿,买的时候可以叫超市工作人员帮忙切一下)1270g(左右一点都没关系哈)蜜汁腌...
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- 为自己和最爱的小黄人做的一款小杯子蛋糕~分享、哈哈😜可制作8个~用料特甜香蕉肉(两根)约254g细砂糖95g玉米油85g低筋面粉200g泡打粉一大勺朗姆酒65g鸡蛋(稍大)两个腰果适量德芙66%8小块儿好时可可粉20g小甜心Ba拿拿杯子蛋糕的做法准备好食材把🍌放入保鲜袋中、捏成泥,话说这步...
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- 私房家常菜分享~用料阿根廷鱿鱼须250g双汇椰果烤香肠两包干辣椒5g花椒3g料酒一大勺大蒜9g姜片儿3g葱芹菜青蒜段儿30g酱油35g细砂糖6g无味植物油一大勺Ba拿拿麻辣阿根廷鱿鱼须🐙的做法洗净鱿鱼须,沥干多余的水倒入一勺料酒,抓匀,静置备用大蒜拍扁,姜切成片干辣椒对半剪,和花椒一...
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- 用料扇贝5只龙口粉丝1小捆大蒜(切成蓉)3-5瓣无味植物油适量盐适量红黄椒(切成小粒儿)适量Ba拿拿私房菜~蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法锅里放入适量无味油,小火,把大蒜炒香倒到一个小碗里备用用开水泡软粉丝,洗净扇贝,用刀把肉和壳完全分离粉丝等分成五份,用食指和中指绕一绕成小团儿,放到扇...
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- 拿拿私房不私藏、分享感受快乐🌹~用料阿根廷红虾8只巴西牛腩块500g土豆(中等大,事先切块炸熟)两个红椒➕黄椒➕洋葱200g(红椒65g➕黄椒65g➕洋葱70g)切好大蒜4-5瓣(拍扁)姜8.5g(切成薄片儿)青蒜(剪成小段儿)20g细砂糖两大勺酱油50g无味植物油或橄榄油20g清水100g番茄200g盐(炖牛腩...
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- 不止鱼肉嫩层次感丰富,黄瓜和豆芽也恰到好处、好好吃~而且还超少油~~~用料草鱼一条三斤鱼露一大勺➕一大勺细砂糖一小勺➕一小勺淀粉适量黄瓜一根黄豆芽200g蒜头30g生姜25g干辣椒10g花椒10g小葱芹菜青蒜段50g盐一小勺郫县豆瓣酱25g无味植物油适量料酒一大勺清水适量Ba拿拿私房...
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- 用料新鲜牛肉鲜香菇油菜西红柿大蒜私房牛肉汤的做法牛肉、香菇切丁,大蒜切片,西红柿切碎,油菜切段锅中放底油,大蒜炝锅,将切好的牛肉丁放入放入西红柿丁炒制,直至西红柿成泥放入香菇炒制,加调料香菇变软加入开水,没过牛肉炖煮片刻,加入油菜加入香葱末出锅即可...
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- 酸菜牛肉是一道酸辣开胃的家常小炒,非常适合下饭和面条等主食,废话不多说,现在介绍制作步骤,求关注!用料牛肉300克盐一小勺蚝油少许生粉少许料酒少许菜籽油少许红尖椒干蒜苗3颗长的姜末少许蒜3大瓣酱油少许白糖少许私房菜【酸菜牛肉】,下饭神器不可错过的做法这是今天准备的主...
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- 用料牛肉番茄土豆胡萝卜葱姜蒜小米辣干辣椒花椒大料香叶桂皮炖肉料(十三香也可以)生抽老抽冰糖料酒私房炖牛肉的做法清水加料酒泡出牛肉血水,泡完的牛肉焯水备用。葱姜蒜炒香加入炒好水的牛和两个去皮番茄,把番茄炒出汁加入清水完全覆盖牛肉,加入花椒、大料、香叶、桂皮、小米...
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- 拿拿给自己记录用的哟~请盆友们根据自己的身体条件,慎用哦~还是得强调一下,一周两天用✌️~一辈子坚持下去!少食多餐用料任意搭配青菜适量蛋或肉类(鸡胸或牛肉或卤鸡翅膀或鱼排)适量果汁或酸奶或脱脂奶适量水果适量饿的时候加点心餐Ba拿拿减肥减脂晚餐方案(轻断食)的做法注意事项~多选...
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- 减肥后学到最拿手的本领就是卤牛肉……整个减脂期全靠它活着,哈哈😄奉上……全家都特别爱吃,每周都要卤上一大块,然后分份装袋,吃的时候拿出一袋解冻,夹三明治、下面条、炒菜,都是很不错的。卤牛肉一定别忘了配上一些鸡蛋一起卤,这样才不会浪费这么浓郁的牛肉汤汁。最后汤汁也可...
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- 我的图拍的太妈嗨的丑了!!!但是!!!这是我吃过的最好吃的番茄炒蛋了!!!味儿超足超好吃!!!这道菜的精髓就是鸡蛋要又多又嫩!!!封面图上我用来盖饭吃了超级好吃!!!下了一大盘子的饭!!!用料番茄4个鸡蛋5个白洋葱1/4个大蒜2瓣番茄沙司50ml白醋30ml白砂糖4汤匙盐,鸡精适量一小勺淀粉➕适量水一小碗淀...
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- 之前有做过,再来一个视频的😄用料:三斤牛腩肉、葱半棍、姜6片、蒜5瓣,花椒1把、大料3个、桂皮2块、香叶3片、草果1价、干辣椒4个做法:1、牛腩洗净放入高压锅,加多半锅水,放入所有炖肉配料2、放大概100毫升料酒、3勺盐、100毫升黄豆酱油、30毫升老抽、一把冰糖3、高压锅上汽后、...
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- 今天给大家推荐的这一款,最近私房很火爆的生椰拿铁吐司,我种草了~还是我的小伙伴推荐的,这两种口味真的出奇的搭配,口感很丰富,值得推荐给你们。生椰拿铁吐司一层椰香的风味,一层拿铁的香醇,想不到两种口味搭配一起,口感层次都丰富很多了……用了70%的中种面团,冷藏过夜后,椰香味更...
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- 请无视这个噱头般的名字……这就是个甜的……鸡蛋饼用料鸡蛋4个面粉1/4cup糖根据个人口味橄榄油拿铁私房早餐饼的做法鸡蛋打散,加糖搅拌均匀加面粉,搅拌成均匀糊状,没有颗粒锅底抹层油,一勺面糊一张饼,熟的快又不会太厚...
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- 拿拿觉得一次腌3块儿挺好,可以吃6顿,吃完再腌~蛮科学哒~~嘿嘿用料鸡胸肉3块儿海盐或者普通盐5g黑胡椒3g-4g鸡胸肉的腌制(Ba拿拿减脂方案)的做法把一块儿鸡胸肉如图一刀横着切片成两块儿,多一点少一点没关系啦,加入黑胡椒和海盐(普通盐也可以的)~最好是大颗粒黑胡椒哈,也有一种是带有盐...
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- 拿拿给自己记录用的哟~请盆友们根据自己的身体条件,慎用哦~还是得强调一下,一周两天用✌️~用料青菜适量肉或蛋类(鸡胸肉或牛肉或卤鸡翅或鱼排)适量水果适量生姜红茶1杯Ba拿拿减脂午餐方案的做法不适合的人群~~~示范篇:除水果免煮、南瓜切块儿蒸熟,鸡胸肉和西兰花水煮熟即可。鸡胸肉只...
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- 深海吞拿鱼富含人体必须的氨基酸,是女人小孩的上等营养食物,搭配老少兼爱的土豆,营养均衡好美味~用料吞拿鱼罐头1盒土豆3个青豆100g胡萝卜1根土豆泥沙拉酱50g牛奶50g食盐适量黑胡椒适量吞拿鱼土豆泥[家简呈厨·私房西餐]的做法土豆切丁蒸熟,用勺碾碎放凉待用沸水中加入适量食...
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- 用料牛肉姜,蒜,葱西红柿,菠萝八角,桂皮香叶,花椒,辣椒老抽,料酒,酒私房牛肉的做法牛肉切块也可以切厚片,随自己欢喜备料备料高压锅最下面放好牛肉,各种料码好这是第二锅第四锅倒入一大勺酱油,二大勺料酒,酒依自己喜欢,不要加水。高压锅定时45分钟。上海青切对半,头再划一刀比较能入味,用...
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- 我家的宝宝和老公除了水煮鱼,基本不吃辣,所以拿拿只好自创了~适合很馋咖喱,却不爱吃辣的盆友哦~拿拿很喜欢烧一菜多吃的完美组合(😅🙈💦话说这样才能满足家里的两位大吃霸啊啊啊……)~他们边吃边夸的太美味啦!那就好吧跟大家一起分享吧、😁🤝💗用料湘佳黄油土鸡500g水果玉米🌽两根...
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- 这项私房绝活红烧牛肉面,采用十几种配料,肉鲜味浓,当做一道菜可以多吃半碗饭,当做卤汤卤料,下面一流!用料牛肉或牛腩1斤姜5片葱白一棵花椒一小撮大料一小撮八角1-2个香叶3片红曲一小撮干辣椒1个生抽适量红烧汁适量陈醋一汤勺普洱茶一小撮轻松拿出手的私房绝活——红烧牛肉面的...
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- 超软超软~红豆馅儿的做法,请参考我的菜谱~蜜糖小红豆用料高筋面粉300g黑米➕燕麦米熟240g奶粉15g细砂糖30g盐6g牛奶100ml干酵母3g黄油25g红豆馅儿蜜红豆500g表面装饰蛋液适量黑芝麻适量Ba拿拿红豆面包的做法将除黄油以外全部食材揉成一个光滑的面团儿加入黄油,揉至扩展阶段,展...
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- 哩哩私房菜丨No.3,最近新冠,慢慢落入尾声,~我们会努力找很多各种各样的料理美味更新给大家,如果大家想看啥料理的话,可以私信我,我一定好好排期争取都做出来给大家参考,以食会友,希望能认识五湖四海的吃货,一起研究吃喝玩乐。谢谢大家。我查找了一下白萝卜的功效,发现不仅清热解毒,...
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- 为了闺蜜家的小寿星,拼了。哈哈,纯属记录过程。用料南瓜面团蒸熟南瓜130克高筋面粉300克糖20克盐2克酵母4克鸡蛋1个牛奶40克加减黄油25克一次发酵酸奶面团参照我的菜谱实用色素蓝色牙签挑一点巧克力粉1勺小黄人(Ba-ba-ba,Ba-banana.Ba-ba-ba,Ba-banana.)Bananaaaahhh!!!Pot...
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- 在我们这儿,几乎没人不爱吃扁肉拌面、尤其是到了傍晚,拌面扁肉店的生意那叫一个火爆~哈哈……娃上学期间,放学的时候,随处可见对着家长们嚷嚷着要去吃扁肉的娃……当然这款扁肉也是拿拿私房秘制哒、是我宝宝和老公的最爱版本,和亲爱的们一起分享~🌹🌹💗🌹用料五花猪肉馅儿500g海...
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