![红烧非洲鲫如何做才美味，怎么做红烧非洲鲫简单又好吃]( "红烧非洲鲫如何做才美味，怎么做红烧非洲鲫简单又好吃")
- 用料鲫鱼1条姜数片味事达适量鱼露适量香葱两颗红烧非洲鲫的做法准备材料，姜切丝，香葱切段锅里放入比平时炒菜多一倍的油，六成热时放入鱼，煎至两面金黄，起锅留一点油，把姜丝爆香，加入辣椒，味事达，鱼露，一点点水鱼放进焖至水快干的状态，加入香葱即可出锅。完成...
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![串烧三明治佐非洲红酱食谱大全及做法，烹饪好吃的串烧三明治佐非洲红酱方法]( "串烧三明治佐非洲红酱食谱大全及做法，烹饪好吃的串烧三明治佐非洲红酱方法")
- 听说明儿七夕了，面包和爱情我都要，这是老娘的手捧花。串烧三明治佐非洲红酱，完美！犀牛说要约面包料理趴，立马上下左右国内国外开始找有创意的面包料理，看到这个串烧的时候觉得创意棒棒，好看，嗯嗯，老娘就是这样一个外貌协会的呢。Recipe里的串烧三明治看起来并不会有很浓郁的味道，于...
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![蒸罗非鱼（非洲鲫）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸罗非鱼（非洲鲫）方法]( "蒸罗非鱼（非洲鲫）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸罗非鱼（非洲鲫）方法")
- 罗非鱼也叫非洲鲫，不同的地方不同的叫法，这是一道非常简单的菜，不一定要完全按照我的做法，还可以添加很多创意，自己diy，比如加入豆芽和娃娃菜等用料罗非鱼1条料酒2勺姜6片盐克酱油2勺蒜6瓣耗油2勺香菜3根小葱2根小米椒6个蒸罗非鱼（非洲鲫）的做法准备一条罗非鱼（非洲鲫），清理好内脏，在...
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![好吃又下饭～红烧红非洲鲫食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又下饭～红烧红非洲鲫方法]( "好吃又下饭～红烧红非洲鲫食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又下饭～红烧红非洲鲫方法")
- 用料红非洲鲫1姜片蒜瓣盐克老干妈生抽葱花青椒好吃又下饭～红烧红非洲鲫的做法把买回来的鱼剖成两半，洗干净用盐腌制一会入味。锅里放入油，把鱼煎至两面酥脆。锅里留少许油把姜，蒜头，青椒煸香，放入煎好的鱼，淋入适量生抽，老干妈翻炒至入味，洒入葱花即可。...
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![非洲鲫鱼如何做才美味，怎么做非洲鲫鱼简单又好吃]( "非洲鲫鱼如何做才美味，怎么做非洲鲫鱼简单又好吃")
- 用料鲫鱼二条葱根酱油勺姜片茴香.辣椒各二个非洲鲫鱼的做法放姜油锅里炸，放二只辣椒有点点微辣，放二个茴香，放点水烧五分钟放糖烧一分钟上面撒葱盛出来，...
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![蒜香非洲鲫鱼做法烹饪大全 地道蒜香非洲鲫鱼如何做]( "蒜香非洲鲫鱼做法烹饪大全 地道蒜香非洲鲫鱼如何做")
- 简单易做的哟，今天第一次做感觉非常赞用料非洲鲫鱼1条蒜1头姜适量（和蒜差不多量）葱适量生抽料酒蚝油蒜香非洲鲫鱼的做法鱼洗净，鱼身切刀撒盐腌制10分钟放蒸锅蒸10分钟鱼快蒸好的时候，起火热锅放油，葱姜蒜一起下过翻炒煽香，加生抽料酒蚝油，再一点点水，作汤汁。（看情况可加点盐）10分钟...
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![红烧非洲鲫鱼的详细做法大全,简单又营养的红烧非洲鲫鱼做法]( "红烧非洲鲫鱼的详细做法大全,简单又营养的红烧非洲鲫鱼做法")
- 第一次做红烧非洲鲫鱼，味道不错，做法也很简单，分享给大家！用料非洲鲫鱼1条姜2-3片盐适量蒸鱼豉油适量葱2根紫苏少许青辣椒1个小红椒3-4个大蒜子3-4粒红烧非洲鲫鱼的做法非洲鲫鱼用盐腌制3-4小时；姜、青辣椒紫苏切丝，大蒜子切片，小红椒切圈、葱切段备用；锅内倒入食用油，油量可偏多...
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![香煎非洲鲫鱼（福寿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎非洲鲫鱼（福寿鱼）方法]( "香煎非洲鲫鱼（福寿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎非洲鲫鱼（福寿鱼）方法")
- 打破传统，香煎非洲鲫一定是用一斤以下的小鱼🐠煎才合适？让我告诉大家，今天煎的这条鱼有两斤半，出品依然很香很滑，让吃的人念念不忘，时常惦念回家吃饭。用料罗非鱼1条盐适量生粉适量姜一块葱1根生抽适量蚝油适量花生油适量黄酒适量胡椒粉适量香煎非洲鲫鱼（福寿鱼）的做法鱼🐠洗净，鱼...
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![糖醋非洲鲫造型鱼做法烹饪大全 地道糖醋非洲鲫造型鱼如何做]( "糖醋非洲鲫造型鱼做法烹饪大全 地道糖醋非洲鲫造型鱼如何做")
- 用料非洲鲫鱼1条（800克左右）料酒少许葱1条姜汁少许生粉适量亨氏蕃茄酱适量醋适量盐适量水适量豌豆适量小蕃茄1个糖醋非洲鲫造型鱼的做法鱼洗净，取出鱼骨，两边鱼肉用剪刀各剪10条。用葱，姜汁，料酒腌制1小时。鱼粘均匀的粘上生粉，盘子上面先放上保鲜膜，鱼摆好造型后放冰箱冷冻三小...
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![红烧非洲鲫鱼做法烹饪大全 地道红烧非洲鲫鱼如何做]( "红烧非洲鲫鱼做法烹饪大全 地道红烧非洲鲫鱼如何做")
- 用料葱根蒜瓣蒜瓣瓣姜片生抽勺料酒勺盐克鲫鱼条甜面酱红烧非洲鲫鱼的做法家常炖鱼必备葱姜蒜，花椒八角等。先将处理好的鱼两面煎一下，然后放葱姜蒜，花椒八角小茴香，放一大勺甜面酱，依次放料酒，醋，老抽，蚝油。最后加水，抹过鱼身。小火慢炖20分钟，加糖，盐，鸡精。再炖15分钟，最后大火收汁...
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![红烧非洲鱼如何做才美味，怎么做红烧非洲鱼简单又好吃]( "红烧非洲鱼如何做才美味，怎么做红烧非洲鱼简单又好吃")
- 北江河里面的鱼百分百是河鱼🐠用料鱼1条姜5片蒜8瓣葱2根白糖50克盐20克红烧非洲鱼的做法把鱼清洗干净弄干水分煎至两面金黄放水去煮发给我白糖酱油然后再收汁最后加点葱花美味鲜甜...
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![少调料剁椒姜末蒸非洲鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的少调料剁椒姜末蒸非洲鲫鱼方法]( "少调料剁椒姜末蒸非洲鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的少调料剁椒姜末蒸非洲鲫鱼方法")
- 一个字快，二个字鲜嫩，三个字要分享用料红非洲鲫鱼1条400g盐适量料酒2大勺姜片若干泡姜切粒1大勺半剁椒1大勺半油1大勺少调料剁椒姜末蒸非洲鲫鱼的做法干净去除内脏的鱼，用适量面粉和盐里里外外抹上，彻底洗干净，去除异味鱼身上下斜切几道不要切断，鱼身内外抹上一点盐和料酒，把姜...
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![非洲鸡如何做才美味，怎么做非洲鸡简单又好吃]( "非洲鸡如何做才美味，怎么做非洲鸡简单又好吃")
- 每年的12月25日是全世界大多数基督徒纪念耶稣诞生的日子，由于圣经记载耶稣生于夜间，故传统称12月24日夜为“圣诞夜”或“平安夜”。每年从12月24日于翌年1月6日为圣诞节节期。节日期间，各国基督教徒都举行隆重的纪念仪式。圣诞节本来是基督教徒的节日，由于人们格外重视，它便成...
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![煮非洲鲫鱼如何做才美味，怎么做煮非洲鲫鱼简单又好吃]( "煮非洲鲫鱼如何做才美味，怎么做煮非洲鲫鱼简单又好吃")
- 用料非洲鱼1条蒜头适量生姜1块红辣椒1条西红柿1个芹菜适量花生油适量酱油适量沙茶酱适量水适量煮非洲鲫鱼的做法鱼洗好后在正背面各切上几刀，蒜头切碎、姜切成丝、红辣椒切成丝、西红柿切成若干块、芹菜切成若干条3厘米的长度热锅倒花生油，下鱼炸，待鱼的两面都炸好了同时下...
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![红烧鲫鱼/罗非鱼/鳊鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鲫鱼/罗非鱼/鳊鱼方法]( "红烧鲫鱼/罗非鱼/鳊鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鲫鱼/罗非鱼/鳊鱼方法")
- 一道百吃不厌的红烧鱼用料鲫鱼/罗非鱼/鳊鱼1条料酒一汤勺盐适量姜丝适量蒜瓣适量老干妈/豆瓣酱一汤勺生抽一汤勺醋一汤勺生粉一小勺水一饭碗红烧鲫鱼/罗非鱼/鳊鱼的做法先将鱼切十字花刀，再用料酒和盐腌制20分钟左右。准备所需配料：姜丝、蒜片、香菜，老干妈/豆瓣酱、生抽和...
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![烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）方法]( "烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）方法")
- 今个儿烤非洲鲫鱼，操作特别方便，口感也不错用料非洲鲫鱼片4块黄油1汤勺（15克）柠檬2汤勺（20克，可依个人喜欢调整多和少）黑胡椒适量蒜一小头干香菜片1茶勺（1克）盐适量烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）的做法准备主料和铺料将沥干的鱼入烤盘，依次上柠檬汁，黄油，黑胡椒，蒜和干香菜片【烤箱预热至...
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![香煎非洲鲫鱼做法烹饪大全 地道香煎非洲鲫鱼如何做]( "香煎非洲鲫鱼做法烹饪大全 地道香煎非洲鲫鱼如何做")
- 反正我很喜欢吃这样的鱼～配料很简单用料鲫鱼1条姜5片盐适量蒸鱼豉油适量香煎非洲鲫鱼的做法一条处理好的鱼蒜切碎姜切片锅烧热适量油，下姜片鱼擦干两面摸上盐下锅，不要翻面，煎两分钟再翻面，每面煎两分钟然后两面再撒上盐继续煎，煎到酥脆，再撒盐之后不要煎太久，一会就翻面，然后用筷...
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![家传非常好吃😋红烧鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家传非常好吃😋红烧鲫鱼方法]( "家传非常好吃😋红烧鲫鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家传非常好吃😋红烧鲫鱼方法")
- 从小长大吃妈妈爱做红烧鲫鱼、每次这种鱼香味都会弥漫在整个厨房里、还没有开吃已经香的流口水🤤因为妈妈是北方人、她们不吃四川豆瓣酱、所以从小的我也就对这道菜情有独钟用料鲫鱼姜一大块花椒十几粒蒜两个整蒜老抽5勺猪油（也可以不放）一小勺食用油盐少量大料两个大葱两...
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![红烧非洲鲫鱼（罗非鱼），就是这个味儿！食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧非洲鲫鱼（罗非鱼），就是这个味儿！方法]( "红烧非洲鲫鱼（罗非鱼），就是这个味儿！食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧非洲鲫鱼（罗非鱼），就是这个味儿！方法")
- 从小就喜欢吃鲫鱼，但鲫鱼刺太多，很容易被卡着。罗非鱼就很不错，既有鲫鱼的细嫩肉质，刺也不是很多，红烧清蒸皆可，今天就来试试红烧罗非鱼用料罗非鱼1条姜1片蒜2瓣盐5克生抽3勺料酒2勺醋1勺红烧非洲鲫鱼（罗非鱼），就是这个味儿！的做法罗非鱼杀好，除去内脏，这一步可以让摊主帮忙解决。两...
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![罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）方法]( "罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）方法")
- 用料罗非鱼1条姜片酱油勺盐克蒜2-3瓣大蒜苗1根罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）的做法姜切丝，蒜切碎备用。罗非鱼清洗干净，晾干水分。先将锅烧热，再倒油烧热，撒上一勺盐。罗非鱼下锅煎，不要着急翻面，煎一会晃动锅体鱼也跟着滑动了说明这面煎好了，再翻另一面，同样方法煎。这是煎鱼最不沾...
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![非洲鲫半煎煮做法烹饪大全 地道非洲鲫半煎煮如何做]( "非洲鲫半煎煮做法烹饪大全 地道非洲鲫半煎煮如何做")
- 用料非洲鲫（也叫做罗非鱼）姜片葱段非洲鲫半煎煮的做法非洲鲫洗净，洒盐在鱼身上，然后放在冰箱里几小时，让盐入味把鱼身上的盐洗掉，然后热锅，待锅冒烟后加入油，油热后把鱼放进去煎，一面煎至金黄后翻到另一面煎至同样的颜色煎好的鱼盛起备用把刚才锅里的油盛起来，只留一点点油在锅里。...
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![豆豉非洲鲫如何做才美味，怎么做豆豉非洲鲫简单又好吃]( "豆豉非洲鲫如何做才美味，怎么做豆豉非洲鲫简单又好吃")
- 满满的童年味，小时候妈妈常常煮的菜，这个菜可加菜脯，炒起来更香，水多了可加生粉收汁。用料豆豉适量姜片蒜瓣生抽适量鲫鱼条盐适量油适量豆豉非洲鲫的做法把蒜头和姜切碎准备鲫鱼豆豉加适量的水调匀，也可以煮的时候加进去再加水，豆豉放多放少看个人喜好先把姜蒜热油下锅爆香，然后...
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![红烧红非洲鱼做法烹饪大全 地道红烧红非洲鱼如何做]( "红烧红非洲鱼做法烹饪大全 地道红烧红非洲鱼如何做")
- 非洲鱼，又名罗非鱼、吳郭鱼、非洲鲫鱼、非鲫、圣彼得鱼、越南鱼、南洋鲫(仔)等。英文Tilapia.用料红非洲鱼1条姜5片葱1根香菜1根料酒2勺蒜3瓣糖5克酱油1勺盐适量生抽2勺白糖少量油少量水500克红烧红非洲鱼的做法鱼身撒少许盐腌半小时左右，准备好调料。放少量油到不要平底锅...
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![清蒸非洲鲫鱼做法烹饪大全 地道清蒸非洲鲫鱼如何做]( "清蒸非洲鲫鱼做法烹饪大全 地道清蒸非洲鲫鱼如何做")
- 用这个方法拿来清蒸鲈鱼什么的都可以的哈:)用料料酒盐蒸鱼豉油葱姜鱼一条1-2斤清蒸非洲鲫鱼的做法把鱼清理好，在鱼身斜着划几刀。鱼摸上适量料酒和盐，稍微腌个10来分钟。鱼肚里塞一点葱姜。把鱼放到盘子里，在鱼身下放一根筷子把鱼身架空（蒸的时候两边会熟的比较均匀）蒸锅烧开...
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![非洲雁如何做才美味，怎么做非洲雁简单又好吃]( "非洲雁如何做才美味，怎么做非洲雁简单又好吃")
- 用料非洲雁水油白糖料酒酱油大料香叶桂皮葱姜片香菇木耳香菜非洲雁的做法半只，清洗干净肢解成小块入冷水锅烧开，撇去血沫，捞出备用炒锅放一点油，再放一勺白糖，待糖呈红色时，放入非洲雁肉块翻炒上色，再加点料酒、酱油炒匀后关火，拿出来扔进电炖紫砂锅里，加大料、香叶、桂皮、葱段、...
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