![紫甘蓝馒头（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝馒头（小美版）方法]( "紫甘蓝馒头（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝馒头（小美版）方法")
- 让不爱吃蔬菜🥬的小孩也爱上❤️这口用料紫甘蓝2片酵母5克面粉250克糖粉20克油5克盐少许紫甘蓝馒头（小美版）的做法紫甘蓝加水榨成汁，然后把其他材料一起加入（除了盐）30秒速度3到6，然后加入盐，麦穗健和面二分钟，音乐响起好了，可以揉成面团切成馒头形状，放在一边发酵，大约半小时就可以放...
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![紫甘蓝馒头小美版做法烹饪大全 地道紫甘蓝馒头小美版如何做]( "紫甘蓝馒头小美版做法烹饪大全 地道紫甘蓝馒头小美版如何做")
- 用料紫甘蓝半只水适量（200左右）面粉500克糖粉或白砂糖40克盐2克紫甘蓝馒头小美版的做法紫甘蓝，水放进主锅.1分钟秒速度10打碎成糊糊状，为了方便之后称重和面粉配比，我把紫甘蓝倒出来了.紫甘蓝汁，酵母，沙塘.放入主锅，1分37℃速度3发酵.面粉倒入主锅30秒速度3到6，然后放2克盐.4分钟...
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![宝宝辅食-奶香紫甘蓝小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-奶香紫甘蓝小馒头方法]( "宝宝辅食-奶香紫甘蓝小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-奶香紫甘蓝小馒头方法")
- 之前做紫甘蓝米糊剩下的半颗紫甘蓝，不知道做什么好，就揉进馒头里，给喜欢吃小馒头的宝宝当点心～PS，我女儿十个月咀嚼能力还不错，喜欢吃馒头用料婴儿奶粉25克普通面粉250克紫甘蓝汁180克酵母3克细砂糖40克宝宝辅食-奶香紫甘蓝小馒头的做法紫甘蓝用原汁机榨汁，榨出的泥留用所有材料...
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![色诱系列之紫甘蓝馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的色诱系列之紫甘蓝馒头方法]( "色诱系列之紫甘蓝馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的色诱系列之紫甘蓝馒头方法")
- 用紫甘蓝做过面食的人都知道，别看它看上去紫红色，榨汁却是蓝色的，但是……我们可以……让它变！色！的哦！用料面粉500g酵母5g紫甘蓝汁白醋白糖色诱系列之紫甘蓝馒头的做法紫甘蓝汁是蓝色的，逐量倒入白醋，用筷子搅拌均匀，倒入白醋的量只要全部变色即可，不用太多，再加入适量白糖搅拌至融...
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![玫瑰花馒头（紫甘蓝）食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰花馒头（紫甘蓝）方法]( "玫瑰花馒头（紫甘蓝）食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰花馒头（紫甘蓝）方法")
- 用料中筋面粉300G酵母3G紫甘蓝半个橄榄油10Ml白糖10G玫瑰花馒头（紫甘蓝）的做法紫甘蓝加水打成汁中筋面粉、紫甘蓝汁、酵母、白糖、橄榄油，放入面包机和面30分钟发酵1小时至2倍大切成个头均匀的面团，擀皮，五张叠在一起从下往上慢慢卷起中间切一刀将花瓣往外翻二次发酵30分钟，上...
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![小美版紫甘蓝粉色柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版紫甘蓝粉色柠檬汁方法]( "小美版紫甘蓝粉色柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版紫甘蓝粉色柠檬汁方法")
- 用料紫甘蓝1片冰糖粉50克柠檬1个水500克小美版紫甘蓝粉色柠檬汁的做法冰糖打成粉，柠檬皮用盐洗净，切成四瓣，紫甘蓝洗净水，柠檬，紫甘蓝，冰糖粉一起丢进去，turbon2秒，打三次，过滤。柠檬精油的香气太迷人，补充VC棒棒...
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![紫甘蓝海鲜馒头批萨食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝海鲜馒头批萨方法]( "紫甘蓝海鲜馒头批萨食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝海鲜馒头批萨方法")
- 快手批萨，小主最爱！用料紫甘蓝适量虾适量贝肉适量馒头2个芝士碎适量鸡蛋3只蒜盐少许杂锦香草少许西红杮1个紫甘蓝海鲜馒头批萨的做法馒头切块平铺入烤盘贝肉、虾洗净沥干水西红柿切小块、紫甘蓝切条鸡蛋拌匀鸡蛋液均匀倒入馒头丁里，再放入紫甘蓝、西红柿、贝肉、虾最后洒上...
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![小炒紫甘蓝如何做才美味，怎么做小炒紫甘蓝简单又好吃]( "小炒紫甘蓝如何做才美味，怎么做小炒紫甘蓝简单又好吃")
- 一颗紫甘蓝颜色艳丽味道特别你一定会喜欢上的哈！我还蛮喜欢的心得分享温馨提示：对该食材有过敏者或不适合等等人群禁食哦！用料紫甘蓝1颗蒜2-4颗干红辣椒4个花椒少许醋少许酱油少许盐少许油少许小炒紫甘蓝的做法挑选一颗新鲜的紫甘蓝手撕紫甘蓝（用水洗干净后泡一泡，lin大蒜（切片...
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![紫甘蓝柠檬玫瑰花馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝柠檬玫瑰花馒头方法]( "紫甘蓝柠檬玫瑰花馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝柠檬玫瑰花馒头方法")
- 紫甘蓝柠檬汁有非常妖艳颜色，紫甘蓝富含维生素C、维生素E和维生素B族，以及丰富的纤维素，紫甘蓝还含有丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，所以两者加起来和面做玫瑰花馒头，颜色比紫薯会更好看，保留时间会更久更有营养。用料紫甘蓝一个柠檬一个面粉数量安琪酵母粉适量紫甘蓝...
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![无水紫甘蓝馒头Magimix版食谱大全及做法，烹饪好吃的无水紫甘蓝馒头Magimix版方法]( "无水紫甘蓝馒头Magimix版食谱大全及做法，烹饪好吃的无水紫甘蓝馒头Magimix版方法")
- 用料紫甘蓝120g白糖30g中粉200g即发酵母3克无水紫甘蓝馒头Magimix版的做法所有食材放进食物处理器大碗启动auto键，大约2分钟听到声音有变化，面团成颗粒状开始逐渐降低速度，直至速度4，揉1分钟。成光滑的面团，盖湿布醒15分钟面团擀开成长方形，卷起，切段，放入蒸锅，温暖处发酵30分钟，手...
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![香香软软的紫甘蓝馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的香香软软的紫甘蓝馒头方法]( "香香软软的紫甘蓝馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的香香软软的紫甘蓝馒头方法")
- 紫甘蓝是一种营养价值很高的蔬菜，含有丰富的维生素和花青素，能够抗氧化、抗衰老，有美容养颜的功效。今天用紫甘蓝做了馒头，馒头呈淡淡的紫色，非常松软可口哦~用料紫甘蓝半个面粉1000克酵母9克白糖30克泡打粉10克（如果不需快速发酵，可以不放）葡萄干适量香香软软的紫甘蓝馒头的做法...
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![小美 紫甘蓝柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 紫甘蓝柠檬汁方法]( "小美 紫甘蓝柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 紫甘蓝柠檬汁方法")
- 买靠谱食材在家自己做让孩子少喝外面的软饮用料紫甘蓝2片柠檬2个冰糖粉100克农夫山泉水1000克小美紫甘蓝柠檬汁的做法冰糖10秒速度10要用的时候现打不受潮有机柠檬我之前买了一箱，切片冷冻所以直接去掉保鲜膜，拿了6份，大约2个的量紫甘蓝也是有机的净水冲洗下，两片即可柠檬紫...
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![小美版紫甘蓝柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版紫甘蓝柠檬汁方法]( "小美版紫甘蓝柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版紫甘蓝柠檬汁方法")
- 用料紫甘蓝2片100g柠檬1个100g冰糖粉30克小美版紫甘蓝柠檬汁的做法柠檬，紫甘蓝放入网锅，5分钟，50度，速5，清洗。柠檬切8片，紫甘蓝切片，放入主锅，加入冰糖粉，水500g，用手压住量杯，以Turbo/2秒/3次打碎，置入网锅，滤出汁，加入冰块即可享用。...
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![美色紫甘蓝如何做才美味，怎么做美色紫甘蓝简单又好吃]( "美色紫甘蓝如何做才美味，怎么做美色紫甘蓝简单又好吃")
- 紫甘蓝颜色很漂亮凉拌菜也很爽口最重要的是超级简单妈妈那学的第一次自己一个人做完美！用料紫甘蓝一半红萝卜一小段酱油适量醋适量盐适量鸡精适量胡椒粉适量老干妈适量水适量葱适量美色紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净切丝容易入味水烧开红萝卜利用工具刨成丝焯水。不用太长时间焯...
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![紫甘蓝馒头(9个月＋宝宝)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝馒头(9个月＋宝宝)方法]( "紫甘蓝馒头(9个月＋宝宝)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝馒头(9个月＋宝宝)方法")
- 用料紫甘蓝一小块面37.5克酵母0.5克紫甘蓝馒头(9个月＋宝宝)的做法甘蓝用水泡5分钟放入锅内焯水8分钟加入适量温水打成汁酵母，紫甘蓝汁，加入面内，揉成光滑的面团，注意:紫甘蓝汁我没都倒里，一点一点倒的，够用就好盖上保鲜膜发至两倍大发好了，拿出来揉，排气。揉至光滑用喜欢的模型压...
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![8M+紫甘蓝玫瑰花馒头造型食谱大全及做法，烹饪好吃的8M+紫甘蓝玫瑰花馒头造型方法]( "8M+紫甘蓝玫瑰花馒头造型食谱大全及做法，烹饪好吃的8M+紫甘蓝玫瑰花馒头造型方法")
- 今天做的紫甘蓝馒头，想要做包子馒头类的记得要发面。可以加酵母或者加米酒，都有同样功效，大概加15克酵母或者米酒然后湿布盖上发酵一晚上即可。紫甘蓝和面的说法就不说了，之前有讲过的，今天主要说如何造型。用料面粉适量酵母15克水适量8M+紫甘蓝玫瑰花馒头造型的做法将和好的...
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![紫甘蓝玫瑰花馒头做法烹饪大全 地道紫甘蓝玫瑰花馒头如何做]( "紫甘蓝玫瑰花馒头做法烹饪大全 地道紫甘蓝玫瑰花馒头如何做")
- 用料紫甘蓝面粉紫甘蓝玫瑰花馒头的做法紫甘蓝打汁和面擀成小片叠在一起，卷成卷中间切开即可上火蒸二十分钟左右...
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![紫甘蓝柠檬汁（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝柠檬汁（小美）方法]( "紫甘蓝柠檬汁（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝柠檬汁（小美）方法")
- 用料紫甘蓝1片柠檬1个冰糖粉100克紫甘蓝柠檬汁（小美）的做法100克冰糖设置10秒/速度10打磨成冰糖粉。打磨好的冰糖粉！加入约500克纯净水，柠檬和紫甘蓝。用自带柠檬汁程序打汁加水就OK啦！颜值营养都在线哦！...
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![小美版 紫甘蓝波点烧卖食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 紫甘蓝波点烧卖方法]( "小美版 紫甘蓝波点烧卖食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 紫甘蓝波点烧卖方法")
- 烧卖，一直是我喜欢吃的，但从未做过；某次在网络上看到了这款萌萌哒的波点烧卖，好喜欢，决定要尝试一下。用料馅料糯米300克干香菇25克姜粒10克肉糜150克生抽15克老抽10克蚝油10克盐5克糖15克胡萝卜丁1根色拉油50克紫甘蓝面团紫甘蓝水160克中筋面粉300克白面团水35克中筋面粉60克...
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![紫甘蓝馒头如何做才美味，怎么做紫甘蓝馒头简单又好吃]( "紫甘蓝馒头如何做才美味，怎么做紫甘蓝馒头简单又好吃")
- 参考小高姐的方子，做了紫甘蓝馒头，人生第一次发成功的馒头，感动哭了😂……就是发酵时间比较长。用料紫甘蓝汁125毫升面粉350克酵母4克碱1小茶勺蛋白粉15克紫甘蓝馒头的做法紫甘蓝洗净切小块，用原汁机榨出125ml的汁，放微波炉里叮20秒，变成温水。在温紫甘蓝汁里加入4g酵母、15g蛋...
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![芹菜，紫甘蓝馒头做法烹饪大全 地道芹菜，紫甘蓝馒头如何做]( "芹菜，紫甘蓝馒头做法烹饪大全 地道芹菜，紫甘蓝馒头如何做")
- 用料紫甘蓝数片面粉芹菜芹菜，紫甘蓝馒头的做法芹菜茎榨汁，芹菜叶剁碎备用紫甘蓝榨汁芹菜汁和芹菜叶碎和面紫甘蓝汁和面馒头花样，发好，入锅蒸15分钟左右哈哈，出锅的芹菜馒头，紫甘蓝馒头！喷香啊！...
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![低卡紫甘蓝鸡胸肉包子馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡紫甘蓝鸡胸肉包子馒头方法]( "低卡紫甘蓝鸡胸肉包子馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡紫甘蓝鸡胸肉包子馒头方法")
- 用料面粉300克酵母3克紫甘蓝半个鸡胸肉1块香菇若干胡萝卜1根蚝油2勺盐适量淀粉适量生抽3勺低卡紫甘蓝鸡胸肉包子馒头的做法紫甘蓝榨汁，此时面粉和酵母准备好。倒入面粉中，三者混合，搅拌，揉面。根据面团湿干添加适量的水，正好就不要加水了。面团揉成"三光"。盖上保鲜膜，发酵一个...
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![小美版 粉红佳人（紫甘蓝柠檬汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 粉红佳人（紫甘蓝柠檬汁）方法]( "小美版 粉红佳人（紫甘蓝柠檬汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 粉红佳人（紫甘蓝柠檬汁）方法")
- 柠檬，富含丰富的维生素族，美白淡斑众所周知；但其实它富含的维生素P，有助于增强血管的弹性和韧性，可以有效预防高血压以及心血管疾病。建议家中常备柠檬，小美6秒可以给您一杯营养与颜值兼备的时尚饮品。用料紫甘蓝1-3片柠檬2个冰糖粉100-120克饮用水1000g小美版粉红佳人（紫甘蓝柠...
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![小美版 粉红佳人 柠檬紫甘蓝汁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 粉红佳人 柠檬紫甘蓝汁方法]( "小美版 粉红佳人 柠檬紫甘蓝汁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 粉红佳人 柠檬紫甘蓝汁方法")
- 即高颜值，又满满的维C和花青素，美白、延缓衰老、预防感冒……用料柠檬2个紫甘蓝1小片冰糖80-120克（根据自己喜甜程度增减）纯净水1000克小美版粉红佳人柠檬紫甘蓝汁的做法80克冰糖放入主锅，盖上主锅盖和量杯盖，设置10秒速度10研磨成冰糖粉。将柠檬外皮搓盐洗净，去头去尾，一切四放...
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![小美版 爽口萝卜&紫甘蓝萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 爽口萝卜&紫甘蓝萝卜方法]( "小美版 爽口萝卜&紫甘蓝萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 爽口萝卜&紫甘蓝萝卜方法")
- 用料萝卜根小美版爽口萝卜&紫甘蓝萝卜的做法123下图123...
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