- 用料南瓜一块小米100克水或牛奶没过食材就行,水多就稀一点,反之就浓稠苹果1个红枣随意几颗浓香南瓜小米羹的做法准备好所有材料红枣去核,苹果,南瓜切块,小米倒入,水没过食材,煮20分钟煮熟后用料理机打成浓浆享用~这个天,喝一杯,暖暖的,很舒服。小贴士1.小米至少提前浸泡4小时2.南瓜,...
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- 用料南瓜500克米粥500克水30克南瓜米羹的做法挑比较熟而且煮熟了比较松软的南瓜,我家这边叫这种南瓜金瓜。【材料】:米粥300克南瓜500克水30克糖/盐(按个人口味放吧)。【步骤】:1、把南瓜些小块放水蒸熟。2、把南瓜用料理机打成糊状。3、把你米粥打成糊状(或不太细,个人喜欢)。4...
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- 好喝就完事了,方子是有点咸口的南瓜浓汤,最下面有甜口的南瓜玉米浓汤的方子做过很多次南瓜浓汤,也经常更改配比,比如将50g水替换成奶油,口味是非常香浓,但是饮食清淡的宝宝不建议加太多奶油,会腻哦另外用红皮,黄皮南瓜都有哦,个人最喜欢奶油南瓜,小小个的,红色的扁南瓜也不错,还有一...
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- 太爱南瓜了。用料南瓜若干纯牛奶500ml香浓南瓜羹的做法南瓜切小块上锅蒸面。不用纠结南瓜品种,甜就行。很多人选择贝贝瓜,我买的就是普通那种很大的切了一小块儿,又甜又面~蒸好的南瓜放到榨汁机里。倒入牛奶,跟南瓜的比例大概是1:1就可以了,喜欢浓稠口感的话,牛奶可以再少一点。...
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- 养身,减肥,配烤肉都很合适的美味南瓜羹,春夏秋冬都可,跟夏天绝配~用料南瓜1个牛奶1袋白糖1勺美味香浓的牛奶南瓜羹的做法一个小南瓜,洗干净,切断南瓜柄。南瓜去皮,切开挖掉里面的南瓜籽。南瓜切成块,放到盘子里。放到蒸锅里,蒸到南瓜块酥软。拿出榨汁机,倒入一盒伊利低脂高钙奶。加...
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- 一直特别喜欢南瓜,让人吃了觉得特别暖。用料南瓜约200克西兰花半颗浓情南瓜羹的做法南瓜切片,加点水,蒸约10分钟,我是小蒸锅,蒸好,放凉1分钟,装盘西兰花抄一下,装饰。...
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- 南瓜小米羹,健脾养胃,口感顺滑细腻。满屋都是浓浓的南瓜和小米的香味儿~不喜南瓜的儿子只喊好喝🤗用料南瓜200克小米30克水300克冰糖10克南瓜小米羹的做法取一个南瓜去皮切成小小块,要用剁骨刀,一定要用剁骨刀。别问为什么,给你个眼神,自己领会哦😜小米洗净,泡水南瓜小米冰糖都放...
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- 用料南瓜300克牛奶300克糯米30克糖30克香浓南瓜羹(小美)的做法南瓜切块南瓜,牛奶,糖,糯米(糯米也可以提前蒸熟)15分钟/100℃/小勺,时间到速度10打磨一分半时间倒入容器,即可享用非常香甜细腻,很有饱腹感。小贴士不喜欢糖,可以不加,食材依据个人喜欢调整。没有牛奶,也可以用清水代替。...
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- 用料南瓜克米汤米汤南瓜羹的做法取半个南瓜,去南瓜子和瓜瓤,表皮粗糙的地方用刀切去,保留一部分南瓜皮。切小粒放入料理机备用。想汤浓厚一些,南瓜可以多放点。淘米水第一次倒掉,保留第二和第三次淘米水,静置一会儿,撇去上面清澈的部分,下面较浓的米汤倒入料理机,打碎,无大颗粒即可...
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- 用料甜玉米1根米饭四分之一玉米量纯牛奶250毫升水200毫升香浓玉米羹的做法全部混合豆浆机打浆过滤小贴士做出来的口感跟奶油浓汤或者酸奶一样比较稠,如果喜欢喝稀一点可以增加牛奶跟水的量。米饭跟玉米的比例一比四一根玉米250奶半根就减半。牛奶跟水比例大概是一比一奶稍...
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- 精心为你准备好了一周的食谱,请注意查收😊。用料去皮洗净南瓜丁250克牛奶200克小米50克糯米或大米15克蜂蜜适量水650克九阳豆浆机一台奶香~南瓜小米浓汤的做法大米.小米淘洗干净,南瓜去皮洗净切小丁,全部放入豆浆机内,再放牛奶或水至水位线,按米糊键,嘀嘀响了之后放入适量的蜂蜜...
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- 特别爱权金城的南瓜粥赶紧回家尝试下用料南瓜1kg大米100g水适量盐2g冰糖30g香浓南瓜汁南瓜粥米糊的做法南瓜刮皮去瓤切小块大米放水里泡30分钟切好的南瓜上汽后上锅蒸15分钟蒸好后的南瓜,泡好的大米,冰糖,水适量放入豆浆机选米糊键即可...
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- 渐凉的秋日喝上这么香浓的一碗,从里到外都暖暖的~小Tip置顶🔝1、熬小米粥和大米粥,水和米的比例是不太一样的,一般来说1:15比较合适,不会太稠,也不会太稀(我个人喜欢喝稀一点的,所以水会加得稍多一些)2、小米虽然很容易熬,但是建议熬制时间不可以少于半个小时,没熬出米油的粥都是...
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- 做南瓜意面剩了一块南瓜,就不让它占冰箱的地方了,消耗掉。用料南瓜克牛奶克海盐一点点牛奶南瓜羹/奶香南瓜浓汤的做法就是这块,我没称,大概是300g左右水开后隔水蒸15分钟南瓜+牛奶+海盐,用料理棒打成泥(牛奶调节浓稠度,海盐只要一点点,拇指食指捏一搓的量)摆两只百里香,完美...
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- 冬天我最爱的甜羹,白喝不厌用料南瓜100克玉米1根大枣去核5粒水刚刚没过用料即可黄冰糖根据自己口味吧玉米南瓜羹的做法南瓜块玉米粒去核大枣一起放入破壁机五谷模式结束前3分钟➕黄冰糖结束以后加入牛奶搅拌均匀小贴士牛奶一定要完成以后再调,喝一杯调一杯,喝不完的冷藏可以...
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- 用料南瓜1小块玉米1根水适量冰糖70克南瓜玉米羹的做法南瓜和玉米的分量,可以做4碗南瓜切碎玉米切粒玉米、南瓜、糖全放进锅里,水加到刚满材料平面煮熟后倒进碟里晾凉放进料理机打20秒打成细腻的糊觉得太稀想稠点可以上锅煮煮(想喝汁的可以加些热水煮稀)开吃啦...
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- 用料南瓜200g水500ml小米80g白米20g小米南瓜羹的做法南瓜切丁加适量水打成糊状洗净小米大米三两颗红枣丢进砂锅正常煮粥就好啦...
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- 一道簡單又有營養的早餐,適合無糖健康的你!充分發揮豆漿機的作用吧!用料南瓜約450克小米約100克枸杞適量水約500克南瓜小米羹(無糖)的做法洗好小米,放豆漿機內。洗切好南瓜為丁塊將小米和南瓜放豆漿機內,並加入水,沒過材料即可。如果喜歡稠的少點水,喜歡稀的多一點水。選擇營養米...
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- 用料南瓜80克薏米一小杯牛奶半杯糖适量南瓜薏米羹的做法锅烧热,不放油,小火炒薏米至香,表面金黄炒好薏米打成粉小锅放入水,倒入薏米粉小火慢煮20分钟,中间要搅拌,以免糊锅南瓜切小块上笼蒸熟透后放入入料理机打成蓉把南瓜糊倒入煮好的薏米羹里,再小火煮开,加入牛奶,调入白糖即可小...
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- 用料大米50g小米20g玉米碴子20g南瓜60g水1000g(电饭锅版)香浓南瓜小米粥的做法称重南瓜切片米淘洗干净,加入南瓜片和水,电饭煲煮粥功能,大约煮一个小时左右,趁热享用。...
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- 用料小米50克南瓜150克水适量香浓小米南瓜粥的做法老南瓜切片或者小块儿。南瓜最后会融化很多,所以形状不重要。但是不要切太小,否则全部融化就吃不到南瓜的口感了。锅内放足量水,大火烧开,下入淘好的小米和南瓜,开锅以后转小火,锅盖留大缝,一直熬30-40分钟。最后打开锅盖,大火再...
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- 有破壁机的跳过!适合家里是老式豆浆机,果汁机,又不想更新换代的。喝到了香浓丝滑的南瓜羹,又吃了养胃粗粮小米,老南瓜本身就甜,我不加糖,如果超喜欢甜食,可视情况加糖!加糖绝不输韩式南瓜羹!不要选贝贝南瓜,要椭圆形橙黄色的蜜本南瓜。2022年4月用料小米1/8杯≈20克蜜本南瓜300克水7...
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- 最近很多妈妈跟我说宝宝只喝奶,不爱吃辅食,所以做了这两道辅食,南瓜浓汤用配方奶做虽然会损害奶中的营养价值,但如果做成辅食后宝宝爱吃,可以适当用奶来做辅食,然后逐步把奶的使用量减少,用水代替即可,而且南瓜香甜,宝宝们一般都比较爱吃,做成粥也一样宝宝最开始从米粉过渡到粥不接...
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- 营养简单用料南瓜1块榨汁机1个浓郁香甜南瓜羹(糊糊)的做法南瓜洗净切块蒸熟,南瓜皮可削可不削,我是把长得不好看的皮给削了的。把南瓜装入榨汁机杯中,加入1/3左右的温开水或者牛奶,个人比较喜欢加温开水,牛奶加进去感觉就不是单纯的南瓜味道了,喜欢混合味道的就加牛奶。大家可以...
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- 小米南瓜是绝配,但懒,每次煮出来总感觉水水的,粥也不够香,看到厨友有类似这样处理的,感觉应该不错,试了下,口感比原来好很多,小朋友也容易吃。用料小米100克南瓜半个小南瓜水适量小米南瓜粥(简易浓香)的做法南瓜去皮切块,上电蒸锅蒸软(10分钟左右)。南瓜不用熟,软就行了。蒸软的南...
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