- 超爱吃玉米和香菇,这两种搭配也很有营养。用料玉米两个花菇一份娃娃菜一个葱一根蒜2瓣花菇玉米汤的做法把花菇洗干净,摘成小朵。把玉米洗干净切成小段,葱切成小段,蒜切成片。先热油,把葱蒜煸香,然后把香菇小炒一下,炒到8分熟,然后加水(冷热均可),然后把玉米放进去小火炖,十分钟即可。...
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- 金黄系列---芒果玉米沙拉+金针菇玉米浓汤GoldenSala+"Seeutomorrow"soup=Fresh&Yummy用料芒果适量玉米粒适量紫甘蓝适量绿蔬适量酸奶适量盐适量黄油金黄系列--芒果玉米沙拉+金针菇玉米浓汤的做法玉米粒加黄油煮熟,沥干水备用。(TIP:用黄油一起煮的玉米色泽更好而且味道...
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- 用料花菇6朵盐少量鸡腿1个玉米半根枸杞20粒虫草菇少量葛根2片花菇葛根玉米汤的做法琵琶腿一个,水焯后洗净备用。酱所有材料放入锅内,加水适量开锅后小火炖煮两个小时出锅后放少许盐。...
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- 用料翠玉瓜半个玉米半个根鸡蛋一只超快手翠玉瓜玉米蛋花汤的做法上次做菜剩下来的半个翠玉瓜😃切成0.5cm片状,然后开十字刀,将将~半个小玉米,剥粒准备一个鸡蛋先热锅下玉米翻炒,至玉米变色,然后加入1.5碗水(这样玉米会更香,汤的基调会更甜)😉水开后再放入翠玉瓜~待翠玉瓜快熟了,卧一...
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- 偶然煮玉米加了香菇进去,味道越煮越浓烈!好闻极了,品尝以后根本停不下来!用料玉米(甜玉米,粘玉米均可)1根香菇6粒电饭锅做汤———玉米香菇清汤!的做法玉米洗净切成3-4段!可保留最里面的嫩皮煮汤!味道更鲜香菇洗净切片!倒入电饭煲,加入清水煮开一直沸腾!可根据口味适量加盐!我更喜欢没...
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- 原料:秀珍菇适量茶树菇适量白玉菇适量蟹味菇适量新鲜甜玉米一颗盐适量做法:1先把茶树菇去根切成段,白玉菇、蟹味菇切成段,甜玉米切成段,然后把所有的菌菇玉米放入水中清洗干净备用2把所有的食材放入到锅中,加入适量的水大火烧开,接着中小火焖煮30分钟3加入适量的盐调味4趁热盛出...
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- 用料白玉菇适量胡萝卜1根排骨500克葱5段姜2片土豆1个玉米1根玉米排骨白玉菇汤的做法首先把排骨放到沸水中煮出血沫,然后捞出备用,准备好土豆,胡萝卜,白玉菇,葱段,八角,桂皮和姜片。另起锅,一大锅水(我喜欢喝汤所以多放的水)将刚刚烫好的排骨下锅,放入葱段,姜片,八角,桂皮,少许的料酒,开大...
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- 甜甜的玉米加上浓厚的蛋花.把甜味锁住又保留了浓郁的蛋味~暖胃.小孩子的最爱哦~方便而便捷.用料玉米粒适量(根据个人而定)鸡蛋1个盐少许淀粉适量玉米蛋花汤的做法将水煮沸后加入玉米粒.可根据个人喜好决定用量多少。打好一个鸡蛋.将火关小,延筷子缓慢转圈倒入形成蛋花.倒完...
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- 前几天熬夜,有点儿饿~故打开冰箱翻来翻去只找到一盒杏鲍菇。。凌晨做炒菜有点儿不合适~~就干脆做了汤~~反正我也喜欢喝汤。。话说这道汤还真的挺鲜美的!适合懒人一族哈~~用料杏鲍菇一根鸡蛋1个甜玉米粒适量紫菜适量盐少许(按照个人口味添加)味精/鸡精皆可少许杏鲍菇紫菜蛋花...
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- 在享受内在安定感的同时,也要给味蕾一些活力,毕竟唯有美食最不可辜负。用料香菇8只酱1小块小辣椒7根花生末适量调味品适量香辣香菇玉米花生酱的做法辣椒,姜块,切小块。香菇切小块。玉米粒备用锅内倒油,放姜块辣椒,热锅爆炒,出香,放香菇,爆炒,放玉米粒。翻炒,加花生末,出锅。配上刚出...
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- 本人很喜欢吃火锅作为广东人锅底肯定也是要既养生又美味.教大家做一个香菇玉米鸡汤做锅底煲好之后汤喝够了再加水涮火锅~超级方便哦用料鸡半只玉米1根香菇5朵姜3片葱2根盐适量清补凉一包清补凉里面包括所有锅底辅料哦详情最后有写香菇玉米鸡汤的做法锅放适量的水把鸡肉,清...
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- 一日三餐,荤素搭配!用料鸡半只玉米1条干香菇若干生抽适量蒜8瓣盐适量西蓝花半个花椒若干粒胡椒粉少许耗油适量油适量香菇玉米西蓝花焖鸡的做法半只鸡,洗干净备用!玉米和西蓝花洗净备用。干香菇泡好,切块备用。少许花椒,蒜瓣,胡椒粉,一点点小米辣。(我做肉喜欢放胡椒粉,很多人喜欢放...
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- 最近爱喝汤汤水水,但是又怕胖,所以特意用鸡胸肉炖的汤,没有一点点油哦用料鸡胸肉1块猴头菇(新鲜的)两朵糯玉米(可以换成水果玉米)1根红枣15颗枸杞适量葱适量盐适量鸡精适量白胡椒粉适量(可不放)五香粉适量(可不放)汤汤水水—猴头菇红枣玉米鸡汤的做法红枣提前泡一下猴头菇提前泡发6...
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- 记录菜谱~半懒人法,全懒人法直接破壁机🤙🏻🤙🏻🤙🏻份量是3人份量。用料食材玉米粒一根白蘑菇3-4个白汁面粉20克水500克调料油25克盐适量白胡椒粉适量黑胡椒粉适量土豆泥土豆1-2个(看个头大小)油5克盐1-2克(看土豆多少)胡萝卜1/3根青豆适量(没有的可以不加)【浓汤类】玉米蘑菇汤...
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- 响应周一请吃素号召,网上又找不到合适的素汤,自己做咯用料枸杞5g竹荪3根香菇5朵虫草花5克玉米半根生姜三片水600g胡萝卜3分之1根芸豆8个虫草花玉米竹荪香菇素汤的做法芸豆泡发4小时,香菇泡发1小时,虫草花泡发15分钟,竹荪泡发2分钟。胡萝卜切块,姜切片,玉米切块锅里加少量油,姜片...
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- 用料排骨400克花菇10朵甜玉米一根鱼胶15克虫草花10克海底椰10克葱、姜、黄酒适量鱼胶花菇玉米排骨汤的做法准备工作:提前一晚,泡发鱼胶(和姜片隔水蒸,再放入冷水,放到冰箱),花菇。做法:1.起大锅冷水加姜片,放入排骨,烧开去除血沫备用2.另起一炖锅烧水,水开后放入步骤1处理好的排骨。...
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- 玉米和藕的清甜和香菇的清香很搭,同样不放盐,清甜好喝。用料玉米1根香菇4朵藕500克姜2片水1500克玉米香菇藕汤/清淡滋补汤的做法香菇放在空锅里焙香差不多这样就可以了藕和玉米切块所有配料水放一起,高压锅岔气焖30分钟盛出即可小贴士香菇焙香主要是为了除去湿气,并增加香味...
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- 控制饮食+运动,减脂两个月,饮食记录,看我的黑暗料理~~~用料鸡腿1个冬瓜700克薏米抓一把茶树菇看手感玉米一根玉米冬瓜薏米茶树菇鸡腿汤的做法鸡腿在水浸泡一会,让血水跑出来,我把脂肪多的皮切了,用刀划几刀,然后用开水烫一下,酱紫,血水,去得干净点~~浸泡茶树菇+薏米冬瓜、玉米切块...
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- 白玉菇玉米鸡汤。用料白玉菇125克甜玉米250克鸡肉350克生姜少许盐少许料酒少许白玉菇玉米鸡汤的做法鸡肉去皮切块,放入凉水中煮至沸腾,去泡沫。甜玉米切块,加入锅中,煮熟。加入少许姜片、盐、料酒,加入白玉菇沸腾1-2分钟。将食材和汤液倒入焖烧壶中,盖壶盖,闷5-6小时。完成。...
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- 素口素心素生活善愿善行善天下用料海鲜菇50g香菇50g玉米1根枸杞15粒香菜少许盐2克米汤(或者饮用水)适量菌菇玉米汤的做法1.玉米切成2-3厘米的块;2.海鲜菇切去根部,香菇去掉香菇柄;3.锅中重新放入足够的米汤,将生姜片和玉米块放进锅中,开大火煮开,转小火;4.将海鲜菇和香菇一起投入...
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- 寝室食堂二人食系列~主要一般炖汤比较常见的是玉米龙骨汤(玉米排骨),想了一下略油腻,于是改用甜虾米代替,口感更清润一些用料甜虾仁100g玉米1根花菇2个凤尾菇3瓣茶树菇适量盐适量葱姜蒜适量玉米菌菇虾米汤的做法准备好炖锅、炖盅等器具。由于是在大学寝室,限电很痛苦,所以选了100...
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- 用料排骨400克姜5片盐5克玉米1根茶树菇50克枸杞10粒养生汤——玉米茶树菇排骨汤的做法茶树菇浸泡2小时,玉米清洗后切成小段,姜切片,随枸杞一起放入锅内。排骨焯水2分钟,捞出过凉水,放入锅内,加入清水至没过食材经压力锅炖30分钟,即可完成。小贴士PS:茶树菇一定要提前浸泡哦;喜欢养...
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- 甜玉米煲汤可以增添汤的鲜美,白玉菇的营养价值也很高,清甜可口,搭配起来不仅味美,而且低卡,减脂减肥首选。用料玉米1根白玉菇100克胡萝卜半根小青菜几根葱姜盐生抽鸡精胡椒粉香油玉米蘑菇汤的做法玉米,青菜切段。胡萝卜切滚刀块,姜丝,葱花备用。青菜可以选择味道温和些,没有特殊味...
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- 用料甜玉米粒适量白玉菇1盒蟹味菇1盒盐适量糖适量葱花适量黄油适量淀粉适量鸡蛋1颗菌菇玉米蛋花浓汤bywqy的做法白玉菇和蟹味菇洗净切小块葱去根切葱花热锅放黄油(要多一点)油溶化加入菌菇粒翻炒菌菇被油浸润然后加适量水加适量玉米粒小火滚煮待所有食材软熟加1小勺糖、根...
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- 喜欢吃老火靓汤发现其实可以很容易呢。TonightChinesestewsoup-vegversion[调皮]Yummy.半夜突然想炖汤喝。照着教素食公众号推荐的食谱,用山药、玉米、生姜和香菇炖了碗浓汤。东西切好放入锅中-我那简陋的“万能”奶锅[呲牙]-大火炖15分钟,转小火再炖40分钟,中间有加花生酱...
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