![辣椒炒茄子 2022.6.5晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒茄子 2022.6.5晚餐方法]( "辣椒炒茄子 2022.6.5晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒茄子 2022.6.5晚餐方法")
- 家里还剩两个茄子和辣椒，消耗食材准备明天上班。用料青茄子2个螺丝椒2个辣椒炒茄子2022.6.5晚餐的做法茄子切厚片，爆香辣椒、蒜蓉和豆豉，放入茄子翻炒，加入猪油、盐调味，出锅前加入蚝油调味。...
- 28231
![辣椒茄子包如何做才美味，怎么做辣椒茄子包简单又好吃]( "辣椒茄子包如何做才美味，怎么做辣椒茄子包简单又好吃")
- 用料茄子一个面粉1000克盐1勺蚝油2勺青椒1个辣椒面2勺小米辣5根生抽2勺注意哈，勺子就是调料盒里自带的那种十三香1勺鸡精半勺辣椒茄子包的做法发面，温水化开发酵粉，小袋的半袋就够了，用筷子拌成絮状揉成团放到温暖的地方发至2倍大！辣椒，切碎，茄子切小丁，放辣椒面淋热油，油冒烟淋进...
- 34417
![茄子炒辣椒（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒辣椒（一人份）方法]( "茄子炒辣椒（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒辣椒（一人份）方法")
- 用料茄子175g青椒120g生抽1勺蚝油1勺盐半小勺鸡精半小勺淀粉半勺茄子炒辣椒（一人份）的做法热锅冷油，葱、蒜、辣椒、花椒粉爆香。茄子提前焯水加一勺盐浸泡。炒茄子变软，七八成熟下辣椒炒爆。加入生抽、蚝油、盐和鸡精。水淀粉勾芡出锅...
- 10698
![搬砖人快手晚餐：鲜香辣椒炒鸭蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的搬砖人快手晚餐：鲜香辣椒炒鸭蛋方法]( "搬砖人快手晚餐：鲜香辣椒炒鸭蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的搬砖人快手晚餐：鲜香辣椒炒鸭蛋方法")
- 鸭蛋去火，天热辣椒炒鸭蛋，营养丰富、降火去燥👌用料鸭蛋2个青椒1个小米辣2个盐少许生抽1勺料酒1丢丢搬砖人快手晚餐：鲜香辣椒炒鸭蛋的做法新鲜鸭蛋2个打入碗中辣椒，小米辣切碎备用锅里放油，7成热放入辣椒、小米辣炒1分钟，装盘备用鸡蛋碗里放少许盐、一丢丢料酒，用筷子用力搅散，锅...
- 28376
![辣椒茄子如何做才美味，怎么做辣椒茄子简单又好吃]( "辣椒茄子如何做才美味，怎么做辣椒茄子简单又好吃")
- 用料茄子1个青椒个蒜2瓣生抽1勺老抽半勺辣椒茄子的做法茄子切片，在锅里不用加油，先炒软，如果干边炒边少量加水，炒软取出。锅加入油，炒一下辣椒，盛出。如果嫌麻烦这步也可以省略。加油，炒蒜片，放入茄子煸炒，再放入辣椒，加生抽老抽，继续煸炒。小贴士提前把茄子炒软，可以减少菜的用油，更...
- 30461
![辣椒蒸茄子如何做才美味，怎么做辣椒蒸茄子简单又好吃]( "辣椒蒸茄子如何做才美味，怎么做辣椒蒸茄子简单又好吃")
- 用料茄子3个生抽适量蒜5瓣盐适量青辣椒5只淀粉适量辣椒蒸茄子的做法先切好，蒸蒸好的青辣椒切碎蒜切末放锅里翻炒淀粉加水倒锅里加盐，等开放茄子煮先捞茄子出锅...
- 15038
![辣椒捣茄子，辣椒擂茄子皮蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒捣茄子，辣椒擂茄子皮蛋方法]( "辣椒捣茄子，辣椒擂茄子皮蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒捣茄子，辣椒擂茄子皮蛋方法")
- 做为一个90后的湘妹子，在90年代没少吃辣椒擂茄子皮蛋，在90年代这个菜几乎是家家户户常见的菜，特别是早上（农村早上吃稀饭或者米饭）那时村里很多人家烧柴火，当火烧完剩下红红的碳火，就拿辣椒和茄子埋底下，半个小时的样子就可以把辣椒和茄子翻出来，拍掉灰然后洗一下，再剥皮，尽管常吃甚...
- 7794
![茄子辣椒如何做才美味，怎么做茄子辣椒简单又好吃]( "茄子辣椒如何做才美味，怎么做茄子辣椒简单又好吃")
- 早上拌面或者中午带菜都是超好的，主食最佳伴侣。用料茄子（瘦瘦的那种）7-8根辣椒2只生抽2勺老抽1勺糖1勺油2勺茄子辣椒的做法茄子切滚刀块，放微波炉加热1分钟。辣椒切段。起油锅，辣椒茄子一起下，略炒后加调料小火焖一会。...
- 25085
![「减脂晚餐」红椒烤茄子（焗烤双法）食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂晚餐」红椒烤茄子（焗烤双法）方法]( "「减脂晚餐」红椒烤茄子（焗烤双法）食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂晚餐」红椒烤茄子（焗烤双法）方法")
- 混合了蒜汁和辣酱的浓汁，在软绵透亮的茄肉上咕噜噜的跳跃，油润的光泽看着就垂涎欲滴。香香脆脆的蒜椒末把茄子的鲜甜衬托得浓郁无双，一口下去，温润的茄肉与辛辣的蒜椒末完美交融，立马就能感受到一股沁人心脾的爽劲，比街头烧烤摊更满足好多！用料长茄子2根红辣椒50克蒜末10克白酒1...
- 15139
![上班族的快手简单晚餐——辣椒炒烤麸食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族的快手简单晚餐——辣椒炒烤麸方法]( "上班族的快手简单晚餐——辣椒炒烤麸食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族的快手简单晚餐——辣椒炒烤麸方法")
- 20分钟搞定！下班回来吃一口，减肥健康，心情还好！好好生活，好好爱自己！每天一道菜，记得关注哦～用料烤麸1大块辣椒2个蒜2瓣上班族的快手简单晚餐——辣椒炒烤麸的做法食材全家福👪烤麸切成大块～辣椒切成块～起锅烧油，蒜末爆香～下入辣椒翻炒～下入烤麸翻炒～加入2勺酱油，半勺白醋，半勺料酒，一勺蚝...
- 20034
![擂辣椒茄子如何做才美味，怎么做擂辣椒茄子简单又好吃]( "擂辣椒茄子如何做才美味，怎么做擂辣椒茄子简单又好吃")
- 擂椒皮蛋吃的多了，试试擂椒茄子🍆，消耗冰箱里的三根茄子。用料茄子3个青椒3个大蒜5瓣盐适量麻油1小勺酱油1勺糖一丢丢花椒醋适量擂辣椒茄子的做法青椒洗净擦干水分，放在燃气上烤，蒜也一起放上去，小火烤至青椒表皮变焦黄焦黑。茄子洗净去皮切块，上锅蒸烂。烤好的青椒是这样的，表...
- 11809
![大辣椒茄子如何做才美味，怎么做大辣椒茄子简单又好吃]( "大辣椒茄子如何做才美味，怎么做大辣椒茄子简单又好吃")
- 如题用料茄子1个大辣椒1个大辣椒茄子的做法热油炒辣椒放茄子炒，酱油醋盐糖...
- 8331
![茄子炒辣椒如何做才美味，怎么做茄子炒辣椒简单又好吃]( "茄子炒辣椒如何做才美味，怎么做茄子炒辣椒简单又好吃")
- 用料茄子2个辣椒一个猪肉适量酱油，适量盐适量鸡精适量葱姜蒜适量茄子炒辣椒的做法茄子，辣椒洗净备用葱，姜蒜，八角热锅倒入花生油，把提前腌制好的猪肉和葱姜蒜放入锅中翻炒一下，再倒入酱油翻炒加入茄子和辣椒一起翻炒均匀，加入适量热水加盐，鸡精炒匀即可小贴士肉一定提前十分钟腌...
- 22423
![今日晚餐家常菜之🔥火辣辣的蒜蓉蒸茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的今日晚餐家常菜之🔥火辣辣的蒜蓉蒸茄子🍆方法]( "今日晚餐家常菜之🔥火辣辣的蒜蓉蒸茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的今日晚餐家常菜之🔥火辣辣的蒜蓉蒸茄子🍆方法")
- 用料茄子2个生抽4勺白糖2勺醋2勺蒜一头今日晚餐家常菜之🔥火辣辣的蒜蓉蒸茄子🍆的做法茄子洗好后冷锅蒸15分钟左右蒜切末小辣椒切圈儿一勺白芝麻拿一个小碗里面加入4勺生抽2勺醋2勺糖在炒锅内放油烧热把蒜末辣椒芝麻倒进去炒香然后放入调好的酱料最后大火收汁🔥火辣辣的...
- 13055
![上班族的快手简单晚餐——辣椒炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族的快手简单晚餐——辣椒炒鸡蛋方法]( "上班族的快手简单晚餐——辣椒炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族的快手简单晚餐——辣椒炒鸡蛋方法")
- 20分钟搞定！下班回来吃一口，减肥健康，心情还好！好好生活，好好爱自己！每天一道菜，记得关注哦～用料鸡蛋2个辣椒3个蒜2瓣上班族的快手简单晚餐——辣椒炒鸡蛋的做法食材全家福👪辣椒切块，准备蒜末～蛋液里加半勺糖，半勺盐，2滴醋～起锅烧油～炒鸡蛋～鸡蛋盛出，炒香蒜末，加辣椒翻炒～3勺酱油，1勺蚝油，半...
- 10905
![一点都不辣的蒜蓉辣酱炒蚬子（娃的晚餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的一点都不辣的蒜蓉辣酱炒蚬子（娃的晚餐）方法]( "一点都不辣的蒜蓉辣酱炒蚬子（娃的晚餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的一点都不辣的蒜蓉辣酱炒蚬子（娃的晚餐）方法")
- 娃娃想吃蚬子，又不能吃辣。于是，做一份不辣的蒜酱炒蚬子。用料蚬子500克蒜蓉酱1勺蒜2瓣姜2片一点都不辣的蒜蓉辣酱炒蚬子（娃的晚餐）的做法蚬子热水焯一下张开口，凉水冲下后。掰掉没有肉的一半。留一碗焯蚬子剩下的水备用。我用的这个蒜蓉辣酱，只用一汤勺，尝了下，这个量不辣。锅里...
- 6292
![营养均衡午餐～辣椒炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的营养均衡午餐～辣椒炒茄子方法]( "营养均衡午餐～辣椒炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的营养均衡午餐～辣椒炒茄子方法")
- 用料茄子1个青椒半个蒜2瓣营养均衡午餐～辣椒炒茄子的做法1.把茄子洗净切条，辣椒切条，蒜切片，不粘锅中刷薄薄一层油，放入茄子，辣椒，炒至茄子变软，放入蒜片，酱油，放一点水，稍微煮一下，煮至没有汤，盛出摆盘2.配两个圆葱牛肉馅的全麦包子3.完美开餐小贴士碳水：全麦包子；蛋白质：圆葱牛肉馅；蔬菜...
- 24988
![扒茄子辣椒如何做才美味，怎么做扒茄子辣椒简单又好吃]( "扒茄子辣椒如何做才美味，怎么做扒茄子辣椒简单又好吃")
- 老醋放的感觉不出它的酸度的程度哦只是为了提味儿而已：）用料茄子淀粉（浓度稀点）2辣椒3干红辣椒段花椒蒜末姜末肉丝香菜段植物油酱汁：海鲜酱油老醋少许芝麻油1小勺白糖1小勺老抽1小勺水淀粉少许扒茄子辣椒的做法茄子切两半，切口沾点淀粉，顶部切刀花。辣椒周围用叉子戳几下方便入...
- 9318
![辣椒炒茄子如何做才美味，怎么做辣椒炒茄子简单又好吃]( "辣椒炒茄子如何做才美味，怎么做辣椒炒茄子简单又好吃")
- 用料紫色长茄4个长条绿色辣椒或杭椒1个菜籽油15克蒜头切片2个甜面酱10克生抽15到20克糖（可选）5克辣椒炒茄子的做法茄子用手掰成小段，辣椒切滚刀。菜籽油蒜头甜面酱一起放入主锅，2分钟v小勺爆香，放入茄子，生抽，设置5分钟v反转小勺，放入辣椒，设置1分到1分30秒，加入辣椒后，看茄子的软烂...
- 32217
![茄子擂辣椒如何做才美味，怎么做茄子擂辣椒简单又好吃]( "茄子擂辣椒如何做才美味，怎么做茄子擂辣椒简单又好吃")
- 茄子擂辣椒是湘菜馆中上桌率非常高的一道小菜。其实在家里也可以做，并且非常简单，从准备到做好十分钟即可。这道菜中的辣椒我没有在火上煨，现在家里都是用煤气灶，煨的不香，并且也不太干净，所以我直接用不粘锅来干煸，味道也挺好。茄子用微波炉来叮既方便有省事。如此简单，你不想试...
- 31746
![辣椒烧茄子如何做才美味，怎么做辣椒烧茄子简单又好吃]( "辣椒烧茄子如何做才美味，怎么做辣椒烧茄子简单又好吃")
- 我妈做这道菜很好吃软软的茄子烫嘴我把它学到了真的是快手菜，我最快的一个菜了用料茄子1个青椒2个蒜2瓣盐n克酱油1勺醋1勺辣椒烧茄子的做法茄子洗净，切滚刀。青辣椒洗净，切细。蒜切碎。油下锅烧热点，先下茄子翻炒，油可以稍多点，茄子比较吸油。等茄子皮翻炒的有点变色，茄子吸了油...
- 19604
![上班族的快手简单晚餐——辣椒炒土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族的快手简单晚餐——辣椒炒土豆片方法]( "上班族的快手简单晚餐——辣椒炒土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族的快手简单晚餐——辣椒炒土豆片方法")
- 20分钟搞定！下班回来吃一口，减肥健康，心情还好！好好生活，好好爱自己！每天一道菜，记得关注哦～用料青椒3个土豆2个蒜3瓣姜2片上班族的快手简单晚餐——辣椒炒土豆片的做法食材全家福👪准备好姜蒜末～辣椒切块～土豆切片用水洗一洗～热锅凉油，爆香蒜末～放入辣椒炒一炒～放入土豆片，加1匙豆瓣酱，1...
- 29747
![蒸茄子辣椒如何做才美味，怎么做蒸茄子辣椒简单又好吃]( "蒸茄子辣椒如何做才美味，怎么做蒸茄子辣椒简单又好吃")
- 蒸好的茄子完全不吸油了，而且很容易炒熟入味。用料茄子2个辣椒2个蒜2瓣油5克盐2克生抽1勺白醋1勺蒸茄子辣椒的做法辣椒，茄子切块后上蒸锅蒸至软塌，大概十五到二十分钟。热锅冷油加入蒜末煸香。加入蒸好的茄子和辣椒翻炒，加盐，生抽炒匀，最后加白醋后出锅。...
- 18312
![辣椒拌茄子的详细做法大全,简单又营养的辣椒拌茄子做法]( "辣椒拌茄子的详细做法大全,简单又营养的辣椒拌茄子做法")
- 超下饭的少油版辣椒拌茄子，吃一口会让你念念不忘~用料茄子2个青椒2个蒜末一勺小米椒2根白糖半勺生抽2勺米醋1勺香油1勺辣椒拌茄子的做法茄子放入锅中不用加油小火慢慢煎到表皮焦焦的青椒也是一样煎到表皮焦焦的在清水中把焦皮搓洗干净撕碎了放入碗中，加入蒜末，小米椒，半勺白...
- 10678
![晚晚的辣椒炒牛柳做法烹饪大全 地道晚晚的辣椒炒牛柳如何做]( "晚晚的辣椒炒牛柳做法烹饪大全 地道晚晚的辣椒炒牛柳如何做")
- 用料牛里脊肉sirloin一块mixedchilies2个料酒1勺生抽1勺老抽适量盐黑胡椒姜蒜晚晚的辣椒炒牛柳的做法牛里脊肉切条，姜蒜切粒，一勺生抽一勺料酒少许盐和黑胡椒，腌制油热下蒜瓣，然后放尖椒，放牛肉，放老抽...
- 28516
厨趣阁
