![美容养颜奶昔做法烹饪大全 地道美容养颜奶昔如何做]( "美容养颜奶昔做法烹饪大全 地道美容养颜奶昔如何做")
- 用料香蕉1根木瓜半个牛奶1瓶香草冰激凌1个美容养颜奶昔的做法香蕉切片木瓜切小块倒入纯牛奶按个人喜好放入香草冰激凌（重点）...
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![「美容养颜」桑葚酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「美容养颜」桑葚酸奶方法]( "「美容养颜」桑葚酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「美容养颜」桑葚酸奶方法")
- 又是一年桑葚季，来一款夏季饮品桑葚酸奶。生津止渴，增强免疫力，好喝又健康。桑葚对治愈感冒也有一定的效果哦(´-ω-`)用料桑葚25颗食盐适量安慕希1瓶冰糖/蜂蜜（可无）3颗/2克【美容养颜】桑葚酸奶的做法把桑葚放入盐水中浸泡10分钟，每隔3分钟要把桑葚轻轻搓洗一下。【温馨提示...
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![美容养颜茶如何做才美味，怎么做美容养颜茶简单又好吃]( "美容养颜茶如何做才美味，怎么做美容养颜茶简单又好吃")
- 玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃...
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![美容养颜汤的详细做法大全,简单又营养的美容养颜汤做法]( "美容养颜汤的详细做法大全,简单又营养的美容养颜汤做法")
- 【食材介绍】在中医的治疗理念中，桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶具有一定的养颜作用，可用于清血降脂、排毒润肤。还能有效补...
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![美容养颜的木瓜牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜的木瓜牛奶方法]( "美容养颜的木瓜牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜的木瓜牛奶方法")
- 在一个美好的周末，为自己做一份美容养颜的小甜点。用料木瓜1个牛奶200克红枣6颗枸杞一小把美容养颜的木瓜牛奶的做法准备好食物可以加点枸杞木瓜切块，因为我不喜欢木瓜的味道所以快切的小，红枣切开，主要为了把红枣的营养炖出来，倒入水，水和木瓜平齐，水开以后变小火，慢炖五分钟。...
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![养颜美容如何做才美味，怎么做养颜美容简单又好吃]( "养颜美容如何做才美味，怎么做养颜美容简单又好吃")
- 功效作用花胶，其产地较广，但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，可滋养筋脉、补肾益精，对腰膝酸软，身体虚弱很有益处。美容养颜花胶中含有大量的胶原蛋白，食用花...
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![美容养颜木瓜炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜木瓜炖牛奶方法]( "美容养颜木瓜炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜木瓜炖牛奶方法")
- 用料木瓜个牛奶克冰糖克水克美容养颜木瓜炖牛奶的做法取一半木瓜去籽去皮！木瓜切小块儿，红枣，冰糖，牛奶备用木瓜下锅加少量清水！加红枣冰糖煮开！大概煮十分钟左右倒入一包牛奶，煮5分钟！👌干了这一碗美容养颜大补汤吧...
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![养颜美容汤如何做才美味，怎么做养颜美容汤简单又好吃]( "养颜美容汤如何做才美味，怎么做养颜美容汤简单又好吃")
- 今天来一份甜汤鸡头米含有b1b2b3膳食纤维调节低脂胆固醇皂角米含有丰富的胶原蛋白雪燕号称植物燕窝用料鸡头米100克皂角米50克雪燕3颗桂花少许冰糖适量养颜美容汤的做法三块提前一晚泡发皂角米也是提前一晚泡发皂角米，雪燕窝下锅煮40分钟，皂角米会出胶质加鸡头米继续熬5分...
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![木瓜炖奶（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜炖奶（美容养颜）方法]( "木瓜炖奶（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜炖奶（美容养颜）方法")
- 用料木瓜一个红枣适量冰糖根据个人口味牛奶两盒水适量木瓜炖奶（美容养颜）的做法木瓜去皮切丁，放入锅中加入红枣加入冰糖，加入适量水煮十分钟再加入牛奶🥛煮沸即可完成✅...
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![雪燕牛奶（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕牛奶（美容养颜）方法]( "雪燕牛奶（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕牛奶（美容养颜）方法")
- 听说一碗雪燕相当于七张还是九张面膜，反正很厉害，赶紧来试试🙃👇🏻用料雪燕3颗冰糖适量牛奶250毫升水适量雪燕牛奶（美容养颜）的做法将3颗雪燕放碗里用冷水泡发12～18小时～雪燕泡发后得一大碗，用滤网隔水反复冲洗干净，这是4人的分量～（一个人吃就放一颗雪燕）锅里放适量的水加入冰糖（按个...
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![养颜美容羹如何做才美味，怎么做养颜美容羹简单又好吃]( "养颜美容羹如何做才美味，怎么做养颜美容羹简单又好吃")
- 北京雾霾爆表，宅家里炖点吃的，润润。用料桃胶适量皂角米适量百合适量桂圆肉适量冰糖适量养颜美容羹的做法冷水泡发桃胶8小时以上，中途多换几次水，清洗干净。皂角米冷水泡发4小时。洗净。百合洗净泡下就可以了桂圆肉洗净。可以不泡发。来张合影吧食材加水放炖盅里炖3小时。小...
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![美容养颜的火龙果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜的火龙果奶昔方法]( "美容养颜的火龙果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜的火龙果奶昔方法")
- 用料牛奶250克红心火龙果1个香蕉一小根根美容养颜的火龙果奶昔的做法我的火龙果是小果，用了一个，大果可以用半个，去皮切丁备用成熟的香蕉一小根就可以牛奶250毫升所有材料倒入原汁杯打开原汁机电源，榨30秒左右就可以美容养颜的火龙果奶昔就完成了，红心火龙果富含花青素，是美容...
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![美容养颜只需一杯～紫薯香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜只需一杯～紫薯香蕉奶昔方法]( "美容养颜只需一杯～紫薯香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜只需一杯～紫薯香蕉奶昔方法")
- 紫薯营养丰富，尤其是花青素含量颇高，抗氧化，抗衰老。香蕉含各种微量元素，尤其是丰富的锌元素，可以增强人体体抗力，是健身界食品首选。酸奶，益生菌饮料，含丰富益生菌，净肠通便。蜂蜜含多种微量元素，润肠通便，所以，这款奶昔是妥妥的美容养颜佳品用料紫薯泥适量酸奶200毫升益生菌饮料100...
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![美容养颜粥如何做才美味，怎么做美容养颜粥简单又好吃]( "美容养颜粥如何做才美味，怎么做美容养颜粥简单又好吃")
- 出差比较忙，只能弄点比较简单的🤩用料黑米50克红豆50克糯米50克牛奶300克冰糖适量薏米50克美容养颜粥的做法1.先把薏米红豆这些难煮的用水泡泡然后就可以熬粥了，用粥那个模式最后再倒点牛奶，熬一会儿就可以喝啦小贴士可以加点冰糖...
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![「美容养颜🎃燕麦奶昔」食谱大全及做法，烹饪好吃的「美容养颜🎃燕麦奶昔」方法]( "「美容养颜🎃燕麦奶昔」食谱大全及做法，烹饪好吃的「美容养颜🎃燕麦奶昔」方法")
- 爰健身、爱厨房，享受下厨房带来的乐趣……(*^__^*)。美容养颜0⃣️添加的奶昔，喝完、明天再减肥。用料牛奶1300克燕麦45克南瓜丁450克银耳半朵九阳豆浆机1台【美容养颜🎃燕麦奶昔】的做法大南瓜切一段、洗净去皮切丁、银耳泡发待用。豆浆机1台、倒入最高水位线的牛奶、450克...
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![美容养颜汤如何做才美味，怎么做美容养颜汤简单又好吃]( "美容养颜汤如何做才美味，怎么做美容养颜汤简单又好吃")
- 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。用料当归1颗鸡蛋2个红枣7颗桂圆干7颗黑豆或花生米适量美容养颜汤的做法当归清洗干净备用红枣，桂圆干清洗干净备用锅里加两碗水放入食材中...
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![美容养颜如何做才美味，怎么做美容养颜简单又好吃]( "美容养颜如何做才美味，怎么做美容养颜简单又好吃")
- 美味猪脚，补充胶原蛋白，好吃停不下来🤩🤩用料猪蹄只差不多500g油10克生姜10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克（可根据口味挑调）八角2-3个干辣椒按口味随意香叶3片花椒5粒水150克美容养颜的做法焯水，猪脚放入网锅，温水不超过最高水位，5分钟/速度5焯好后的浮末，看着好☹️☹️用...
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![美容养颜牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜牛奶炖桃胶方法]( "美容养颜牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜牛奶炖桃胶方法")
- 用料桃胶10克银耳5克红枣2-3颗牛奶一瓶老冰糖10克枸杞5克美容养颜牛奶炖桃胶的做法去桃胶10克左右泡发，记得泡发好后清洗干净，一包泡发的时间为10个小时，不过我觉得这个根据桃胶情况，我只泡了5个小时银耳去蒂泡开切成条，这样更方便炖，然后把桃胶跟银耳放在炖盅里，加入红枣跟老冰...
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![美容养颜羹如何做才美味，怎么做美容养颜羹简单又好吃]( "美容养颜羹如何做才美味，怎么做美容养颜羹简单又好吃")
- 这款桃胶雪燕银耳羹真的是即美味又美容减肥！真的是我们女生的福利！胶原蛋白满满❤️用料银耳1朵雪燕适量桃胶适量石蜂糖或者老冰糖适量美容养颜羹的做法准备食材，可以再加点莲子或者百合。但是孕妇和小孩子吃就不宜这些咯，凉性的哦！这个是熬出来的成品这是泡发的雪燕装瓶吃几天...
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![养颜美容粥如何做才美味，怎么做养颜美容粥简单又好吃]( "养颜美容粥如何做才美味，怎么做养颜美容粥简单又好吃")
- 用料莲子2克红枣4颗枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g养颜美容粥的做法压力锅十五分钟左右即好！开锅即好，特别美味！小贴士1:3糯米比大米！喜欢吃甜多加冰糖！...
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![牛奶花胶冻（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶花胶冻（美容养颜）方法]( "牛奶花胶冻（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶花胶冻（美容养颜）方法")
- 我是一个礼拜炖一次当甜品来吃的！美容补充胶原蛋白！用料牛奶250ml冰糖适量鱼胶5个牛奶花胶冻（美容养颜）的做法太太太简单了！！鱼胶提前泡发十个小时以上，中间多换水去除杂质，剪小段，加冰糖加清水没过鱼胶就好，不要太多，方便出胶好成形，炖一个小时，最后十分钟加入牛奶闷一下即可！炖好后放...
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![「美容养颜」花胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「美容养颜」花胶炖牛奶方法]( "「美容养颜」花胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「美容养颜」花胶炖牛奶方法")
- 花胶炖牛奶是花胶与牛奶炖煮而成，其中花胶是各类鱼鳔的干制品，主要有黄鱼肚、回鱼肚、鳗鱼肚，以富有胶质而著名，味甘、性平，入肾、肝经。牛奶营养丰富，是较佳的钙质来源，味甘，性平，入心、肺经。花胶炖牛奶具有美容养颜、补钙、改善贫血的功效。1、美容养颜：花胶炖牛奶中花胶含有大...
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![美容养颜，花胶炖鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜，花胶炖鲜奶方法]( "美容养颜，花胶炖鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜，花胶炖鲜奶方法")
- 用料花胶6个新鲜牛奶500ML陈皮一角开边湘莲一小把山药两片美容养颜，花胶炖鲜奶的做法提前几个小时将花胶泡发，然后飞水，准备好。(我家是一次性泡好一袋花胶，分装放入冰格冷冻的，要吃的时候提前拿出来解冻就好)陈皮泡发一小时后，挂去里面那层白色的囊丝。全部材料放入炖盅，隔水炖...
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![美容养颜羹的详细做法大全,简单又营养的美容养颜羹做法]( "美容养颜羹的详细做法大全,简单又营养的美容养颜羹做法")
- 养颜美容用料桃胶30克雪燕15克皂角米10克百合10克玫瑰花6朵红枣4颗枸杞若干冰糖依个人口味美容养颜羹的做法桃胶，雪燕，皂角米，百合浸泡8小时电饭煲煮粥模式桃胶，雪燕，皂角米一起放入锅，时不时搅拌一下，以防糊锅底。大概1.5小时后，加百合，红枣，继续煮。2小时定时跳掉后，加玫瑰，枸杞，冰...
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![美容养颜牛奶炖佳燕食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜牛奶炖佳燕方法]( "美容养颜牛奶炖佳燕食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜牛奶炖佳燕方法")
- 用料枸杞少许盏燕少许桃胶适量美容养颜牛奶炖佳燕的做法拆开包装加入水泡把盏燕单独泡开因为是最后放的。泡7-8小时，可当天泡晚上煮也可以晚上泡早上煮桃胶很漂亮泡完挑洗一下放进炖锅，如果隔水炖，记得不要放太多水炖1.5小时后加入泡开的燕窝倒入牛奶早起一碗，美容养颜，坚持吃...
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