- 夏天基本不买蔬菜,小菜园自给自足的,何况现在还有洋葱,它可是好东西是蔬菜中的“皇后”,对血管方面也特好,亲扫垃圾,号称“清道夫”,我比较喜欢搭配鸡蛋一起炒制,低脂肪,营养好,配饭吃可美味了,我家对洋葱还是情有独钟的,其实多吃洋葱真心好的,尤其在夏日咱们一吹空调,冷热一交替好了,感...
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- 这是一道少油少盐的减肥餐,再配一个粗粮馒头,既健康又美味!用料鸡胸肉800g紫洋葱300g西红柿100g蒜若干干辣椒一个味极鲜酱油3茶匙蚝油1茶匙洋葱鸡丝的做法蒜切末、辣椒切段、西红柿切片洋葱切丝鸡胸肉切丝,用少量味极鲜酱油和少许盐腌制15分钟锅里放少量橄榄油将腌制好的鸡丝...
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- 这道菜可以算是素菜,家常的美味!用料鸡蛋1-2个粉丝1把洋葱1/4个娃娃菜叶6瓣蒜粒2-3瓣葱花一点点娃娃菜洋葱鸡蛋炒粉丝的做法粉丝用温水泡软后,捞出沥干水分,剪刀剪短。洋葱切丝,娃娃菜洗净后,先横刀从中间切成上下两段,然后竖着切成细丝条,蒜粒拍碎切成末。鸡蛋打入碗中,放一点点...
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- 用料洋葱半个粉丝适量生抽适量鸡精适量油适量豆豉鱼油适量鸡蛋1个盐适量香油几滴洋葱炒粉丝的做法把油烧热下鸡蛋(鸡蛋不用打匀),鸡蛋下锅后炒散立马下洋葱洋葱炒软后下粉丝(粉丝最好剪短)、生抽、豆豉鱼油炒匀等粉丝变软后再下盐和鸡精,起锅时再滴几滴香油,不要太美味咯!小贴士...
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- 用料黄鳝300克洋葱半个生抽2勺料酒2勺老抽1勺耗油1勺糖1勺盐适量生粉3小勺胡椒粉适量姜3片葱2根蒜4瓣洋葱炒鳝丝的做法鳝丝洗干净备用准备一个碗,放入所有的调料再加入少许凉水拌匀准备配料锅中放油,爆香姜蒜将鳝丝倒入,大火炒软倒入洋葱接着爆炒洋葱快熟的时候倒入酱汁,接着...
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- 用料洋葱个鸡蛋个盐克鸡蛋炒洋葱的做法鸡蛋炒洋葱,超级简单也很好吃第一,把洋葱剥去皮儿,切成三角块儿,你一个人一次吃1/3个洋葱就够第二,锅内放油烧热炒两个鸡蛋,炒好后先放入盘内第三,锅内再放少许油烧热,将洋葱稍微炒一两分钟,能够看到洋葱会变色第四,将炒好的鸡蛋倒入洋葱内,在...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡蛋3个紫洋葱1个清水15ml生抽15ml盐2g醋5ml糖3g食用油25ml洋葱炒鸡蛋的做法做调味汁。碗中放入糖、盐、生抽和醋搅拌均匀备用。洋葱切半后,切成丝。鸡蛋加入清水搅打成蛋液。锅中倒入油,烧至表面开始有烟升起后转中小火倒入蛋液,...
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- 用料洋葱1个猪肉50克葱姜料酒适量盐1克洋葱炒肉丝的做法准备洋葱一个,肉一块,切丝备用锅里放油,油热放猪肉,葱姜料酒翻炒至变色倒入洋葱中火翻炒,炒到洋葱变软,加半勺生抽,一点点盐调味出锅!洋葱炒过之后爽口清甜,好吃!小贴士洋葱这样做口感清甜不腻,洋葱可以炒肉,也可以和鸡蛋一起炒...
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- 用料洋葱1个鸡蛋3个蚝油3克盐2克大蒜2瓣干辣椒3个花生油10克香菜1克洋葱炒鸡蛋的做法洋葱洗净切块,蒜干辣椒切碎,鸡蛋打入碗中备用起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,炒至定型即可盛出备用另起锅烧油,油热倒入大蒜干辣椒爆香倒入洋葱翻炒片刻倒入鸡蛋拌匀,随后加点蚝油入味加点盐调味,翻...
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- 这适用于家里黄酒,鸡精,酱油,醋,老干妈,花椒,胡椒,十三香等等都没有的人做。此道菜只需要你家里有油和盐。这两样你要是没有,那也没关系,你直接可以订外卖了。中国菜,一向注重色香味俱全,重油重口感。这也是外卖和方便面总在我们餐桌上的原因。生活,本该回归自己的味道。别再订外卖和...
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- 没结婚前也是什么菜都不会做,最拿手的就是蛋炒饭和下方便面。自从结婚以后,大厨的任务就落到了我的头上。天知道我神马都不会啊。然后我就各种潜心研究啊…(这个时候是不是该来个皇天不负苦心人…^o^)结婚3年,老公体重顺利由120斤升为150斤…废话不多说,上步骤吧。用料鳝丝(野生...
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- 用料洋葱丝鸡蛋盐酱油鸡蛋洋葱丝的做法将鸡蛋炒散炒熟后捞出备用锅中热油放入洋葱丝翻炒至软放入鸡蛋,少许酱油,盐翻炒几下出锅...
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- 洋葱、青椒、红椒、还有鸡蛋丝~用料洋葱一个。青椒一个。红椒一个。鸡蛋1或2个。食用油适量。盐适量。料酒一勺半。洋葱青红椒炒鸡蛋丝的做法青椒红椒洋葱洗净切块~鸡蛋打入碗中,加小半勺料酒和少许盐,打散~然后煎成蛋饼,切丝待用。热锅冷油,将食用油烧热,倒入青椒红椒和洋葱,...
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- 午饭这样吃,绝对吃的舒服用料鸡蛋2个米饭一大碗洋葱鸡蛋炒饭的做法锅里有水开火等会儿放油油可放五小勺子放入鸡蛋用铲子搅拌差不多可以了放洋葱炒放火腿米饭炒最后完成了洋葱鸡蛋炒饭...
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- 简单快手又好吃。做过非常多次,每次都吃个精光。我用的是宽一点的粉条,用平常的圆粉条也是一样的用料鸡蛋3个洋葱半个粉条一把李锦记红烧老抽1勺千和生抽2勺蚝油1勺盐适量白胡椒粉适量糖半勺家常小炒(粉条鸡蛋洋葱丝)的做法粉条剪成适当长的段,用开水泡15分钟后捞出备用。(要...
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- 时间:约20-30分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料鸡胸肉120g洋葱0.5个料酒10g蒜末10g小葱10g生抽10g醋10g盐1g白糖5g生姜2片小米辣10g香油3g洋葱拌鸡丝的做法鸡胸肉放到锅中,加入姜片和料酒,盖上锅盖,大火烧开转中火煮10分钟。捞出,冷却至室温后撕成鸡丝。酱汁调制:蒜末、朝天椒、小...
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- 这种超级简单的菜谁都会做平时我们基本是洋葱炒牛肉丝今天用自制五香油和宫廷海参汁超级鲜超好吃只有亲自尝过才晓得用料洋葱一个五香油二勺宫廷海参汁三勺香葱适清炒洋葱丝的做法洋葱洗净切丝备用热锅冷油(关键)先爆葱随后马上倒入洋葱丝翻炒几下加入三勺宫廷海参汁(看个人...
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- 儿子要吃意大利面,剩下的洋葱做了这道菜,味口清淡,透着一丝丝甜……用料洋葱一个半柿子椒四分之一个生抽适量盐适量素炒洋葱丝的做法第一次写菜谱,如有不好请见谅,以后慢慢改进,洋葱切丝,柿子椒切丝备用。(因为洋葱切丝,入锅这种程序太简单,所以没有拍照)炒锅放适量油,油温不要太高,放...
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- 味道甜美,圆葱切的时候流眼泪,吃的时候嘴里发甜,苦尽甘来用料鸡蛋2个圆葱1食用油适量盐适量鸡精适量圆葱(洋葱)炒鸡蛋的做法打碎鸡蛋,搅拌均匀锅中放油,油热倒入鸡蛋,煎熟备用圆葱切丝备用重新起锅烧油,油热放入圆葱翻炒,炒出香味放入加工好的鸡蛋,翻炒加入盐和鸡精,在翻炒一会,即可食...
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- 前两天《日食记》的姜老刀和小胖,来我们“山川与湖海”院子做客,晚上一桌人嘻嘻哈哈喝酒聊天。因为来得有点临时,刚送走一大桌家宴的客人,没时间再好好备几个下酒菜了,只好各种糊弄。咱们市集里卖的干货零食啊,胡同里买的糖炒栗子啊,零零总总,竟然也摆了一大桌子。然后呢,我还是现...
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- 用料洋葱1个粉丝半把生抽1~2勺盐适量食用油适量粉丝炒洋葱的做法干锅,倒油倒入粉丝,翻炒;加水,盖上锅盖焖2~3分钟加入粉丝,翻炒加入盐、酱油调味出锅...
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- 只是喜欢吃这种肉丝,对了洋葱也可以换成香菇或者鸡腿菇或者各自菇类用料瘦肉适量淀粉适量盐适量鸡精适量味精适量白糖适量一点点洋葱适量或者换成青椒也可以酱油适量肉丝炒洋葱的做法肉丝加盐、味精、鸡精、白糖、酱油、腌制十来分钟然后加一些淀粉搅拌均匀锅里下油,油多一...
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- 丝瓜炒着吃去超级下饭菜用料丝瓜6根洋葱两个辣椒酱2勺丝瓜炒洋葱的做法丝瓜切片儿洋葱贴圈儿热锅烧油放麻酱把洋葱放进去翻炒然后放丝瓜一起翻炒考虑丝瓜塌扬洋葱炒出粘液小贴士丝瓜和洋葱的时候必须得放高度白酒炒出来的菜有香味儿...
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- 用料鸡蛋2个粉丝1把洋葱1/8个盐一勺生抽少许火腿肠可无宿舍版洋葱鸡蛋炒粉丝的做法干粉丝剪成三截,热水泡着鸡蛋加盐打散洋葱切丁,锅油热下洋葱丁翻炒至香气加鸡蛋翻炒至鸡蛋半熟粉丝沥干水,加进去继续翻炒炒基本上炒熟了以后加生抽,少许盐,可以加点火腿,翻炒均匀炒好了~小贴士...
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- 翻不出花样的时候就只能冰箱里的食材排列组合了。用料洋葱1/4个猪里脊肉1小块青椒半个豆干2块炒洋葱三丝的做法所有食材切丝备用把肉丝豆干青椒下锅先炒,差不多了再倒入洋葱,炒熟了加少许水,盖上盖子焖一会儿即可装盘。...
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