![自制牛油果酱做法烹饪大全 地道自制牛油果酱如何做]( "自制牛油果酱做法烹饪大全 地道自制牛油果酱如何做")
- 冰箱剩3个牛油果🥑熟透了不吃就要坏了，看了几个配方，然后自己又改了一下用料牛油果3个蒜头一瓣柠檬半个榨汁（不会被氧化变黑）洋葱1/4个黑胡椒自己看着放盐1克蜂蜜15克丘比千岛酱（放了会更美味）自制牛油果酱的做法以上材料放料理机打碎成泥即可，吃的时候可以切一些西红柿丁拌着放...
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![「25个自家制酱料大公开」牛油果意粉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「25个自家制酱料大公开」牛油果意粉酱方法]( "「25个自家制酱料大公开」牛油果意粉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「25个自家制酱料大公开」牛油果意粉酱方法")
- 不要煮的意粉酱！快捷方便！用料牛油果1个蒜瓣1瓣碧根果35克香菜6－7根青柠1个橄榄油1汤匙水2汤匙盐1/4茶匙【25个自家制酱料大公开】牛油果意粉酱的做法牛油果去皮去核放进料理机(或者搅拌机)，利用削皮器加进青柠皮碎，再把青柠切半，挤出全部青柠汁。加入蒜，碧根果，香菜打至没有明显...
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![自制苹果酱如何做才美味，怎么做自制苹果酱简单又好吃]( "自制苹果酱如何做才美味，怎么做自制苹果酱简单又好吃")
- 想吃健康又营养的苹果酱，自己做就好了用料苹果3个柠檬1个冰糖200克自制苹果酱的做法苹果削皮切丁，大小随意找一个锅，最好不要铁锅加水加糖煮苹果。大概煮了半个小时，苹果感觉可以压成泥了就差不多，把柠檬汁挤进去放凉就ok了。最后找个玻璃罐子装起来。三个苹果，装了满满一罐哦...
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![自制芒果酱如何做才美味，怎么做自制芒果酱简单又好吃]( "自制芒果酱如何做才美味，怎么做自制芒果酱简单又好吃")
- 中秋埋在月饼节里，接着教师节忙忙忙！也一直没更新菜谱，趁着炎热的天气尾巴还没消失，更新一个夏日代表热带水果酱！芒果！！可以用作夹心，慕斯，甜品装饰，饮品添加！做完冷却后，容器热水消毒杀菌，冷冻可以放很久！有条件的话，可以添加一些凤梨，菠萝来提升风味口感，也很不错，按配方的话添加150克左...
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![「自制果汁」牛油果养乐多食谱大全及做法，烹饪好吃的「自制果汁」牛油果养乐多方法]( "「自制果汁」牛油果养乐多食谱大全及做法，烹饪好吃的「自制果汁」牛油果养乐多方法")
- 带上这一杯，我要去上班啦！用料牛油果1个无花果1个（可选）养乐多2瓶（低糖）【自制果汁】牛油果养乐多的做法牛油果建议选小个子，我的这个就太大了。太大的后果：1、摄入脂肪含量过高，可能导致发胖；2、打出的果汁过于黏稠没有流动感。牛油果去皮去核切小块，放入瓶中待用。加入一颗无花果，...
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![蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱方法]( "蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱方法")
- 最近减肥，即想追求低热量，又像要好口感。尝试好多次，今天的超好吃！mark下用料牛奶适量牛油果0.5个柠檬1/4个黑胡椒12颗盐适量生菜100克圣女果6颗鸡蛋1个黄瓜半根南瓜（贝贝南瓜）1/4个还可以放各种食材，忽然发现色拉里放贝贝南瓜好好吃呀～蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱的做法黑胡椒打...
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![简单正宗的自制牛油果鳄梨调味酱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单正宗的自制牛油果鳄梨调味酱方法]( "简单正宗的自制牛油果鳄梨调味酱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单正宗的自制牛油果鳄梨调味酱方法")
- 做完自己的鳄梨调味酱后，我再也不会回头再吃商店购买的那种了。鳄梨调味酱鳄梨酱食谱如此地道，味道浓郁。如果您喜欢墨西哥菜，那么您绝对会喜欢这种鳄梨调味酱食谱！太上瘾了！制作起来也非常快。鳄梨调味酱的最好之处之一是，它几乎可以与任何餐点搭配使用-搭配汉堡，薯条或早餐煎...
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![自制🍓果酱如何做才美味，怎么做自制🍓果酱简单又好吃]( "自制🍓果酱如何做才美味，怎么做自制🍓果酱简单又好吃")
- 🍓🍓草莓酱是家人的最爱在每年4-5月都要熬制一些！草莓酱在超市里品牌很多，我买过几个牌子的价位都不便宜而且里面配料表里添加剂太多！如果自己能熬制那是最好不过了！虽然费点事但为了家人吃的安全、放心！建议小伙伴们做一下很简单的哦！让你爱上🍓🍓😊😊😊👏👏👏用料柠檬汁半个...
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![自制牛油果酱意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛油果酱意大利面方法]( "自制牛油果酱意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛油果酱意大利面方法")
- 洋人美食节目中的意大利酱调制得看起来很美味营养，一直没去尝试。今天晚餐时间看见facebook上有这个视频，正好材料家里基本都有，除了培根。突发奇想用中国香肠代替，正好当今晚的晚餐啦。吃起来口感正好，而且简单、省时，关键营养健康。现在整理出来分享给喜欢西餐的朋友，步骤图没...
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![自由搭配brunch配自制牛油果酸奶酱+燕麦拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的自由搭配brunch配自制牛油果酸奶酱+燕麦拿铁方法]( "自由搭配brunch配自制牛油果酸奶酱+燕麦拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的自由搭配brunch配自制牛油果酸奶酱+燕麦拿铁方法")
- 利用家里已有的食材做一份随心搭配的brunch，做法简单，但丰盛又营养均衡。关键是，这样的搭配很好吃！！！芝麻菜的独特口感是点睛之笔，一定要放！自制的牛油果酸奶酱也很美味，除了涂抹面包，搭配其他一切都OK，是万能搭配酱哦！用料A:牛油果酸奶酱牛油果1个酸奶适量橄榄油半勺蒜粉/蒜汁半勺现...
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![宝宝辅食之紫薯米粉糊(自制银鱼粉＋自制黑芝麻酱＋牛油果油)食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之紫薯米粉糊(自制银鱼粉＋自制黑芝麻酱＋牛油果油)方法]( "宝宝辅食之紫薯米粉糊(自制银鱼粉＋自制黑芝麻酱＋牛油果油)食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之紫薯米粉糊(自制银鱼粉＋自制黑芝麻酱＋牛油果油)方法")
- 1⃣紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质、氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C可使胶元蛋白正常合成，防治坏血病的发生。紫薯除了具有普...
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![牛油果酱@自制低脂BRUNCH食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱@自制低脂BRUNCH方法]( "牛油果酱@自制低脂BRUNCH食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱@自制低脂BRUNCH方法")
- 难得的晴天☀️，下班后在健身房连走带跑的对付了五公里，配速还算OK吧，主要是要求并不高🤪感觉对得起自己许下的每周至少锻炼一次的承诺了🥳，打道回府，给在家网课的神兽做早午餐，现在我已经搞不清楚家里到底过的是什么时区了，东八or西八or东一？反正说是需要简餐即可，因为神兽昨天看完...
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![自制牛油果酱Guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛油果酱Guacamole方法]( "自制牛油果酱Guacamole食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛油果酱Guacamole方法")
- 快手早餐的排名里，三明治永远在前列，但大多不是蛋黄酱就是沙拉酱，直到丹青老师带我认识了它——Guacamole牛油果酱。牛油果细腻绵密的口感夹带着柠檬清香，制作还巨快巨简单不需10分钟好吗？。。。。又要感动到哭了！用料牛油果1个番茄半个洋葱1/4个青柠檬半个海盐少许黑胡椒少许...
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![自制腰果酱如何做才美味，怎么做自制腰果酱简单又好吃]( "自制腰果酱如何做才美味，怎么做自制腰果酱简单又好吃")
- 从斯里兰卡买了好多腰果回来，但是一直放在冰箱，今天拿出来做了腰果酱，味道超级棒用料腰果葵花籽油自制腰果酱的做法腰果烤箱烘熟，就是香味有了就差不多，我是和烤地瓜一起的，1701个小时放进料理机，＋葵花籽油一起打成糊糊，我喜欢颗粒感的，就没打的那么细腻，最后装瓶，成功。小贴士腰果我...
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![自制墨西哥牛油果酱配薄片儿食谱大全及做法，烹饪好吃的自制墨西哥牛油果酱配薄片儿方法]( "自制墨西哥牛油果酱配薄片儿食谱大全及做法，烹饪好吃的自制墨西哥牛油果酱配薄片儿方法")
- 超级简单，原料少，时间短。用料牛油果3个黑胡椒2勺橄榄油1勺盐2勺柠檬汁一点儿洋葱半个西红柿一小个/半个薄饼或者薯片少许自制墨西哥牛油果酱配薄片儿的做法牛油果我后来有加了1个。配着吃的薄饼，我是家里吃剩下的，懒得做也可以直接用薯片。已经碎成这个鬼样子了。将就用了。...
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![牛油果🥑酱(自制吐司抹酱)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果🥑酱(自制吐司抹酱)方法]( "牛油果🥑酱(自制吐司抹酱)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果🥑酱(自制吐司抹酱)方法")
- 用料牛油果半个熟鸡蛋半个熟玉米粒适量橄榄油1勺黑胡椒碎适量海盐极少柠檬汁几滴千岛酱少量黄芥酱适量牛油果🥑酱(自制吐司抹酱)的做法半个牛油果🥑半个熟鸡蛋，柠檬汁、黑胡椒、橄榄油、黄芥末酱数滴加千岛酱和少量玉米粒搅匀。~...
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![自制苹果酱的详细做法大全,简单又营养的自制苹果酱做法]( "自制苹果酱的详细做法大全,简单又营养的自制苹果酱做法")
- 超级快手又美味的苹果酱，无添加，酸甜适中。用料苹果2个黄梨冰糖3大块青梅油醋汁5勺自制苹果酱的做法两个苹果去皮。半个苹果切成小块，其余切成大丁儿放入搅打机打碎。打碎成图中这个样子就可以了。冷锅先放入苹果碎，小火熬煮。加入黄梨冰糖。加入青梅油醋汁，或者一个柠檬汁也...
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![牛油果酱自制蘸酱丨低碳生酮KETO酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱自制蘸酱丨低碳生酮KETO酱汁方法]( "牛油果酱自制蘸酱丨低碳生酮KETO酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱自制蘸酱丨低碳生酮KETO酱汁方法")
- KetoGuacamoleRecipe-EasyHomemadeAvocadoDip-TastyandHealthyNutritionCalories:115kcal|Carbohydrates:7g|Protein:2g|Fat:10g|SaturatedFat:2g|PolyunsaturatedFat:1g|MonounsaturatedFat:6g|Cholesterol:3mg|Sodium:14mg|Potassium:364mg|Fiber:5g|Sugar:1g|VitaminA...
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![自制酱油如何做才美味，怎么做自制酱油简单又好吃]( "自制酱油如何做才美味，怎么做自制酱油简单又好吃")
- 现在的酱油好多添加剂，都不想吃，特别是经历了儿童酱油后，想要自己做酱油，各种查找方法，经历了几次尝试，这个酱油方法分享给大家。自己做的酱油没那么鲜，刚晒好的酱油就是咸，后期可以兑水加入调料煮出更丰富的味道，但是不宜久放，一般少煮，吃段时间煮一次。用料黄豆1000克面粉60克盐10...
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![自制坚果酱如何做才美味，怎么做自制坚果酱简单又好吃]( "自制坚果酱如何做才美味，怎么做自制坚果酱简单又好吃")
- 前几天封控在家。妈妈剥了好多花生。我说那打点花生酱拌面吃。家里找找又找到几罐坚果，其中开心果和榛子是原味的，要给宝宝吃，所以其他味道的坚果就没加！很香！用料花生克黑芝麻克原味开心果原味榛子自制坚果酱的做法榛子开心果去壳，花生黑芝麻分别热锅炒熟（不用加油哦）加入九阳破...
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![自制果酱如何做才美味，怎么做自制果酱简单又好吃]( "自制果酱如何做才美味，怎么做自制果酱简单又好吃")
- 水果的N分之一吃法因为最近家里水果太多怕吃不及会坏掉，于是做成了果酱，早餐配面包，或用热牛奶冲着喝，再或是用来做汤的佐料都是不错的选择用料糖100克自制果酱的做法第一步开水烫装果酱的器皿，然后沥干水分然后用盐搓洗桃子，一定要洗干净哦，因为后面会把桃子皮放进锅里煮桃子切...
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![自制牛油果酱配燕麦水果食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛油果酱配燕麦水果方法]( "自制牛油果酱配燕麦水果食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛油果酱配燕麦水果方法")
- 还是牛油果，还是牛油果，还是牛油果!用料自制牛油果酱几勺苹果一个香梨一个圣女果一碗鸡蛋一个坚果燕麦片几洒自制牛油果酱配燕麦水果的做法自制牛油果酱。做完可以食用几天，挖几勺出来搭配任意色拉。从此告别丘比特!...
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![「25个自家制酱料大公开」墨西哥牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「25个自家制酱料大公开」墨西哥牛油果酱方法]( "「25个自家制酱料大公开」墨西哥牛油果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「25个自家制酱料大公开」墨西哥牛油果酱方法")
- 健康又好吃！是家里搞派对和聚会的必备菜！用料牛油果200克红洋葱30克青柠汁2汤勺盐1/2茶勺香菜(可选)适量墨西哥辣椒(可选)适量【25个自家制酱料大公开】墨西哥牛油果酱的做法牛油果对半切，用勺子把果肉和核挖出来。把牛油果放到碗里后，用叉压至泥状。红洋葱，墨西哥辣椒和香菜...
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![自制芒果酱的详细做法大全,简单又营养的自制芒果酱做法]( "自制芒果酱的详细做法大全,简单又营养的自制芒果酱做法")
- 轻脂甜蜜的美食来啦~芒果酱。今天鱼鱼分享用零卡糖代替砂糖（冰糖）来制作的一款美味果酱，搭配饮品，无糖酸奶和白吐司都是非常棒的哦~用成熟一些的水果来制作，会得到果香浓郁的果酱哟~用料芒果200G代糖40G柠檬汁8G自制芒果酱的做法首先准备材料，用到的是比较熟一些的芒果哦~用零...
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![牛油果酱（自制零食、野餐必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱（自制零食、野餐必备）方法]( "牛油果酱（自制零食、野餐必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱（自制零食、野餐必备）方法")
- 是墨西哥餐厅必点牛油果salsa，在家做也超简单！野餐也可以带上！用料牛油果2个小番茄5个紫洋葱1/4个柠檬半个欧芹少许（可以不加）无糖酸奶20ml盐黑胡椒适量牛油果酱（自制零食、野餐必备）的做法将牛油果🥑对半切，用勺子掏出果肉，然后用叉子或者捣棒，把牛油果肉捣成泥将小番茄🍅去籽（目的...
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