![芦笋香煎黑虎虾做法烹饪大全 地道芦笋香煎黑虎虾如何做]( "芦笋香煎黑虎虾做法烹饪大全 地道芦笋香煎黑虎虾如何做")
- 芦笋煎黑虎虾，颜值高、超好吃的快手菜！在网上买了一箱吃货助农的芦笋，每天就换着花样吃。这次尝试了这道颜值高的快手菜，推荐给大家。用料黑虎虾13只芦笋10根可达怡意式香辛料少许鱼露几滴勺芦笋香煎黑虎虾的做法黑虎虾解冻，背部切开去除肠线，撒少许盐稍微腌一下，芦笋削去老皮，切...
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![蛋煎黑虎虾如何做才美味，怎么做蛋煎黑虎虾简单又好吃]( "蛋煎黑虎虾如何做才美味，怎么做蛋煎黑虎虾简单又好吃")
- 这两天想吃虾，买了手掌大小的黑虎虾。刚好下午做西多士剩了半碗鸡蛋液，裹上煎着超香用料黑虎虾适量鸡蛋1个辣椒若干葱姜蒜适量蛋煎黑虎虾的做法准备菜：1，虾剪去尖头，开背去虾线，料酒姜片腌30分钟。2，打个鸡蛋打散起泡。3，葱姜蒜辣椒洗洗切好。锅烧干放油，油热后放葱姜蒜辣椒爆香，虾...
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![香煎春芦笋如何做才美味，怎么做香煎春芦笋简单又好吃]( "香煎春芦笋如何做才美味，怎么做香煎春芦笋简单又好吃")
- 用料春笋八颗盐适量油适量黑胡椒适量大料1颗香煎春芦笋的做法鲜芦笋洗净，去掉老的根。热锅放油，煎至芦笋变更绿，盛盘，柠上胡椒碎，几粒盐，完成。...
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![香煎芦笋如何做才美味，怎么做香煎芦笋简单又好吃]( "香煎芦笋如何做才美味，怎么做香煎芦笋简单又好吃")
- 用料芦笋根黑胡椒勺孜然盐香煎芦笋的做法芦笋洗净，油烧热，放平底锅上大火烧，要不停的反面，等到表面皮都起酥皮时撒盐，胡椒粉，孜然粉。小伙慢煎两分钟，芦笋变软即可也可以看自己喜欢，煎熟度小贴士芦笋一定要选嫩的，把根部老的要掐掉。...
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![芦笋腰果炒黑虎虾做法烹饪大全 地道芦笋腰果炒黑虎虾如何做]( "芦笋腰果炒黑虎虾做法烹饪大全 地道芦笋腰果炒黑虎虾如何做")
- 大号黑虎虾仁🍤搭配芦笋和腰果，炒出来Q嫩鲜美[胜利]普通锅的炒制方法：（黑胡椒芦笋炒黑虎虾仁）1、先炒虾，大火热锅，加油、加虾仁，加盐、黑胡椒颗粒，喷一点点料酒，快炒10来秒左右，然后盛出来备用（厨房小白注意，加料酒时，高温可能会有点喷火，不要紧张，喷火就完美了，意味着肯定很香）2、烩炒芦...
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![煎黑虎虾如何做才美味，怎么做煎黑虎虾简单又好吃]( "煎黑虎虾如何做才美味，怎么做煎黑虎虾简单又好吃")
- 用料油铺满锅底的量黑虎虾400克椒盐一勺孜然一勺煎黑虎虾的做法黑虎虾解冻泡水里热锅热油铺满锅底的量，煎虾变红，加椒盐和孜然粉一勺，翻炒均匀煎黑虎虾完成...
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![『山姆』香煎黑虎虾食谱大全及做法，烹饪好吃的『山姆』香煎黑虎虾方法]( "『山姆』香煎黑虎虾食谱大全及做法，烹饪好吃的『山姆』香煎黑虎虾方法")
- 山姆的黑虎虾真是yyds‼️2kg258的价格实际上一点也不贵，两个人吃可以吃六顿😋用料黑虎虾只橄榄油勺海盐黑胡椒黄油蒜『山姆』香煎黑虎虾的做法黑虎虾冷冻取出化冻。剪掉头上较硬的部分，用剪刀沿背部中间将壳剪开，挑出虾线，开背。用橄榄油、海盐、黑胡椒，给虾肉做一个“精油按摩...
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![黑胡椒煎芦笋虾仁鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒煎芦笋虾仁鳕鱼方法]( "黑胡椒煎芦笋虾仁鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒煎芦笋虾仁鳕鱼方法")
- 妊娠期糖耐检查血糖偏高，走上了漫漫抗糖之路。少油少盐低脂无糖还得有营养。常见点的淀粉质素菜也不能上菜单，删删减减菜单就没多少了。这些有限的菜品里头还得变花样，有趣又痛苦。用料芦笋2-3根虾仁7-8个鳕鱼50g黑胡椒少量盐少许橄榄油少量黑胡椒煎芦笋虾仁鳕鱼的做法剥好...
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![干煎大虾（黑虎虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎大虾（黑虎虾）方法]( "干煎大虾（黑虎虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎大虾（黑虎虾）方法")
- 用料黑胡椒少许姜数片虾10只糖1/3勺蒜3-4瓣料酒1勺蒸鱼豉油1勺蚝油1勺油适量水一小碗干煎大虾（黑虎虾）的做法黑虎虾开背去虾线，洗净适当晾干，备用。糖、蚝油、蒸鱼豉油、料酒放一个小碗调和，待用。姜切片、蒜拍碎，待用。这下准备工作算完成了。1、起油锅，放入姜片，油热了后倒入大...
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![香草煎虎虾如何做才美味，怎么做香草煎虎虾简单又好吃]( "香草煎虎虾如何做才美味，怎么做香草煎虎虾简单又好吃")
- 毫无难度的快手菜，整个菜只需要5分钟，非常适合新手友友们尝试，随意摆盘也很容易出图～用料虾4只黑胡椒适量柠檬汁几滴海盐适量橄榄油适量干香草香草煎虎虾的做法虎虾对半切开，平底锅加热倒入橄榄油，虾肉朝下，我的虾比较大，煎30秒左右翻面。虾小缩短时间，虾呈粉红色就可以装出来啦，撒...
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![白芦笋蘑菇芝士焗黑虎虾食谱大全及做法，烹饪好吃的白芦笋蘑菇芝士焗黑虎虾方法]( "白芦笋蘑菇芝士焗黑虎虾食谱大全及做法，烹饪好吃的白芦笋蘑菇芝士焗黑虎虾方法")
- 黑白配，男生女生配😜用料黑虎虾4只白芦笋15支白蘑菇10个黑胡椒喜马拉雅粉盐Regal芝士碎片白洋葱1/4个蒜2瓣黄油白芦笋蘑菇芝士焗黑虎虾的做法黑虎虾洗净、开背去虾线备用；白芦笋和蘑菇洗净，蘑菇去掉根部；蒜和洋葱切粒在平底锅中加热黄油，融化后加入蒜末和洋葱粒，中火翻炒一下。...
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![油煎黑虎虾如何做才美味，怎么做油煎黑虎虾简单又好吃]( "油煎黑虎虾如何做才美味，怎么做油煎黑虎虾简单又好吃")
- 也适用于南美对虾罗氏虾只要虾的质量好煎出来虾真的外焦里嫩汁水丰富“高端的食材往往只需要简单的烹饪”用料虾只盐若干黑胡椒若干油煎黑虎虾的做法真的是非常简单！！！解冻后的黑虎虾用厨房纸巾搽干之后，锅底放橄榄油烧热，把🦐倒进去中火煎制2面焦黄即可。煎好的虾摆盘好了之...
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![柠香煎芦笋如何做才美味，怎么做柠香煎芦笋简单又好吃]( "柠香煎芦笋如何做才美味，怎么做柠香煎芦笋简单又好吃")
- 用料芦笋150克柠檬皮屑2克柠檬汁5滴淡奶油60克蛋黄酱1勺枫糖浆5克黑胡椒碎1克食盐2克杏仁片适量食用油适量柠香煎芦笋的做法芦笋洗净，切去根部比较老的一段，起锅烧水，水中放少许食盐，水开放入芦笋，焯水十秒钟捞出控水.平底锅放少许食用油，把焯过水的芦笋放进锅里煎至表皮微微发...
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![断糖就吃香煎黑虎虾食谱大全及做法，烹饪好吃的断糖就吃香煎黑虎虾方法]( "断糖就吃香煎黑虎虾食谱大全及做法，烹饪好吃的断糖就吃香煎黑虎虾方法")
- 断糖计划实施5天啦，成果丰硕，减掉肉肉3斤，可喜。用料黑虎虾6只现磨黑胡椒适量蒜3瓣葱1根料酒1小匙姜3片芦笋4根断糖就吃香煎黑虎虾的做法准备食材，黑虎虾常温自然解冻。用牙签挑去虾线。虾洗净，用厨房纸擦干。撒上一点点盐和1点酒。撒上少许现磨黑胡椒。用手轻轻按摩虾，使佐料...
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![干煎黑虎虾如何做才美味，怎么做干煎黑虎虾简单又好吃]( "干煎黑虎虾如何做才美味，怎么做干煎黑虎虾简单又好吃")
- 简简单单的一道菜用料虾6只葱若干姜若干生抽若干糖若干料酒若干干煎黑虎虾的做法黑虎虾洗净，剪掉虾须、虾脚打开背部，剔虾线。放入油，大概3-4成热，放入大虾，两面煎至发黄，装盘待用。将锅中加入油，放入葱花、姜丝，炒香放入大虾，并放入生抽、料酒调味，大约煮5-8分钟，盛出即可。中间可...
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![蒜香黑虎虾如何做才美味，怎么做蒜香黑虎虾简单又好吃]( "蒜香黑虎虾如何做才美味，怎么做蒜香黑虎虾简单又好吃")
- 这种做法同样也适用于蒜香小龙虾。用料黑虎虾500克蒜12瓣辣椒1个盐适量鸡精适量白糖适量蚝油1勺料酒1勺清水1碗蒜香黑虎虾的做法黑虎虾化冰，挤去头部内脏后洗干净沥干水分。用刀划开虾背清除虾线。锅内倒入半锅油，加热至7成热。倒入处理好沥干的黑虎虾过一遍热油。30秒左右...
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![芦笋香煎鳕鱼的详细做法大全,简单又营养的芦笋香煎鳕鱼做法]( "芦笋香煎鳕鱼的详细做法大全,简单又营养的芦笋香煎鳕鱼做法")
- 嗨！我是睿爸！鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍；肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的...
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![黑椒煎芦笋如何做才美味，怎么做黑椒煎芦笋简单又好吃]( "黑椒煎芦笋如何做才美味，怎么做黑椒煎芦笋简单又好吃")
- 超级简单，又有营养的一道菜，5分钟搞定。用料芦笋4根盐少许黑胡椒少许黑椒煎芦笋的做法芦笋洗净，用削皮刀销掉尾部的外皮，口感更好。锅里放少许油，把芦笋切稍微长点段，放锅里煎熟。出锅前撒少许盐，少许黑胡椒，完工！小贴士喜欢黄油口味的，可以放黄油煎。西餐口味满满哦～...
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![香煎黑虎虾如何做才美味，怎么做香煎黑虎虾简单又好吃]( "香煎黑虎虾如何做才美味，怎么做香煎黑虎虾简单又好吃")
- 用料虾一盒18只油，盐，黑胡椒，高度白酒，蚝油，葱姜蒜末香煎黑虎虾的做法自然解冻快速码入锅底撒一点的盐反面撒一点点盐煎至虾肉发白虾解冻，剪去虾头上的刺，剪刀开背，去肠线，洗干净，用吸油纸擦干水分，下锅煎至两面变色，煎虾时撒点盐，具体多少自己掌握，捞起装盘后，锅洗干净，放入油爆香葱姜蒜...
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![香烤黑虎虾如何做才美味，怎么做香烤黑虎虾简单又好吃]( "香烤黑虎虾如何做才美味，怎么做香烤黑虎虾简单又好吃")
- 永远也吃不厌的虾虾怎么做都喜欢用料黑虎虾10只蒜2头洋葱1个香葱适量料酒、糖、盐、橄榄油、酱油适量香烤黑虎虾的做法冼净黑虎虾，剪去虾须，开背，剔除虾线，加入料酒、酱油和糖拌均匀，腌制20分钟。洋葱切丝，蒜切成细粒，香葱切末备用取烤盘，刷一层薄薄的橄榄油均匀地铺上洋葱丝再把...
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![烤大虾 蒜香黑虎虾 蒜蓉黑虎虾食谱大全及做法，烹饪好吃的烤大虾 蒜香黑虎虾 蒜蓉黑虎虾方法]( "烤大虾 蒜香黑虎虾 蒜蓉黑虎虾食谱大全及做法，烹饪好吃的烤大虾 蒜香黑虎虾 蒜蓉黑虎虾方法")
- 小饕客他妈不容易啊💋💋一日三餐，为了让儿子多吃点饭，快快长大，我努力的换着各种厨房装备给孩子做饭，技能不断提升……让孩子吃饭……用料虾只料酒勺生抽勺大蒜瓣盐克烤大虾蒜香黑虎虾蒜蓉黑虎虾的做法一盘黑虎虾，解冻五只……只用了四个……把虾脚和胡子处理干净，我是用剪刀✂...
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![芦笋黑虎虾如何做才美味，怎么做芦笋黑虎虾简单又好吃]( "芦笋黑虎虾如何做才美味，怎么做芦笋黑虎虾简单又好吃")
- 用料黑虎虾芦笋蒜泥料酒生抽芦笋黑虎虾的做法黑虎虾开背洗净沥水，加料酒、生抽，腌制半小时芦笋洗净切段锅热用厨房纸抹油，爆香蒜泥，加虾仁炒半熟加芦笋翻炒，最后加入黑胡椒...
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![黑椒芦笋虾如何做才美味，怎么做黑椒芦笋虾简单又好吃]( "黑椒芦笋虾如何做才美味，怎么做黑椒芦笋虾简单又好吃")
- 减肥期鸡胸肉已经吃腻味了🐶换个口味扒❤️芦笋可是个好东西：1、可以清热生津，适当食用芦笋有很好的清除内热、生发口中津液的作用。2、可以利水通淋、消肿，适当食用芦笋有很好的通利小便、缓解浮肿的作用。🌟但是从中医食疗的角度上来讲芦笋偏寒凉，对于脾胃虚寒者要适当控制摄...
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![烤白芦笋黑虎虾做法烹饪大全 地道烤白芦笋黑虎虾如何做]( "烤白芦笋黑虎虾做法烹饪大全 地道烤白芦笋黑虎虾如何做")
- 这个季节的白芦笋简直了，午餐两只黑虎虾两根白芦笋，好吃且不怕身材走形哦！用料盐2克黑胡椒适量蒜一整只料酒3勺虾6只姜4片迷迭香3根白芦笋6根烤白芦笋黑虎虾的做法先把虾洗干净去须，背后挑虾线。放黄酒腌制一下。蒜整只剁泥，烤箱预热200度。把虾整齐码在盘中，蒜泥煸炒，加盐，刚变...
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![香煎老虎虾如何做才美味，怎么做香煎老虎虾简单又好吃]( "香煎老虎虾如何做才美味，怎么做香煎老虎虾简单又好吃")
- 简单的快手菜，只需要盐调味，更突显老虎虾的鲜甜，而且摆盘后高端大气上档次，待客也是不错的选择呢~（食谱为2-3人份）用料全球鲜老虎虾3只食用油少量香葱少量香菜少量盐少量香煎老虎虾的做法常温解冻壹家壹站的老虎虾2-3小时，或放在冰箱冷藏室12小时（勿拆袋，勿泡热水），水冲洗1-2遍，备用...
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