![黄豆花生炖猪蹄做法烹饪大全 地道黄豆花生炖猪蹄如何做]( "黄豆花生炖猪蹄做法烹饪大全 地道黄豆花生炖猪蹄如何做")
- 用料猪蹄2只黄豆花生1碗料酒适量葱姜适量盐适量白胡椒1汤勺黄豆花生炖猪蹄的做法猪蹄用温水加一汤勺盐洗净，再用清水洗干净。放入锅中，加入适量水，一汤勺料酒几片姜，煮五分钟，捞出洗净浮沫备用。黄豆花生一碗泡一小时。超市买点炖肉大料一包。用布袋装上，封紧口备用。葱姜切好...
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![养生黄豆炖猪蹄做法烹饪大全 地道养生黄豆炖猪蹄如何做]( "养生黄豆炖猪蹄做法烹饪大全 地道养生黄豆炖猪蹄如何做")
- 前两天我和我家先生决定要开始减肥，要少油少盐多吃素菜，今天就有点忍不住了，所以想到了这个猪蹄的比较清淡的吃法。猪蹄和黄豆用高压锅炖过之后非常软糯，搭配蒜泥蘸料一口咬下去入口即化。这样做出来的猪蹄剔除骨头如果连汤放在碗里待凉透后放入冰箱可制作成猪蹄冻，切块后搭配...
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![月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄方法]( "月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄方法")
- 月嫂阿姨说：这是催奶名菜。猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄两只黄豆适量姜适量花生适量黄酒少量月子餐●DAY7①黄豆花生炖猪蹄的做法猪蹄、黄酒、生姜，（之前习惯性打上了“加大料”。哺乳期不添加大料！感谢网友🤓）冷水下锅焯水。捞出、放凉。黄豆可以不浸泡。将猪蹄、黄豆冷水下...
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![黄豆炖猪脚（猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆炖猪脚（猪蹄）方法]( "黄豆炖猪脚（猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆炖猪脚（猪蹄）方法")
- 老公得手伤了，传闻中要以形补形用料猪蹄1只干黄豆按自己喜欢冰糖适量八角1个桂皮适量料酒适量盐适量酱油适量黄豆炖猪脚（猪蹄）的做法干黄豆浸泡3h以上猪蹄洗净备用猪蹄汆一下.冲去浮末洗净砂锅放入猪蹄，泡好的黄豆，放水没过材料，水开以后放料酒，香料，酱油，冰糖。大火煮5分钟后关小...
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![黄豆炖猪蹄炖黄豆简单版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆炖猪蹄炖黄豆简单版方法]( "黄豆炖猪蹄炖黄豆简单版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆炖猪蹄炖黄豆简单版方法")
- 哈哈ヾﾉ≧∀≦)o丰胸的妹子看过来。用料猪蹄三只黄豆随您嘞！八角六个姜片六片老抽两勺料酒两勺桂皮两块冰糖手掌心一捧盐四勺香叶六个花椒适量黄豆炖猪蹄炖黄豆简单版的做法去超市挑的前蹄，据说肉多。。。但是我也没觉得炖阿。。。😂凉水下锅水开撇浮沫凉水洗净备用准备好葱...
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![黄花菜炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄花菜炖猪蹄做法]( "黄花菜炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄花菜炖猪蹄做法")
- 哥伦比亚的猪蹄特别便宜，三只才10几块人民币。用料黄花菜20克姜5片盐20克料酒3勺酱油2勺猪蹄3只大葱2根胡椒10克小葱5根香菜2根黄花菜炖猪蹄的做法猪蹄对半切，焯水去血，捞起备用。炖锅加入适当纯净水，加入焯好的猪蹄，料酒，姜片，大葱，大火煮开。水开后加入泡好的黄花菜，水开后放入...
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![黄豆炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄豆炖猪蹄做法]( "黄豆炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄豆炖猪蹄做法")
- 用料猪蹄只黄豆克八角个啤酒黄豆炖猪蹄的做法啤酒去腥哦...
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![黄豆黑豆花生炖猪蹄，好吃得不得了食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆黑豆花生炖猪蹄，好吃得不得了方法]( "黄豆黑豆花生炖猪蹄，好吃得不得了食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆黑豆花生炖猪蹄，好吃得不得了方法")
- 红烧猪蹄是一道很能勾起人的食欲的美食，平时我习惯将刚刚买到的猪蹄炖汤喝，觉得只有炖汤才不至于浪费它的营养。我大脑中的概念就是，猪蹄汤大补啊！但是孩子们吃菜追求口感，追求颜值，喜欢吃红烧的，所以今天就投其所好来一盘红烧猪蹄吧！用料猪蹄1只老抽只料酒3勺冰糖2—3颗八角1个...
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![花生黄豆炖猪蹄（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生黄豆炖猪蹄（家常版）方法]( "花生黄豆炖猪蹄（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生黄豆炖猪蹄（家常版）方法")
- 用料猪蹄4只花生一把克黄豆一大把克八角2个姜1片料酒1勺冰糖6—8块克老抽1勺盐适量克生抽一勺大葱1段花生黄豆炖猪蹄（家常版）的做法提前准备好冰糖，葱姜大料提前泡好黄豆花生猪蹄去毛，洗干净过水焯，去血水凉水冲干净，用厨房纸吸掉水分（被油烫怕的妹纸，表示厨房纸不能少啊）炒锅油烧...
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![猪蹄炖黄豆如何做才美味，怎么做猪蹄炖黄豆简单又好吃]( "猪蹄炖黄豆如何做才美味，怎么做猪蹄炖黄豆简单又好吃")
- 用料猪蹄2只姜5片黄豆200克冰糖10块料酒半勺盐少量八角2个葱花少量胡萝卜丁少量猪蹄炖黄豆的做法猪蹄洗净后放高压锅加姜，盐，料酒，八角，水，焖熟后，剪开，剪一块一块的，黄豆提前泡好，正常泡4-5个小时，如果不赶趟用开水泡两个小时就可以了起锅放点油，放白糖，炒变色后放猪蹄和高压锅剩的...
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![零失败花生黄豆炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败花生黄豆炖猪蹄方法]( "零失败花生黄豆炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败花生黄豆炖猪蹄方法")
- 女生只有不停补充胶原蛋白才能留住脸上的胶原蛋白，猪蹄是最好的来源之一。这款做法不会有奇怪的味道，不需要经验，保留原汁原味，绝对可以大块朵颐！用料猪蹄3个花生、黄豆各一把大料、香叶、桂皮、小茴香大料2个，香叶一小片、桂皮指甲大小，小茴香一小把葱姜蒜葱两段，姜拇指大小，蒜6/...
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![红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）方法]( "红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）方法")
- 对零食铺的猪蹄一直很钟爱，家里的炖猪蹄又很烂属于软糯粘稠的，自己动手尝试走起🧐用料猪蹄2只花椒10粒老抽1勺盐5克啤酒1瓶干辣椒5个香叶3片姜3片料酒3勺生抽3勺花生米2把胡椒粉3克红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）的做法把猪蹄块放入凉水中焯水，7-8分钟有白色沫浮起即可，然后倒出来洗干...
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![黄豆花生玉米炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆花生玉米炖猪蹄方法]( "黄豆花生玉米炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆花生玉米炖猪蹄方法")
- 奉献一款美容养生的硬菜，叫做“黄豆花生玉米炖猪脚”。一款不用一滴油又好吃又简单的猪蹄子。用料猪蹄黄豆花生玉米葱姜冰糖大料酱油料酒黄豆花生玉米炖猪蹄的做法1、花生黄豆浸泡半天。猪蹄斩成小段，凉水下锅，滚开后捞出备用。将捞出的猪蹄用生抽、老抽、冰糖、葱段、姜片...
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![超简单黄豆花生猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单黄豆花生猪蹄汤方法]( "超简单黄豆花生猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单黄豆花生猪蹄汤方法")
- 看着一大锅子以为肯定吃不完的猪蹄，结果出锅后我家小妞一口气啃了四块，两岁半的娃啊根本停不下来。猪蹄软糯软糯的，汤水鲜香不腻，满满的胶原蛋白啊，感觉必须要写个菜谱纪念一下啊哈哈哈哈哈哈用料猪蹄1只生花生1抓干黄豆2抓料酒2汤勺盐2克姜5片白胡椒粉0.5汤勺超简单黄豆花生...
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![黄豆花生炖猪蹄儿做法烹饪大全 地道黄豆花生炖猪蹄儿如何做]( "黄豆花生炖猪蹄儿做法烹饪大全 地道黄豆花生炖猪蹄儿如何做")
- 用料猪蹄2只黄豆花生料酒葱姜蒜酱油蚝油八角桂皮辣椒黄豆酱1大勺莲子冰糖3粒黄豆花生炖猪蹄儿的做法黄豆两个烧毛，剁小块，洗掉焦灰，可以泡一会儿，冷水下锅煮至表皮变色，然后用冷水冲洗干净。锅内放少许油，放3粒冰糖，熔化至金黄色，放入猪蹄翻炒一会儿，放酱油、料酒葱姜蒜、八角、桂...
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![花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生食谱大全及做法，烹饪好吃的花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生方法]( "花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生食谱大全及做法，烹饪好吃的花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生方法")
- 花生炖猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄只花生克冰糖克八角个桂皮块姜片生抽勺盐克蚝油蒜头香叶花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法猪蹄冷水下锅水开了，浮沫出来了，捞出猪蹄洗干净花生提前浸泡一两个小时，再焯水，才不会变黑，要不然煮出来的猪蹄也是黑乎乎的。放油，加入适量冰糖，融...
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![欲罢不能 砂锅炖黄豆花生猪蹄 猪肘子食谱大全及做法，烹饪好吃的欲罢不能 砂锅炖黄豆花生猪蹄 猪肘子方法]( "欲罢不能 砂锅炖黄豆花生猪蹄 猪肘子食谱大全及做法，烹饪好吃的欲罢不能 砂锅炖黄豆花生猪蹄 猪肘子方法")
- 第一次做，太美味了，都吃完了。还有满满胶原蛋白的美味的猪蹄汤。用料猪蹄＋猪肘子2只＋1只黄豆2把花生3把欲罢不能砂锅炖黄豆花生猪蹄猪肘子的做法图片比较少。直接上做法：1.黄豆，花生泡2小时。2.洗干净猪蹄肘子，冷水下锅，加点姜片或料酒去惺，水开煮5分钟。倒掉水，洗干净猪蹄。3.大砂...
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![猪蹄炖花生黄豆做法烹饪大全 地道猪蹄炖花生黄豆如何做]( "猪蹄炖花生黄豆做法烹饪大全 地道猪蹄炖花生黄豆如何做")
- 小时候很喜欢吃的菜，是爸爸妈妈的味道。很家常很温馨，用料普通，没有猪蹄可以用排骨，没有五香粉可以用十三香，很随意但是很好吃。注意：黄豆和花生要提前泡一夜，否则不好煮烂。这个菜老人小孩都可以吃，入口即化。用料猪蹄1只花生小半碗（饭碗）黄豆花生2倍胡萝卜1根桂皮1块八角2个香叶2...
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![超赞黄豆/花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的超赞黄豆/花生炖猪蹄方法]( "超赞黄豆/花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的超赞黄豆/花生炖猪蹄方法")
- 冬天吃了太多的汤菜想改善一下口味做个黄豆炖猪蹄778用料猪蹄600克黄豆100克花生100克料酒适量姜4片冰糖适量生抽适量八角2个香叶4片桂皮1块盐适量超赞黄豆/花生炖猪蹄的做法猪蹄洗净凉水下锅放入姜片和料酒去腥大约煮十五分钟煮开时记得撇去浮末焯好水后沥干水份备用热...
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![花生炖猪蹄如何做才美味，怎么做花生炖猪蹄简单又好吃]( "花生炖猪蹄如何做才美味，怎么做花生炖猪蹄简单又好吃")
- 用料猪蹄1只花生250克姜少许八角少许花椒少许老抽少许酱油少许糖少许盐少许蚝油少许花生油少许花生炖猪蹄的做法把花生米洗净，泡2小时。把猪蹄洗干净剁成小块，用开水烫一下，把水倒掉。用油把花椒、八角炒香，把葱姜放进去，炒黄。放糖、盐，把猪蹄放入一起炒。倒入花生米、蚝油、...
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![猪蹄炖花生如何做才美味，怎么做猪蹄炖花生简单又好吃]( "猪蹄炖花生如何做才美味，怎么做猪蹄炖花生简单又好吃")
- 香糯简单又解馋的一道菜用料猪蹄只花生克姜片盐克葱蒜糖啤酒或白葡萄酒油老抽猪蹄炖花生的做法冷水下猪蹄，抄去血沫温水洗净（清理干净剩余的毛），沥干水分起油锅，下白糖（绵白糖，砂糖都可以），糖变成焦糖色，下猪蹄和葱姜蒜翻炒。因为这个方子里没有其他香料了，所以葱姜蒜的量要足。糖炒...
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![黄豆花生玉米猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆花生玉米猪蹄汤方法]( "黄豆花生玉米猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆花生玉米猪蹄汤方法")
- 此物可以丰胸，丰胸，丰胸。。重要的事情说三遍啦啦啦用料猪蹄一只甜玉米一根黄豆适量花生适量枸杞适量（可选）生姜适量料酒少许盐适量黄豆花生玉米猪蹄汤的做法黄豆花生各一小把，适当泡软，后续如果用压力锅，来不及浸泡也能软烂。最好提前浸泡几小时。新鲜猪蹄剁成块儿。用小镊子拔...
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![黄豆花生炖猪蹄（不用高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆花生炖猪蹄（不用高压锅版）方法]( "黄豆花生炖猪蹄（不用高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆花生炖猪蹄（不用高压锅版）方法")
- 在家里买的黄豆，爸妈嫌打豆浆麻烦，让我带到了单位宿舍，本来准备买个豆浆机，要么太贵，要么太大，最后感觉不合适就没买，黄豆一直在罐里发呆。后来我看好多人用黄豆炖猪蹄儿。昨天计划好了今天做黄豆猪蹄，今天上午搜了一下下厨房已有的食谱，觉得做花生黄豆猪蹄儿不错，去超市买了不到一...
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![花生炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的花生炖猪蹄做法]( "花生炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的花生炖猪蹄做法")
- 补充胶原蛋白保持肌肤弹性主要原因是突然降温需要一碗暖身养生汤用料猪蹄2只花生150克老抽15克八角2个姜10克料酒10克盐3克冰糖适量生抽10克花生炖猪蹄的做法1.买前脚（猪手）去毛斩断。2.花生米冷水下锅煮开，待皮起皱熄火，不着急捞，泡一会。（焯水的花生米不涩）3.坐锅上冷水下猪手...
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![黄豆炖猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆炖猪蹄简单又好吃]( "黄豆炖猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆炖猪蹄简单又好吃")
- 中秋节快乐🎑20块钱一斤的猪前蹄！家人说想吃黄豆猪蹄！第一次做猪蹄……果然……哈哈哈😆很瑕疵……黄豆就只有一点啦……😂老抽色太重了！还做咸了……⚠️⚠️⚠️亲人们呐……盐量，老抽，生抽量都要减半呀！太费饭啦……😂用料猪蹄4只黄豆（我只有一点点啦）冰糖50克料酒勺盐35克生抽40克...
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