![豆芽炒蒜苗如何做才美味，怎么做豆芽炒蒜苗简单又好吃]( "豆芽炒蒜苗如何做才美味，怎么做豆芽炒蒜苗简单又好吃")
- 蒜苗真是是很多菜的搭配角色可以用韭菜蒜苗更香用料蒜苗1根豆芽1斤葱1根盐3克生抽半勺花椒少许几颗粒豆芽炒蒜苗的做法豆芽洗净我妈妈更精致她会把豆芽尖的须挨个掐掉我没有那个时间就没那么做蒜苗劈开切段更好炒熟热锅凉油放点花椒炸香豆芽和蒜苗一起下锅翻炒放入少许盐...
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![蒜苗木耳炒绿豆芽做法烹饪大全 地道蒜苗木耳炒绿豆芽如何做]( "蒜苗木耳炒绿豆芽做法烹饪大全 地道蒜苗木耳炒绿豆芽如何做")
- 用料蒜苗绿豆芽木耳洋葱蒜苗木耳炒绿豆芽的做法蒜苗洗净，切段。木耳提前泡发好，切丝。绿豆芽洗净、去两头。洋葱切丝。热锅热油，炒蒜苗和木耳炒。半熟后，加洋葱和绿豆芽。调味，出锅...
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![蚕豆炒蒜苗如何做才美味，怎么做蚕豆炒蒜苗简单又好吃]( "蚕豆炒蒜苗如何做才美味，怎么做蚕豆炒蒜苗简单又好吃")
- 用料蚕豆500克蒜苗10根蚕豆炒蒜苗的做法小米椒蚕豆蒜苗洗净待用锅里放油，烧至7成热，放入小米椒，蚕豆，蒜苗，加上盐，翻炒，焖3分钟，出锅即可。小贴士一定要焖3分钟，否则蚕豆不粉。...
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![豆苗芽这样做更好吃，简单快捷～～豆苗芽炒火腿丝的详细做法，豆苗芽这样做更好吃，简单快捷～～豆苗芽炒火腿丝做法技巧]( "豆苗芽这样做更好吃，简单快捷～～豆苗芽炒火腿丝的详细做法，豆苗芽这样做更好吃，简单快捷～～豆苗芽炒火腿丝做法技巧")
- 走进菜场看到一盒盒刚发好的翠绿翠绿的豆苗，忍不住就带了点回家。在我们江南每年过年的年夜饭上这道菜是必备的，一定要吃上一口哦，意寓是吉祥如意。打开冰箱看到火腿片，我加了点一起炒，还加了点家乐鸡精调味料，想不到格外的鲜美，让整个菜品颜值提高了一个档次，不信你试试就知道了...
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![清炒豆芽小蒜苗做法烹饪大全 地道清炒豆芽小蒜苗如何做]( "清炒豆芽小蒜苗做法烹饪大全 地道清炒豆芽小蒜苗如何做")
- 爷爷自己发的豆芽和蒜苗～有机无污染～用料豆芽300g蒜苗少量白醋3勺淀粉半勺葱两段姜一片花椒几粒盐一小勺鸡精一小勺清炒豆芽小蒜苗的做法热锅放少量油，放入花椒葱姜炸出香味然后扔掉。放入豆芽快速翻炒五六下，放入蒜苗，加白醋、盐、鸡精和预先调好的水淀粉（凉水调水淀粉），炒几下...
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![超简单的蒜苗炒豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的蒜苗炒豆芽方法]( "超简单的蒜苗炒豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的蒜苗炒豆芽方法")
- 用料蒜苗2根绿豆芽2元的盐适量鸡精适量超简单的蒜苗炒豆芽的做法绿豆芽洗干净，蒜苗切成段，放在一起，锅中烧油，油热后全部倒入，绿豆芽变软就熟了，放盐和鸡精翻炒均匀，出锅...
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![蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗方法]( "蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗方法")
- 江浙沪地区从小吃到大的一道菜，豌豆苗软嫩爽口，清淡健康用料盐适量大蒜两瓣豌豆苗250克蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法1、豌豆苗清洗干净。注意⚠️一定选择嫩的豌豆苗，否则口感不好，如果买的偏老的豌豆苗，记得把老根掐掉再清洗干净。蒜瓣切成蒜末备用。2、大火，油烧热，七分热的时候...
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![豌豆苗 芽苗菜 豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗 芽苗菜 豆苗方法]( "豌豆苗 芽苗菜 豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗 芽苗菜 豆苗方法")
- 健康营养，没有化学添加剂黑豆的营养价值1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花...
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![黄豆芽蒜苗炒鸡蛋做法烹饪大全 地道黄豆芽蒜苗炒鸡蛋如何做]( "黄豆芽蒜苗炒鸡蛋做法烹饪大全 地道黄豆芽蒜苗炒鸡蛋如何做")
- 今天我想跟大家分享一下黄豆芽，这种最普通的最常见的蔬菜里蕴藏着巨大的能量，你平时很可能没有注意到。在说它之前，我先来分享给大家一个小故事。朋友的女儿今年刚刚五岁，在上幼儿园大班，朋友两口子身高一般，但她的女儿的身高在班里可是首屈一指的，超过了班里所有的男孩儿女孩儿...
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![蒜苗肉丝炒芽菜～附芽菜不出水的小秘方食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗肉丝炒芽菜～附芽菜不出水的小秘方方法]( "蒜苗肉丝炒芽菜～附芽菜不出水的小秘方食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗肉丝炒芽菜～附芽菜不出水的小秘方方法")
- 春季多吃芽菜对身体好，春季绿豆芽菜宜与蒜苗搭配；夏季芽菜宜与小葱搭配；秋季芽菜宜与韭菜搭配。用料鸡胸肉2块蒜苗6根料酒1勺糖1克盐2克芽菜250克胡萝卜或红椒1根蚝油1勺淀粉1勺蒜苗肉丝炒芽菜～附芽菜不出水的小秘方的做法胡萝卜蒜苗切丝备用鸡胸切丝加盐糖胡椒料酒拌匀至发...
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![蒜苗炒豆干如何做才美味，怎么做蒜苗炒豆干简单又好吃]( "蒜苗炒豆干如何做才美味，怎么做蒜苗炒豆干简单又好吃")
- 用料蒜苗根豆干块生抽勺油克蚝油勺老抽糖蒜苗炒豆干的做法起油锅炒豆干加蒜苗一起炒，加各种调料出锅前加鸡精...
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![蒜苗炒豆芽如何做才美味，怎么做蒜苗炒豆芽简单又好吃]( "蒜苗炒豆芽如何做才美味，怎么做蒜苗炒豆芽简单又好吃")
- 好好学习好好吃饭(`n´)更新日常：蒜苗炒豆芽+青椒肉丝用料蒜苗豆芽猪肉青椒蒜苗炒豆芽的做法，，...
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![蒜苗芹菜炒黄豆芽做法烹饪大全 地道蒜苗芹菜炒黄豆芽如何做]( "蒜苗芹菜炒黄豆芽做法烹饪大全 地道蒜苗芹菜炒黄豆芽如何做")
- 之前没有试过六月鲜酱油，这次活动免费送的试了一下，对比平常买的酱油确实比较鲜一点，关键是少盐，吃起来比较健康用料黄豆芽250克盐适量六月生抽1勺蒜苗1根芹菜1根蒜2瓣蒜苗芹菜炒黄豆芽的做法简单好吃😊...
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![香煎鲈鱼配炖蒜苗和豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鲈鱼配炖蒜苗和豆芽方法]( "香煎鲈鱼配炖蒜苗和豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鲈鱼配炖蒜苗和豆芽方法")
- 没有什么比吃鱼配蔬菜更健康营养了！用料带皮鲈鱼片以及其鱼骨800克有机小土豆600克绿豆芽200克蒜苗4株干葱头4个新鲜香菜1/3株香菜籽2桌勺橄榄油4桌勺黄油30克水600毫升盐、黑胡椒适量香煎鲈鱼配炖蒜苗和豆芽的做法准备工作：将蒜苗绿色部分和白色部分分开切碎装到两个碗里...
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![豆干炒蒜苗如何做才美味，怎么做豆干炒蒜苗简单又好吃]( "豆干炒蒜苗如何做才美味，怎么做豆干炒蒜苗简单又好吃")
- 用料蒜苗十几根豆干五六块蒜三四瓣酱油一小勺豆干炒蒜苗的做法蒜苗切成自己喜欢的，豆干切条放油先放豆干多炒一下，在放蒜苗，放味极鲜，放蚝油，放盐，放鸡精，出锅前放点醋香油...
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![蒜苔炒豆芽如何做才美味，怎么做蒜苔炒豆芽简单又好吃]( "蒜苔炒豆芽如何做才美味，怎么做蒜苔炒豆芽简单又好吃")
- 以前没吃过蒜苔和豆芽的搭配，所以尝试做了一下用料蒜苔1把豆芽2把盐10克葱半根酱油3勺耗油2勺鸡精1勺胡萝卜半根蒜2瓣蒜苔炒豆芽的做法蒜苔洗净切段，胡萝卜切片豆芽洗净备用油热后下葱蒜爆香，放入蒜苔和豆芽，胡萝卜翻炒加入盐，耗油，酱油，鸡精断生后出锅小贴士可以先加入豆芽翻炒...
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![品虔炒芽菇烧肉蒜苗杂烩食谱大全及做法，烹饪好吃的品虔炒芽菇烧肉蒜苗杂烩方法]( "品虔炒芽菇烧肉蒜苗杂烩食谱大全及做法，烹饪好吃的品虔炒芽菇烧肉蒜苗杂烩方法")
- 用料芽菇15个左右烧肉1斤左右五花肉1斤左右蒜苗25棵左右芹菜10棵左右生菜2棵左右蚝油适量多少少麻油适量黑胡椒粉适量鸡汁一碗热炒鲜露适量品虔炒芽菇烧肉蒜苗杂烩的做法芽菇汆一会。削皮。切块。蒜苗芹菜生菜处理好。（芹菜拨走老叶，蒜苗切根部撕掉外皮拔去老叶，然后洗净切...
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![乐活教主的美食之——芽苗菜的生长记（豌豆苗、大麦苗、萝卜苗 ...豆芽、花生芽... 附芽苗菜美食）的详细做法，乐活教主的美食之——芽苗菜的生长记（豌豆苗、大麦苗、萝卜苗 ...豆芽、花生芽... 附芽苗菜美食）做法技巧]( "乐活教主的美食之——芽苗菜的生长记（豌豆苗、大麦苗、萝卜苗 ...豆芽、花生芽... 附芽苗菜美食）的详细做法，乐活教主的美食之——芽苗菜的生长记（豌豆苗、大麦苗、萝卜苗 ...豆芽、花生芽... 附芽苗菜美食）做法技巧")
- 2020疫情期间，买蔬菜不如之前方便，尤其在疫情爆发初期。这时候，在家种植蔬菜逐渐成为很多人的选择。芽苗菜，一种以豆类、谷类等种子生产的活体蔬菜。包括芽菜如黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽、花生芽等，和苗菜如豌豆苗、萝卜苗、大麦苗等。用水就能种，口感鲜嫩、营养丰富，不需要土、施...
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![自己种的蒜苗炒豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的自己种的蒜苗炒豆芽方法]( "自己种的蒜苗炒豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的自己种的蒜苗炒豆芽方法")
- 冬天的屋子里少了一点绿色就想起来小时候在农村种的大蒜🧄于是就种上了收获还不错吃了两顿了主要是分享给大家如何用矿泉水瓶种大蒜用料豆芽1斤姜片适量盐适量猪肉一小块酱油一勺陈醋3勺（按自己口味加）蒜苗一把自己种的蒜苗炒豆芽的做法矿泉水瓶一分为二把上半部分倒置到下...
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![绿豆芽炒蒜苗做法烹饪大全 地道绿豆芽炒蒜苗如何做]( "绿豆芽炒蒜苗做法烹饪大全 地道绿豆芽炒蒜苗如何做")
- 豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质,既安全又减肥,绿豆芽含多种维生素,经常食用，好处多多…。做法简单，也很好吃哦！用料绿豆芽蒜苗盐、醋、糖、干辣椒、味精绿豆芽炒蒜苗的做法绿豆芽洗净，凉干水份；蒜苗洗净切段；坐锅...
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![蒜苗炒豆腐如何做才美味，怎么做蒜苗炒豆腐简单又好吃]( "蒜苗炒豆腐如何做才美味，怎么做蒜苗炒豆腐简单又好吃")
- 用料蒜苗适量豆干适量凤球唛鸡精适量盐适量豆腐适量蒜苗炒豆腐的做法准备食材，香豆腐，蒜苗段豆腐厚片状备用。热锅凉油，油5成热下豆腐，炸制两面金黄。加入备好的蒜苗快速翻炒几下，加入少许盐。炒出蒜香味加入少许清水，小火焖煮一下。成品...
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- 自给自足，绿色环保，收获自种菜苗的喜悦和纯正天然的味觉盛宴。用料自种蒜苗一把自生绿豆芽1000克鸡精1勺白醋2匙白糖1匙生抽1勺耗油丨勺猪油1匙自生豆芽炒自种蒜苗的做法自生豆芽（5天）自种蒜苗(十天)备料，摘豆芽割蒜苗。炒菜。...
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![清炒芽苗如何做才美味，怎么做清炒芽苗简单又好吃]( "清炒芽苗如何做才美味，怎么做清炒芽苗简单又好吃")
- 黑豆苗、绿豆芽、胡萝卜丝、木耳丝，看似不搭界，乱炒不违和，好吃又好看，就是不知叫个啥名好，暂且先叫“清炒芽苗”吧😏用料黑豆苗绿豆芽胡萝卜丝木耳丝葱姜蒜生抽糖盐清炒芽苗的做法黑豆苗、绿豆芽择好洗净，胡萝卜擦丝，木耳煮熟切丝。葱姜蒜切好备用。胡萝卜先过油，加一点盐。盛出...
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![蒜炒豆苗如何做才美味，怎么做蒜炒豆苗简单又好吃]( "蒜炒豆苗如何做才美味，怎么做蒜炒豆苗简单又好吃")
- 简单又好吃用料豆苗150克蒜若干橄榄油蒜炒豆苗的做法油热之后加入蒜片蒜爆香之后加入豆苗中大火翻炒。三十秒左右放盐。小贴士不可以炒太久，否则会有点发黄。...
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![蒜苗豆芽炒河粉做法烹饪大全 地道蒜苗豆芽炒河粉如何做]( "蒜苗豆芽炒河粉做法烹饪大全 地道蒜苗豆芽炒河粉如何做")
- 今天在网上买到手工河粉，终于可以自己在家炒一盘河粉！用料河粉250克鸡蛋1个豆芽100克上海青2颗蒜苗6根里脊肉50克蒜2瓣姜5片小米辣2个盐、糖、酱油适量蒜苗豆芽炒河粉的做法里脊肉切丝用菜油拌均锁住水分，再加料酒、糖、酱油、蛋清和欠粉拌匀，热锅冷油滑炒变色起锅备用，锅中加...
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