![排毒润肺肉汁汤做法烹饪大全 地道排毒润肺肉汁汤如何做]( "排毒润肺肉汁汤做法烹饪大全 地道排毒润肺肉汁汤如何做")
- 用料猪瘦肉腰条1.5斤干百合15片干金银花一小撮枸杞十几粒排毒润肺肉汁汤的做法把瘦肉切小块，用绞肉机绞成肉泥。加入百合，金银花枸杞。加入适量的水。隔水炖一个半小时。小贴士金银花不能下太多会苦。肉可以多绞一点，用袋子一份一份装起来。放入速冻。随用随取。...
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- 相信大家对菜干猪骨汤都不陌生最近家里人上火，加上广东天气变化无常，一时大暴雨，一时大太阳，温差太大。很多小孩肠胃都不舒服，所以就多加两个苹果下去。菜干白菜煲猪骨汤有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。用料猪骨500克黄豆100克菜干50克苹果2个...
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![鳄鱼肉润肺汤的详细做法大全,简单又营养的鳄鱼肉润肺汤做法]( "鳄鱼肉润肺汤的详细做法大全,简单又营养的鳄鱼肉润肺汤做法")
- 超市买的新鲜鳄鱼肉，煲个汤清甜润肺哦用料新鲜鳄鱼肉200克无花果干6个海底椰干10片南北杏一把去皮蜜枣1个姜片1片鳄鱼肉润肺汤的做法1.无花果干海底椰干洗净2.南北杏热水浸泡后去皮3.把所有材料放锅里，加适量清水，开大火15分钟后小火慢炖一小时，看余水量加大火煲至所需汤量即...
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![润肺止咳排毒养颜柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳排毒养颜柠檬膏方法]( "润肺止咳排毒养颜柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳排毒养颜柠檬膏方法")
- 柠檬膏功效：排毒养颜、清肠清火、刮油刮脂、护肝解酒、缓解孕吐，咽炎、针咽炎引起的咳嗽效果显著。还可以改善便秘口臭。爱上火长痘的体质喝了特别好。小朋友喝开胃促消化。柠檬膏也广受孕妇产妇哺乳期妈妈喜欢[呲牙][呲牙]缓解自己便秘，宝宝便秘也有奇效，没什么特别食材...
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![「抗霾自清排毒」润肺羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「抗霾自清排毒」润肺羹方法]( "「抗霾自清排毒」润肺羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「抗霾自清排毒」润肺羹方法")
- 用料银耳绿豆莲子百合【抗霾自清排毒】润肺羹的做法绿豆银耳提前泡...
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![润肺五汁水如何做才美味，怎么做润肺五汁水简单又好吃]( "润肺五汁水如何做才美味，怎么做润肺五汁水简单又好吃")
- 用料芦根汁藕汁荸荠汁生梨汁麦冬汁润肺五汁水的做法一起混合...
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![美容养颜＆润肺排毒 ～雪梨银耳汤的详细做法，美容养颜＆润肺排毒 ～雪梨银耳汤做法技巧]( "美容养颜＆润肺排毒 ～雪梨银耳汤的详细做法，美容养颜＆润肺排毒 ～雪梨银耳汤做法技巧")
- ❤️雪梨润肺排毒，生津清燥！❤️银耳富有天然植物胶质，有滋阴作用，可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；含多糖，能提高免疫力！❤️红枣，健脾益胃，补气养肝，养血安神！这道汤工艺虽简单，功效不一般，分享给大家，希望亲们都美美的！用料雪梨1个银耳1朵红枣10颗冰糖30克水半锅美容养颜＆润肺排毒～雪...
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![止咳润肺✩川贝母杏汁猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润肺✩川贝母杏汁猪肺汤方法]( "止咳润肺✩川贝母杏汁猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润肺✩川贝母杏汁猪肺汤方法")
- 咳了好多天是时候喝喝杏汁白肺汤了(˭̴̵̶͈ᐜ˭̴̵̶͈)◞♡平常喉咙不舒服也适合喝只要洗干净没有腥味配上一碟椒圈酱油，猪肺弹弹的好好吃用料猪肺1个无花果5个姜4片川贝母10g捣碎脱皮南杏35g大瑶柱1颗瘦肉两小块(可选)止咳润肺✩川贝母杏汁猪肺汤的做法猪肺洗干净，下...
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![排毒清肺如何做才美味，怎么做排毒清肺简单又好吃]( "排毒清肺如何做才美味，怎么做排毒清肺简单又好吃")
- 春暖花开，柳絮漫天，时不时还有沙尘的入侵，我们能怎么办？我们能用食物排毒清肺，帮助家人安然度春季。用料西芹一根鲜百合一朵泡发黑木耳一小把胡萝卜几片调味汁：生抽一勺米醋一勺蚝油少许蒜泥半勺熟芝麻半勺辣椒粉自己随意食用油一勺排毒清肺的做法话不多说，准备食材：西芹洗干净焯...
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![润肺 清热解毒橄榄鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺 清热解毒橄榄鲫鱼汤方法]( "润肺 清热解毒橄榄鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺 清热解毒橄榄鲫鱼汤方法")
- 作为一潮汕人对橄榄是情有独钟，而今天这道橄榄鱼汤，有被惊艳到哦！你值得一试，润肤止咳清热解毒降三高等功效！家有老人小孩都适合喝！用料鲫鱼1条青橄榄10颗姜5片盐适量鸡精适量热水适量润肺清热解毒橄榄鲫鱼汤的做法1：准备一条鱼洗干净橄榄洗干净对半切，生姜几片2:热锅下油下姜片...
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![清肺排毒汤的详细做法大全,简单又营养的清肺排毒汤做法]( "清肺排毒汤的详细做法大全,简单又营养的清肺排毒汤做法")
- 从年前到年后感冒咳嗽不停换了好多种药没用而且是疫情时期买个药出个门都难还有一个症状是每到半夜3-5点就醒了这个时段醒是预示肺火旺所以试了这个方子喝了两天就好转一觉到天亮所以写下这个菜谱用料梨1个金桔6个红枣6颗枸杞20粒左右冰糖3克清肺排毒汤的做法备好所需材...
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![润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹方法]( "润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹方法")
- 这几天吃太油腻了，用电压力锅做了润肺排毒的苹果红枣银耳羹。苹果中含有槲皮素，对肺脏很好，红枣养肝明目，银耳滋阴润肺，总之燥热的夏天，热热的喝上一碗，让心里清凉安静下来吧用料银耳1大朵冰糖10克红枣3-5颗枸杞5、6粒苹果1个润肺排毒养颜的苹果红枣银耳羹的做法做法：1.银耳洗净...
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![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法")
- 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
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![初春润肺汤｜花胶炖瘦肉汁食谱大全及做法，烹饪好吃的初春润肺汤｜花胶炖瘦肉汁方法]( "初春润肺汤｜花胶炖瘦肉汁食谱大全及做法，烹饪好吃的初春润肺汤｜花胶炖瘦肉汁方法")
- 《月令七十二候集解》中说：「正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣」。从五运六气来看，这个初春，木气生发不及，天地被「憋」了一下，客气为太阳寒水，又很容易加重寒冷。雨水这个节气，要防寒护肺。肺对寒邪最敏感：说起防寒，我们的肺往...
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![双耳焖鸡（排毒清肺润燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的双耳焖鸡（排毒清肺润燥）方法]( "双耳焖鸡（排毒清肺润燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的双耳焖鸡（排毒清肺润燥）方法")
- 好吃也要健康，三碗米饭不过瘾，秒杀黄焖鸡呢哦！用料黑木耳银耳鸡腿肉八角2粒干辣椒1把生抽2大勺老抽1大勺糖2大勺蚝油1大勺酒（我用了白葡萄酒）2大勺姜，蒜随意双耳焖鸡（排毒清肺润燥）的做法热锅凉油，爆香蒜头，姜片，干辣椒（我同时加了点豆角煸一下）鸡腿肉用配料腌个把小时把鸡腿肉捞出，在...
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![甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤方法]( "甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤方法")
- 甘草丝瓜汤，是一道清爽美味的润肺解毒美白汤，带一丝丝甜味！甘草味甘，能补益心脾、缓急止痛、调和药性、泻火解毒、润肺止咳。丝瓜味甘，性凉，无毒，丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C，有清热利肠、凉血解毒、活络通经的功效。【甘草】下厨房市集链接：用料丝瓜1根甘草3克枸杞10粒猪...
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![清肺排毒羹如何做才美味，怎么做清肺排毒羹简单又好吃]( "清肺排毒羹如何做才美味，怎么做清肺排毒羹简单又好吃")
- 持续雾霾天的自我保护和调理用料梨半个黄冰糖适量糯耳半朵百合适量枸杞适量清肺排毒羹的做法材料准备：糯耳、百合泡发两小时；雪梨切小块；枸杞洗净。糯耳洗净撕碎，加百合、雪梨及足量水，大火烧开转小火慢熬2小时。倒入枸杞和冰糖再煮5分钟即可。...
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![橄榄鸡汤 「润肺清喉 醒酒消毒😀🍃」食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄鸡汤 「润肺清喉 醒酒消毒😀🍃」方法]( "橄榄鸡汤 「润肺清喉 醒酒消毒😀🍃」食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄鸡汤 「润肺清喉 醒酒消毒😀🍃」方法")
- 橄榄好处多多，不过生吃橄榄，作为一个非从小吃橄榄的人，它的涩味实力把我劝退😂....但是！橄榄用来煲汤，真是一绝😌🥥🍃！！！不仅鲜美而且功效多多，生津，润肺，清咽，利喉，消肿，醒酒，消毒，美容......这....说得我不经常煲都对不起这个汤似的🌚用料鸡半只（1斤）生橄榄10粒水1.5L其他材料红枣4粒，海椰...
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![润肺解毒甜汤做法烹饪大全 地道润肺解毒甜汤如何做]( "润肺解毒甜汤做法烹饪大全 地道润肺解毒甜汤如何做")
- 润肺季节跟我一起来煮一道甜汤好了功效:清肺解毒止咳养颜准备好食材，按下煲粥键，就可以睡个下午觉！起来就能喝啦！用料红枣10颗干糯耳1朵百合干50克老冰糖30克莲子1把润肺解毒甜汤的做法6人份食材|糯耳冰糖百合干白莲红枣。糯耳用冷水浸泡1小时以上其需食材清洗备用泡发的糯耳...
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![润肺汤的详细做法大全,简单又营养的润肺汤做法]( "润肺汤的详细做法大全,简单又营养的润肺汤做法")
- 适合天气干燥，止咳润肺汤，大人小孩都爱喝用料瘦肉200克无花果5个海底椰8片红莲子10个沙参2根蜜枣1个百合15片薏米100个茨实50个姜3片水1000克淮山6片盐1小勺润肺汤的做法准备无花果、海底椰、红莲子、沙参、蜜枣、淮山、百合、薏米、茨实洗干净备用瘦肉洗干净备用洗干净的...
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![无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺方法]( "无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺方法")
- 猪肺的营养价值是很高的，可以增强免疫力，清热解毒补肺润肺化痰止咳，润肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。用料姜4片猪肺1个无花果6个瘦肉100克海椰片10片川贝少克南杏北杏少克无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法选择好的土猪，猪肺拿走起对着水龙头🚰冲，5～6分钟左右。冲洗干净后...
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![懒人柠檬膏，润肺止咳、排毒养颜。食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人柠檬膏，润肺止咳、排毒养颜。方法]( "懒人柠檬膏，润肺止咳、排毒养颜。食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人柠檬膏，润肺止咳、排毒养颜。方法")
- 柠檬排毒养颜，但每天切挺麻烦，有时忘了，柠檬又放干放坏了，做成柠檬膏随时可泡水喝用料：柠檬🍋+冰糖用料柠檬2个或更多冰糖适量懒人柠檬膏，润肺止咳、排毒养颜。的做法柠檬用温盐水泡半小时更干净，切片去核，核有苦涩味再切两半更快熬好一层柠檬一层冰糖，不放水放隔水炖，炖8-10小时，炖...
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![润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃]( "润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃")
- 吃肉多了，想如果放弃肉可以吗？用料海星2只黄豆少量干海底椰一把苹果1只个腰果1把润心润肺汤的做法一人份量，洗干净，全部放进煲，大约1500ml水，按煲汤，大约1个小时。可以喝了。小贴士海星散结，对喉咙好，苹果甜甜的。材料种类不可以减。...
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![润肠排毒香蕉火龙果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的润肠排毒香蕉火龙果汁方法]( "润肠排毒香蕉火龙果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的润肠排毒香蕉火龙果汁方法")
- 用料火龙果半个香蕉半根润肠排毒香蕉火龙果汁的做法榨汁...
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- 霸王花又名剑花，广东老火靓汤的一款重要食材，它归肺经特别适合秋天干燥季节饮用。具有以下几张功效：止咳，清除肺热，缓解肺炎、咳嗽等不适症状。增强免疫：促进身体代谢，增强身体各个器官功能，提高免疫能力。治疗腮腺炎：外敷能有效缓解腮腺炎引起的不适症状。理气止痛：具有理气止痛的...
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