![自制南姜橄榄做法烹饪大全 地道自制南姜橄榄如何做]( "自制南姜橄榄做法烹饪大全 地道自制南姜橄榄如何做")
- 橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴，南姜有温胃散寒，消食止痛。有温脾胃、祛风寒、行气止痛的作用。这两者结合在一起，便使橄榄糁有了很神奇的功效。一般来说，惠州小吃橄榄糁有消暑、消食、祛风等功效，有时竟连咳嗽也吃得好，我记得有一朋友有了身孕，咳...
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![云南橄榄干如何做才美味，怎么做云南橄榄干简单又好吃]( "云南橄榄干如何做才美味，怎么做云南橄榄干简单又好吃")
- 看了好些菜谱，发现橄榄也分好几种，在云南这就是橄榄，图片是野生的，某宝有人工的卖。（据说有的地方叫油甘子）这东西比较清凉，脖子疼比较适合，味涩回甘用料橄榄1斤冰糖适量甘草5-6片云南橄榄干的做法橄榄上锅蒸10--20分钟（根据火候，橄榄大小，调整时间，能捏开就行）去核冰糖，甘草，去核的橄榄...
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![南姜香橄榄如何做才美味，怎么做南姜香橄榄简单又好吃]( "南姜香橄榄如何做才美味，怎么做南姜香橄榄简单又好吃")
- 想解嘴馋，自己做了南姜香橄榄，可以当零食吃，也可能当下饭菜。用料盐适量橄榄半斤南姜沫适量白砂糖适量黑芝麻少许花生米少许芫荽少许南姜香橄榄的做法橄榄洗干净晾干。花生米和黑芝麻炒香后压碾碎备用。晾干的橄榄用石臼打破，方便后面腌制更容易入味。橄榄打破后放入适量的南...
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![南姜熬橄榄如何做才美味，怎么做南姜熬橄榄简单又好吃]( "南姜熬橄榄如何做才美味，怎么做南姜熬橄榄简单又好吃")
- 一道美味的潮汕杂咸用料橄榄1000克南姜末50克食用油800克白芝麻可下可不下酱油少许南姜熬橄榄的做法选本地的黄橄榄，图片中有黑色是本身这样，不是烂的，用大量清水清洗干净冷水下锅，煮开十分钟左右去核取肉热油下熬住，小心不要被油溅到熬十分钟后下南姜末慢火熬住一个多钟后，有...
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![腌制乌橄榄如何做才美味，怎么做腌制乌橄榄简单又好吃]( "腌制乌橄榄如何做才美味，怎么做腌制乌橄榄简单又好吃")
- 乌橄榄味甘，温平，入肺、胃，生津液，清咽止渴。乌橄榄口感咸香，味道芳香，美味开胃小菜。用料乌橄榄500克盐100克腌制乌橄榄的做法乌橄榄清洗干净，乌橄榄表皮上会粘着些橄榄果胶，比较难去除，可以用少许盐轻搓一下，再用水多冲洗几遍就可以；锅里加入适量清水烧开后，将橄榄倒入，边搅边煮至锅...
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![橄榄油焗南瓜的详细做法大全,简单又营养的橄榄油焗南瓜做法]( "橄榄油焗南瓜的详细做法大全,简单又营养的橄榄油焗南瓜做法")
- 前两日母亲大人给我捎来了两个“沙漠南瓜”，样子丑得不忍直视，确实是非常中吃~！给娃娃煮个椰汁南瓜羹和南瓜蒸鸡，又香又甜，边角料煲鱼汤也鲜甜无比，两天OK两个南瓜。最近身边很多宝宝，都感冒后患有咳嗽，南瓜能润肺益气，平喘化痰，周身是宝，很有食疗价值。今日要做焗南瓜，没能寻着“沙...
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![自制橄榄醋如何做才美味，怎么做自制橄榄醋简单又好吃]( "自制橄榄醋如何做才美味，怎么做自制橄榄醋简单又好吃")
- 醋和橄榄都是我们常见的食物，在平时的炒菜中我们也要常会用到醋，醋能帮助我们的胃消化食物，醋也有杀菌解毒的作用。橄榄也是有很好的降毒作用，并有利咽润喉的作用，那么醋泡橄榄有会有哪些功效和作用呢，下面我们来介绍下橄榄处的作用及功效以及制作的方法和食用的方法。1，橄榄醋...
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![自制橄榄油饮品做法烹饪大全 地道自制橄榄油饮品如何做]( "自制橄榄油饮品做法烹饪大全 地道自制橄榄油饮品如何做")
- 什么方式能最完全地保留橄榄油的营养？有人说，直接把特级初榨橄榄油喝入腹中不就好啦，但是橄榄油特有的香气和口感，让很多人感到不习惯。小编为你奉上营养又不失美味的夏日特供橄榄油饮品，让你在保留橄榄油营养和功效的同时，兼顾味觉上的满足！用料杜松子酒2盎司橙利口酒1/2盎司柠...
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![姜糖渍橄榄如何做才美味，怎么做姜糖渍橄榄简单又好吃]( "姜糖渍橄榄如何做才美味，怎么做姜糖渍橄榄简单又好吃")
- 独特的姜+糖～暖暖的、甜甜的，很好地去掉了橄榄的微涩，满口橄榄的清香。用料橄榄克盐生姜白糖姜糖渍橄榄的做法橄榄洗净沥干，用刀背拍松，加少许盐腌十分钟；生姜末备用；腌制的橄榄加生姜末、白糖；拌匀；倒入玻璃罐，放冰箱，三天后即可食用。...
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![自制潮汕橄榄菜（潮汕乌橄榄菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制潮汕橄榄菜（潮汕乌橄榄菜）方法]( "自制潮汕橄榄菜（潮汕乌橄榄菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制潮汕橄榄菜（潮汕乌橄榄菜）方法")
- 橄榄菜是广东潮汕地区特色风味小菜，能开胃消食，增加食欲，潮汕人喝白粥最爱搭配橄榄菜，“过杀嘴”（潮汕话）。用料青橄榄1500克梅菜1000克玉米油1050克（留50克下南姜末和辣椒末后看情况再添加）味事达味极鲜酱油850克南姜末180克蒜头（连皮）250克（去皮后约200克）白芝麻（炒熟后）80克辣椒面12...
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![自制橄榄糁（橄榄散）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制橄榄糁（橄榄散）方法]( "自制橄榄糁（橄榄散）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制橄榄糁（橄榄散）方法")
- 橄榄糁（橄榄散）是潮汕特色传统小吃之一，橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴，南姜有温胃散寒，消食止痛。有温脾胃、祛风寒、行气止痛的作用。这两者结合在一起，便使橄榄糁有了很神奇的功效。潮汕人还用它作早晨吃粥的杂咸。用料橄榄250克南姜62.5克（橄...
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![腌制橄榄如何做才美味，怎么做腌制橄榄简单又好吃]( "腌制橄榄如何做才美味，怎么做腌制橄榄简单又好吃")
- 这橄榄最矫情，不能煮不能蒸，只能用热水慢慢浸润，水热了不行，冷了不熟，纠结很久，用这个方子终于成功了，成功率还很高哦，步骤也简便，喜欢吃橄榄的亲们快收藏哦。这方子做出来的橄榄，九十五岁的奶奶都喜欢吃哦😄用料橄榄500克水一锅盐75克水1.5碗（约350-370克）腌制橄榄的做法橄榄洗净凉...
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![自制橄榄菜如何做才美味，怎么做自制橄榄菜简单又好吃]( "自制橄榄菜如何做才美味，怎么做自制橄榄菜简单又好吃")
- 前两年先生特别喜欢吃橄榄菜，每周回来都会买两瓶，我想能不能自己做，网上搜索了食谱。从妈妈家带回来的梅干菜可以用，网购了橄榄，第一次做就非常成功，得到了先生家人的认可。用料橄榄1000克梅干菜1000克酱油500克色拉油油适量蒜200克姜200克芝麻适量自制橄榄菜的做法用小苏打搓...
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![麻麻自制苦瓜橄榄骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的麻麻自制苦瓜橄榄骨头汤方法]( "麻麻自制苦瓜橄榄骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的麻麻自制苦瓜橄榄骨头汤方法")
- 用料苦瓜2根鲍鱼5只瑶柱，蚝豉适量猪骨头你喜欢盐少许姜1小块麻麻自制苦瓜橄榄骨头汤的做法🦴排骨都可以，要焯水喔！然后煲一煲水，水滚后，放食材，煲1-2个小时，最后放点盐就可以了。...
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![自制手工糖醋橄榄 很好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手工糖醋橄榄 很好吃！方法]( "自制手工糖醋橄榄 很好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手工糖醋橄榄 很好吃！方法")
- 家有橄榄手工糖醋橄榄很好吃！需要的亲微我15880894202用料冰糖白醋蜂蜜水自制手工糖醋橄榄很好吃！的做法新鲜青橄榄手工把橄榄表皮的膜去掉才好吸收冰糖水……装玻璃瓶里面一个礼拜就可以吃了，不过越9越入味，会更好吃哦!喉咙不舒服来杯橄榄汁泡温开水很好喝哦，开胃健脾....小...
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![糖漬南姜橄榄/南姜末咸橄榄食谱大全及做法，烹饪好吃的糖漬南姜橄榄/南姜末咸橄榄方法]( "糖漬南姜橄榄/南姜末咸橄榄食谱大全及做法，烹饪好吃的糖漬南姜橄榄/南姜末咸橄榄方法")
- 解不开的橄榄情结，我家大人小孩都超喜欢吃，不管青橄榄，糖漬南姜橄榄，可以配粥的早餐首选南姜末咸橄榄，香油南姜末炒橄榄，橄榄菜，油浸橄榄，甘草橄榄，去皮甜橄榄，都喜欢。橄榄是潮汕地区盛产的佳果，橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒的功效，南姜温胃散寒，消食止痛，袪风寒作用...
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![自制南姜末如何做才美味，怎么做自制南姜末简单又好吃]( "自制南姜末如何做才美味，怎么做自制南姜末简单又好吃")
- 一直喜欢南姜的味道，天冷了就想起潮汕牛肉火锅😃也很喜欢南姜拌各种水果😍。于是买了一些原料回来，自己做😉！其实我没有做过，也是第一次，写这个也是一时兴起，希望我的分享有一天你们也用的上。也感觉自己弄起来也蛮有成就感的毕竟又学多了一技在手，而且也干净卫生，最重要的是可以...
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![BRUNO锅自制橄榄油唇膏食谱大全及做法，烹饪好吃的BRUNO锅自制橄榄油唇膏方法]( "BRUNO锅自制橄榄油唇膏食谱大全及做法，烹饪好吃的BRUNO锅自制橄榄油唇膏方法")
- ，那天看到一个姐姐发了配方，没温度计没量杯，灵机一动，我的BRUNO锅又起大作用了，刚试用了一下，这个方子又好又简单，润得嘞。欧耶，我又会了一个技能。用料橄榄油100ml蜂蜡50mlBRUNO锅自制橄榄油唇膏的做法锅中加入适量水，调节到保温档，不超过80°，如果超出，会有变质的可能性准备好材料5...
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![南姜橄榄如何做才美味，怎么做南姜橄榄简单又好吃]( "南姜橄榄如何做才美味，怎么做南姜橄榄简单又好吃")
- 前几天跟几个姨妈一起去大嫂家摘橄榄起码有摘百来斤吧拿一大袋去加工各种味的剩下的她们不知道要怎么吃（因为新鲜的橄榄不好存放）我说我以前在广东的时候做过南姜橄榄很好吃今天做了南姜橄榄分享给她们吃（方子是厨友铧华妈的感恩分享）用料橄榄大约一斤叁左右南姜末4汤勺（中号...
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![自制橄榄水如何做才美味，怎么做自制橄榄水简单又好吃]( "自制橄榄水如何做才美味，怎么做自制橄榄水简单又好吃")
- 这是一种治喉疼啊，感冒啊，很有效的土方法，做法也很简单。大家可以试试。我们云南吃的橄榄是像上面图片上那种圆圆的，直接吃很酸，吃完以后嘴巴会回甜，治疗咽痛效果很好的。用料青橄榄甘草食盐纯净水自制橄榄水的做法把青橄榄洗干净，沥干水分，放进一个带盖子的容器了加上甘草，水，少量...
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![自制咸菜 橄榄菜做法烹饪大全 地道自制咸菜 橄榄菜如何做]( "自制咸菜 橄榄菜做法烹饪大全 地道自制咸菜 橄榄菜如何做")
- 准确说是婆婆自制，配米粥很好喝呦💗用料黑菜或者菠菜只要锅能放下就可以油2至3大勺（盛饭的勺子）酱油一包水高于青菜辣椒少许特辣红辣椒🌶️自制咸菜橄榄菜的做法把青菜🥬洗净切成2段锅中放油先放2大勺油热放辣椒，青菜，煸炒出水放入半包酱油，再放入温水高于青菜大约炖到20分钟左右...
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![自制橄榄油唇膏做法烹饪大全 地道自制橄榄油唇膏如何做]( "自制橄榄油唇膏做法烹饪大全 地道自制橄榄油唇膏如何做")
- 用料蜜蜡10g油脂类（橄榄油、甜）35g维生素E两粒精油几滴自制橄榄油唇膏的做法材料隔水加热至混合，最后滴入精油。装九分满，快凝固的时候再加满。...
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![自制南姜粉如何做才美味，怎么做自制南姜粉简单又好吃]( "自制南姜粉如何做才美味，怎么做自制南姜粉简单又好吃")
- 南姜好处疗效南姜是我们生活中最常见的一种食物，但是很多人对南姜的食用方法就是在做菜的时候当做调料，其实南姜的营养价值非常的高，经常食用对我们的身体有很好的调理作用，并且南姜的吃法有很多种，我们可以用来做成姜茶或者是煲汤都能很好的帮我们进行调理，下面一起了解下南姜...
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![自制润喉止咳橄榄泡蜂蜜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制润喉止咳橄榄泡蜂蜜方法]( "自制润喉止咳橄榄泡蜂蜜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制润喉止咳橄榄泡蜂蜜方法")
- 妈不知从哪里得来的偏方，说是对咽喉肿痛有疗效，她早已泡了一罐，倒了一大勺，让我喝蜂蜜，一入喉就有种凉浸浸的薄荷感，疼痛顿时减弱，果真平价也有好东西。用料橄榄一斤蜂蜜一斤自制润喉止咳橄榄泡蜂蜜的做法橄榄一斤，太阳暴晒一天。橄榄晒成乌黑的皱皮样空瓶开水消毒晾干，放入晒好的...
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![南姜糖橄榄如何做才美味，怎么做南姜糖橄榄简单又好吃]( "南姜糖橄榄如何做才美味，怎么做南姜糖橄榄简单又好吃")
- 南姜末打法看这里👉用料橄榄500克南姜末20克白砂糖50克熟白芝麻10克芫荽1根南姜糖橄榄的做法橄榄用盐搓洗干净，用刀拍扁拌入所有调料，腌制1小时就可以了...
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