![鸡肉虾米炒饭做法烹饪大全 地道鸡肉虾米炒饭如何做]( "鸡肉虾米炒饭做法烹饪大全 地道鸡肉虾米炒饭如何做")
- 家有不好好吃饭的小家伙，唯有想着法子做饭菜。很随便的搭配，有肉、有颜色的蔬菜就可以了。与其说是炒饭拌饭或者更合适。用料鸡腿1只虾米干10克瑶柱干10克红萝卜半根玉米半根豌豆50克大葱一小节大蒜1瓣大米1杯油适量盐适量红薯粉1小勺酱油1小勺鸡肉虾米炒饭的做法提前两小...
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![米饭炒鸡蛋如何做才美味，怎么做米饭炒鸡蛋简单又好吃]( "米饭炒鸡蛋如何做才美味，怎么做米饭炒鸡蛋简单又好吃")
- 饿的前胸贴后背了～用料鸡蛋3个米饭2碗盐1勺洋葱半颗米饭炒鸡蛋的做法取三只鸡蛋，去壳加入碗中，加一勺盐打散，备用洋葱去皮洗净切成小块，备用起锅烧油，油热加入鸡蛋，成型后翻炒至五成熟，加入米饭，继续翻炒再加入洋葱，继续翻炒，熟后盛出即可小贴士米饭现做或者提前焖好都行；但切忌米饭...
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![鸡胗炒米饭如何做才美味，怎么做鸡胗炒米饭简单又好吃]( "鸡胗炒米饭如何做才美味，怎么做鸡胗炒米饭简单又好吃")
- 用料鸡胗200g圆葱半个大葱半根青椒一个蒜片少许油盐酱酌情鸡胗炒米饭的做法鸡胗锅里煮至水开鸡胗切丝，葱蒜料酒腌十分钟锅里放油，葱蒜，少许干红辣椒（个人口味，家里孩子小），煸出香味，下鸡胗炒至八分熟，加圆葱片，青椒丝，炒至全熟，加入过夜米饭，翻炒，锅盖盖二分钟（米饭不硬），出锅。开吃。米饭...
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![至尊牛肉玉米虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的至尊牛肉玉米虾仁炒饭方法]( "至尊牛肉玉米虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的至尊牛肉玉米虾仁炒饭方法")
- 用料鸡蛋牛肉粒30g洋葱30g虾5只玉米若干泰国米饭300g生抽葱花以上是两人份的量至尊牛肉玉米虾仁炒饭的做法昨天pad没电，手机图片删除了分别爆炒洋葱，玉米，鸡蛋，牛肉粒虾双面煎7成最后洒点葱花自然光泽，还没p...
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![炒米虾仁鸡蛋饭做法烹饪大全 地道炒米虾仁鸡蛋饭如何做]( "炒米虾仁鸡蛋饭做法烹饪大全 地道炒米虾仁鸡蛋饭如何做")
- 用料炒米虾仁鸡蛋蛋清胡椒粉盐水淀粉西兰花炒米虾仁鸡蛋饭的做法虾仁洗净沥干水份后用蛋清、胡椒粉、少许盐和水淀粉抓匀备用两个鸡蛋打入碗中，加入少许盐和清水（二小勺）稍微搅拌一下，不用拌匀，这样炒出来的蛋清和蛋黄明显，颜色上好看一点儿西兰花洗净后入开水中（水中加入盐和香...
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![虾肉炒饭如何做才美味，怎么做虾肉炒饭简单又好吃]( "虾肉炒饭如何做才美味，怎么做虾肉炒饭简单又好吃")
- 宝宝不吃白灼虾，试试炒饭？用料深海白虾6只鸡蛋2个胡萝卜1/3根虾肉炒饭的做法流水解冻深海白虾，去头挑出虾线剥掉虾皮，其实用剪刀开虾背是最快捷的胡萝卜和虾肉切碎，鸡蛋搅匀。1️⃣油热后先炒胡萝卜再盛起来。2️⃣再煎蛋起锅3️⃣虾仁炒到变色后加入胡萝卜和鸡蛋翻炒4️⃣加入米饭翻...
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![午餐：菜花虾肉/鸡肉炒饭323kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：菜花虾肉/鸡肉炒饭323kcal方法]( "午餐：菜花虾肉/鸡肉炒饭323kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：菜花虾肉/鸡肉炒饭323kcal方法")
- 热量323kcal脂肪12.4g碳水22.1g蛋白质36.7g用料菜花切碎1小颗约200g虾肉/鸡肉+盐+5tsp料酒（腌制）100g橄榄油1tsp洋葱碎20g鸡蛋打匀1颗酱油1tsp芦笋/菠菜/胡萝卜/青豆100g蔬菜根茎豆类约50g盐黑胡椒适量午餐：菜花虾肉/鸡肉炒饭323kcal的做法锅热倒入橄榄油1tsp洋葱碎翻炒加入...
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![青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭方法]( "青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭方法")
- 用料虾仁克青豆克鸡蛋1只紫米饭1碗青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭的做法1.将虾仁解冻，放盐+胡椒粉+料酒少许腌制；2.将青豆和西蓝花焯水煮熟放入凉水中备用；3.不粘锅中倒入油翻炒虾仁，炒到刚变色即捞上来备用，免得太老，4.再起锅炒鸡蛋，再加入剩饭翻炒，再加入青豆翻炒，最后加入虾仁翻炒片刻；5....
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![虾仁鸡蛋炒米饭做法烹饪大全 地道虾仁鸡蛋炒米饭如何做]( "虾仁鸡蛋炒米饭做法烹饪大全 地道虾仁鸡蛋炒米饭如何做")
- 加入香菇粉是促进虾仁里钙的吸收，牡蛎粉补锌效果比较好，所以这个虾仁鸡蛋炒米饭是钙锌同补色泽丰富的一道宝宝餐用料剩米饭1碗鸡蛋1个鲜虾5只胡萝卜半根黄瓜半根玉米粒适量盐1克味极鲜酱油1勺鸡精0.5克虾仁鸡蛋炒米饭的做法鲜虾去头去尾去虾线切块，胡萝卜，黄瓜切小丁，鸡蛋打散...
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![粟米虾仁午餐肉鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的粟米虾仁午餐肉鸡蛋炒饭方法]( "粟米虾仁午餐肉鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的粟米虾仁午餐肉鸡蛋炒饭方法")
- 用料虾仁100克鸡蛋2个粟米虾仁午餐肉鸡蛋炒饭的做法先煮饭，放凉，粟米午餐肉蒸熟，虾去根，加蛋清和盐腌。炒虾仁，在放粟米午餐肉炒1分钟。锅热油，关火🔥，鸡蛋与饭混合。开火炒2分钟，加入刚才配料。...
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![鸡蛋炒米饭如何做才美味，怎么做鸡蛋炒米饭简单又好吃]( "鸡蛋炒米饭如何做才美味，怎么做鸡蛋炒米饭简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个剩米饭1碗油葱盐鸡蛋炒米饭的做法隔夜米饭一碗；两只鸡蛋打散备用，放入切碎的葱花和盐；锅烧热后倒油、油烧至五成热后转小火，摊鸡蛋，下锅即搅散；成型后倒入米饭；翻炒，出锅。小贴士摊鸡蛋要用小火，不然会糊。...
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![咸鱼虾米五花肉包菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咸鱼虾米五花肉包菜炒饭方法]( "咸鱼虾米五花肉包菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咸鱼虾米五花肉包菜炒饭方法")
- 偏爱各种各样的炒饭，这道包菜炒饭对我来说就是爸爸的味道。以前在家老爸每次炒都能吃两三碗撑到走不动为止。出来工作生活以后，自己开始学做饭，一开始总炒不出那个味道，后来发现问题出在少了咸鱼。咸鱼就是精华，缺它不可。用料包菜小半个五花肉/瘦肉适量咸鱼干1条小虾米干适量...
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![虾油炒米饭如何做才美味，怎么做虾油炒米饭简单又好吃]( "虾油炒米饭如何做才美味，怎么做虾油炒米饭简单又好吃")
- 今天要给宝宝包虾笋的水饺，用的厄瓜尔多大虾，我把虾仁剥出来了，虾头扔了太可惜，我就用虾头给娃炒了米饭，把虾油煸出来，倒点耗油，放点黄瓜和肠[坏笑]味道很鲜喔😊用料剩米饭能吃多少用多少碗鸡蛋忘了放了，你们可以放个厄瓜尔多虾头剥出来多少用多少只黄瓜半根肠任何肠都行耗油适量...
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![「虾仁玉米炒饭+西湖牛肉羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「虾仁玉米炒饭+西湖牛肉羹」方法]( "「虾仁玉米炒饭+西湖牛肉羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「虾仁玉米炒饭+西湖牛肉羹」方法")
- 虾仁搭配玉米和咸蛋黄混合，虾仁的鲜香混合着玉米的清香甜，咸蛋黄完美的包裹了每一粒米饭，入口回味无穷，小宝说，好吃到停不下来。米饭装碗压紧实倒扣盘中，点缀石榴，非常闪耀，搭配清新的西湖牛肉羹，好喝又暖和用料胡萝卜半根虾仁适量咸蛋黄1-2个米饭1碗卤牛肉适量内酯豆腐1盒鸡蛋1个...
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![虾米蛋炒饭如何做才美味，怎么做虾米蛋炒饭简单又好吃]( "虾米蛋炒饭如何做才美味，怎么做虾米蛋炒饭简单又好吃")
- 用料虾米100克鸡蛋1个米饭1碗紫苏两片生抽3勺姜3片辣椒1根个虾米蛋炒饭的做法热油，下紫苏，姜条，辣椒段，爆香，之后下虾米(去头)，炒香，捞出再次放油，下鸡蛋，炒散，再放米饭，铲碎，放入炒好的虾米，均匀混合最后放生抽，出锅...
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![鸡蛋肉松炒饭（解决剩米饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋肉松炒饭（解决剩米饭）方法]( "鸡蛋肉松炒饭（解决剩米饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋肉松炒饭（解决剩米饭）方法")
- 本来是想做鸡蛋米饭饼的，结果下锅全散了……干脆做了炒饭，结果好吃哭啊啊啊用料剩米饭1碗鸡蛋1个芝麻一撮肉松适量咸蛋黄酱醋黑豆小青菜搭在饭上鸡蛋肉松炒饭（解决剩米饭）的做法生鸡蛋，芝麻打入剩米饭拌匀热锅，刷一丢丢冷油下去炒饭粒粒分明拌入肉松接着抄最后香味出来后，出锅，顶...
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![豪华炒饭虾仁肉肠青椒玉米胡萝卜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豪华炒饭虾仁肉肠青椒玉米胡萝卜蛋炒饭方法]( "豪华炒饭虾仁肉肠青椒玉米胡萝卜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豪华炒饭虾仁肉肠青椒玉米胡萝卜蛋炒饭方法")
- 炒菜一个个太累，所以就把很多食材汇聚在一起，做个豪华版蛋炒饭，营养也全面。关键小孩子也很喜欢吃！😊用料鸡蛋2个胡萝卜半根玉米玉米粒适量米饭3碗葱少许最好用大葱的葱白虾仁10个我用的泰国冰冻虾仁小肉肠2根蚝油，酱油，老抽，盐，糖用量看第一步豪华炒饭虾仁肉肠青椒玉米胡萝卜蛋...
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![虾仁炒米饭如何做才美味，怎么做虾仁炒米饭简单又好吃]( "虾仁炒米饭如何做才美味，怎么做虾仁炒米饭简单又好吃")
- 用料虾仁120克米饭1碗辣椒大炮半个大葱1根大蒜1瓣虾仁炒米饭的做法材料处理虾去皮去黑线剁碎炒制放米饭装盘，不油腻的好吃...
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![龙虾肉炒饭如何做才美味，怎么做龙虾肉炒饭简单又好吃]( "龙虾肉炒饭如何做才美味，怎么做龙虾肉炒饭简单又好吃")
- 在学校附近吃到一个很好吃的龙虾肉炒饭，于是决定自己回家研究了一番，放进我爱吃的菜，调我自己喜欢的味道！perfect！用料龙虾1只土豆半个小青菜适量香菜一小撮孜然蒜盐料酒青椒一个龙虾肉炒饭的做法土豆切丁，放置水中，去除淀粉青菜，香菜洗净切好放置买的是大龙虾尾，去壳切丁。用料酒...
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![鸡汤炒米饭如何做才美味，怎么做鸡汤炒米饭简单又好吃]( "鸡汤炒米饭如何做才美味，怎么做鸡汤炒米饭简单又好吃")
- 用料葱适量蒜适量木耳适量胡萝卜一个米饭一碗食用油适量鸡汤两汤勺鸡汤炒米饭的做法炒葱蒜出香味后加入胡萝卜和木耳半熟后加入米饭加入鸡汤翻炒...
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![奶酪虾仁鸡胸肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的奶酪虾仁鸡胸肉炒饭方法]( "奶酪虾仁鸡胸肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的奶酪虾仁鸡胸肉炒饭方法")
- 备忘，意外好吃，五香粉换了白胡椒粉用料鸡胸肉50克生重虾仁10只绿叶菜目测50克菇菇59克胡萝卜芹菜100克五香粉和盐少许勺泡菜目测20克马苏里拉奶酪目测10-20克番茄酱2勺米饭0.5碗奶酪虾仁鸡胸肉炒饭的做法鸡胸肉切小块+虾仁，加入盐和五香粉腌制半小时（时间少点没关系）热锅，锅底...
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![鸡蛋🥚虾仁🍤玉米🌽炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋🥚虾仁🍤玉米🌽炒饭方法]( "鸡蛋🥚虾仁🍤玉米🌽炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋🥚虾仁🍤玉米🌽炒饭方法")
- 妈妈不在家，又不想对付，想电饭煲里还有剩下的黑米饭。冰箱里正好有虾仁和玉米粒用料玉米粒50克鸡蛋1只米饭一碗葱半根虾仁100克黑胡椒少许料酒25克蚝油勺生抽50克花生油适量鸡蛋🥚虾仁🍤玉米🌽炒饭的做法备料，葱切葱花，鸡蛋打散，虾仁用少许料酒黑胡椒腌制一分钟去腥。热锅烧油...
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![鸡蛋炒虾米如何做才美味，怎么做鸡蛋炒虾米简单又好吃]( "鸡蛋炒虾米如何做才美味，怎么做鸡蛋炒虾米简单又好吃")
- 非常美味的一道素菜用料虾米50g鸡蛋6个食用油100g盐2g鸡精2g鸡蛋炒虾米的做法六个鸡蛋磕在碗里，加入盐鸡精鸡蛋打匀小火热锅倒入油待油七分热倒入打好的鸡蛋鸡蛋炒至糊状撒入虾米撒匀边炒边撒炒至完全成型出锅装盘小贴士小火多油多翻炒防止粘锅...
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![牛肉粒 鸡蛋 炒米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉粒 鸡蛋 炒米饭方法]( "牛肉粒 鸡蛋 炒米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉粒 鸡蛋 炒米饭方法")
- 用料鸡蛋2牛肉粒根据个人喜好胡萝卜半只黄瓜1根隔夜饭适量葱少许牛肉粒鸡蛋炒米饭的做法准备工作：1、牛肉切粒2、鸡蛋打散3、胡萝卜、黄瓜切丁4、切葱花少许5、米饭打散（可加少许开水）炒制过程：1、锅热倒油，油热倒入牛肉粒，稍变色加入生抽、老抽、盐少许，炒熟后倒出。2、锅热倒...
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![[无米炒饭]没有一粒米的虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的[无米炒饭]没有一粒米的虾仁蛋炒饭方法]( "[无米炒饭]没有一粒米的虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的[无米炒饭]没有一粒米的虾仁蛋炒饭方法")
- 孩子很爱吃蛋炒饭，不爱吃蔬菜，这道无米炒饭完全是蛋炒饭的味道，孩子第一次吃说：妈妈今天做的炒饭真好吃！一大碗蔬菜就这样下肚了^-^用料花菜半颗鸡蛋2个虾仁10个洋葱少许胡萝卜一小截玉米粒少许盐少许飞鱼籽（可选）3克食用油少许料酒（腌虾仁）1勺生抽（腌虾仁）1勺[无米炒饭]没有一粒米...
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![[无米炒饭]没有一粒米的虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的[无米炒饭]没有一粒米的虾仁蛋炒饭方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c727/9723/c7277ed3bf708e08521f364f09251489f633596cb554d1509e4ac64f7869e03ca83cf8874b0231a36c-s.jpg "[无米炒饭]没有一粒米的虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的[无米炒饭]没有一粒米的虾仁蛋炒饭方法")