- 用料燕麦片100克葡萄籽油20克榛果碎10克花生碎10克杏仁碎10克腰果10克红糖15克盐1克牛奶适量大概50克燕麦坚果饼干的做法用的这款葡萄籽油。食材全部拌在一起,因为红糖是用古法的,一整块的,所以用加热的牛奶融化的。牛奶最后加,根据情况,拌的粘一点,直接用伴棒往烤盘上放,然后压...
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- 最近在减脂期自己研究了这个可以饱腹感很强又可以当零食充饥饿,营养丰富,又方便大家做起来吧用料燕麦片100克核桃10克葡萄干10克碧根果10克红枣5颗杏仁10克香蕉2根花生10克燕麦坚果饼干🍪的做法准备好材料步骤看图片说明烤箱180度20分钟就OK了小贴士坚果材料可以随意更换,加...
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- 1小时:从无到有再到无…用料燕麦片(桂格即食)50克红糖20克白糖10克每日坚果1袋面粉75克小苏打1/4tp黄油55-60克蜂蜜15克【soeasy】坚果燕麦饼干的做法工具:1个大碗2个小碗(能放微波炉)硅胶刮刀or勺子烤盘油纸称,量勺筛子每日坚果里面的坚果和果干都切成小块用大碗直接称:燕麦50g...
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- 用料西麦即食燕麦片170g鸡蛋1个坚果20g食用油10g盐2g小苏打1g无糖低油坚果燕麦饼干的做法把食用油、打好的鸡蛋液,牛奶混合搅匀。加盐和小苏打,混合均匀。再加入西麦燕麦片。最好不要把麦片一次都加进去,慢慢加,感觉混合物浓稠度差不多就行了。坚果敲碎,加入到混合物中。用勺...
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- 台风“温比亚”登陆,在家烤饼干🍪……一个人一下子吃完的量……用料快熟燕麦25克椰子粉10克黑麦粉10克全麦粉5克腰果碎适量枫糖/砂糖10克/按需盐按需椰子油适量水适量大杏仁点缀装饰用椰香燕麦坚果全麦饼干的做法将燕麦片,腰果碎,粉类原料,糖,盐放入搅拌盆,用手抓匀,加入椰子油...
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- 用料燕麦100克椰蓉20克低筋面粉60克玉米油40-50克牛奶或水40-50克坚果碎20克熟黑芝麻10-15克《零食》燕麦坚果饼干的做法因为用的大颗粒燕麦,把燕麦打碎了一下,然后所有干搅拌均匀加入牛奶,油30克左右一个,在手掌心搓圆后尽量按压薄点,(不要用擀面杖压扁)进烤箱170度烤20分钟烤...
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- 粗粮饼干,更健康。用料全麦面粉〈我用王后〉100克燕麦片〈即食的那种〉100克坚果〈原味混合坚果〉80克红糖20克精制盐3克泡打粉(无铝)(或者小苏打)2克黄油(切块后冷冻)75克柠檬汁5克纯牛奶30克蜂蜜100克燕麦坚果全麦饼干的做法把80克混合坚果〈我用美国柯克兰原味坚果〉放入主锅...
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- 买了一箱红薯实在是吃烦了,家里也有好多麦片,试着烤了点饼干🍪基础方是饭饭的,非常健康的原方,我加了点材料,热量会高点用料红薯300克每日麦片1包(35克)鸡蛋1个椰蓉30克糖粉10克牛奶10克红薯椰蓉坚果燕麦饼干的做法红薯+牛奶捣成泥鸡蛋打散加入每日麦片(用的图片里的这个),搅拌均匀...
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- 易做味道还不错的饼干,自己记录下方便下次再做😄用料中粉面粉80克燕麦80克全麦粉40克核桃等坚果(切碎)80克蔓越莓(酒渍并切碎)80克黄油70克酸奶油(或浓稠酸奶)30克红糖(可增可减)50克盐少许柠檬皮(可省)1个白巧克力(装饰用)20克蔓越莓柠檬坚果燕麦饼干的做法175克20分钟(25片)...
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- 因为最近都在减肥,买了很多燕麦冲奶喝,成功瘦了二十斤满意后就不想再喝了,放了一段时间,最近看快要到期了,就想着能做什么呢,燕麦馒头?包?最后闲太麻烦了就做了这个简易版的“水果坚果燕麦饼干”越吃越香,彻底喜欢上了!用料水果坚果燕麦片200克鸡蛋1个蜂蜜20克红糖30克玉米油10克超...
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- 和自己喜欢的人在一起,吃每日每餐。【减肥了么?】最近想减减肥,每次去超市都会忍不住买零食,近期又在练keep,在上边也看到很多小零食,说是代餐健康的。但觉得性价比还是不够,索性和bb一起做,实在太好吃了,大家可以试一试。用料燕麦300克奶粉300克坚果200克蜂蜜5勺温水150克红枣5颗...
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- 给自己做的减脂期主食,满满的坚果、果干等,吃饱饱无负担~喜欢烤后第二天的口感,感觉燕麦片软硬度正好~可多放点缇子干、葡萄干、蔓越莓干等,酸酸甜甜好味道~可以在此基础上DIY哈,比如放点辣椒面、烧烤料😅(哎呀什么味儿,不敢想象)用料香蕉2根鸡蛋2个牛奶60克海盐2克即食燕麦片320克...
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- 用料燕麦鸡蛋牛奶坚果坚果燕麦饼干的做法燕麦,鸡蛋,牛奶,坚果碎混合均匀,放置10-20分钟让燕麦充分吸收牛奶用勺子铺在烘培纸上,薄一点会更脆烤箱180度25分钟,翻面再烤10分钟小贴士烤箱时间根据饼干厚度自行调整...
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- 随性的用料!而且非常快手,健康,好吃~记在前面:烘烤的参考温度和参考时间为180度20分钟用料湿性材料植物油45g鸡蛋40g(小号鸡蛋一只)枫糖浆/蜂蜜/玉米糖浆(白砂糖)45g(50g)干性材料面粉100g可可粉10g燕麦片70g胚芽20g备选:椰蓉泡打粉3-4g其他葡萄干30-40g,坚果碎(核桃,腰果,杏仁...
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- 用料燕麦140g低筋面粉60g红糖60g盐2g水60g融化的黄油50g每日坚果120g(也可以替换成50g蔓越莓干/葡萄干+70g坚果)燕麦坚果饼干-牙牙妈咪的做法泡水弄碎化黄油搅拌搅拌开造放入预热好170度的烤箱烤25分钟...
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- 明天回家见妈妈啦,给妈妈做的健康饼干,嘻嘻,不太甜,坚果加了核桃和巴旦木,坚果的香味会覆盖燕麦香。为爱的人准备礼物好幸福,嘻嘻。用料鸡蛋2个燕麦适量红糖牛奶水适量小可爱的燕麦坚果饼干的做法我的是块状红糖,放在牛奶里加热融化鸡蛋坚果燕麦红糖水全部混合,尽量稠一点。平铺...
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- 用料燕麦片,鸡蛋,肉桂粉克腰果,小杏仁,巴旦木红枣,枸杞,亚麻籽黑、白芝麻,奇亚籽燕麦坚果饼的做法腰果、巴旦木,红枣切小块,枸杞、杏仁洗净。黑、白芝麻,奇亚籽。盆中放入燕麦片,各种坚果。继续打入鸡蛋,放芝麻、奇亚籽,亚麻籽,肉桂粉。搅匀。戴手套,抹少许橄榄油,把拌好的馅料抓紧团成小...
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- 用料燕麦片130g葡萄干50g黄油130g鸡蛋1个面粉120g小苏打2g盐1g巧克力粉5g细砂糖90g燕麦葡萄干坚果饼干的做法黄油室温融化,加入细砂糖搅拌后打发发好后加入一个鸡蛋,继续打发加入面粉,巧克力粉,燕麦,盐,小苏打,搅拌均匀把葡萄干切碎后放入搅拌好的糊糊里坚果放进去~烤盘上铺油纸,...
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- 用料德国赛巴赫有机蔓越莓坚果混合麦片80克红糖150克水1勺盐少许德国赛巴赫有机全麦燕麦片80克芝麻30克红糖150克水1勺盐少许坚果果干红糖燕麦饼&芝麻红糖燕麦饼的做法准备一个汤锅,开小火,加入红糖和一大勺水,小火一遍煮一遍用汤勺搅拌,直至红糖全部融化并微微沸腾加入...
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- 刚看到这个配方时还觉得有些犹豫,因为从来没吃过免烤的饼干。但因为制作步骤容易就决定尝试一下,成品后才庆幸没有错过这么好的配方。软软的坚果泥加上巧克力再加上燕麦颗粒,在口里有复合的味道。坚果的不饱和脂肪酸吃了也不会对人体有太大的负担,整个配方没有放一粒糖,完全仰...
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- 特意给糖尿病的老爸烤的无糖燕麦饼干,加了许多东西来调味,做早餐和小零食都是不错的选择。用料即食燕麦片130克低粉60克盐1克坚果随意玉米油53克水50克椰蓉25克红糖25克蔓越莓随意快手-无糖燕麦坚果饼干的做法坚果切碎,然后把所有材料混合,捏匀全部捏小圆球再压扁,170度20分钟...
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- 用料黄油90克即食脆坚果燕麦片90克坚果碎30克低筋粉100克鸡蛋1个巧克力豆50克糖30克燕麦坚果巧克力饼干的做法麦片是买的可以直接吃,拌酸奶吃的脆燕麦片,本身里面有一些坚果和水果干的,又另加了一些坚果碎,过年买的吃剩下的坚果,有松子,开心果,花生,杏仁,剥壳后压碎了一些。把黄油...
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- 第一台烤箱在十年陪伴后光荣退休!第二台烤箱就从减脂健身餐开始吧……无油无面粉的饼干,是早餐&下午茶不错的选择!棒棒哒🤗用料燕麦170克奇亚籽30克红糖15克坚果50克鸡蛋1只蜂蜜10克牛奶适量燕麦奇亚籽坚果饼干的做法准备食材,把干性食材(燕麦,奇亚籽,坚果,红糖)混合均匀。...
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- 用料燕麦片180g全麦面粉120g奶粉20g椰蓉10g小苏打粉2g泡打粉2g鸡蛋2个红糖50g麦芽糖30g油60g炼乳20g坚果碎适量燕麦红糖坚果饼干(宝宝版)的做法1.量取粉状材料(材料一),混合均匀2.鸡蛋放入容器,搅拌,量取液体材料,将糖类放入混合均匀(材料二)3.将材料二倒入材料一中,并搅拌均匀4.放...
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- 用料快熟燕麦片100克部分打碎留些片状全麦面粉/玉米粉/扁桃仁粉100g黄油/椰子油40克糖粉/红糖粉/蜂蜜20克鸡蛋1个葡萄干/蔓越莓一把切碎核桃/花生/葵花籽/芝麻等一大把烤熟泡打粉4克食盐0.5克香草精3滴纯牛奶少许,调面糊浓稠度柠檬汁3滴燕麦坚果葡萄糖干饼干的做法黄油解...
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