![黑麦红糖卷如何做才美味，怎么做黑麦红糖卷简单又好吃]( "黑麦红糖卷如何做才美味，怎么做黑麦红糖卷简单又好吃")
- 用料黑麦粉600克红糖140+30克酵母7克牛奶400克黑麦红糖卷的做法330克牛奶加温热，加入140克红糖融化后，加入酵母混合搅拌均匀加入黑全麦粉，揉成光滑面团摊平，撒上剩余的30克红糖卷起来卷好切断随便切，我喜欢大根的小的，切好后，盖上盖子，室温下发酵至2倍大，冷水上锅，水开后大火蒸13分...
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![红糖黑小麦醋泡糖醋蒜食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑小麦醋泡糖醋蒜方法]( "红糖黑小麦醋泡糖醋蒜食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑小麦醋泡糖醋蒜方法")
- 喜欢吃糖醋蒜但是更注重健康在我看来好的糖醋蒜一定要用好醋来泡从06年为了吃好醋我就想着自己酿醋现在我的好醋是黑小麦酿的醋用料醋适量盐适量红糖适量鲜蒜适量红糖黑小麦醋泡糖醋蒜的做法把鲜蒜皮剥了，尽量不要带土，有人说要用盐水泡一两天，盐水泡是可以减少蒜的辣味，但我...
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![黑糖黑麦包如何做才美味，怎么做黑糖黑麦包简单又好吃]( "黑糖黑麦包如何做才美味，怎么做黑糖黑麦包简单又好吃")
- 健康面包用料汤种黑麦粉10g水70g高粉1509黑麦粉100g盐1g黑糖30g黑糖糖浆32g可配一半蜂蜜酵母3．5g水100g黄油15g黑糖黑麦包的做法汤种：拌匀煮成糊状，冷藏1小时或隔夜冷藏酵母加37度温水激活加入除黃油外揉成光滑面团加入黄油揉，松驰10分钟整形后发至两倍大180度20分钟小贴士入...
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![黑糖(红糖)麦麸吐司~烫种食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖(红糖)麦麸吐司~烫种方法]( "黑糖(红糖)麦麸吐司~烫种食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖(红糖)麦麸吐司~烫种方法")
- 大家都知道黑糖比较健康，对女子特别好，麦麸即麦皮，是小麦磨取面粉后筛下的种皮，含有B族维生素及多种矿物质，麦麸还是最好的防癌食物纤维，还可以促使脂肪排泄，降低胆固醇，这款吐司麦香味比较浓也很香。Ps，对吐司高度有执念的宝宝们，不必纠结这个吐司的高度和组织，毕竟麦麸没有筋度，而...
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![红糖黑麦黑芝麻法国球食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑麦黑芝麻法国球方法]( "红糖黑麦黑芝麻法国球食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑麦黑芝麻法国球方法")
- 原配方是王光光光光美少女的食谱，我只不过细化了油量和步骤。黄油在烤箱里融化的时候整个屋子简直想炸了！融化的黄油滴落到底部，整个芝麻球表皮都是香脆的感觉！我将砂糖换成红糖，上色更美丽；将部分高筋面粉换成黑麦粉，听起来略养生哈哈哈~~这个方法免揉方便节省时间，萌萌哒~做起...
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![懒人版低脂少糖黑麦黑芝麻红糖全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版低脂少糖黑麦黑芝麻红糖全麦吐司方法]( "懒人版低脂少糖黑麦黑芝麻红糖全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版低脂少糖黑麦黑芝麻红糖全麦吐司方法")
- 在小红书看到的方子，只有一次发酵，没有排气和醒面步骤，总以为是原作者漏掉了，决定半信半疑地实践一下，结果做成功了。我嘴巴不挑，觉得和以前做出来的吐司差别并不大，够软、够有嚼劲，如果特别敏感的话请慎入。用料黑芝麻15克水200克高筋面粉150克黑麦全麦面包粉150克玉米油15克红...
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![黑芝麻红糖卷的详细做法大全,简单又营养的黑芝麻红糖卷做法]( "黑芝麻红糖卷的详细做法大全,简单又营养的黑芝麻红糖卷做法")
- 今天要和大家分享一道有着浓浓古早味的美味面食——黑芝麻红糖卷。浓郁的红糖香气夹杂着芝麻的清香，在酵母和热力的作用下氤氲着诱人的气息。蓬松绵软的口感更是老少皆宜，一次做好许多，搁在冰箱里冷冻起来，想吃的时候随手蒸上几个，绝对能成为餐桌上的抢手货~用料面团：普通面粉（...
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![黑糖红枣卷如何做才美味，怎么做黑糖红枣卷简单又好吃]( "黑糖红枣卷如何做才美味，怎么做黑糖红枣卷简单又好吃")
- 用料和田大枣5颗黑糖50克中筋面粉500克干面粉50克干酵母5克温水200克黑糖红枣卷的做法小奶锅，加少数的水，放入和田枣煮开，小刀切开，去核，捣烂，小火熬煮，收水。把煮好的枣糊倒入筛子，勺子细磨，磨出枣泥待用。大锅蒸一锅开水，关火，盖子盖好，待用。200g热水融化黑糖，等温度在40度以下了，加...
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![无油无糖黑面包（卷麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖黑面包（卷麦片）方法]( "无油无糖黑面包（卷麦片）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖黑面包（卷麦片）方法")
- 这款面包特别适合减肥健身的伙伴们，纯正麦子的味道，很好吃哦~而且比较简单易做用料黑面50g高筋面粉200g麦片（捷森）150g水150g樱桃果干10g酵母3g盐3g无油无糖黑面包（卷麦片）的做法将黑面，高筋面粉，酵母，盐和水混合，揉成面团醒发一个小时分成四个等分的小面团，我家的烤箱比较小，所以烤...
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![全麦桂花黑糖麻酱花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦桂花黑糖麻酱花卷方法]( "全麦桂花黑糖麻酱花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦桂花黑糖麻酱花卷方法")
- 女儿这两年每年去北京参加比赛，我们必吃老北京的麻酱花卷和麻酱烧饼。今年这疫情估计去不了北京了，所以想着自己在家复刻一把。正好家里有一罐桂花黑糖，还有兑银耳汤喝的糖桂花，那就用黑糖和桂花创新一下吧。本方可做拳头大小的花卷12个。用料花卷面团：中筋粉300克全麦粉200克...
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![黑糖红枣黑芝麻玫瑰花卷卷食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖红枣黑芝麻玫瑰花卷卷方法]( "黑糖红枣黑芝麻玫瑰花卷卷食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖红枣黑芝麻玫瑰花卷卷方法")
- 营养丰富，美味佳肴，吃起来营养又健康。可以当零食吃的感觉用料面粉克酵母克红枣颗黑糖克温水克黑芝麻玫瑰朵黑糖红枣黑芝麻玫瑰花卷卷的做法一块黑糖半碗热水化开。红枣剪成小块，把核包去。懒着用榨针机打碎，所以用刀直接切碎。泡好的黑糖水加上5克酵母，放少许黑芝麻一起和面...
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![黑麦卷饼如何做才美味，怎么做黑麦卷饼简单又好吃]( "黑麦卷饼如何做才美味，怎么做黑麦卷饼简单又好吃")
- 想吃主食又怕增体重，黑麦粉首选，不加任何添加剂，烙个原味卷饼，轻松瘦身，又营养。用料黑麦粉200克水120克盐少许黑麦卷饼的做法黑麦粉分两份，一份140克加热水96克烫面，另一份60克黑麦粉加凉水24克，活成柔软的面团。分4等份揉圆，刷油醒面20分钟后，取一面团，擀成薄薄圆形锅中不加油，小火...
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![超简单健康无糖油全麦/黑麦卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单健康无糖油全麦/黑麦卷饼方法]( "超简单健康无糖油全麦/黑麦卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单健康无糖油全麦/黑麦卷饼方法")
- 面包吃腻的时候又不爱吃米饭的我的替代主食，随便卷一卷包点料就可以完美做一餐了～没时间党的福利呀～～～用料全麦粉/黑麦粉100克水适量盐一小撮超简单健康无糖油全麦/黑麦卷饼的做法在称好的全麦/黑麦粉中加入适量热水（约60G，每个人面粉吸水性不同，先倒入40G水再试）和盐，搅拌揉搓成不...
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![红糖黑米卷（添加黑全麦粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑米卷（添加黑全麦粉）方法]( "红糖黑米卷（添加黑全麦粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑米卷（添加黑全麦粉）方法")
- 昨天看的一个美食，自己添加黑全麦粉！不错～～～认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊😊😊😊用料面粉200克黑全麦粉100克酵母3克清水160克黑米150克红糖22克清水适量红糖黑米卷（添加黑全麦粉）的做法面粉，黑麦粉，酵母，水放入面包机揉成团，发酵完成取出！黑米提前一晚上浸泡，加入适...
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![粗麦红糖卷如何做才美味，怎么做粗麦红糖卷简单又好吃]( "粗麦红糖卷如何做才美味，怎么做粗麦红糖卷简单又好吃")
- 用料高筋面粉适量粗麦面粉适量水300ml酵母3G红糖约150g红糖粉适量粗麦红糖卷的做法和好面发酵后，擀薄………洒上红糖粉卷起来后切再次发酵后热水上锅，蒸13分钟……😊...
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![黑麦；全麦脆皮植物油低糖鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦；全麦脆皮植物油低糖鸡蛋卷方法]( "黑麦；全麦脆皮植物油低糖鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦；全麦脆皮植物油低糖鸡蛋卷方法")
- 低脂零食。糖的量自己根据自己喜好添减。用料黑麦面粉或者全麦面粉100克鸡蛋一大个植物油50克砂糖50克以下牛奶120克黑麦；全麦脆皮植物油低糖鸡蛋卷的做法所有材料放一起混合，搅拌到无疙瘩状态，黏稠的糊糊。一勺，放到鸡蛋卷机器上。这是我的机器。盖上盖子，四档，半分钟，颜色如图...
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![黑糖卷如何做才美味，怎么做黑糖卷简单又好吃]( "黑糖卷如何做才美味，怎么做黑糖卷简单又好吃")
- 怕胖妹子的首选…自从健身受伤以后，就开始选择各种食材…我发现班级的孩子们很爱吃包，卷之类的、所以我自己也买了一袋我不爱吃米饭、别以为是馒头，求你洋气一点…！买来的时候就可以闻到甜甜的味道、怪不得大家都爱吃、想减肥但是不能缺少碳水的宝宝们看这里…一个卷快比我的...
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![红糖黑麦红枣核桃欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑麦红枣核桃欧包方法]( "红糖黑麦红枣核桃欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑麦红枣核桃欧包方法")
- 不加任何油、高纤维、养颜、减肥版欧包是我最喜欢的了，麦香、枣香、外表干脆，内里咬下去红枣和核桃搭配得刚刚好，微甜，停不下来的感觉。用料面包粉200克（我还减了面包粉的克数，加入燕麦粉，随个人喜好，我为增加纤维含量）黑麦粉50克酵母3克红糖50克（与黑麦粉结合更香甜）盐3克奶粉10克...
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![红枣黑芝麻糖(麦芽糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑芝麻糖(麦芽糖版)方法]( "红枣黑芝麻糖(麦芽糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黑芝麻糖(麦芽糖版)方法")
- 年已近，咱们撸起袖子做年糖🎊🎉用料熟黑芝麻1000克红枣肉(去核剪成小条)307克(手头只有这些)麦芽糖600克盐10克油20克克水220克红枣黑芝麻糖(麦芽糖版)的做法混合所有的材料，开大火，开始熬糖。(最好用不粘锅)。(熬糖前做好准备工作，黑芝麻，红枣分别称好，准备一副一次性手套，28✘...
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![黑麦全麦粉减肥减脂糖友卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦全麦粉减肥减脂糖友卷饼方法]( "黑麦全麦粉减肥减脂糖友卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦全麦粉减肥减脂糖友卷饼方法")
- 用料全麦粉250克盐2克温水适量胡萝卜丝适量黄瓜丝适量粉丝1把生菜2片蚝油1勺香油半勺虾皮1把鸡精适量黑麦全麦粉减肥减脂糖友卷饼的做法黑麦全麦面包250克加入适量温水，少许盐增加黑小麦的韧性，搅拌成絮状(疙瘩状)。和面成光滑的面团(也没有很光滑了，哈哈)盖上盖子或者裹上...
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![黑麦麦麸红枣包（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦麦麸红枣包（无糖无油）方法]( "黑麦麦麸红枣包（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦麦麸红枣包（无糖无油）方法")
- 第一次做包子做得还挺成功的没有电子秤全靠自己估量份量哈哈～本来想做纯全麦的但是怕家里人吃不习惯所以这次还是掺了一点白面粉等他们吃习惯了我就换成纯全麦的～ps：这个方子全麦含量比较高，口感是比较粗糙的，介意的厨友可以调整粉的用量～用料黑麦粉250g通用面粉150g黑麦麦麸10...
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![黑麦红糖葡萄干肉桂卷食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦红糖葡萄干肉桂卷方法]( "黑麦红糖葡萄干肉桂卷食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦红糖葡萄干肉桂卷方法")
- 秋冬季节的最爱啦(✪▽✪)肉桂的香气真的太令人着迷~~用料高筋面粉200克黑麦粉50克鸡蛋1个（约55克）牛奶115克酵母3克糖15克盐3克黄油20克葡萄干60克红糖3块（约50克）肉桂粉4克黑麦红糖葡萄干肉桂卷的做法准备好材料除黄油外的面团材料放入面包机或厨师机中揉匀再加入黄油揉匀...
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![红糖黑麦馒头的详细做法大全,简单又营养的红糖黑麦馒头做法]( "红糖黑麦馒头的详细做法大全,简单又营养的红糖黑麦馒头做法")
- 新手第二次做，不是做的很好！😊用料黑糖100克黑麦粉400克酵母5克面粉100克温水自行定义红糖黑麦馒头的做法黑糖黑麦馒头黑麦面粉这个牌子的我用的是黑糖，化水揉面揉成光滑的面团，醒发醒发至面团两倍大，揉面排气，成型二次醒发15分钟，醒发好，凉水起锅大火蒸15分钟，蒸好关火闷五分钟噢...
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![黑米黑糖卷的详细做法大全,简单又营养的黑米黑糖卷做法]( "黑米黑糖卷的详细做法大全,简单又营养的黑米黑糖卷做法")
- 新入ka，首秀做了黑米卷用料热油（70度）40g低粉40克黑米粉30克温水40克蛋黄85g蛋白150g冲绳黑糖45克黑米黑糖卷的做法油+两种粉，加水加蛋黄，混合成蛋黄糊；蛋清+柠檬汁分三次加黑糖；蛋糕卷的蛋清不要打太硬博世烤箱150度29分钟...
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![燕麦红糖椰香黑麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦红糖椰香黑麦饼干方法]( "燕麦红糖椰香黑麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦红糖椰香黑麦饼干方法")
- 简单到令人发指的饼干用料低筋面粉100克燕麦30克红糖20克泡打粉半勺盐3克椰子油40克黑麦粉40克牛奶70克燕麦红糖椰香黑麦饼干的做法所有粉类混合均匀，椰子油融化，跟牛奶一起倒入搅拌后加入燕麦片，塑形，放在冰箱冷藏1小时拿出切片，烤箱预热190度，烤20分钟放凉，吃不完密封罐储存。...
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厨趣阁
