![「炒鲜美的」海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「炒鲜美的」海鲜汤方法]( "「炒鲜美的」海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「炒鲜美的」海鲜汤方法")
- 参考了【闻中多多】【冬瓜蛤蜊汤】的做法，真的是鲜到掉眉毛，呜呜呜，一边煮一遍偷喝的感觉太好了:-P用料虾适量蛤蜊适量鲍鱼适量料酒适量蒜适量姜适量冬瓜适量番茄适量【炒鲜美的】海鲜汤的做法蛤蜊提前在盐水中浸泡，泡的过程洗虾和鲍鱼蛤蜊很多沙，所以我是先泡盐水，再刷表壳，再...
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![鲜美海鲜汤，超棒！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美海鲜汤，超棒！！！方法]( "鲜美海鲜汤，超棒！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美海鲜汤，超棒！！！方法")
- 用这样做的海鲜汤，鲜美又营养丰富。让人喝一碗再一碗！！！用料虾六只鸡蛋两个秋葵三个洋葱半个虾蟹棒四根油三勺盐一勺糖一点料酒两勺生粉一勺鲜美海鲜汤，超棒！！！的做法准备材料虾去虾头，壳和黑线，用清水洗干净，令干水份。放入盘中倒入一勺料酒和盐（去腥味），揉几下，静置五分钟左右。虾壳和...
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![鲜味海鲜汤如何做才美味，怎么做鲜味海鲜汤简单又好吃]( "鲜味海鲜汤如何做才美味，怎么做鲜味海鲜汤简单又好吃")
- 用料白萝卜1条章鱼🐙一只虾干100g瑶柱50g瘦肉200g鲜味海鲜汤的做法切块，入锅大火40分钟，免盐小贴士补钙快手...
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![鲜美海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜美海鲜粥简单又好吃]( "鲜美海鲜粥如何做才美味，怎么做鲜美海鲜粥简单又好吃")
- 浓郁鲜美的海鲜粥，还富含蛋白质，自己做不比外面卖的差，配菜自己可以随意下，料足非常好吃用料虾半斤蛤蜊半斤蘑菇3个胡萝卜半根青菜一小颗姜适量葱一根白酒适量耗油一小勺酱油一小勺盐适量白糖一小勺胡椒粉一勺鲜美海鲜粥的做法蛤蜊先用水加白酒浸泡半个小时，再冷水下锅加葱头...
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![鲜美海带汤如何做才美味，怎么做鲜美海带汤简单又好吃]( "鲜美海带汤如何做才美味，怎么做鲜美海带汤简单又好吃")
- 一直在减脂的我，喝了一大碗，没有任何问题用料海带牛肉110克干蛤蜊肉十几个口菇2个葱花耗油半勺生抽半勺香油鲜美海带汤的做法准备好辅料，蛤蜊肉是超市买的干货，提前泡软牛肉我直接买的袋装的牛排肉，味道没要求，捏干水份切条海带，不要用厚的，买薄的裙边海带，泡好后淘洗干净，把长条的...
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![汤汁鲜美的海鲜米粉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汁鲜美的海鲜米粉汤方法]( "汤汁鲜美的海鲜米粉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汁鲜美的海鲜米粉汤方法")
- 在外面吃海鲜米粉汤，感觉料不足而且还贵，本着勤俭节约的原则，我就自己在家研究一下米粉汤的做法，没想到还真好吃😋用料细米粉一小把鲜虾3-5只花蛤5-8个木耳若干朵鲜豆腐一小块青菜一小把蒜头2-3个白胡椒粉适量盐适量汤汁鲜美的海鲜米粉汤的做法所有食材清洗，择好，蒜头切碎；锅内...
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![营养又鲜美的山药海鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又鲜美的山药海鲜菇汤方法]( "营养又鲜美的山药海鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又鲜美的山药海鲜菇汤方法")
- 用料铁棍山药2根海鲜菇半把胡萝卜半根小白菜5颗鸡蛋2个枸杞10粒盐2勺白胡椒粉2勺鸡精半小`勺麻椒油1勺营养又鲜美的山药海鲜菇汤的做法准备山药，将山药去皮，鲜菇洗净。将海鲜菇切成小段。将山药切细，或者用料理机搅细。小白菜切细末，胡萝卜切细未。锅中放一小勺油，油一定要少...
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![鲜美海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的鲜美海鲜粥做法]( "鲜美海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的鲜美海鲜粥做法")
- 2L容量，满足不同需求，火力也很足，不粘涂层，拒绝糊锅糊底易操作，做辅食也超级合适用料大米虾青菜胡萝卜葱虾米鲜美海鲜粥的做法食材来个大合影煮锅加热倒油煸炒葱花倒入虾头煸炒出红油加入青菜胡萝卜煸炒倒入清水大米虾米，煮开捞出虾头不要煮至八分熟加入虾一起煮煮熟加入葱花和...
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![低卡快手 鲜美鲜虾白玉菇（海鲜菇）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡快手 鲜美鲜虾白玉菇（海鲜菇）汤方法]( "低卡快手 鲜美鲜虾白玉菇（海鲜菇）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡快手 鲜美鲜虾白玉菇（海鲜菇）汤方法")
- 我是南方人，改不掉喝汤的习惯，最近在减肥，不想喝会长肉的汤，就做了好多低脂的汤，汤又很饱肚，喝完汤以后就基本对其他诱惑没有那么大的欲望了，一碗下去是舒坦和满足的味道了～和我一起动手做吧用料白玉菇适量鲜虾适量鸡蛋个油豆泡或者豆腐一小块小葱碎适量香菜碎适量胡椒粉适量盐适...
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![「鲜美快手」虾汤海鲜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜美快手」虾汤海鲜意面方法]( "「鲜美快手」虾汤海鲜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜美快手」虾汤海鲜意面方法")
- 以下食材为2人份。用料大白虾5-8只三文鱼2块口菇5只----------------大蒜4瓣干辣椒3个香菜4根黑胡椒粉少量--------------意大利面2人份「鲜美快手」虾汤海鲜意面的做法将大白虾剪去头部的尖尖的枪，挑去虾线，将虾壳与虾肉剥离，备用。将三文鱼切块备用，尺寸随意。口菇切片，备用...
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![低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）方法]( "低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）方法")
- 想喝味道鲜美的汤又不想用油炸锅，顺便消灭家里的海带用料海带200克豆腐1块山药半根青虾15只味极鲜1勺（很加分）糖少许（可不加）盐依口味低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）的做法青虾去虾线，海带切条（小块也行），豆腐切块，山药去皮切块汤锅加清水，加山药豆腐煮，山药熟了之后加海带，虾，味极鲜...
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![咖喱海鲜汤鲜鲜鲜鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱海鲜汤鲜鲜鲜鲜方法]( "咖喱海鲜汤鲜鲜鲜鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱海鲜汤鲜鲜鲜鲜方法")
- 吃不完的海鲜不要浪费，一碗咖喱汤海鲜汤鲜鲜鲜用料虾剩下多少放多少只蟹剩下一只蚬子剩多少放多少咖喱咖喱块（2/1）整个椰子汁或椰油少许一个豆腐少许咖喱海鲜汤鲜鲜鲜鲜的做法烧水，水烧开，咖喱块儿丢进去，尝一下咸淡，倒入椰汁，然后螃蟹、虾、蚬子肉都扒出来，扔锅里，豆腐切小块儿丢...
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![美味海鲜汤如何做才美味，怎么做美味海鲜汤简单又好吃]( "美味海鲜汤如何做才美味，怎么做美味海鲜汤简单又好吃")
- 一份优秀的海鲜汤食材必须是新鲜的，活鲜的虾蟹蛤蜊自带甜味，味道鲜美的很，汤汁里倒入牛奶和黄油，满屋子奶香飘溢香极了，西兰花用来调色，这锅靓丽浓汤还没拿到桌上我就挪不开眼了，咕噜咕噜吞口水，俘虏了我的胃……喜欢吃海鲜的亲们，用来试试看这样组合很下饭的。用料虾活虾半斤蛤蜊...
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![鲜美的春天汤羹：海鲜豆瓣豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美的春天汤羹：海鲜豆瓣豆腐汤方法]( "鲜美的春天汤羹：海鲜豆瓣豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美的春天汤羹：海鲜豆瓣豆腐汤方法")
- 春天应季汤羹。快手又好喝，加入豆瓣增添了复杂的香气。用料内酯豆腐半块200g虾仁80克海鲜菇120克豆瓣50克高汤（水）1升淀粉水适量葱花适量盐适量鲜美的春天汤羹：海鲜豆瓣豆腐汤的做法准备食材：豆腐切小块，海鲜菇洗净切段，虾仁洗净去肠线，豆瓣过油炒出香味。将豆腐、海鲜菇、豆瓣放...
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![鲜美海蛎汤如何做才美味，怎么做鲜美海蛎汤简单又好吃]( "鲜美海蛎汤如何做才美味，怎么做鲜美海蛎汤简单又好吃")
- 用料牡蛎克白胡椒粉勺葱姜盐鲜美海蛎汤的做法买现剥海蛎（不泡水），多淘洗几遍，把海蛎带的小壳清理掉！葱、姜备好，葱切细，姜切片备用！锅里煮一碗清水，放姜片，水烧开，然后放入海蛎。起锅钱前，放入盐、葱、花生油、胡椒粉。...
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![白菜炖墨鱼 超级鲜美海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜炖墨鱼 超级鲜美海鲜汤方法]( "白菜炖墨鱼 超级鲜美海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜炖墨鱼 超级鲜美海鲜汤方法")
- 卖海鲜的大姐晒的墨鱼炖白菜看起来很美味，于是囤了一些青岛本地墨鱼，动手做起来。用料白菜根据个人喜好葱少量姜少量盐适量墨鱼1只海捕大虾1只鲍鱼1只味极鲜少量粉丝适量金针菇适量白菜炖墨鱼超级鲜美海鲜汤的做法热锅热油，放入葱姜白菜，加盐翻炒至白菜变软。期间放入大虾一...
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![三鲜海带汤🥕味美鲜甜食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜海带汤🥕味美鲜甜方法]( "三鲜海带汤🥕味美鲜甜食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜海带汤🥕味美鲜甜方法")
- 1、海带是海藻类的食物，具有碱性食物之冠的美称，对于化痰、散结、防癌抗癌有着很好的预防作用。特别是预防乳腺癌的效果更好2、海带中含有大量的甘露醇，甘露醇具有利尿消肿的作用，因此其可以治疗肾功能衰竭、老年性的水肿、药物中毒等3、海带含有丰富的甘露醇，与碘、钾、盐酸...
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![家庭鲜美海鲜蔬菜火锅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭鲜美海鲜蔬菜火锅汤方法]( "家庭鲜美海鲜蔬菜火锅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭鲜美海鲜蔬菜火锅汤方法")
- 鲜到飞起来的火锅！用最好找的食材做出让人…流泪…的火锅！解决剩余食材！用料蚬子肉最好有，没有…就变成鸡汤锅鸡汤调料一小罐涮料蟹柳，虾等蔬菜白菜！西兰花！有啥吃啥！切一切！蘸料醋，蒜，香油，辣椒酱，芝麻酱家庭鲜美海鲜蔬菜火锅汤的做法蚬子和鸡汤丢进热水里面煮，煮到家里都是大海的味道...
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![超鲜美的快手海鲜疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美的快手海鲜疙瘩汤方法]( "超鲜美的快手海鲜疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美的快手海鲜疙瘩汤方法")
- 来自妈妈的味道！不比饭店差！营养又好喝！放肥肉是精髓！肥肉炼一下很添香，喝的时候根本喝不出来，一点也不腻，就一个字，鲜！用料简单，快手菜！用料大虾2只蛤蜊干（嘎啦肉）适量青萝卜一段肥肉一小块葱花适量面粉适量水适量超鲜美的快手海鲜疙瘩汤的做法准备全部食材提前解冻的蛤蜊干，清洗，可以...
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![海鲜小美炒如何做才美味，怎么做海鲜小美炒简单又好吃]( "海鲜小美炒如何做才美味，怎么做海鲜小美炒简单又好吃")
- 用料姜1片盐2克蚝油1勺小葱半根海鲜小美炒的做法材料如图虾煮好剥开葱蒜末爆香，花生油一起爆炒，然后加入少许海鲜酱油和耗油出锅...
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![鲜美海鲜面如何做才美味，怎么做鲜美海鲜面简单又好吃]( "鲜美海鲜面如何做才美味，怎么做鲜美海鲜面简单又好吃")
- 用料面100克虾200克小青菜150克葱5根瘦肉100克姜5片鲜美海鲜面的做法准备好配料大杂烩成品好了...
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![汤鲜味美，清口鲜滑的海鲜面🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤鲜味美，清口鲜滑的海鲜面🍤方法]( "汤鲜味美，清口鲜滑的海鲜面🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤鲜味美，清口鲜滑的海鲜面🍤方法")
- 用料虾8只扇贝4只鱿鱼圈5个香菇2朵小油菜1把盐1-2勺鸡精半勺葱适量蒜适量姜适量面1把酱油半勺汤鲜味美，清口鲜滑的海鲜面🍤的做法葱，姜，蒜切沫；虾去虾头，虾线，扇贝我买的是冷冻的扇贝肉，鱿鱼圈也是现成的；香菇切片；油菜洗净备用。起锅烧油，加入葱姜蒜沫，炒至金黄，加入虾头炒出虾油。...
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![海鲜汤（海鲜周达汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜汤（海鲜周达汤）方法]( "海鲜汤（海鲜周达汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜汤（海鲜周达汤）方法")
- 用料洋葱半个西芹一根龙利鱼一大片鱿鱼一只三文鱼（可有可无）50g左右虾仁适量（想吃多少放多少哈哈哈哈随性！）雀巢淡奶油适量牛奶适量黄油适量面粉适量盐适量白葡萄酒适量酥皮做几份就几张（有现成的那种）海鲜汤（海鲜周达汤）的做法洋葱，西芹切丁放在一起备用龙利鱼，三文鱼，鱿鱼切丁备用...
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![鲜美海鲜汤如何做才美味，怎么做鲜美海鲜汤简单又好吃]( "鲜美海鲜汤如何做才美味，怎么做鲜美海鲜汤简单又好吃")
- 前几天去宁波看牙齿，四根麻醉针打下去完全没有吃饭的胃口了-_-||，还好大厨做了这么一道海鲜汤，真心开胃，光喝汤就饱了。所以回家就自己寻思着鼓捣了一下哈哈～米道蛮好～家里人少，这是两人份的用料鲜辣椒一小个土豆2个丝瓜半根内脂豆腐半盒菌菇5小个蛤俐10个大虾5个葱盐蒜瓣，生姜鲜...
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![冬季暖胃鲜美「萝卜丝海鲜汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季暖胃鲜美「萝卜丝海鲜汤」方法]( "冬季暖胃鲜美「萝卜丝海鲜汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季暖胃鲜美「萝卜丝海鲜汤」方法")
- 用料红皮萝卜1个虾300-500克鱼丸4-6个香菜1根冬季暖胃鲜美「萝卜丝海鲜汤」的做法红皮萝卜去皮切丝水开➕萝卜丝煮开后加入自己爱吃的海鲜鱼丸切片下入虾🦐➕盐萝卜丝煮成透明状即可最后➕鸡精➕香菜非常鲜美减肥人群也可以吃呦赶快动手试试吧...
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