![腊肉干炒菜花做法烹饪大全 地道腊肉干炒菜花如何做]( "腊肉干炒菜花做法烹饪大全 地道腊肉干炒菜花如何做")
- 故事：加餐。用料花菜个腊肠块蒜瓣盐克腊肉干炒菜花的做法白菜花切好小块或者手撕也OK，如果你能行。腊肠是北京卖猪肉的哥们自己做的，我买来现成的。切薄片。切蒜末，用了五瓣蒜。热锅凉油，倒入腊肠，翻炒到肥肉的油出来，倒入蒜末。倒入菜花，翻炒，倒入盐，然后火开小，一直翻炒，直至菜花变...
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![干锅花菜炒腊肉做法烹饪大全 地道干锅花菜炒腊肉如何做]( "干锅花菜炒腊肉做法烹饪大全 地道干锅花菜炒腊肉如何做")
- 腊肉多吃系列用料自制腊肉花菜黑木耳胡萝卜洋葱香菇盐干锅花菜炒腊肉的做法木耳泡发，洗净后用水煮开10分钟香菇洗净切片，胡萝卜切片，洋葱切块腊肉蒸30分钟后，切片热锅冷油，先炒蔬菜，把放花菜下去炒，火不能太大，接着就把其他蔬菜放下去最后放腊肉还有蒸腊肉出来的汤汁出国前撒盐，不...
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![腊肉炒菜花如何做才美味，怎么做腊肉炒菜花简单又好吃]( "腊肉炒菜花如何做才美味，怎么做腊肉炒菜花简单又好吃")
- 用料花菜1个腊肉自定义葱自定义小辣椒自定义酱油自定义腊肉炒菜花的做法腊肉要先在热水里煮，煮透后（肥肉变的晶莹透明），拿凉水冲洗掉表面的附着物，放在架子上架空晾凉辣椒切丝，葱切丝，腊肉切片热水焯菜花，沥水出锅热锅凉油，放入葱花和小米辣出香味后，加入腊肉，炒到肥肉透明为止加菜...
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![菜花炒腊肉如何做才美味，怎么做菜花炒腊肉简单又好吃]( "菜花炒腊肉如何做才美味，怎么做菜花炒腊肉简单又好吃")
- 菜花炒腊肉，一点点腊肉就能把整锅菜花炒香。❉更多菜谱请关注公众号：智慧的薇❉用料菜花1斤腊肉50克（TIPS1）姜3片蒜3瓣豉油1茶匙油、盐、糖适量菜花炒腊肉的做法菜花洗净沥干，切成小朵；腊肉切成薄片，把肥肉瘦肉分开；姜切片；蒜拍扁。热锅放少许油，转小火，放肥腊肉煎出油，爆香姜葱蒜，放...
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![腊肉炒干菜如何做才美味，怎么做腊肉炒干菜简单又好吃]( "腊肉炒干菜如何做才美味，怎么做腊肉炒干菜简单又好吃")
- 陕南美食～用料腊肉适量块葱2根姜5片蒜5瓣干辣椒个人口味个盐个人口味克干土豆片适量干四季豆豇豆适量腊肉炒干菜的做法泡发干菜，大约需要两个小时。准备葱姜蒜干辣椒切片。不喜欢吃辣的可以不加。锅里放一些底油，把腊肉炒一下，逼出腊肉的肥油，因为干菜很吸油，肥肉可以多一些把...
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![腊肉炒豆干如何做才美味，怎么做腊肉炒豆干简单又好吃]( "腊肉炒豆干如何做才美味，怎么做腊肉炒豆干简单又好吃")
- 跟妈妈学的~用料腊肉豆干蒜苗大蒜酱油盐糖腊肉炒豆干的做法腊肉豆干切片热锅下油，下蒜爆香依次放入腊肉，豆干，蒜苗按自己口味加酱油，盐，糖起锅...
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![干锅花菜炒腊肉♨️超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅花菜炒腊肉♨️超下饭方法]( "干锅花菜炒腊肉♨️超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅花菜炒腊肉♨️超下饭方法")
- 这是一道极其简单的菜，因为巨好吃又下饭，所以纳入我家菜谱，记录下来💯用料花菜一个腊肉(肥肉多点)一小块大蒜3瓣耗油适量小米椒2个干锅花菜炒腊肉♨️超下饭的做法1⃣花菜一个，切小块。尤其是根部，切开。2⃣腊肉图中量，选我肥肉多一些的。3⃣蒜3瓣切块，小米椒两个切小圈。1⃣锅里...
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![小美 腊肉（五花肉）炒笋干食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 腊肉（五花肉）炒笋干方法]( "小美 腊肉（五花肉）炒笋干食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 腊肉（五花肉）炒笋干方法")
- 用料腊肉或五花肉片8片笋干400克生抽25克老抽10克蒜3瓣线椒2个芹菜/韭菜花2根小美腊肉（五花肉）炒笋干的做法油25克，煮熟的腊肉片（或五花肉片），蒜片，线椒少许入主锅，4分钟/varoma/反转小勺。喜欢辣的还可以放红色的干辣椒。放入笋干，25克生抽，10克老抽，10克料油喜甜的少许适量的冰糖...
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![干笋炒腊肉如何做才美味，怎么做干笋炒腊肉简单又好吃]( "干笋炒腊肉如何做才美味，怎么做干笋炒腊肉简单又好吃")
- 干笋是四川闺蜜爸妈自家做的，腊肉是江西姐妹姑妈送来的。都是传统菜😋用料干笋克腊肉块蒜瓣盐克生抽勺料酒勺干辣椒个老抽勺鸡精勺干笋炒腊肉的做法干笋用温水泡发，根据笋干的程度。晒得很干的春笋建议泡48小时，中途多换几次水，这样容易清洗灰尘。腊肉清洗干净，切成粗细均匀的...
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![花菜干炒肉如何做才美味，怎么做花菜干炒肉简单又好吃]( "花菜干炒肉如何做才美味，怎么做花菜干炒肉简单又好吃")
- #寻找记忆中的味道#我对各种储存食材的方式都很着迷，也许是源自金牛座的守财奴个性，哈哈。腌渍、风干、泡酒、熬酱……这些加工方式，都能令食材得以长期保存，在食物匮乏的岁月，和天寒地冻的冬天，给人们以深厚的滋养。它们是祖祖辈辈的生存智慧，是对美好时光的珍藏和延续。这道菜...
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![干笋炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的干笋炒腊肉做法]( "干笋炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的干笋炒腊肉做法")
- 时令新鲜笋不好保存，就有了干笋这个产物。配上家乡的腊肉，简直不要太美味。用料腊肉块笋干克生抽适量蒜瓣3块干笋炒腊肉的做法腊肉1块。在这里我要多说一句，老妈做的腊肉是世界上最好吃的腊肉😋切薄片备用泡好的笋干切条备用热锅不用放油。把腊肉放进去煸出油。这样的腊肉吃...
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![菜花炒腊肠---菜花炒肉新做法食谱大全及做法，烹饪好吃的菜花炒腊肠---菜花炒肉新做法方法]( "菜花炒腊肠---菜花炒肉新做法食谱大全及做法，烹饪好吃的菜花炒腊肠---菜花炒肉新做法方法")
- 吃腻了西兰花炒腊肠，所以改成了菜花炒腊肠，口感虽然没有西兰花那么脆口，但是菜花是做干锅类型很好的搭配的食材，因为菜花更能吸油，而且不会腻。用料菜花500g腊肠4根彩椒1个菜花炒腊肠---菜花炒肉新做法的做法菜花切成小朵菜花用盐水焯一下腊肠打斜切片彩椒切成条状，备用中小火，...
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![干豆角「干豆角炒腊肉」腊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的干豆角「干豆角炒腊肉」腊肉方法]( "干豆角「干豆角炒腊肉」腊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的干豆角「干豆角炒腊肉」腊肉方法")
- 干豆角炒腊肉是一道滋补热身的菜式，入口鲜香，特别适合秋冬交替冷空气来临之际食用。用料干豆角腊肉蒜苗干豆角【干豆角炒腊肉】腊肉的做法干豆角热水泡40分钟，切寸段，煸干水份备用。腊肉煮40分钟切片，开水焯烫去油腻。备用底油花椒干红椒蒜片炝锅炒腊肉，加入干豆角炒香。生抽盐...
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![花菜炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的花菜炒腊肉做法]( "花菜炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的花菜炒腊肉做法")
- 夹起一片油润晶亮的腊肉放入嘴里，肥不腻口，瘦不塞牙，每一口都有肉香、脂香、酱香、椒香，各种魅惑的香气充满口腔，吃的人只想再来一碗饭。用料花菜1棵腊肉150克杭椒2根小米椒4根蒜末10克花椒3克蚝油1小勺盐2克花菜炒腊肉的做法花菜切成小朵，腊肉切片，腊肉要尽量选择肥瘦比例均匀...
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![霏妈小厨^o^腊肉辣椒韭菜花炒笋干食谱大全及做法，烹饪好吃的霏妈小厨^o^腊肉辣椒韭菜花炒笋干方法]( "霏妈小厨^o^腊肉辣椒韭菜花炒笋干食谱大全及做法，烹饪好吃的霏妈小厨^o^腊肉辣椒韭菜花炒笋干方法")
- 用料腊肉适量笋干适量蒜2瓣生抽适量盐适量冰糖适量韭菜花适量清水适量盐干辣椒适量霏妈小厨^o^腊肉辣椒韭菜花炒笋干的做法姨妈自晒的笋干，很薄很薄我先用清水泡20分钟左右至软又把比较大的笋干改刀成小条用沸水泡了4个小时左右。把笋干取出挤干水份待用。准备蒜片、腊肉...
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![干锅花菜（腊肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅花菜（腊肉版）方法]( "干锅花菜（腊肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅花菜（腊肉版）方法")
- 最近的花菜好便宜啊，一块五一斤。本来去买菜都没打算买花菜的，看到这价格果断来了一大朵。买回来放了两天，才想到要做个干锅花菜。但是下班比较晚了，没买五花肉，从冰箱掏出来一块老腊肉。老腊肉有老腊肉的香味。用料花菜1个腊肉1块大蒜5瓣干辣椒1把姜1块青椒1个生抽2勺盐1小勺...
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![笋干炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的笋干炒腊肉做法]( "笋干炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的笋干炒腊肉做法")
- 泡发了的笋干新鲜饱满，均摊在腊肉间，姿态优美，猛增食欲！用料笋干250克腊肉150克韭菜1小把蒜3瓣干辣椒10个生抽15克料酒15克盐适量笋干炒腊肉的做法笋干提前用温水泡软。泡好的笋干切成小段，放入沸水中煮3分钟，捞出来沥干水分。腊肉切薄片，韭菜切段，蒜瓣用刀背拍扁。炒锅倒油烧热，...
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![花菜炒腊肉如何做才美味，怎么做花菜炒腊肉简单又好吃]( "花菜炒腊肉如何做才美味，怎么做花菜炒腊肉简单又好吃")
- 天不亮就失眠睡不着了，挨到六点多天光微微发橙色，干脆起床喝个热腾腾的醪糟水发呆。翻过冰箱，今天做个花菜炒腊肉吧，我妈常说花菜就是要配腊肉，这是绝配，其它的任何都不如腊肉来得经典。正好现在家里有四款腊肉，我自己做的，我爸做的，四川的朋友做的，一家网红店买的…感觉自己很富足...
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![（干锅）腊肉炒菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的（干锅）腊肉炒菜花方法]( "（干锅）腊肉炒菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的（干锅）腊肉炒菜花方法")
- 用料花椒5粒腊肉1块干辣椒5个蒜2瓣菜花1混合酱油1勺白糖1克料酒1勺（干锅）腊肉炒菜花的做法调和油爆香花椒蒜片，炒腊肉片出油。加干辣椒。加入少量料酒出香。【菜花清洗掰开后，摊晾萎凋12小时以上】倒入萎凋后的菜花大火翻炒。加适当酱油，一丢丢砂糖提鲜。大火翻炒，用漏勺！！盛出锅...
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![干煸腊肉花菜的详细做法大全,简单又营养的干煸腊肉花菜做法]( "干煸腊肉花菜的详细做法大全,简单又营养的干煸腊肉花菜做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菜花250g腊肉100g蒜3瓣干辣椒15g姜10g生抽8g白糖3g盐2g干煸腊肉花菜的做法掰成小朵的菜花放入盐水（2g盐）中浸泡10分钟后洗净沥干备用。锅内10ml油，中火放入蒜皮、姜丝炒香后放入浸过水的干辣椒段、腊肉片煸炒至腊肉变色出油后倒入...
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![腊炒菜花(干锅菜花)食谱大全及做法，烹饪好吃的腊炒菜花(干锅菜花)方法]( "腊炒菜花(干锅菜花)食谱大全及做法，烹饪好吃的腊炒菜花(干锅菜花)方法")
- 之前一直用低温做腊炒荷兰豆还不错，腊炒别的基本没怎么试过。这次正好家里食材现成的，直接用tm6高温来个腊炒菜花，绝了！真的！高温炒的腊肠有锅气；低温炒的菜花有营养入味口感好；色香味俱全，就是没油烟，啦啦啦🥳用料腊肠(广式炒菜用的那种)120-150克菜花(白菜花)半个约300克蒜2瓣小...
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![腊肉腊肠炒有机花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉腊肠炒有机花菜方法]( "腊肉腊肠炒有机花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉腊肠炒有机花菜方法")
- 公司发的年货大礼包，一堆腊肠和腊肉，这俩家伙还真是百搭！无论是煲仔饭还是炒菜～香喷喷还特别下饭！😋😋😋用料有机花菜1个腊肉&腊肠少许葱&姜&蒜少许指天椒或干辣椒🌶️少许腊肉腊肠炒有机花菜的做法花菜切小朵，盐水浸泡15分钟。浸花菜的过程中，将腊肉和腊肠切薄片。葱...
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- 这是一道百吃不厌的菜，已经列入我家的待客菜名单。不过这个菜谱的用量只是两个人吃的量。食材中，不管是蒜苗、辣椒还是糖，都是这道菜的加分项，建议尽量保留。用料有机菜花半个腊肉一小块蒜苗2根干辣椒2个生抽适量白糖少许盐、鸡精适量干锅菜花（腊肉版）的做法有机菜花顺着根部切...
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- 没有时间炒菜的家庭，腊肉香肠是必要的储备，这次用的是陕西的腊肉（有点咸）和香港的香肠（微辣），因为口味淡，所以家里会用的调料仅有一样，就是李锦记的薄盐生抽用料花菜1个腊肉1块蒜3瓣广式香肠1根姜1块薄盐生抽1勺腊肉炒花菜（干煸）的做法腊肉，香肠清水浸泡半小时，切薄片花菜清水浸泡半小...
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![腊肉炒花菜如何做才美味，怎么做腊肉炒花菜简单又好吃]( "腊肉炒花菜如何做才美味，怎么做腊肉炒花菜简单又好吃")
- 用料腊肉1块蒜2瓣料酒1勺小米椒1个蚝油1勺花椒粒适量豆瓣酱1勺腊肉炒花菜的做法花菜处理好洗净，焯水备用腊肉煮熟切片蒜切末，小米椒切小段锅里热油分别加入花椒、蒜、辣椒，炒香加入切好的腊肉，翻炒半分钟左右加入焯过水的花菜，一勺料酒、一勺豆瓣酱、一勺蚝油翻炒均匀，最后也可...
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