![快手懒人拌茄子做法烹饪大全 地道快手懒人拌茄子如何做]( "快手懒人拌茄子做法烹饪大全 地道快手懒人拌茄子如何做")
- 用料茄子中等2个调味料：しらす/小的沙丁鱼20g芝麻油2小勺盐一点点黑胡椒味精快手懒人拌茄子的做法茄子洗干净，包保鲜膜，微波炉2到3分钟。然后冷却一点，用手撕成条状。加入所有的调味料。完成!...
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![懒人简单快手版~拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人简单快手版~拌面方法]( "懒人简单快手版~拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人简单快手版~拌面方法")
- 用料面条一份肉末适量克香葱少许胡椒粉一勺盐一勺甜面酱适量懒人简单快手版~拌面的做法准备食材，肉末提前用少许盐，胡椒粉调味。锅里水煮开，放入面条煮面条煮好沥干水份装盘炒锅中倒入少许油加热，倒入葱花和肉末加入一勺甜面酱，拌勺倒入面条中拌匀即可食用~...
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![懒人快手凉拌西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手凉拌西兰花方法]( "懒人快手凉拌西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手凉拌西兰花方法")
- 又一道五分钟快手菜啊，超好吃啊😋低卡、营养、色香味俱全啊用料西兰花1只大蒜4瓣蚝油2勺生抽2勺醋1勺盐适量香油适量懒人快手凉拌西兰花的做法水开，焯两分钟左右（看个人喜好软烂程度调整时间）蒜末、蚝油、生抽、盐、醋（少量），再加些热水拌匀（加少许花椒油很美味哦）调好的酱汁与西...
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![「懒人快手菜」低脂 茄子拌豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人快手菜」低脂 茄子拌豆角方法]( "「懒人快手菜」低脂 茄子拌豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人快手菜」低脂 茄子拌豆角方法")
- 茄子和豆角一定要买好吃的。我这里用的茄子是绿皮长茄子，豆角是新上市的嫩白豆角用料豇豆克茄子大蒜瓣油克生抽勺【懒人快手菜】低脂茄子拌豆角的做法茄子削皮切滚刀块大火蒸15分钟至熟，豆角沸水煮至熟。调入生抽蒜末小米辣花椒油，拌匀开吃。茄子和豆角本身好吃才行，买到不好...
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![懒人福利，不像水煮的快手炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人福利，不像水煮的快手炒茄子方法]( "懒人福利，不像水煮的快手炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人福利，不像水煮的快手炒茄子方法")
- 快餐店的炒茄子像水煮的，看着都没食欲。饭店的炒茄子倒是好吃，大多是油炸的，不利于减肥大业。那只好自己动手了用料茄子2个盐1勺香菇酱2勺蒜3瓣花生油1勺懒人福利，不像水煮的快手炒茄子的做法茄子洗净切块，加入1勺盐拌匀腌制5~10分钟，看到微微变软即可烧热油后加入蒜爆香，再加入...
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![懒人快手菜凉拌紫苏食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜凉拌紫苏方法]( "懒人快手菜凉拌紫苏食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜凉拌紫苏方法")
- 这几日偶感风寒老肥仔劝我吃紫苏知道我喜欢吃但是生病吃什么都没有胃口没想到这一吃吃上瘾直到爱上紫苏昨日一厨友问我紫苏不是紫色吗今日才想起百度查询原来紫苏用于风寒平喘止咳....感谢老肥仔的悉心照料紫苏更是功不可没用料紫苏适量蒜蓉适量盐适量白糖适量不要吃出甜...
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![懒人版快手麻酱拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版快手麻酱拌面方法]( "懒人版快手麻酱拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版快手麻酱拌面方法")
- 留学生活中的快手主食(*^ω^*)一个煮面的时间就能吃上饭可以卧一个溏心蛋在上面跟芝麻酱也搭用料面条100g芝麻酱40g蜂蜜20g香醋1勺盐适量水适量懒人版快手麻酱拌面的做法烧水煮面借煮面的时间，在小碗中将芝麻酱、蜂蜜、香醋、盐调匀。加入适量的水，记得少量多次哦!太稠的酱...
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![懒人快手番茄咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手番茄咖喱饭方法]( "懒人快手番茄咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手番茄咖喱饭方法")
- 我爱番茄我爱咖喱我也好懒呀～不想洗碗不想麻烦的日子就做这个吃啦～用料番茄1到2个好侍百梦多咖喱块2小块剩米饭1碗番茄酱个人口味酌情添加懒人快手番茄咖喱饭的做法番茄划十字刀，然后放进开水里去皮～去皮很重要哦，否则会影响口感。去皮番茄切小块。锅里放一丢丢橄榄油(个人喜...
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![懒人快手“菜拌面”食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手“菜拌面”方法]( "懒人快手“菜拌面”食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手“菜拌面”方法")
- 懒人必备快手菜，好吃到要用盆吃，夏天懒得做饭，随便炒出一盆卤，一锅面条，来瓶儿啤酒，来瓣儿蒜。齐活儿啦用料鸡蛋2～3个尖椒3个西红柿3个生抽自己看心情乱放老抽少量提色盐适量糖一丢丢面条看你吃多少嘛懒人快手“菜拌面”的做法尖椒切丝，西红柿脱皮切小块儿，鸡蛋打散炒鸡蛋，炒完盛出...
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![懒人快手菜 烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜 烤茄子方法]( "懒人快手菜 烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜 烤茄子方法")
- 用料茄子2个锡纸1张懒人快手菜烤茄子的做法茄子洗干净，擦干烤盘垫锡纸，放入茄子表面刷油放入烤箱中层200度30分钟(茄子小就20分钟)调料:随意我的是:蒜末，油，生抽，老干妈茄子已软，拿出划口(茄肉多划开些入味)加入调料(又加了点辣椒)再烤5—10分钟出箱...
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![懒人炒猪肉豆腐拌柚子酱/快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人炒猪肉豆腐拌柚子酱/快手菜方法]( "懒人炒猪肉豆腐拌柚子酱/快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人炒猪肉豆腐拌柚子酱/快手菜方法")
- 一天偶然发现yuzupeppersauce简直太美味了酸酸辣辣的配猪肉太棒了！猪肉煎出来的油超级香，就不用额外加油！用料mediumfirm豆腐半盒猪肉700克秋葵适量胡萝卜适量柚子辣椒酱三大勺生抽适量盐适量胡椒适量料酒2勺懒人炒猪肉豆腐拌柚子酱/快手菜的做法猪肉先腌制，加盐胡椒大概10-1...
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![素烧茄子（懒人快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的素烧茄子（懒人快手）方法]( "素烧茄子（懒人快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的素烧茄子（懒人快手）方法")
- 烧茄子好吃，做起来不难，配米饭、馒头、家常饼是样样好吃，超级下饭~用料茄子青椒葱、姜、蒜酱油、醋、料酒盐、糖水淀粉生粉植物油素烧茄子（懒人快手）的做法茄子洗净切滚刀块，用水冲一下，沥干水份，上面撒少许生粉，在盆中颠几下，让茄子均匀裹上薄薄一层生粉即可青椒少许，洗净擦干切块...
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![超懒人茄子肉酱拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的超懒人茄子肉酱拌面方法]( "超懒人茄子肉酱拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的超懒人茄子肉酱拌面方法")
- 周末给小孩换下口味，很久没吃茄子了，先买回家再考虑怎么弄，最后懒，煮面条好了。用料茄子2个肉末100克鸡蛋1个珠江面2个干河粉2个吞拿鱼少量泡发香菇少量洋葱1小个超懒人茄子肉酱拌面的做法切丁，热锅下油放材料炒，普通调味加点黄豆酱，煮至茄子变色软烂，打入鸡蛋，加淀粉水煮稠一点就...
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![懒人快手菜——温拌牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜——温拌牛肉方法]( "懒人快手菜——温拌牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜——温拌牛肉方法")
- 用料牛肉适量生抽适量盐适量大蒜适量葱段切葱花，小葱最好料酒适量香菜适量，可不加糖适量鸡汁适量小米辣吃不了辣可不加蚝油适量香油几滴淀粉适量辣椒油根据口味调整黑胡椒根据牛肉多少适量放一点即可蒸鱼豉油适量懒人快手菜——温拌牛肉的做法把买来的牛肉切一枚硬币厚度，凉...
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![懒人茄子如何做才美味，怎么做懒人茄子简单又好吃]( "懒人茄子如何做才美味，怎么做懒人茄子简单又好吃")
- 当下年轻人生活工作压力巨大，生活节奏超快，下厨房也需要短平快，这道懒人茄子可以帮到大家，快来围观😒用料茄子2~3个青椒3个红椒3个蒜头5瓣盐适量生抽1勺蚝油1勺懒人茄子的做法笳子洗净，每个剖成四块。切好的笳子装进电饭煲配置的蒸架里，放进电饭煲，跟煮米饭一起，按煮饭键即可。米...
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![懒人快手茄子饭做法烹饪大全 地道懒人快手茄子饭如何做]( "懒人快手茄子饭做法烹饪大全 地道懒人快手茄子饭如何做")
- 熊叔的方子口味比较淡自己少放了一些调料用料茄子随便你想吃多少？我放了半个白糖半勺水两勺味极鲜两勺耗油半勺醋半勺懒人快手茄子饭的做法茄子切丝辣椒切段蒜切片倒油（三勺左右茄子吃油）放辣椒蒜片煸香放入茄子炒熟推到一旁倒入灵魂酱汁煮沸后将茄子炒匀倒入米饭翻炒自己尝...
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![超级懒人十五分钟快手红烧茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级懒人十五分钟快手红烧茄子🍆方法]( "超级懒人十五分钟快手红烧茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级懒人十五分钟快手红烧茄子🍆方法")
- 一直在家就等于一直做饭🙃这一道菜超级适合不知道吃什么的时候来上一盘，超级下饭也很开胃，☺️这里的用量“一勺”下图也有，就是很小的勺子🥄大概是3-4ml，可以根据自己的口味调整调整🥰用料茄子一根蒜两瓣葱一根酱油（生抽）l.5～2勺酱油（老抽）1勺醋一勺白砂糖一勺超级懒人十五分钟快手...
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![超快手懒人美味拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手懒人美味拌饭方法]( "超快手懒人美味拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手懒人美味拌饭方法")
- 这里我用的蟹黄和蟹肉，没有的也可以换虾仁、豆腐什么的。手边有什么料都可以放。这里我用的碗比较大，所以饭半碗就好用料米饭半碗葱末多放点鸭蛋半个（刚好早上吃了半个还剩半个）柴鱼片进口超市有卖，某宝也有卖。日式酱油随意，一定要用日式酱油！水一点点（根据饭的情况添加）蟹肉&...
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![凉拌荞麦面（快手懒人）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌荞麦面（快手懒人）方法]( "凉拌荞麦面（快手懒人）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌荞麦面（快手懒人）方法")
- 拌冷面🤤贼好吃😁荞麦面！或者其他面也可以！拌上酱汁撒芝麻香葱😱又发明一个快手菜😂2-3人份⚠️1茶匙=5ml1汤匙=15ml用料荞麦面150克70-80度热水适量（泡面用）白芝麻适量小葱适量香菜适量蒜泥适量酱汁：芝麻油3汤匙辣椒面1/2茶匙糖1汤匙生抽3汤匙凉拌荞麦面（快手懒人）的做法荞麦面用...
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![茄子面快手懒人版做法烹饪大全 地道茄子面快手懒人版如何做]( "茄子面快手懒人版做法烹饪大全 地道茄子面快手懒人版如何做")
- 这个面非常节省时间，而且好操作。工作累了一天回到家，下碗暖暖的面，真是太幸福了。用料茄子1个炸酱两大勺西红柿1个青菜适量面条半斤茄子面快手懒人版的做法茄子洗净，去皮，切丁。西红柿洗净，切块。锅中舀入两大勺炸酱，倒入适量水，防止糊锅。炸酱提前做好放入冰箱冷藏，需要时取出。...
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![快手拌茄子如何做才美味，怎么做快手拌茄子简单又好吃]( "快手拌茄子如何做才美味，怎么做快手拌茄子简单又好吃")
- 用料茄子1根油、生抽、香油、糖各1勺陈醋2勺蒜2瓣青尖椒1/3根红尖椒1根（吃不了辣的改为半根）快手拌茄子的做法烤箱预热180度，35分钟（没有烤箱用蒸的也行）。青椒、红椒切段；蒜切末备用。生抽、醋、糖拌匀备用。锅内热油，放入步骤2炒香。放入步骤3，1分钟后关火。烤熟后的茄子稍冷却...
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![伪【懒人快手菜]( "伪【懒人快手菜")
- 用料鸡腿肉只玉米淀粉黑胡椒粉伪【懒人快手菜】脆壳煎鸡肉饼消耗鸡腿五分钟上桌的做法鸡腿肉绞碎，按百万之十的重量比放玉米淀粉，冰水搅拌上劲，途中加盐、黑胡椒调味，因为手头有葱姜粉，所以也放了一些。绞肉末放保鲜层随时可用。吃的时候，干净锅烧热，中小火、少油，用勺子挖一团肉...
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![懒人快手拌面（红油）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手拌面（红油）方法]( "懒人快手拌面（红油）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手拌面（红油）方法")
- 实在是吃够了韩食，又不想午休时再做饭。那就做个油香四溢的拌面吧用料泡面1-2包红油拌面调料一小包麻油适量盐适量懒人快手拌面（红油）的做法用一般的面就可以，最好是容易泡的红油料用的这个泡熟了倒掉水，加一点麻油搅拌加入拌料，拌拌拌，完成！小贴士泡面毕竟热量多，少吃少吃。。。...
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![可乐鸡翅茄子煲(懒人快手易做午餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅茄子煲(懒人快手易做午餐)方法]( "可乐鸡翅茄子煲(懒人快手易做午餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅茄子煲(懒人快手易做午餐)方法")
- 我想吃可乐鸡翅，也想吃茄子煲，灵光一闪不如一煲过吧！就有了这个“可乐鸡翅茄子煲”啦(•̀∀•́)用料鸡中翅3根茄子1根可乐易拉罐装的三分之一可乐鸡翅茄子煲(懒人快手易做午餐)的做法鸡翅划三刀，切好茄子、蒜蓉和辣椒，备好麻油酱油花生油和可乐煲热烫后放入花生油、麻油、蒜...
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![茄子酱（懒人快手下饭神器）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子酱（懒人快手下饭神器）方法]( "茄子酱（懒人快手下饭神器）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子酱（懒人快手下饭神器）方法")
- 传统经典的东北菜，做着简单，吃着过瘾，百搭下饭神器，配米饭、馒头、家常饼样样好吃，但我最最喜欢的还是搭配家常饼一起吃😍。如果有谁说他最近没食欲，你就让他吃这个，看他饭量不大增才怪呢😊😊用料细长茄子5个黄豆酱3大勺葱一棵植物油适量茄子酱（懒人快手下饭神器）的做法茄子去蒂洗...
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