![蛋白消耗-芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋白消耗-芝麻饼干方法]( "蛋白消耗-芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋白消耗-芝麻饼干方法")
- 做完溶豆，我一直烦恼蛋白怎么处理，还好，后来想到了做饼干🍪，这款饼干成人吃，如果想给宝宝加，把糖减少或直接不要加了。用料蛋白80克糖40克食用油30克芝麻（黑白都可以）50克低筋面粉35克蛋白消耗-芝麻饼干的做法将蛋白加入白糖用手动打蛋器搅匀，不需要打发，搅匀就可以。加入低筋面粉，...
- 30117
![蛋白芝麻薄脆饼（记录）消耗蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋白芝麻薄脆饼（记录）消耗蛋白方法]( "蛋白芝麻薄脆饼（记录）消耗蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋白芝麻薄脆饼（记录）消耗蛋白方法")
- 蛋黄消耗（桃酥）点这里👉用料蛋白2个玉米油30克糖30克芝麻40克低筋面粉30克蛋白芝麻薄脆饼（记录）消耗蛋白的做法碗里加入白砂糖、油、蛋清搅拌至糖融化。烤箱160℃预热十分钟，加入低粉搅拌至看不见面粉、疙瘩。加入芝麻搅拌均匀。（我白芝麻不够了，用黑芝麻替代了）倒入铺好油纸的28...
- 19680
![芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）方法]( "芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）方法")
- 做蛋挞剩下的蛋清，刚好可以用来做这款饼干，口感我是比较喜欢的，脆脆的，咬起来嘎嘣嘎嘣的响。一个鸡蛋的蛋清大概35克左右，我今天用了3个鸡蛋，所以按配方乘以3，大家做的时候可以自己换算。我做的饼干很薄，大概一个饼干是小半勺面糊，所以考制时间12分钟左右，就已经上色均匀了，如果做的...
- 27294
![芝麻薄饼（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄饼（消耗蛋白）方法]( "芝麻薄饼（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄饼（消耗蛋白）方法")
- 用料蛋白2个/40g糖20克低筋面粉15克白芝麻30克玉米油15克芝麻薄饼（消耗蛋白）的做法准备材料蛋白加白砂糖搅拌均匀，不要打发，筛入低粉Z字拌匀，（有面粉颗粒最好过筛）；加入芝麻Z字拌匀加入玉米油Z字拌匀混合后均匀状态烤箱170上150下预热10分钟，烤盘铺油纸小铁勺一勺摊平，注意间隔，比较...
- 9363
![芝麻薄脆饼(消耗蛋白)食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄脆饼(消耗蛋白)方法]( "芝麻薄脆饼(消耗蛋白)食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄脆饼(消耗蛋白)方法")
- 准备一张白纸，按照要装饼干的瓶子的大小，用圆规画出小0.5-1CM直径的圆圈。把油纸重叠上去，用夹子固定，摊出来的饼大小均匀。用料黄油70g蛋清70g糖粉50g盐2g低粉100g黑芝麻20g芝麻薄脆饼(消耗蛋白)的做法黄油隔水融化。加入蛋清搅匀。再加入糖粉，盐，过筛后的低筋面粉，搅拌至无干...
- 15755
![芝麻薄脆小饼（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄脆小饼（消耗蛋白）方法]( "芝麻薄脆小饼（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄脆小饼（消耗蛋白）方法")
- 又香又脆的小薄饼，没有技术含量的操作就能完成。此配方正好30连模两盘，也就是60个小饼干。用的是中等大小的土鸡蛋4个。用料蛋白90克（4个）低筋面粉55克白砂糖35克玉米油40克黑芝麻20克芝麻薄脆小饼（消耗蛋白）的做法蛋清里加入白糖随意搅匀加入玉米油搅匀筛入低筋粉拌至没有干面...
- 14439
![消耗蛋白之芝麻薄脆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白之芝麻薄脆饼方法]( "消耗蛋白之芝麻薄脆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白之芝麻薄脆饼方法")
- 做一升奶油的冰淇淋需要用到8个鸡蛋黄，那剩下的8个鸡蛋清怎么处理呢？想到用来做蛋白糖，可是吃糖很容易长肉肉啊！所以还是用来做饼干吧！用料蛋白200克（8个）糖粉100克低筋面粉75克芝麻120克植物油75克消耗蛋白之芝麻薄脆饼的做法蛋清混合糖粉搅拌低粉过筛加入蛋清液一直搅拌到无粉...
- 12573
![快手芝麻薄饼（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手芝麻薄饼（消耗蛋白）方法]( "快手芝麻薄饼（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手芝麻薄饼（消耗蛋白）方法")
- 做桃酥会剩下蛋白，直接做这个薄饼做合适啦，超简单。用料蛋白1个糖10克油10克低筋面粉10克黑芝麻30克快手芝麻薄饼（消耗蛋白）的做法所有材料加一起搅拌，铺在油纸上，压薄点，170度烤箱15分钟...
- 6827
![消耗蛋白 芝麻薄脆饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白 芝麻薄脆饼干方法]( "消耗蛋白 芝麻薄脆饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白 芝麻薄脆饼干方法")
- 用料蛋白2个（75克）糖粉25克玉米油30克低筋面粉25克白芝麻60克消耗蛋白芝麻薄脆饼干的做法蛋清中加入糖粉和玉米油，用手动打蛋器搅打到糖粉融化。加入低筋面粉和白芝麻，用Z字搅拌手法搅到没有面粉颗粒。根据干稀程度加入适量牛奶，直到面糊成为可以流动的状态。用小勺将面糊盛入...
- 9160
![芝麻小薄饼（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻小薄饼（消耗蛋白）方法]( "芝麻小薄饼（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻小薄饼（消耗蛋白）方法")
- 用料蛋白2个橄榄油20克糖20克低筋面粉30克熟白芝麻适量黑芝麻适量芝麻小薄饼（消耗蛋白）的做法上述材料逐一加入蛋白，搅匀黑白芝麻随意，我喜欢白多黑少面糊摊在烤盘上，没有不沾烤盘就垫油纸。165度15～20分钟，自己盯着点。香香脆脆真好吃😋...
- 17380
![黑白芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑白芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）方法]( "黑白芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑白芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）方法")
- 简单易做的黑白芝麻薄脆饼干，很受家人喜爱哦！黑芝麻小饼干：白芝麻薄脆饼干：用料蛋白2个（60克）低筋面粉50克细砂糖25克动物无盐黄油或植物油15克白芝麻20克黑芝麻10克玉米淀粉5克盐0.5克黑白芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）的做法准备好所有食材，15g黄油提前隔水融化成液态60g蛋白加入25g细...
- 12207
![芝麻脆饼（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻脆饼（消耗蛋白）方法]( "芝麻脆饼（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻脆饼（消耗蛋白）方法")
- 做布丁，做巧克力冰激凌或做黄金炒饭都是用蛋黄，多余的蛋清用来制作芝麻脆饼，简单方便超级好吃😋用料蛋白2个熟芝麻60克低筋面粉30克色拉油（或融化黄油）30克冰糖粉（或绵白糖）30克芝麻脆饼（消耗蛋白）的做法所有材料放入容器用打蛋器低速搅拌均匀（搅拌哦，不是打发！）烤盘铺油纸，在一头倒入...
- 13864
![芝麻薄饼-快速消耗蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄饼-快速消耗蛋白方法]( "芝麻薄饼-快速消耗蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄饼-快速消耗蛋白方法")
- 经常给宝宝做蛋黄溶豆，剩下的蛋白总是浪费掉，就做了这个只用蛋白的芝麻饼干，宝宝也非常喜欢吃，味道真的很不错，又脆又香，简单好做用料蛋白3个玉米油30克低筋面粉30克白芝麻40克糖30克芝麻薄饼-快速消耗蛋白的做法将30克糖粉（或者白砂糖）倒入准备好的蛋白中，用手动打蛋器搅拌至糖融...
- 33257
![黑芝麻薄脆饼（蛋白消耗）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻薄脆饼（蛋白消耗）方法]( "黑芝麻薄脆饼（蛋白消耗）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻薄脆饼（蛋白消耗）方法")
- 每次给小念念做好蛋黄溶豆之后就会剩下好多蛋白，念念奶奶又喜欢吃小饼干，结果三颗蛋做了一盒溶豆加一盒芝麻脆饼，脆饼小朋友也可以吃，我做的是低糖版本用料蛋白3个（120g左右）芝麻60克低筋面粉45克玉米油45克糖35克黑芝麻薄脆饼（蛋白消耗）的做法准备好材料，蛋白，玉米油，黑芝麻，低筋面...
- 13229
![消耗蛋白——蛋白芝麻薄脆食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白——蛋白芝麻薄脆方法]( "消耗蛋白——蛋白芝麻薄脆食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白——蛋白芝麻薄脆方法")
- 用料蛋白55克黄油63克白砂糖60克低筋面粉/中筋面粉60克黑白芝麻适量消耗蛋白——蛋白芝麻薄脆的做法黄油室温软化，加入白砂糖搅打均匀。不用打发分三次将蛋白加入黄油中，每一次都要充分搅打均匀然后将面粉过筛入蛋白液中，搅拌均匀，然后挤入裱花袋，挤到铺好油纸的烤盘上，形状什...
- 29993
![消耗蛋白芝麻薄脆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白芝麻薄脆饼方法]( "消耗蛋白芝麻薄脆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白芝麻薄脆饼方法")
- 做豆乳盒子剩下好多蛋白，于是就想快去消耗它，方子参考厨房厨友滴但是自己做了，大改动，更好吃了^~用料蛋白30克芝麻30克低筋面粉15克糖粉15克奶粉10克淀粉5克盐0.5-1克玉米油12克冰淇淋粉适量，没有可不加消耗蛋白芝麻薄脆饼的做法所有材料汇合在一起，用手动打蛋器搅拌均匀。均匀...
- 21344
![消耗蛋白之蛋白芝麻甜薄脆饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白之蛋白芝麻甜薄脆饼干方法]( "消耗蛋白之蛋白芝麻甜薄脆饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白之蛋白芝麻甜薄脆饼干方法")
- 香.脆.材料简单，快手.烤盘是34*27的。一盘量。用料蛋白40g糖粉24克低筋面粉20克盐1克食用油20克淀粉5g芝麻35克消耗蛋白之蛋白芝麻甜薄脆饼干的做法烤箱预热180度，烤盘垫油纸秤蛋白低粉淀粉糖粉盐🧂大半g，秤...不出来😅食用油20g芝麻黑白皆可搅拌均匀铺油纸上。注意⚠️均匀。...
- 32695
![「芝麻薄饼」消耗蛋白，嘎嘣脆食谱大全及做法，烹饪好吃的「芝麻薄饼」消耗蛋白，嘎嘣脆方法]( "「芝麻薄饼」消耗蛋白，嘎嘣脆食谱大全及做法，烹饪好吃的「芝麻薄饼」消耗蛋白，嘎嘣脆方法")
- 这个饼干咬一口下去满满的芝麻香味！特别适合小朋友的零食来吃！用料蛋清110克糖粉40克低筋面粉40克白芝麻80克玉米油40克【芝麻薄饼】消耗蛋白，嘎嘣脆的做法所有材料提前准备好！玉米油中加入糖粉顺时针搅拌，尽量用糖粉比较好融化，搅拌乳化至看不见糖就可以了！搅拌好的样子加入蛋...
- 28718
![消耗蛋白吧!芝麻脆饼~食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白吧!芝麻脆饼~方法]( "消耗蛋白吧!芝麻脆饼~食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白吧!芝麻脆饼~方法")
- 刚刚做了奶香酥只需要蛋黄，剩下蛋白看了很多房方子，这个脆饼最方便，不用打发，材料也简单~大家反馈还都说又香又脆，自己试了，果然味道棒棒哒，下午茶很合适🍞🍭🍬🍩用料蛋白3个(大约115g)白砂糖45g低筋面粉30g芝麻60g植物油30g消耗蛋白吧!芝麻脆饼~的做法蛋白一次性加入全部白砂糖...
- 24222
![芝麻薄脆小饼干 （蛋白消耗）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄脆小饼干 （蛋白消耗）方法]( "芝麻薄脆小饼干 （蛋白消耗）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻薄脆小饼干 （蛋白消耗）方法")
- 孩子爱吃葡萄奶酥，而做奶酥只用到蛋黄，剩下的蛋白别浪费，来做个小饼干！用料低筋面粉80克蛋白3个糖30克食用油40克芝麻适量芝麻薄脆小饼干（蛋白消耗）的做法蛋白、低筋面粉、糖搅拌均匀加入食用油、黑芝麻继续搅拌倒入裱花袋中，下端剪个小口挤到烤盘中，烤箱170度预热3分钟160度12分...
- 31463
![消耗蛋白做超简单的蛋白芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白做超简单的蛋白芝麻饼干方法]( "消耗蛋白做超简单的蛋白芝麻饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗蛋白做超简单的蛋白芝麻饼干方法")
- 做麦旋风后，剩下的2颗鸡蛋蛋白怎么处理？我把他们做成了饼干，好吃鲜香，做法超简单！用料蛋白2个白砂糖20克低筋面粉30克玉米油25克白芝麻30克消耗蛋白做超简单的蛋白芝麻饼干的做法无水无油容器中加入蛋白，糖，高速打发？打发成有纹路，蛋白霜的状态。篩入低筋面粉混合均匀加入玉米油混...
- 33362
![白芝麻薄脆饼干～消耗蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的白芝麻薄脆饼干～消耗蛋白方法]( "白芝麻薄脆饼干～消耗蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的白芝麻薄脆饼干～消耗蛋白方法")
- 饼干刚烤好是软的，拿出来晾凉才会脆，如果中间发白或者不脆说明没熟，可以回炉再烤几分钟～53连烤盘一盘的量～用料蛋白70克熟芝麻30-50克低筋面粉30克细砂糖20克玉米油30克盐0.5克白芝麻薄脆饼干～消耗蛋白的做法准备好所有材料蛋白70g加入白砂糖，再加入0.5g盐搅拌均匀再筛入低筋面...
- 18623
![小白的芝麻薄饼干 （快速消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的小白的芝麻薄饼干 （快速消耗蛋白）方法]( "小白的芝麻薄饼干 （快速消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的小白的芝麻薄饼干 （快速消耗蛋白）方法")
- 好久没更新了，刚生完三宝，也休息的差不多快出月子了，两个宝贝最近想吃芝麻饼，今天烤了一些加彩色糖豆的，娃娃们回家就开吃了🥰🥰用料蛋白5个低筋面粉180克细砂糖60克黑芝麻随意白芝麻随意克葵花籽油60克烘焙彩色糖果适量小白的芝麻薄饼干（快速消耗蛋白）的做法蛋清和糖搅拌均匀加...
- 25622
![白芝麻焦糖饼干（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的白芝麻焦糖饼干（消耗蛋白）方法]( "白芝麻焦糖饼干（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的白芝麻焦糖饼干（消耗蛋白）方法")
- 做了冰淇淋留下的蛋白，正好可以拿来做这个饼干，很脆，越吃越香的那种，白芝麻的量根据自己的喜好来放，当然放多点会很好吃更香（不适合减肥人群，糖尿病患者）烤制时间还是需要根据自家烤箱来具体设定时长，烤的过程中可以在一旁观察，颜色变金黄就是香脆口感，色浅吃起是外脆内软，有点嚼劲，看...
- 31857
![白芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的白芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）方法]( "白芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的白芝麻薄脆饼干（消耗蛋白）方法")
- 孩子们喜欢吃蛋黄的溶豆，剩下的蛋白不浪费，用来做白芝麻小饼干，不用打发没有技术含量，小白都能做成功，又香又脆，老人小孩都爱吃！PS：饼干刚烤好是软的，拿出来晾凉后才会脆，如果中间发白或者不脆说明没熟，可以回炉再烤几分钟～黑芝麻小饼干：✍️很用心写的方子，免费分享给大家，做完记得交作业...
- 15481
厨趣阁
