![微波炉烤薯片鸡翅做法烹饪大全 地道微波炉烤薯片鸡翅如何做]( "微波炉烤薯片鸡翅做法烹饪大全 地道微波炉烤薯片鸡翅如何做")
- 用料鸡翅6只盐适量生抽适量蚝油适量料酒适量椒盐粉适量鸡蛋一个薯片60g微波炉烤薯片鸡翅的做法鸡翅洗净用牙签扎眼，便于入味放入所有调味料进行腌制，腌制2小时腌制好的鸡翅裹上蛋液把薯片捣碎，再裹上薯片碎放在微波炉自带的烤架上，排列好选择微波炉烤翅功能，大约20分钟，就完成...
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![微波炉烤翅如何做才美味，怎么做微波炉烤翅简单又好吃]( "微波炉烤翅如何做才美味，怎么做微波炉烤翅简单又好吃")
- 带娃出去玩，他想吃烤翅，微波炉比烤箱快多了✌用料鸡翅中8个蚝油2勺美味鲜酱油2勺生姜3片料酒1勺孜然粉适量微波炉烤翅的做法鸡翅加酱油，蚝油，料酒，生姜片，拌匀，冰箱冷藏腌制一晚（鸡翅割两刀更入味），可以的话中间翻拌一下。鸡翅平铺盘子上，选微波炉烤翅档，撒孜然粉，10-15分钟（视大小），中间...
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![微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）方法]( "微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）方法")
- 用料整个的鸡翅3只姜3'4片，蒜5，6瓣，小辣椒两个海鲜酱油2到3勺芝麻油几滴（家里没有可以不放）半碗水盐少许微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）的做法忘记拍步骤。这是最后的图。鸡翅切小块，洗干净后用热水焯掉一遍血水姜，蒜，辣椒全部切碎末，放入鸡翅，倒酱油，白水，些许盐，水盖过鸡翅就好。搅拌均匀...
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![微波炉烤薯片～紫薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤薯片～紫薯条方法]( "微波炉烤薯片～紫薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤薯片～紫薯条方法")
- 想吃低脂无油的小零食😋用料土豆1个紫薯1个盐少量微波炉烤薯片～紫薯条的做法将紫薯，土豆洗净，去皮分别切条和切片（片一定要薄，会比较酥脆，也比较容易烤）；煮熟或者蒸熟后捞出，控水，晾凉（此过程可以去除部分淀粉，减肥的妹子可以有！）微波炉高火烤5分钟，将薯片和薯条翻边再烤5分钟～拿出来康康...
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![烤鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（微波炉版）方法]( "烤鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（微波炉版）方法")
- 这味道肯定是人间极品！就着米饭吃，味道更是一级棒！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪用料生抽料酒盐老抽味精蚝油葱蒜糖以上是腌鸡翅的材料^_^糖水：3大勺糖热水200ml另准备老抽，蛋液适量烤鸡翅（微波炉版）的做法鸡翅划口，腌制2-4小时腌好的鸡翅摆在盘中，刷上老抽，浇上腌汁，高火7分钟取出来后，...
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![微波炉红薯片的详细做法大全,简单又营养的微波炉红薯片做法]( "微波炉红薯片的详细做法大全,简单又营养的微波炉红薯片做法")
- 时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯（带皮）1个食用油1小勺微波炉红薯片的做法红薯去皮后，擦成薄片或者用刀切薄片，过凉水冲洗一遍，捞出沥干备用。选一个可入微波炉的平盘，盘子底刷上薄薄一层油，放上红薯片，红薯片之间尽量不要重叠，入微波炉高火1到2分钟，取出，翻一次面，再入微...
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![微波炉版「烤鸡翅」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版「烤鸡翅」方法]( "微波炉版「烤鸡翅」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版「烤鸡翅」方法")
- 作为成功率非常高的【新手必学菜品】，三个成功小秘诀收好了：一：一次不要烤太多，6~8个为佳二：烘烤中途记得翻面，烤色更均匀三：鸡翅腌制4小时以上更入味用料鸡翅8个奥尔良腌料适量硅油纸烧烤架四周硅胶垫不要取下来微波炉版「烤鸡翅」的做法鸡翅提前解冻，两面划刀加入适量奥尔良腌...
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![微波炉烤藕片的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤藕片做法]( "微波炉烤藕片的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤藕片做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料藕1节盐一小撮黑胡椒粉一丢丢植物油适量微波炉烤藕片的做法莲藕去皮，切成大约2毫米后的薄片，泡在清水里防止氧化。然后藕片放在纸巾上，吸干净表面的水分。在盘子里刷一层油，铺上藕片，不要重叠。然后撒上一些盐和黑胡椒粉。将盘子放入...
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![烤鸡翅（烤箱/微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（烤箱/微波炉）方法]( "烤鸡翅（烤箱/微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（烤箱/微波炉）方法")
- 奥尔良味道偏甜不太喜欢，这款是盐焗版的，喜欢咸香的朋友可以试试(๑><๑）用料鸡翅3-4斤盐焗粉 两包葱头两个耗油两勺酱油少许烤鸡翅（烤箱/微波炉）的做法把葱头切碎，加入所有材料腌制8小时以上，最好腌过夜（可以把材料放保鲜袋系好放冰箱冷藏，不用翻面保证每块颜值均匀...
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![「搬运」微波炉烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运」微波炉烤鸡翅方法]( "「搬运」微波炉烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运」微波炉烤鸡翅方法")
- 自存用，原作者@少女爱丽丝用料料酒3勺蚝油1勺生抽1勺黑胡椒适量新奥尔良粉35g鸡翅10个【搬运】微波炉烤鸡翅的做法鸡翅洗干净，控干水分，按照配料腌制30分钟。微波炉高火5分钟，翻面再5分钟。然后刷一层蜂蜜，1分半。...
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![烤红薯片（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯片（微波炉）方法]( "烤红薯片（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯片（微波炉）方法")
- 超美味哦(๑><๑）～减肥的小仙女可以自己做零嘴啦红薯片本身是甜的，就不用像土豆一样撒盐或者刷蜂蜜，本身就很好吃！用料红薯食用油烤红薯片（微波炉）的做法红薯洗净、削皮、切薄片，然后泡在水中稍微去一下淀粉盘子要薄薄的刷一层食用油，将红薯片平铺在盘子上微波炉高火2～3分钟，然后...
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![微波炉薯片鸡翅做法烹饪大全 地道微波炉薯片鸡翅如何做]( "微波炉薯片鸡翅做法烹饪大全 地道微波炉薯片鸡翅如何做")
- 寒假美食大赛系列用料生抽2勺料酒1勺辣椒粉1勺鸡蛋1个面粉生粉半碗个微波炉薯片鸡翅的做法鸡翅冷水泡15分钟，刀划开，放2勺生抽，1勺料酒，1小勺胡椒，1小勺辣椒，姜丝，蒜粒腌制1小时以上。水淀粉，面粉一半一半，鸡翅进去滚一滚鸡蛋搅散，鸡翅再进去滚一滚薯片敲碎，鸡翅进去最后一滚烧烤模...
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![微波炉烤鸡翅（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（烤箱版）方法]( "微波炉烤鸡翅（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（烤箱版）方法")
- 最近看到网上有微波炉烤翅，省去了油炸的过程，看着方便好吃，就也想试试。但是家里的微波炉被烤箱替换了，便有了这道烤箱版烤翅！用料鸡翅10只糖一大勺酱油一大勺黑胡椒适量蚝油一大勺面包糠适量鸡蛋两个面粉适量料酒少许微波炉烤鸡翅（烤箱版）的做法1、首先把鸡翅洗净，然后把调料都...
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![秘制鸡翅烤翅（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制鸡翅烤翅（微波炉）方法]( "秘制鸡翅烤翅（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制鸡翅烤翅（微波炉）方法")
- 不用一滴油，最健康的烤翅！比煎锅简便，比烤箱省时！最主要：好吃！太好吃啦！用料鸡翅中13个蚝油3勺蜂蜜2勺老抽1勺椒盐适量料酒1勺秘制鸡翅烤翅（微波炉）的做法翅中洗净后两面改刀鸡翅中依口味加入适量蚝油、蜂蜜、料酒、椒盐、老抽，腌制20分钟入味翅中放在微波炉中正常模式先加热5分钟，...
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![微波炉烤红薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤红薯做法]( "微波炉烤红薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤红薯做法")
- 时间：约8-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红薯（带皮）4个微波炉烤红薯的做法红薯洗净，用纸巾包好，充分打湿。放入微波炉高火10分钟左右（中途可以翻个面），摸上去变软就行。小贴士1、微波的时间根据红薯的大小而定。2、红薯尽量挑小一点的，比较好熟。「懒饭App」现已上线，点击链接即...
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![微波炉薯片的详细做法大全,简单又营养的微波炉薯片做法]( "微波炉薯片的详细做法大全,简单又营养的微波炉薯片做法")
- 薯片一向是很多人特别喜爱的零食，香香脆脆，一口接着一口，简直停不下来。其实这种零食在家就能做，而且并不难。自制的零食除了味道可以按自己的喜好来，用料也能控制，还没有防腐剂之类的东西，做出的零食相比外面卖的哪些，无疑会更加健康。直接油炸热量太高，直接用大多家庭里都有的微...
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![微波炉烤鸡翅 奥尔良烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅 奥尔良烤翅方法]( "微波炉烤鸡翅 奥尔良烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅 奥尔良烤翅方法")
- 喜欢奥尔良的味道，周末陪父母在家，用微波炉制作奥尔良烤翅，几分钟搞定～用料鸡翅10个奥尔良粉35g微波炉烤鸡翅奥尔良烤翅的做法①鸡翅大约500g，中等大小差不多8-10个左右。解冻后，清水洗净。②沥净水份，在鸡翅上面划几刀，方便入味。（背面用牙签戳几个眼，也是为了料能进入鸡肉里）③称...
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![微波烤薯片如何做才美味，怎么做微波烤薯片简单又好吃]( "微波烤薯片如何做才美味，怎么做微波烤薯片简单又好吃")
- 用料土豆个盐克番茄酱、孜然、椒盐粉微波烤薯片的做法准备材料土豆切片3，抽出装有土豆片的盒子，加水浸泡土豆片，大约浸泡5-10分钟，这一步是为了减少土豆片里的淀粉，这样你们就更不用担心发胖啦，多吃几片也没关系！4、光波炉底板铺上烧烤硅油纸，将浸泡好的土豆片，晾干水分，（水分一定要...
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![烤鸡中翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡中翅（微波炉版）方法]( "烤鸡中翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡中翅（微波炉版）方法")
- 用料鸡中翅9个蚝油小勺（宝宝吃饭勺）老抽小勺（宝宝吃饭勺）叉烧酱适量料酒适量生抽适量姜片5片新奥尔良两勺蜜味糖浆适量（一边烤的时候用）烤鸡中翅（微波炉版）的做法鸡中翅洗净，用牙签扎孔，比较入味哦……除了叉烧酱，全部材料倒进去筷子🥢搅拌均匀最后加少许叉烧酱继续搅拌均匀即可……...
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![微波炉烤鸡翅（蜜汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（蜜汁）方法]( "微波炉烤鸡翅（蜜汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（蜜汁）方法")
- 超级好吃，有种奥尔良和蜜汁味道混合体的感觉！用料生抽3勺料酒3勺老抽1勺盐少许（看情况可不加）蒜瓣两三瓣（切成蒜沫）蜂蜜少许（保证鸡翅能双面刷上一层的量即可，用不了太多）鸡翅6个微波炉烤鸡翅（蜜汁）的做法把鸡翅洗干净，用刀双面划几下把除了蜂蜜以外的所有调料连同鸡翅一起放在一个保...
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![微波炉鸡翅如何做才美味，怎么做微波炉鸡翅简单又好吃]( "微波炉鸡翅如何做才美味，怎么做微波炉鸡翅简单又好吃")
- 这道菜超级简单，买点鸡翅放点料，放冰箱保鲜，想起来就去多翻翻面，保证腌制均匀。第二天随时都可以享用，如果着急，四个小时就可以。用料鸡翅8新奥尔良烤翅料蜂蜜微波炉鸡翅的做法鸡翅洗干净，可用牙签，叉子往鸡翅上扎洞洞，也可用刀斜面划几刀。如果有时间把鸡翅放在花椒、葱、姜水里...
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- 用料土豆1个盐适量食用油少许微波炉薯片的做法土豆切薄片，尽量一致泡水里至少5分钟滤干，用厨房纸擦干刷一层薄薄的食用油直接用微波炉的玻璃盘子，刷层薄薄的油撒点盐巴摆盘中高火，3分钟翻面，继续中高火2分钟，看看状态，土豆没干就继续2分钟撒点喜欢的调味料，孜然粉等。冷却后更脆...
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![香烤鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鸡翅（微波炉版）方法]( "香烤鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鸡翅（微波炉版）方法")
- 一直觉得用烤箱烤鸡翅等待时间太长了！而且也不是每个人家里都有烤箱！微波炉应该普及度更高吧，而且非常的快速方便！其实调料方面根据自己的喜好来加就好了！像我这种重口味就是爱加辣椒粉神马的！不过即使只是微波炉快速烤出来的，但是味道真的很赞！手指都要啃掉了！用料鸡中翅若干生抽...
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![烤鸡翅（微波炉版）微博转发食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（微波炉版）微博转发方法]( "烤鸡翅（微波炉版）微博转发食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（微波炉版）微博转发方法")
- 微波炉鸡翅！无需油炸$_$健康美味来试试🌝用料鸡翅中生抽老抽蚝油五香粉黑胡椒粉料酒面包糠蛋液烤鸡翅（微波炉版）微博转发的做法清洗鸡翅在表面扎几个孔方便入味把所有调料放在碗里，至少腌制半个小时，腌制一天晚上也可以越久越入味^_^腌制好后裹鸡蛋液再裹面包糠放在烤架上排序...
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![红薯烤蛋 —「微波志」【附微波炉红薯良心贴士]( "红薯烤蛋 —「微波志」【附微波炉红薯良心贴士")
- 一份简单却极其详细的快手（？）早餐食谱。有很多我会的菜下厨房的大大们已经给的很详细了，这份红薯烤蛋倒是没怎么详细的，所以就打算用红薯开启我的第一份食谱！尽管很简单，但我依然会非常非常详细的把过程写进来，毕竟我自己找食谱也更愿意看详细步骤的。记得看小贴士！用料红薯1个（约2...
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