- 宝宝不爱吃胡萝卜🥕吃菇类🍄也少,所以我就和她说妈妈给你做动画片里的鲜美蘑菇汤😄😄😄用料蘑菇🍄6个平菇适量胡萝卜🥕1根盐适量胡萝卜🥕菌菇🍄汤的做法选好新鲜食材,这里我选的是这两种菇也可以放一些别的品种的菇🍄木耳也可以。把蘑菇切好放入水里,滴一滴醋防治它氧化,下锅...
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- 喜欢吃菌菇类的食物,有时到菜市场一买就买多了,吃不了就放到阳台上晒,晒干后放到密封罐里放着,想什么时候吃提前拿出来泡上,牛肉也是提前做熟分出份来,放入冰箱冷冻,对于上班族,下班回家想喝牛肉汤也就十分钟的事,特别省时省力,早上抓一小搓菌菇干用水泡上放入冰箱冷藏,没有干菇也可...
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- 天热,烧饭量有些大所以还是吃面合适,除了荞麦面其他的面还是喜欢吃热的汤面,又不吃肉爱吃菌菇秋葵就有了这道汤面用料秋葵3根平菇适量鸡腿菇三分之根(适量)蘑菇适量蒜头两辦玉米油一点点花椒油一点点胡萝卜适量鸡蛋面一份菌菇秋葵胡萝卜素浇汤面的做法需要的蔬菜切好,蒜头拍碎...
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- 用料水水淀粉油白胡椒粉萝卜盐芡实蟹味菇青豆高汤萝卜菌菇汤的做法①白萝卜洗净去皮,切成1厘米见方的小块,蟹味菇改小段,准备好冰鲜的芡实和青豆;②热锅下油,撒少许盐,放蟹味菇翻炒片刻,加素高汤煮开;③下萝卜、芡实,再次煮沸后,转中小火炖煮至萝卜软烂;④出锅前,撒上青豆略煮几分钟,...
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- 简单、鲜甜。胡萝卜有甜味,蟹味菇、蛏干、海米都很鲜,冬瓜能够煮入味~用料冬瓜半片胡萝卜半根蛏干海米适量蟹味菇盐胡萝卜菌菇蛏干冬瓜汤的做法1、蛏干、海米泡发(泡发水可以留着);2、冬瓜、胡萝卜切片,蟹味菇洗净;3、起锅热少许油,下胡萝卜、蟹味菇炒软,下蛏干海米炒几下,加清水(泡...
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- 菌类能增强免疫力,这道快手菜不但做起来不费劲,还好吃有营养。用料平菇黑木耳胡萝卜猪肉葱姜酱油十三香盐鸡精菌菇胡萝卜炒肉的做法胡萝卜竖着剖开,切成半圆形薄片,平菇洗净撕成条状,木耳泡发择好待用。葱切碎,姜切末,猪肉切片。锅里倒油,油热后下肉片翻炒至熟,加葱姜末炒出香味。...
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- 秋季养生滋补靓汤用料萝卜半根海鲜菇1把西红柿2个土豆2个盐5克味精5克番茄土豆菌菇萝卜汤的做法土豆切块去皮西红柿切块后过油炒至汤汁状装盘萝卜切块锅中放水土豆大火煮十五分钟左右直至熟烂沸水焯过蘑菇萝卜后装盘把所有食材放锅里添水煮至汤汁浓厚出锅前加盐和味精喜...
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- 适合滋补的冬日里,炖一个美味又营养的萝卜菌菇煲,兼顾温暖营养与美味~用料蟹味菇80g火腿50g白萝卜120g生姜适量枸杞适量萝卜菌菇煲的做法准备食材:蟹腿菇、火腿、白萝卜、生姜、枸杞萝卜去皮切丝火腿切片在小盅中加入所有原料,注入清水,选择炖汤功能等待烹饪完成,让这碗汤温暖...
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- 记录一个营养丰富的素饺子馅儿,包给不爱吃肉泥的自己😌😌😌这顿饺子可以补充维生素A,B,E,还有蛋白质和类脂,也比较符合膳食营养比例哦!用料胡萝卜2根鸡蛋2个木耳10朵香菇200克粉丝1把虾仁300克生抽少量蚝油少量盐0.5调料勺油少量饺子皮48张超营养胡萝卜虾仁菌菇饺子的做法鸡...
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- 节假日过后,便开始想念一些清甜、鲜美的菜,所以今天就做一道萝卜菌菇汤吧~白萝卜清甜消食,蟹味菇质地软嫩,还具有独特的蟹香味儿。加上一些小菜,又清又暖又丰富~用料主料白萝卜180g蟹味菇100g玉米粒80g青豆60g配料油适量清水适量水淀粉适量盐适量白胡椒粉1g【萝卜菌菇汤】的做...
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- 吃素的日子,可以选择这款汤。用料黑鸡枞菌150克蟹味菇1盒胡萝卜2根玉米1根姜2片菌菇玉米胡萝卜素汤的做法洗净一切二。洗净。洗净切块。油15克,2片姜3分钟爆香。放入俩种菇3分钟煸炒。加入适量开水,玉米,胡萝卜,30分钟100度反转小勺煲汤。时间按个人需求可增加。最后加盐调味...
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- 秋天润燥功课做足,加了些椰子油,有椰子鸡的香味~用料胡萝卜1根玉米1根鸡腿4只香菇3朵红枣3颗枸杞8粒鸡腿玉米胡萝卜菌菇汤的做法备菜鸡腿➕料酒,过水去沫加入红枣枸杞,一起放入电饭煲“熬汤”2小时(可以加点椰子油,会有椰子鸡的清香味)出锅!椰香味十足!小贴士可以加些椰子油哦,奶香...
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- 用料鲜萝卜一根猪肉适量虾米适量皮蛋一个口蘑六个姜适量蒜适量鸡蛋一个野生菌菇汤底料适量萝卜鲜菌汤的做法把白萝卜削皮切条(条大小看个人喜好);猪肉洗净切粒(肉粒大小自己觉得OK就好);虾米过一遍水后用温水/凉水浸泡(浸泡的水不用倒掉);切一点姜片,蒜粒准备几粒,数量随意;皮...
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- 排骨、花甲干、萝卜、蟹腿菇、香菇等,一锅好汤😬用料蟹味菇50克排骨350克姜片盐克香菇8朵白萝卜150克白胡椒排骨花甲萝卜菌菇汤的做法排骨焯水后,另加水和花甲入锅里大火烧开小火炖50分钟。白萝卜备好蟹腿菇洗好香菇泡水备用在第50分钟加入蟹腿菇、香菇在第60分钟加入萝卜...
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- 一人份用料胡萝卜小半根洋葱小小半个鹿茸菇或其他菇适量胚芽米:水80克:125克椰子氨基酱油10-15克米香料酒按需松茸鲜蔬粉适量喜马拉雅粉盐适量野茶油适量胡萝卜菌菇胚芽米煲仔饭的做法80克胚芽米快速淘洗后沥干后,加125克纯净水,10克椰子氨基酱油,5克香米料酒,2克鲜蔬粉,小电饭...
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- 一手抱着孩子👶🏻给老弟做饭,味道还不错用料胡萝卜0.5根蚝油1勺香菇一盘酱油盐葱姜猪肉胡萝卜🥕菌菇的做法葱姜切丝肉🥩切条胡萝卜🥕切丝事先泡发的菌菇洗净放盘子里备用肉丝炒香➕葱姜下锅爆香下胡萝卜翻炒,加入菌菇,加入耗油加入泡发时留的汤汁,收汁装盘上桌...
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- 用料香菇50克金针菇50克海鲜菇100克白萝卜1/2根胡萝卜2根葱1棵姜1块香菜1棵植物油适量盐1/2茶匙蘑菇精1/4茶匙黑胡椒粉1/4茶匙菌菇萝卜煲的做法白萝卜、胡萝卜各去皮洗净。金针菇、海鲜菇、香菇洗净,投入沸水中稍烫,捞出沥干。白萝卜、胡萝卜切滚刀块;葱、姜各洗净切片;香菜...
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- 用料胡萝卜1根羊肚菌10只筒骨1个山药1根根羊肚菌山药胡萝卜筒骨汤的做法筒骨焯水洗净备用筒骨入砂锅加入清水,姜,料酒2勺,开火羊肚菌泡发5分钟,清洗干净加入喜欢的配菜,大火滚开后,小火40分钟天然提高免疫力食材一日一荤一素一菇,养生之道...
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- 胡萝卜甜,菇汁鲜,芝麻香口,灯笼椒带着水果香气的辣味更是增添了风味。只用盐,就会保持食材自己的原味其实重点是胡萝卜的甜味和大量菌菇带来的美味汤汁,可以随意加入一些别的蔬菜。这里用了土豆和豆腐只是顺手,而且这两种都是借味的,不会喧宾夺主。跟别人学到,做素菜时油里加入坚...
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- 用料紫菜适量香菇3个海鲜菇一把金针菇一把内酯豆腐一块胡萝卜半根葱适量香菜一棵盐一勺鸡精一勺生抽两勺白胡椒半勺植物油两勺香油两滴菌菇豆腐胡萝卜紫菜汤的做法食材洗净,葱和香菜切小段,胡萝卜切块,菌菇切去根部,香菇切片,豆腐切小块,紫菜用水泡半个小时(去掉浮沉)。开中火,植...
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- 低脂简单的汤用料紫菜料包一小包胡萝卜1根菌菇100克娃娃菜1颗紫菜胡萝卜菌菇汤的做法准备好食材烧开水,加入紫菜料包,把蔬菜放进去,加点盐,生抽,耗油中午简单的汤就做好了...
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- 平时都煲肉汤喝,最近吃肉多,想喝个素汤,味道非常赞,不输肉汤~用料玉米1根胡萝卜1根山药1根八种菌类25g板栗仁10个姜3片盐适量生命源泉适量玉米山药胡萝卜菌汤的做法直接买的50g一包的菌类,自己挑出一半,放了25g。清洗干净后,加水泡2小时,泡的水不要倒掉,直接煮汤甜玉米一根,切三四段...
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- 今年是小年,当然要吃饺子啦!祝大家小年快乐!今天还做了菠菜面皮的饺子,加上菌菇汤包味道简直绝了!太好吃了用料面粉200克菠菜汁100克左右(不是绝对的)面粉200克水100克左右(不是绝对的)胡萝卜3根猪肉1000克大葱3根菌菇汤包1包生抽5汤勺老抽3汤勺盐8茶匙花椒粉1茶匙蚝油1汤勺花...
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- 在经过春节大餐鸡鸭鱼肉的“洗礼”后,我们的肠胃已明显疲惫不堪!这时候,你可以用爽口的菌菇,加上嫩滑的豆腐和香甜的胡萝卜,煮一锅味道鲜美的菌菇汤,来给胃肠做一次节后spa,拯救负担满满的消化系统!特别记得要在汤中加上一勺我的好搭档,太太乐原味鲜!它是由鸡肉、玉米发酵酱、蘑菇...
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- 用料胡萝卜1根黑木耳8朵菌菇300克油面筋7个鲍鱼汁勺糖克葱1根鲍汁菌菇胡萝卜🥕面筋bywqy的做法黑木耳洗净泡发胡萝卜去皮洗净切片菌菇洗净切片油面筋用冷水冷水冷水冲一下用筷子扎一个小孔放在冷水里约1分钟(让油面筋充分吸水煮的时候面筋里面会比较软)葱去根洗净切葱花黑...
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