![丝滑南瓜羹的详细做法大全,简单又营养的丝滑南瓜羹做法]( "丝滑南瓜羹的详细做法大全,简单又营养的丝滑南瓜羹做法")
- 汤汤水水我的最爱，发现一直漏了记录南瓜羹的菜谱，这就补上。用料南瓜500克糯米粉30克（可按喜好添加）水600克冰糖25克（可根据个人喜好添减）牛奶随意丝滑南瓜羹的做法1南瓜洗净，去皮去籽切小块。在主锅里加水和糖，20分钟100度小勺煮熟。（我每次基本水没过南瓜即可。）2、继续设置2分钟...
- 25087
![丝滑南瓜羹如何做才美味，怎么做丝滑南瓜羹简单又好吃]( "丝滑南瓜羹如何做才美味，怎么做丝滑南瓜羹简单又好吃")
- 朋友送了很多南瓜吃不掉，做南瓜饼有点费事，就用豆浆机来做南瓜羹，发现口感非常丝滑香糯。用料南瓜一块糯米一把克水适量丝滑南瓜羹的做法南瓜去皮切成小块一把糯米洗净，泡不泡都可以放入豆浆机，加适量水，选择米糊功能。坐等一碗丝滑甜糯南瓜羹。小贴士加一把糯米可以让南瓜羹更...
- 8781
![小米南瓜羹~香浓丝滑食谱大全及做法，烹饪好吃的小米南瓜羹~香浓丝滑方法]( "小米南瓜羹~香浓丝滑食谱大全及做法，烹饪好吃的小米南瓜羹~香浓丝滑方法")
- 有破壁机的跳过！适合家里是老式豆浆机，果汁机，又不想更新换代的。喝到了香浓丝滑的南瓜羹，又吃了养胃粗粮小米，老南瓜本身就甜，我不加糖，如果超喜欢甜食，可视情况加糖！加糖绝不输韩式南瓜羹！不要选贝贝南瓜，要椭圆形橙黄色的蜜本南瓜。2022年4月用料小米1/8杯≈20克蜜本南瓜300克水7...
- 26300
![丝滑椰香南瓜羹（塞餐厅）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝滑椰香南瓜羹（塞餐厅）方法]( "丝滑椰香南瓜羹（塞餐厅）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝滑椰香南瓜羹（塞餐厅）方法")
- 本人通过铺天盖地的配方总结出了这个简单易做的方子，而且0失误，简单方便又好吃才是王道。早餐、宵夜皆可，营养又美味。丝滑的感觉让你难以抗拒，胜过我吃过的西餐厅的味道哦！用料南瓜500g糯米一把椰桨200ml水600ml糖适量丝滑椰香南瓜羹（塞餐厅）的做法将南瓜去皮洗净，切成黄豆大小...
- 17100
![丝滑蛋羹如何做才美味，怎么做丝滑蛋羹简单又好吃]( "丝滑蛋羹如何做才美味，怎么做丝滑蛋羹简单又好吃")
- 我家大森喜爱的蛋羹，简单美味。用料两颗鸡蛋一碗温水葱花海鲜酱油香油适量丝滑蛋羹的做法打散鸡蛋后把温水一点点倒入蛋液中，边倒边搅拌。把打出的泡沫去除掉盖上保鲜膜（中间用筷子戳个眼）放入烧开的锅中十分钟即可出锅后放入海鲜酱油，葱花还有一点香油，我还放了一点海米。其他...
- 10449
![顺滑爽口的南瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的顺滑爽口的南瓜牛奶羹方法]( "顺滑爽口的南瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的顺滑爽口的南瓜牛奶羹方法")
- 甜糯的南瓜加上牛奶🐮是什么味道呢？嘿嘿，你吃了就知道啦！顺滑爽口又超级简单的南瓜牛奶羹你确定不尝试一下吗用料南瓜150克牛奶100克顺滑爽口的南瓜牛奶羹的做法南瓜去皮切块上锅蒸熟，水开了大概15分钟左右就熟了准备纯牛奶蒸熟的南瓜和牛奶放进榨汁杯嘿嘿！完成！顺滑爽口！香香甜...
- 7807
![丝滑南瓜牛奶羹（超简单豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝滑南瓜牛奶羹（超简单豆浆机版）方法]( "丝滑南瓜牛奶羹（超简单豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝滑南瓜牛奶羹（超简单豆浆机版）方法")
- 用料南瓜350克大米50克牛奶500ml水适量丝滑南瓜牛奶羹（超简单豆浆机版）的做法将南瓜削皮洗净切小块，大米洗净备用将步骤一中的食材加入豆浆机中，加纯牛奶，我用的是金典2小盒，加入适量水，到豆浆机上下水位线之间就可以了，按下米糊键就可以去忙别的事情啦。丝滑的南瓜牛奶羹就好啦，...
- 5855
![减肥食谱:虾滑丝瓜蒸蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥食谱:虾滑丝瓜蒸蛋羹方法]( "减肥食谱:虾滑丝瓜蒸蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥食谱:虾滑丝瓜蒸蛋羹方法")
- 清淡可口配上一碗糙米饭完美讲究口感的朋友可以加少许油在鸡蛋羹里一起打匀、也可以采用新鲜虾去壳去虾线加盐巴料酒剁泥上班族没有时间的也可以买山姆或者天猫超市的虾滑比较快手看自己方便吧用料鸡蛋两个清水和鸡蛋一比一盐少许山姆冷冻虾滑适量丝瓜一小段酱油少许减肥...
- 20839
![香滑南瓜羹如何做才美味，怎么做香滑南瓜羹简单又好吃]( "香滑南瓜羹如何做才美味，怎么做香滑南瓜羹简单又好吃")
- 用料南瓜400克牛奶200克糖适量糯米粉2勺香滑南瓜羹的做法南瓜切片上锅蒸熟（20分钟左右）放入料理机搅拌成泥南瓜泥倒入锅中加入牛奶糯米粉2勺清水调开有气泡咕嘟时加入糯米粉小火搅拌（约2，3分钟）香浓细滑的南瓜羹完成咯...
- 26028
![丝滑燕麦羹如何做才美味，怎么做丝滑燕麦羹简单又好吃]( "丝滑燕麦羹如何做才美味，怎么做丝滑燕麦羹简单又好吃")
- 用料鸡蛋2豆浆1杯燕麦30g玫瑰4朵枸杞适量丝滑燕麦羹的做法豆浆下锅煮，烧热后放入燕麦，我用的即食桂格燕麦片，再将打好的鸡蛋放入锅中，可以关火，闷一会就熟了，再加干玫瑰，枸杞，奇亚籽。这道菜富含蛋白质和碳水化合物，减脂的快手早餐！奇亚籽10g左右差不多了搭配红枣，猕猴桃，香煎豆干！能...
- 27282
![香甜丝滑的南瓜羹做法烹饪大全 地道香甜丝滑的南瓜羹如何做]( "香甜丝滑的南瓜羹做法烹饪大全 地道香甜丝滑的南瓜羹如何做")
- 第一次写食谱，希望大家多多包涵呀☺️用料南瓜2公斤牛奶200毫升糯米粉10克水500毫升冰糖适量香甜丝滑的南瓜羹的做法南瓜洗净，去皮切成小块，上蒸锅蒸熟。（筷子能扎透就是熟了）蒸熟的南瓜用勺子压成泥。南瓜泥放入榨汁机中，倒入200毫升牛奶，搅拌均匀。10克糯米粉和500毫升水混合均...
- 10346
![韩式南瓜羹丝滑入口即化食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹丝滑入口即化方法]( "韩式南瓜羹丝滑入口即化食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹丝滑入口即化方法")
- 用料南瓜300克牛奶200克冰糖30克糯米粉20克清水150克盐1克韩式南瓜羹丝滑入口即化的做法南瓜🎃切块放高压锅蒸熟蒸熟的南瓜中加入牛奶倒入榨汁机糯米粉加清水拌匀锅中倒入糯米粉水，倒入南瓜泥一边搅拌一边小火加热。加入冰糖加入盐出锅！...
- 26299
![南瓜鸡丝羹如何做才美味，怎么做南瓜鸡丝羹简单又好吃]( "南瓜鸡丝羹如何做才美味，怎么做南瓜鸡丝羹简单又好吃")
- 用料南瓜适量鸡脯肉少许芦笋少许蒜泥少许盐适量淡奶少许鸡精少许黄油适量南瓜鸡丝羹的做法南瓜去皮切成块，入180°烤箱烤到软烂，取出南瓜放入打浆机中，加入淡奶搅拌成泥鸡脯肉蒸熟后撕成丝。芦笋焯熟后切成片锅中加入黄油化开，放入蒜泥炒香，然后加入南瓜泥，加入盐、鸡精，用小火...
- 34133
![丝滑南瓜汁如何做才美味，怎么做丝滑南瓜汁简单又好吃]( "丝滑南瓜汁如何做才美味，怎么做丝滑南瓜汁简单又好吃")
- 用料南瓜200克水磨糯米粉20克丝滑南瓜汁的做法准备南瓜切块蒸熟（可以切小一点，更容易熟）用榨汁机把熟的南瓜汁成汁（也可以直接用勺子捣烂）降捣碎的南瓜汁放入糯米粉上锅煮，边煮边搅动（记得糯米粉过筛均匀撒，不然会结块）出锅前可以加入白糖，也可以用蜂蜜，丝滑南瓜汁就好啦...
- 6599
![秒杀烤肉店的南瓜羹！入口丝滑，非常简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的秒杀烤肉店的南瓜羹！入口丝滑，非常简单！方法]( "秒杀烤肉店的南瓜羹！入口丝滑，非常简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的秒杀烤肉店的南瓜羹！入口丝滑，非常简单！方法")
- 用料南瓜250克糯米一小把牛奶200克冰糖适量清水1000ml秒杀烤肉店的南瓜羹！入口丝滑，非常简单！的做法事先一把糯米洗净净泡30分钟左右。南瓜去皮去籽切块，和准保好的糯米一起倒入破壁机。加1000ml的水，我用的是豆浆模式。中途加冰糖，根据自己口味增减。煮完再加入牛奶就可以啦。...
- 22535
![椰香丝滑南瓜羹做法烹饪大全 地道椰香丝滑南瓜羹如何做]( "椰香丝滑南瓜羹做法烹饪大全 地道椰香丝滑南瓜羹如何做")
- 用料小南瓜500克糯米粉100克冰糖适量牛奶适量椰浆适量水适量椰香丝滑南瓜羹的做法南瓜去皮切块，放入碗里入锅隔水蒸熟。蒸熟的南瓜连汁水一起用料理机打成泥，（如果没有料理机，就用勺子压成泥）。然后将南瓜泥放到锅中，加入椰浆、牛奶、冰糖，用小火慢慢煮，边煮边用刮刀搅拌，最后将适...
- 12736
![懒人版香浓丝滑南瓜粥（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版香浓丝滑南瓜粥（羹）方法]( "懒人版香浓丝滑南瓜粥（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版香浓丝滑南瓜粥（羹）方法")
- 用料牛奶一盒南瓜200-300g清水200-300克大米抓一把50-70g白糖一小勺（可不放）懒人版香浓丝滑南瓜粥（羹）的做法南瓜去籽去皮切小块准备好所有食材扔料理机一键等吃没有步骤，就是所有食材全部扔进料理机打开汤/糊按键香浓丝滑超好喝...
- 8682
![丝滑南瓜汤如何做才美味，怎么做丝滑南瓜汤简单又好吃]( "丝滑南瓜汤如何做才美味，怎么做丝滑南瓜汤简单又好吃")
- 用料牛奶10克南瓜100克坚果麦片适量丝滑南瓜汤的做法南瓜去皮蒸熟和牛奶放入料理机打成细腻的浓汤，装盘放入喜欢的坚果麦片等即可。用牛奶代替淡奶油适合需要低脂的你。...
- 14229
![香甜丝滑的南瓜羹，豆浆机版超简单～食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜丝滑的南瓜羹，豆浆机版超简单～方法]( "香甜丝滑的南瓜羹，豆浆机版超简单～食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜丝滑的南瓜羹，豆浆机版超简单～方法")
- 每次去烤肉店都超级喜欢赠送的南瓜羹，经常要好多碗😂😂😂，后来觉得用豆浆机可以试试，果然味道不错，我现在每天早上都喝，好喝又健康！用料南瓜250克白砂糖10克（不够可再加）燕麦片40克炼乳一小勺（可不加）水香甜丝滑的南瓜羹，豆浆机版超简单～的做法准备好材料，南瓜多少不必纠结，燕麦片是为...
- 26531
![丝滑南瓜粥如何做才美味，怎么做丝滑南瓜粥简单又好吃]( "丝滑南瓜粥如何做才美味，怎么做丝滑南瓜粥简单又好吃")
- 不是标题党，是真的被这个粥征服了，糯米粉，生糯米，不加糯米或者不加炼乳我都试过没这个好喝用料南瓜300克蒸熟的糯米50克冰糖3克纯牛奶250ml炼乳4克丝滑南瓜粥的做法南瓜切好，入蒸箱蒸15分钟蒸熟准备好所有材料，蒸熟的南瓜，蒸熟的米饭，纯牛奶，冰糖，炼乳所有材料放入料理机打成浓汤太...
- 18091
![丝滑牛奶南瓜羹做法烹饪大全 地道丝滑牛奶南瓜羹如何做]( "丝滑牛奶南瓜羹做法烹饪大全 地道丝滑牛奶南瓜羹如何做")
- 简单，快手，营养，健康！适合所有人，尤其是老人，小孩！用料老南瓜适量，一定要选好的老南瓜！很重要！牛奶适量丝滑牛奶南瓜羹的做法先准备好南瓜，切片蒸熟等南瓜余温时（根据个人口味，喜欢热的就趁热放入榨汁机，喜欢温热或者凉的就等南瓜冷了再放）放入榨汁机或者搅拌机，再放牛奶，牛奶要比南瓜多放...
- 32732
![素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）方法]( "素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）方法")
- 家里有吃剩下的南瓜三小块，还有早餐没喝完的豆浆，何不做一份豆浆南瓜羹😋。豆浆南瓜羹那浓浓的香气中，没有了牛奶的油腻感，味道实在让人惊喜😀，和我一样不喜欢牛奶的朋友们可以试试😜。南瓜豆浆的搭配营养丰富，百度去查吧😜。用料熟南瓜3小块（去皮后大约120克）豆浆（自制花生黄豆豆...
- 30237
![丝滑香浓，美味简单的烤肉搭档--南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的丝滑香浓，美味简单的烤肉搭档--南瓜羹方法]( "丝滑香浓，美味简单的烤肉搭档--南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的丝滑香浓，美味简单的烤肉搭档--南瓜羹方法")
- 上周全家去汉拿山吃烤肉，老公和女儿都很喜欢他家的南瓜羹，一连喝了好几碗，今晚我们在家自己烤肉，我就自制了一款南瓜羹，讲真，比烤肉店的还要好喝，可能和原材料有关系，自己家做，当然什么都要用好的，现在，我把这个配方写下来分享给大家，早餐喝也很棒的，老少皆宜，美味又健康！#烤肉时避免不...
- 12743
![完美丝滑·南瓜汤料食谱大全及做法，烹饪好吃的完美丝滑·南瓜汤料方法]( "完美丝滑·南瓜汤料食谱大全及做法，烹饪好吃的完美丝滑·南瓜汤料方法")
- 一个好吃方便的南瓜汤料在冰箱中可冷藏3天左右冷冻保存2-3周因为没有加牛奶所以保存时间会更长·想要吃的时候加入一些牛奶再热一下就能做成南瓜浓汤咯也可以搭配培根玉米和煮熟的蔬菜任意你喜欢的～用料南瓜300克牛奶200-300ml洋葱30g胡萝卜50g水200ml黄油10克盐适量完美...
- 21324
![香浓丝滑的南瓜羹做法烹饪大全 地道香浓丝滑的南瓜羹如何做]( "香浓丝滑的南瓜羹做法烹饪大全 地道香浓丝滑的南瓜羹如何做")
- 秋天是南瓜成熟的季节，我特爱吃南瓜，炒着吃、蒸着吃、做饼、做馒头，不停换着花样做。今天来做一款丝滑香浓的南瓜羹，不仅营养丰富，而且养生护胃。用料南瓜500克牛奶150克糯米粉15克水适量冰糖或蜂蜜适量香浓丝滑的南瓜羹的做法我这个是乡下朋友给的自己种的大南瓜，切一段下来，这...
- 20908
厨趣阁
