- 紫番薯的皮和肉皆是紫色,含硒和紫色素比普通红薯高几倍,含蛋白质20%左右,含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素。更为主要的是还含有大量功效奇特、药用价值高的花青素、绿原酸,这两种物质具有抑制癌细胞的产生和减少。另还有一种重要物质叫液蛋白,存在于紫番薯茎叶和块根中,...
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- 看到厨房还有两根紫薯,就动手了。冬天来碗热乎的糖水也不错用料牛奶250克紫薯2根白糖适量三全小汤圆一包紫薯丸子露的做法番薯切小块加水煮烂,煮好了压扁,倒牛奶,加糖倒入适量牛奶,越多越香浓。自己控制另一个锅烧开水,放入汤圆,煮到浮起来煮好捞起来倒入牛奶,加适量白糖,依据自己...
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- 用料紫薯1个糯米粉适量紫薯丸子糯米小圆子的做法紫薯蒸熟捣成泥加入适量糯米粉少量多次揉成团(水分含量不同,加入粉量不同,我的250g的紫薯泥大概加了125的糯米粉)揉成长条,分割成喜欢的大小搓圆,可撒干粉防沾冷冻保存...
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- 消灭库存紫薯大法…ヽ(•̀ω•́)ゝ用料紫薯500g糯米粉100g食用油适量白糖15g炸紫薯丸子的做法紫薯削皮隔水蒸熟,放凉后用勺子压成泥,加入白糖和糯米粉揉成一个个小丸子。热锅倒入适量食用油,留少许糯米粉在碗里把紫薯丸子放入轻轻滚几下。中火炸至外皮焦脆即可。外香里糯...
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- 用料紫薯3-4个牛奶100克糯米粉适量橙粉少许鸡蛋1个白糖3勺芝麻巧克力或豆沙糯米紫薯丸的做法紫薯蒸熟加白糖捣成泥一个鸡蛋,再加少许糯米粉再加少许橙粉,和糯米粉大概是1比1,橙粉加入后可以让成品看起来有点透明的感觉,也可以多加点先揉一揉,有点干了再加一点牛奶进去用手按压...
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- 用料紫薯1块椰浆20g(喜欢的可以多加)冰糖根据口味生姜5g糯米粉适量紫薯椰浆糯米丸子糖水的做法水烧开后,放入切块紫薯(去皮),熬到紫薯变软,加入生姜,冰糖。紫薯汤烧开后,糯米粉+水做的小丸子放入汤中,糯米丸子一定要小哦~等丸子漂浮放冰糖椰浆~熬好关火(中小火熬)~喜欢牛奶椰浆可以多放...
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- 最近很爱吃紫薯,较大的原因是喜欢紫薯温和的颜色,让吃这件事,也变得有情趣起来。紫色是梦幻的,深深浅浅,全看自己的调配,就想每一天都有新的精彩。用料牛奶适量速冻糯米丸子适量紫薯一个白糖或蜂蜜适量紫薯奶香糯米小丸子的做法紫薯煮熟或蒸熟,紫薯要熟透,否则研磨的时候,磨不细,影...
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- 用料紫薯3O0克糯米25O克椰桨半小碗紫薯椰桨糯米,丸子的做法糯米浸泡半天紫薯蒸熟后用匙子按泥放入椰桨小半碗拌好,放入晾干的糯米拌,拌好做成丸子,放在棕叶上,上锅蒸20分钟,...
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- 用料泡发糯米100克紫薯400克炼乳40克糯米粉40克牛奶40克紫薯糯米丸香甜软糯的做法紫薯蒸熟捣碎,加入40g炼乳,搅拌均匀,分成均等两份取出一份备用,另一份加入40g糯米粉,40g牛奶搅拌均匀取一块没加糯米粉的做馅,加糯米粉的做皮,包裹住紫薯馅,然后在外皮粘上一层糯米,放入蒸锅中火蒸...
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- ✔️参考10M+︱糯米紫薯丸子💗⬇️糯糯带有嚼劲的口感不过不到等到冷了再吃糯米口感就没有那么好了我的紫薯太紫啦弄得一手紫悄悄的说昨天的糯米泡多了那就拿来做这个啦团子中间也可以塞奶酪芝士但我忘记了~紫薯不需要那么多我用了几片大概70g做了8个糯米粉取决于紫薯的吸水性...
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- 从别处学来的辅食,很好吃用料奶粉若干紫薯1个红薯1个红薯紫薯奶香小丸子的做法红薯或者紫薯,切小块,蒸熟,研磨成泥。奶粉加少量水,做奶粉糊糊。用薯泥按扁做小饼,包上奶粉糊糊做甜心,包成小包子。烤箱150°预热,放入小丸子,烤约15分钟。...
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- 本来是想做纯糯米版的珍珠丸子但我把糯米和紫米放一起了..分不出来就一起泡了泡完发现虽然糯米被染色了但也很好看用料猪肉馅260g糯米65g紫米10g葱、姜末适量鸡精半勺盐淀粉胡椒粉香油各1勺料酒1勺半生抽2勺紫糯米丸子的做法将糯米紫米用热水浸泡2小时将笼布打湿铺在蒸锅...
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- 妈妈种的农家紫薯#用料丸子些许紫薯一根紫薯丸子汤的做法紫薯磨碎或者切块切条所有材料一起煮开...
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- 用料紫薯个糯米粉克白糖克紫薯丸子的做法买回来的红薯蒸好跟糯米揉成大小均匀的紫薯丸子,喜欢甜的朋友可以放一点白糖进去一起揉。然后冷锅热油,油多一点,油温五成热的时候放入紫薯丸子,过程要小火慢慢炸,炸个十分钟就可以出锅了慢慢的颜色就会变深一点,丸子漂浮起来大概就好了...
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- 爱吃粗粮,爱吃紫薯🍠和糯米。🌼香糯可口,满足。用料紫薯1个糯米随心情克糖随个人口味克简易紫薯🍠糯米丸子的做法糯米提前一晚侵泡,紫薯🍠蒸半小时捣碎。紫薯握成球形,可先弄小球形粘糯米然后再加紫薯握紧加糯米。放入蒸锅或电饭煲隔水蒸半小时即可☺️小贴士糖可根据个人口味...
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- 用料紫薯个糯米粉克盐克水克面粉蔓越莓瓜子仁鸡蛋麦片紫薯小丸子的做法材料混合成型吃吃...
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- 糯糯的食品是我最爱,有段时间特别喜欢吃紫薯、但是天天吃蒸的都吃腻了,正好家里有糯米粉,于是乎就做了这个。😁用料紫薯5个糯米粉适量白砂糖适量香糯紫薯丸的做法将紫薯蒸熟捣成泥,糯米粉和紫薯比例1:3,白糖适量(根据自己的喜好,如果喜欢甜一点就稍微多放一些).将糯米粉,白糖和...
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- 临时发挥做出来的,居然深得娃心,记录一下,后期再补全吧~用料紫薯个糯米粉克糯米糯叽叽——香甜紫薯丸子的做法糯米浸泡隔夜紫薯蒸熟,捣烂,加适量糯米粉、炼乳,少量水,搓成丸子泡好的糯米捞出来控水,丸子放进去滚一圈,如果米粒粘不住,粘满米粒后搓一下即可蒸熟即可...
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- 用料紫薯个糯米粉克白糖克芝士鸡蛋面包糠紫薯丸子的做法紫薯蒸熟蒸紫薯白糖糯米粉混合揉成小团每个小团里包点芝士,蘸蛋液,裹面包糠放入烤箱,180度烤18分钟...
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- 用料紫薯根据食量糯米粉克白糖喜欢甜的可以加呀不喜欢的忽略糯米紫薯外面包裹(隔夜泡好)紫薯糯米丸子(简易版)的做法紫薯削皮(大紫薯切块蒸,小的不用)上锅蒸熟透取出紫薯,碾成泥,(喜欢甜的可以加白砂糖)然后分成两份(一份当馅料,另一份加糯米粉当皮)讲馅料包裹在皮里面,搓成小丸子,最表层...
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- 紫薯:营养价值高,低脂,富含硒微量元素,赖氨酸,花青素。紫薯糯米丸子,紫薯芝麻球+搭配芹菜瘦肉粥,煎鸡蛋🐔,开启元气满满的一天[耶][玫瑰]用料紫薯个糯米克糯米粉克糖克紫薯糯米丸子的做法紫薯去皮切成薄片上火蒸20分钟左右蒸熟的紫薯加入白糖,糯米粉压成泥搅拌均匀后,用手搓成圆球...
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- 女人对亮晶晶的东西总是没有抵抗力,而紫色又充满吸引力,当两者结合在一起时,只有心里小鹿乱跳能够形容那种感觉了,这就是胖熊选择做这款紫薯糯米丸的初衷。不知道我这样选择,会不会被直男们吐槽太肤浅呢?但若是没有女人的感性,又怎么会有世界的多姿多彩,又如何凸显男人们的理性呢...
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- 用料紫薯4个芝麻少许糯米粉150克糖30克干面粉少许糯米紫薯丸子的做法将洗净的紫薯上锅蒸熟放凉,去皮放入盆中压扁。把糯米粉和一半糖倒入紫薯中,和面一样,揉匀揉好的紫薯糯米面如图取一块搜成圆球再沾上少许面粉下油锅炸,油温不易过高,不然容易炸黑,紫薯球慢慢变大就熟啦盛出来...
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- 新入手的摩飞多功能锅来个大洗礼后迫不及待做美食啦🤗(免费给锅做个广告是不是要去找厂家拿个推荐费呢?🤣)其实..我想做~紫薯糯米饼,考虑到早上用过大圆盘啦!小丸子盘还没用过,然后👀紫薯球就这样诞生啦[偷笑]用料糯米紫薯温水白糖豆沙馅油紫薯500克糯米粉120克水适量白糖适量食...
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- 用料红薯400克木薯粉300克白糖20克紫薯300克木薯粉200克白糖30克水适量魔芋红薯丸子紫薯丸子的做法1⃣️红薯按上面食材混合,揉成面团,搓成条再切开同等大小,表面撒上木薯粉防止粘连。红薯蒸熟有水份,糖也会散发出水分,所以不用加水。2⃣️紫薯按上面方法,加上适当的水揉成的面团,搓...
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