![鸡翅杂蔬烩饭做法烹饪大全 地道鸡翅杂蔬烩饭如何做]( "鸡翅杂蔬烩饭做法烹饪大全 地道鸡翅杂蔬烩饭如何做")
- 第一个菜谱哇！简单！一锅端的菜有木有！很多适量？？对！！随你口味，任你发挥！用料鸡翅或鸡块适量西红柿1个（用于熬煮酱汁，随口味增减）洋葱半头彩椒1个花椒粉，胡椒粉，辣椒粉适量盐适量豌豆适量米2个平碗大蒜半头鸡翅杂蔬烩饭的做法彩椒、洋葱切丁，米洗完以后滤除水备用（不要泡，泡过的米完成后不...
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![烩杂蔬如何做才美味，怎么做烩杂蔬简单又好吃]( "烩杂蔬如何做才美味，怎么做烩杂蔬简单又好吃")
- 用料五花肉土豆胡萝卜四季豆蒟蒻姜丝蒜末料酒酱油盐白糖生抽鸡精烩杂蔬的做法五花肉切成片，加入料酒、酱油、盐、白糖、姜丝、蒜末腌制2小时。土豆、胡萝卜、四季豆、蒟蒻洗净改刀备用热锅少油，将五花肉煸炒至两面焦黄逼出油分，推之锅的一边，下姜丝、蒜末爆香，放入杂蔬翻炒，加...
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![宝宝版杂蔬鸡翅闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版杂蔬鸡翅闷饭方法]( "宝宝版杂蔬鸡翅闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版杂蔬鸡翅闷饭方法")
- 简单快手，蔬菜可以根据自家库存调整，不建议水分大的蔬菜用料鸡翅2个玉米粒适量青豆适量洋葱适量胡萝卜适量西红柿半个低盐酱油2克（一岁前不放）米适量宝宝版杂蔬鸡翅闷饭的做法蔬菜切丁（我用了两包胚芽米，一包不够他吃）锅倒油，放鸡翅小火煎至两面有点金黄加入蔬菜翻炒，再倒入一碗水...
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![杂烩烤鸡翅如何做才美味，怎么做杂烩烤鸡翅简单又好吃]( "杂烩烤鸡翅如何做才美味，怎么做杂烩烤鸡翅简单又好吃")
- 相信你也有和我一样的经历：下班回家很累，想吃好吃的又懒得做，这个菜谱就是特地为上班族准备的哦，切好摆盘，剩下的工作让烤箱做吧！用料鸡翅或者琵琶腿3-4只土豆（中等）1-2个胡萝卜1-2个洋葱半个蒜瓣5-6瓣迷迭香适量盐适量黑胡椒适量五香粉适量料酒（我用的bourbon）适量柠檬汁（瓶装/可选...
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![杂蔬烤鸡翅如何做才美味，怎么做杂蔬烤鸡翅简单又好吃]( "杂蔬烤鸡翅如何做才美味，怎么做杂蔬烤鸡翅简单又好吃")
- 满满一大盘，连菜都不用炒了😄用料鸡翅5个胡萝卜1根菜花1/4朵土豆1个小番茄适量迷迭香适量奥尔良腌料1勺蚝油2勺烧烤酱1勺蜂蜜2勺黑椒粉适量熟白芝麻适量食用油适量杂蔬烤鸡翅的做法首先，把鸡翅一分为三，然后再在两面各划上几刀方便入味，把鸡翅处理好后洗净晾干，把上述调料除了...
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![杂蔬酿鸡翅如何做才美味，怎么做杂蔬酿鸡翅简单又好吃]( "杂蔬酿鸡翅如何做才美味，怎么做杂蔬酿鸡翅简单又好吃")
- 鸡翅含大量的维生素A，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，缓解贫血，有利于生长发育。鸡翅还含有可强健血管及皮肤的胶原蛋白，对于血管、皮肤及内脏的健康颇具效果。翅中是鸡...
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![咖喱鸡翅烩杂蔬做法烹饪大全 地道咖喱鸡翅烩杂蔬如何做]( "咖喱鸡翅烩杂蔬做法烹饪大全 地道咖喱鸡翅烩杂蔬如何做")
- 用料椰浆粉适量咖喱6小块鸡翅6支胡萝100克丝瓜1条小白菜50克黑胡椒粉适量咖喱鸡翅烩杂蔬的做法小白菜掰开，白菜邦子斜刀切成片，叶子随意切成中等大小胡萝卜切片，鸡翅洗净中间下刀剁成两块备用锅中座油，把鸡翅倒入炒制，两边都翻面，加入黑胡椒粉炒香切好的白菜邦子在鸡翅略微变色...
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![鸡翅烤杂蔬如何做才美味，怎么做鸡翅烤杂蔬简单又好吃]( "鸡翅烤杂蔬如何做才美味，怎么做鸡翅烤杂蔬简单又好吃")
- 两口一个有肉有菜，超多的满足感用料鸡翅4个胡萝卜几片青椒5分之一个红椒5分之一个海鲜菇一小把鸡翅烤杂蔬的做法鸡翅洗净，用厨房剪去骨，这时候有一把锋利的厨房剪是关键😏，从大头一边剪开骨头上的肉和筋膜，往下一拉就可以轻松地去骨了，鸡皮是有弹力的，别担心拉坏另一端用厨房剪...
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![鸡翅杂烩煲如何做才美味，怎么做鸡翅杂烩煲简单又好吃]( "鸡翅杂烩煲如何做才美味，怎么做鸡翅杂烩煲简单又好吃")
- 用料鸡翅5个腐竹5根香菇10个芹菜3根洋葱少许香菜2根葱2根姜3片蒜头2掰小辣椒1个酱油少许蚝油少许盐少许油少许鸡翅杂烩煲的做法鸡翅洗净待开水烫一下捞出、冷水洗净备用、再用刀切两下、这样比较入味。洋葱、小辣椒、姜片、蒜头切好备用。腐竹香菇用开水浸泡再捞出来冷水...
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![烤鸡翅蔬菜大杂烩（烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅蔬菜大杂烩（烤箱）方法]( "烤鸡翅蔬菜大杂烩（烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅蔬菜大杂烩（烤箱）方法")
- 偶尔懒一次，烤一盘，就不用烧菜了，下饭下酒均可记录一下备用用料鸡翅6个蚝油适量料酒适量生抽适量海天黄豆酱适量芝麻油适量白糖，盐适量备用材料食用油蜂蜜喜欢的蔬菜白芝麻也可加一些烤鸡翅蔬菜大杂烩（烤箱）的做法123小贴士1.调料：把所以材料（除食用油和蜂蜜外）加一起，尝一下咸淡2....
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![鸡翅饭(另加香菇杂蔬)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡翅饭(另加香菇杂蔬)方法]( "鸡翅饭(另加香菇杂蔬)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡翅饭(另加香菇杂蔬)方法")
- 心血来潮用鸡翅煮饭还是第一次。哎哟，味道不错哦。很方便可以一试。谁做谁知道用料鸡翅8-10只香菇10朵杂蔬一小碗生姜3-5片蒜3瓣生抽2勺老抽1勺蚝油1勺或者(不加)糖1勺盐半勺鸡翅饭(另加香菇杂蔬)的做法鸡翅8-10只对半切开，干香菇泡发后切丁。冷冻杂蔬一小碗。(青豆，玉米，胡...
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![杂蔬烩米饭如何做才美味，怎么做杂蔬烩米饭简单又好吃]( "杂蔬烩米饭如何做才美味，怎么做杂蔬烩米饭简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根鸡蛋2个洋葱半个西红柿1个青菜2根木耳七八朵小葱2根蒜2瓣黄花菜1小把味极鲜2勺老抽1勺鸡精少许盐少许杂蔬烩米饭的做法把所有配菜洗净切碎备用，鸡蛋打散备用，木耳黄花菜要提前泡发的切成蒜末冰箱有啥绿菜就切点备用油烧热，先下蒜末，再洋葱，红萝卜，小葱，木耳，然后放...
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![杂蔬烩鸡如何做才美味，怎么做杂蔬烩鸡简单又好吃]( "杂蔬烩鸡如何做才美味，怎么做杂蔬烩鸡简单又好吃")
- 呵呵！我不会讲故事，我只知道，简单学习照样做。就会有不一样的收获！用料本鸡一只香菇10个平菇少许胡萝卜1-2根西红柿5个盐少量杂蔬烩鸡的做法洗好的鸡切成小块，放入锅中。然后放入西红柿，先打下花，方便熟哦，再放入平菇。接着放入香菇和切滚刀块的胡萝卜，就这样，盖上锅盖，用中小火烧至...
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![鸡肝杂蔬烩饭（补铁）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肝杂蔬烩饭（补铁）方法]( "鸡肝杂蔬烩饭（补铁）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肝杂蔬烩饭（补铁）方法")
- 鸡肝，猪肝等，补铁很好，但是宝宝不太喜欢味道，也不接受猪肝粉……只有煮的鸡肝和卤猪肝才吃一点，吃的次数多了，也不爱了。这次换了做法，吃的很好～用料鸡肝适量克米饭适量碗葱，姜适量八角1个油适量克盐适量克十三香适量勺味极鲜适量胡萝卜适量根西兰花适量朵鸡肝杂蔬烩饭（补铁）的做法...
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![杂烩鸡腿饭如何做才美味，怎么做杂烩鸡腿饭简单又好吃]( "杂烩鸡腿饭如何做才美味，怎么做杂烩鸡腿饭简单又好吃")
- 本来想做咖喱鸡饭来着，但是加了一点酱油尝了一口感觉非常美味索性盛出来拌饭了~~味道灰常好~~减肥ing~所以做菜习惯性少放甚至不放油盐，勾出食材本身的味道！用料牛心菜150g鸡腿（琵琶腿）2只（180g）土豆1个（150g）胡萝卜1根（100g）香菇（鲜）5朵（100g）白蘑菇（鲜）3朵（80g）洋葱少许（不到半头）酱油（六月鲜...
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![杂蔬烩饭如何做才美味，怎么做杂蔬烩饭简单又好吃]( "杂蔬烩饭如何做才美味，怎么做杂蔬烩饭简单又好吃")
- 一直很怀念以前周末懒人做饭的一种半炒半烩饭，南方人爱米饭，宅在家的日子又不想另外炒菜，一道混合了各种鲜蔬，同时也满足了食肉需求的烩饭就出炉了。用料米饭1/2小碗胡萝卜1/2根杭白菜1大颗腊肠1/2根蒜苗1根鱼露2小勺香菇1朵淡水虾皮1小把杂蔬烩饭的做法杭白菜手撕小片洗净香...
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![焗鸡杂烩饭如何做才美味，怎么做焗鸡杂烩饭简单又好吃]( "焗鸡杂烩饭如何做才美味，怎么做焗鸡杂烩饭简单又好吃")
- 挺简单的一道主食焗菜，家里来客人露一手倍儿有面子！配方中的菜和鸡肉的量可以随意，也可变换其他自己喜欢的菜，如土豆、胡萝卜、洋葱等等。总之，就是杂烩饭嘛！哈哈（这个名字会让我想起七龙珠里那个杂烩饭阁下。。。）用料米饭500g生鸡胸肉300g(两大块)西兰花150g彩椒100g蘑菇80g玉...
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![杂蔬红烩饭如何做才美味，怎么做杂蔬红烩饭简单又好吃]( "杂蔬红烩饭如何做才美味，怎么做杂蔬红烩饭简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根土豆一个洋葱半个好侍番茄红烩料理块（必备！！！）西兰花五朵杂蔬红烩饭的做法土豆胡萝卜切块，白菇切片。西兰花四五朵必备！！！！house的这个味道不错～起锅热油后下洋葱碎，炒大概三十秒出香气。然后将土豆块胡萝卜块还有蘑菇都下进去炒大概3—5分钟，土豆边缘略透明的时候加水，...
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![杂蔬鸡翅如何做才美味，怎么做杂蔬鸡翅简单又好吃]( "杂蔬鸡翅如何做才美味，怎么做杂蔬鸡翅简单又好吃")
- 用料鸡翅6个土豆2个洋葱1个玉米1个红椒1个蚝油2勺酱油2勺黑胡椒粉罗勒杂蔬鸡翅的做法蔬菜洗净，玉米切段，土豆切片，洋葱红椒切丝提前将鸡翅洗净，放入以上调料，腌制一夜烤盘铺上锡纸，上面涂一层橄榄油，铺上土豆片，在铺上鸡翅，把腌制鸡翅剩余的酱料涂在鸡翅上，撒上罗勒，继续放上洋葱丝...
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![辅食-杂蔬鸡肉烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-杂蔬鸡肉烩饭方法]( "辅食-杂蔬鸡肉烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-杂蔬鸡肉烩饭方法")
- 最近研究烩饭，真的和外面辅食餐厅做出来一样香喷喷的。营养全面又美味的饭做起来吧！用料西兰花1朵胡萝卜半根鸡肉30克香菇1朵豆腐1块米饭1碗辅食-杂蔬鸡肉烩饭的做法食材准备:西蓝花盐水泡过后焯水切碎；豆腐焯水切碎；香菇焯水切碎（我用的干香菇泡发）胡萝卜切碎。蒸锅蒸好一碗米...
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![宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭方法]( "宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭方法")
- 蜜桃辅食记录之【杂蔬鸡肉肠烩饭】适合一岁以上的宝宝，西兰花搭配胡萝卜一起吃预防消化系统疾病，搭配鸡肉增强肝脏排毒能力，提高免疫力。吃了几天面条，今天又给蜜桃做了烩饭，直接光盘😋，今天给蜜桃放了自制鸡肉肠，自己做的没有添加剂吃着也放心，小月龄的宝宝可以换成鸡肉松也很香...
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![烤鸡翅杂蔬如何做才美味，怎么做烤鸡翅杂蔬简单又好吃]( "烤鸡翅杂蔬如何做才美味，怎么做烤鸡翅杂蔬简单又好吃")
- 用料鸡翅12个芋艿/土豆2个胡萝卜1根洋葱1个烤鸡翅杂蔬的做法鸡翅焯水，用冷水冲洗冷却。鸡翅用牙签戳几下，加入老抽、生抽、盐、料酒、生姜、大蒜，暴力蹂躏。放置半小时以上。烤盘上铺锡箔纸，刷一层油，切换蔬菜片，洋葱条。烤箱上下火200度，预热。码上鸡翅，淋上汤汁，25分钟左右即可...
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![杂蔬烩如何做才美味，怎么做杂蔬烩简单又好吃]( "杂蔬烩如何做才美味，怎么做杂蔬烩简单又好吃")
- 今天这道菜就比较简单了，西兰花和胡萝卜来一个杂蔬烩。有一个小技巧，蔬菜一定要提前焯水，这样做出来才色泽鲜艳，汁多好嚼哦~清清爽爽的一碗也是非常勾食欲的。用料西兰花80克去皮胡萝卜80克玉米淀粉5克盐1克蒜10克杂蔬烩的做法西兰花掰成小块，胡萝卜滚刀切成小块，大蒜切小片。...
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![鸡翅大杂烩如何做才美味，怎么做鸡翅大杂烩简单又好吃]( "鸡翅大杂烩如何做才美味，怎么做鸡翅大杂烩简单又好吃")
- 对于我这个厨房小白来说做菜=静心😁用料鸡翅六个番茄一个（中个）土豆一个（中个）金针菇一小把年糕若干腌鸡翅需要如下：耗油一勺薄盐生抽两勺老抽一勺白酒（料酒）两勺淀粉一点点白糖一点盐随意咖喱粉适量干柠檬片若干姜片三片鸡翅大杂烩的做法腌鸡翅。鸡翅洗净，斜切几刀，加入腌料，搅拌...
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![烤杂蔬鸡翅如何做才美味，怎么做烤杂蔬鸡翅简单又好吃]( "烤杂蔬鸡翅如何做才美味，怎么做烤杂蔬鸡翅简单又好吃")
- 原料：用奥尔良腌料腌制好的鸡翅8只，玉米一根切成薄片，洋葱大半个，小番茄10颗，莴笋适量，盐，黑胡椒，色拉油适量用料原料：用奥尔良腌料腌制好的鸡翅8只，玉米一根切成薄片，洋葱大半个，小番茄10颗，莴笋适量，盐，黑胡椒，色拉油适量烤杂蔬鸡翅的做法准备原材料。莴笋洋葱洗净切好，撒点儿黑胡椒和盐...
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