- 给胖胖老公做便当有半月余,从起初几天早起一小时还手慢脚乱,到这几天半小时搞定得心应手,口味也得到老公的肯定,今天第一次分享菜谱,首推蒜香排骨,材料少,步骤简单。用料排骨一根蒜一瓣酱油2勺每日便当-蒜香排骨的做法排骨剁成块洗净,加入蒜片和酱油,放冷藏腌制一晚。排排坐,入空气...
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- 便当的做法很多很多,这里给你们灵感哈用料鸡蛋个双层便当,每日便当的做法便当的做法很多很多,这里给你们灵感哈小贴士便当的做法很多很多,这里给你们灵感哈...
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- 每天晚上为明天准备好便当,隔天起来就充满期待呢!用料鸡蛋1个米饭1碗拌饭料半包海苔适量蟹肉棒(日本的本来就熟的)2个生菜适量大根适量美乃滋随意椒盐适量【每日便当志】蟹肉鸡蛋沙拉饭团便当的做法把鸡蛋打散,加适量椒盐调味。煎成玉子烧。把蟹肉棒、玉子烧稍微切一下再压一...
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- 自从疫情复工开始,公司就不供应午餐啦,记录一我的每日便当用料鸡蛋1个牛肉500克每日便当的做法黑椒蘑菇肥牛卷,豆泡白菜,番茄炒鸡蛋,杂豆魔芋饭芹菜炒鸭胗,火山肠,炸鸡腿,杂豆魔芋饭荷兰豆胡萝卜炒牛肉,炝炒花菜,杂豆魔芋饭红烧鸡腿,酸菜粉丝炖酥肉,素炒西蓝花,杂豆魔芋饭蘑菇豆腐鸡蛋...
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- 用料碳水:杂粮饭糙米意面红薯紫薯玉米等100克纤维素:蔬菜菌菇等150克脂肪:椰子油橄榄油尽量少蛋白质:鱼虾鸡胸肉牛肉豆制品等100克Echo※每日便当的做法买个便当盒好好吃饭...
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- 每天抽半小时出来做便当,可以收获满满的幸福感噢!(⊙o⊙)每日便当打卡在另一个「便当大作战」的食谱里~用料蔬菜若干肉类若干水果若干便当记事~如何快速搞掂每日便当的做法作为一个懒人,总结出几个快速做好便当食材的方法:烤、水煮、煎、蒸。这些做法都是做出来后食物比较干身,...
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- 用料鸡蛋虾鸡肉牛肉蔬菜鱼肉各种蔬菜每日の便当的做法看图说话小贴士放自己每天的午餐便当,主旨就是健康营养快手,对自己好一点,不吃食堂地沟油。...
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- 创个菜谱,记录每天的🍱方便归类(´・◡・`)等有空了再来更新,装饰小花的雕刻步骤ヾ(✿゚▽゚)ノ用料米饭适量饭盒一个各类蔬菜适量便当便当,你会开花!【每日便当记录】的做法萝卜樱花,各种萝卜都可以弄,切成0.5-1㎝的片,可以适当厚一点,比较好上手一些。(●'◡'●)ノ❤胡萝卜...
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- 上班族要有点乐趣呀做便当就是我的业余爱好之一了!欢迎加入便当大军生活要有仪式感少吃外卖好好吃饭从我做起微信:Pan-45欢迎厨友交流添加请备注用料蔬菜各种米饭适量肉类各种每日便当集的做法1皖鱼红烧皖鱼腌制(蒜糖酱油黑胡椒)半小时或一晚早上起来油炒后加水小火煮至收汁...
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- 排骨热糊了青椒酿肉来补_(:з」∠)_用料排骨300g青椒2只肉馅适量茄子1条西红柿1只青辣椒1只鸡蛋2只水淀粉半碗油适量盐,醋,糖,生抽,料酒适量🍱【便当日记】排骨便当的做法【1】西红柿去皮切丝,青椒切丝,茄子切丝。【2】排骨洗净,冷水下锅煮到水沸,撇去白沫。另起一锅放油,下排骨炒...
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- 认真感受生活中的小细节很快乐由于工作地点原因。外卖吃够了决定自己做几乎每天都会做现在觉得外卖的饭菜都好咸好油自己健康最重要!用料蔬菜各种你爱吃的主食小米红豆薏米黑米紫糯米燕麦大米肉类鸡肉牛肉少许猪肉不爱吃猪肉每日便当每天更新的做法已经做了170多天西兰花...
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- 疫情期间为家人和自己准备营养又美味的工作午餐盒用料鸡蛋1个五花肉150克鸡腿肉150克娃娃菜一颗牛油果半个藜麦少许白米饭少许杂菜少许土豆1个每日便当盒的做法土豆切丁,杂菜藜麦土豆加入一点点水上锅隔水蒸熟,加入少许熟的白米饭拌匀五花肉鸡腿肉用烤肉腌料腌制一下,平底锅...
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- 挖个坑!~看看能不能每天坚持一下~好好吃好好瘦~用料蔬菜肉类米饭满满的爱❤每日便当🍱的做法推荐可以买这个书看看~挺实用的~小贴士欢迎一起打卡呀~...
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- 初冬蒜苗很是新鲜,加上面炒出来很是好吃。原谅我又没弄步骤图,每天上班回家急着做饭,简单的菜都不加步骤图了(*^__^*)嘻嘻……用料手工面适量(3块钱的)蒜苗适量(1块钱的)鸡蛋3个孜然适量盐适量酱油适量鸡精适量干辣椒面适量蒜苗孜然炒面#我的每日便当#的做法面条煮熟捞出过冷水,...
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- 上班时间较晚,食堂的饭菜太油了,每次吃完都觉得肚子不舒服,倒不是油不好,是之前吃的较为清淡。于是打算每天早起做中午的便当,一般都是很简单的菜,偶尔也会做几个肉菜。吃自己做的饭菜,就是舒坦~1.13,八点起的,花四十分钟,做了三个菜,油焖香菇,番茄炒蛋,洋葱土豆。用料新鲜香菇150g盐少...
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- 用料豆腐皮一张熏豆干3片青辣椒一根(配菜,颜色好看,一点就可以)红萝卜适量(配菜,颜色好看,一点就可以)木耳适量(配菜,颜色好看,一点就可以)郫县豆瓣2勺生姜适量葱适量香辣豆腐皮#我的每日便当#的做法配菜切好备用,切成丝还是片随意~\(≧▽≦)/~啦啦啦豆腐皮切丝,豆干条,原谅我豆腐干全...
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- 疫情以后和姐妹一起在自习室学习自己带便当可以承载一整天的快乐比吃外卖有幸福感的多~emm厨房新手大部分都是跟着人家的菜谱做的上传来作为日常记录有人一起分享就更好啦毕竟每天吃什么也是非常需要灵感的事情嘛!用料鸡腿3只培根5片金针菇一大把小番茄若干土豆火腿看饭量...
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- 带饭上班,好吃有营养用料黄瓜火腿肠玉米鸡蛋每日便当2的做法黄瓜炒火腿肠煮玉米煎个荷包蛋小贴士因为土豆是多余的就边上放着,实际不用增加...
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- 每天早上六点起来烧好中午带去公司的便当其乐无穷便当盒是相识的一位日本老奶奶送的呢用料主食荤菜素菜「イキのお弁当」每日便当的做法自由发挥...
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- 用料芦笋一把约6根香肠半根虾仁六粒每日便当1芦笋香肠的做法香肠先煎出油,加入虾仁加一点儿盐巴,盛起来,加油炒芦笋,再把香肠虾仁一道加入炒,加一勺热水,撒盐味精出锅...
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- 新的饭盒,开启每日自带饭模式~🍱🌯🍞🍠🌽🍣🍙用料早起20分钟提前一天买菜每日一便当的做法提前一天买菜,准备好需要食材蒸,煮,拌.....
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- 3分钟简易便当用料鸡蛋2只胡萝卜一只黑米少许白米若干每日一便当5.15的做法黑米加白米煮成甜糯米饭鸡蛋做成玉子烧,可甜可咸胡萝卜按照凉拌做法简单搭配...
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- 打算带饭上班,所以制作了便当,用料土豆荷兰豆鸡翅每日便当1的做法先炒土豆片再炒荷兰豆香煎鸡翅...
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- 记录自己带的饭,摸索出适合带饭的菜式用料蔬菜鸡蛋个肉类干水果干Sara的每日便当的做法锅包肉+有机菜花+蒜蓉鸡毛菜+蛋花疙瘩汤+橙子★2019.1.7午餐立顿红茶包+牛奶(自制奶茶)烧饼夹蛋夹火腿★2019.1.7早餐小贴士个人做饭记录,想看看这一年自己能不能坚持健康饮食,自己做饭,少吃外卖...
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- 第三日便当用料鱼香肉丝冬瓜紫薯每日便当3的做法鱼香肉丝...
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