![「肉界厨房」生滚滑蛋牛肉粥的详细做法，「肉界厨房」生滚滑蛋牛肉粥做法技巧]( "「肉界厨房」生滚滑蛋牛肉粥的详细做法，「肉界厨房」生滚滑蛋牛肉粥做法技巧")
- 菲力是牛身上最嫩的部位也是最易上手的食材今天的肉界厨房选用澳洲谷饲安格斯M3菲力来做一道暖心夜宵生滚滑蛋牛肉粥用料菲力220g可食用生鸡蛋3只菠菜适量大米根据人数添加矿泉水根据人数添加盐一勺味精一勺生抽一勺姜泥5g生粉适量食用油适量【肉界厨房】生滚滑蛋牛肉粥...
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![咸蛋瘦肉粥（生滚粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋瘦肉粥（生滚粥）方法]( "咸蛋瘦肉粥（生滚粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋瘦肉粥（生滚粥）方法")
- 生滚粥是广州传统粥品之一，是一种统称，用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅锅滚熟而成。特点是水米融合，绵软至极。生滚粥的粥底是精髓需要大概三个小时来熬所以要等比较空闲的时候啦~~通常大家比较熟悉的有皮蛋瘦肉粥，艇仔粥，状元及第粥，鱼片粥等等。作为武汉银，在香港上过两年学后...
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![生滚牛肉窝蛋粥的详细做法，生滚牛肉窝蛋粥做法技巧]( "生滚牛肉窝蛋粥的详细做法，生滚牛肉窝蛋粥做法技巧")
- 牛肉的味道一定是要提前腌美了才行，调上清鲜的酱汁，等鲜味儿浸进去，再等滑散的蛋花在清粥里凝出形状，稍微两粒白胡椒就能鲜得不行。关键还是嫩呀，肉嫩蛋滑粥水清，一碗小粥都能喝出山响，嗝~用料大米100克牛里脊150克芹菜1小把鸡蛋2个姜丝5克米酒15克蚝油15克淀粉15克食用油15克盐...
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![「肉界厨房」肉界甄选的详细做法，「肉界厨房」肉界甄选做法技巧]( "「肉界厨房」肉界甄选的详细做法，「肉界厨房」肉界甄选做法技巧")
- 从全球牧场到全民餐桌欢迎来到肉界的世界感谢您选择了肉界除了提供甄选肉品肉界还希望为您的每一次烹饪提供专业的咨询和服务让您在买到放心肉品的同时厨艺得到更大的进步让我们从了解肉界三大肉开始用料肉界厚切眼肉400g肉界厚切菲力220g肉界厚切西冷400g【肉界厨房】肉...
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![生滚牛肉粥如何做才美味，怎么做生滚牛肉粥简单又好吃]( "生滚牛肉粥如何做才美味，怎么做生滚牛肉粥简单又好吃")
- 广东人很爱喝的粥，夏天尤其喜欢喝粥。简单好吃。好久没吃了，做起来。用料腌牛肉用料牛肉150克生抽2勺花生油1勺盐2克料酒5克姜丝适量淀粉1勺华丽丽分割线大米适量水适量盐适量胡椒粉（可加可不加）适量香葱适量香菜（可加可不加）适量芝麻油（可加可不加）少许生滚牛肉粥的做法大米淘洗...
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![牛肉胜瓜窝蛋生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉胜瓜窝蛋生滚粥方法]( "牛肉胜瓜窝蛋生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉胜瓜窝蛋生滚粥方法")
- 用料牛肉100克胜瓜300克紫米100克鸡蛋2个葱2根酱油适量淀粉适当盐适量油适量牛肉胜瓜窝蛋生滚粥的做法牛肉沿纹理纵切成薄片，加入淀粉、酱油、油和少量盐腌制10分钟紫米放入锅中，煮粥，大火3分钟，小火10分钟胜瓜去皮，切成任意形状葱头切成薄片，葱叶切成细段粥煮成稀烂后加入胜瓜...
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![生滚牛肉滑蛋粥做法烹饪大全 地道生滚牛肉滑蛋粥如何做]( "生滚牛肉滑蛋粥做法烹饪大全 地道生滚牛肉滑蛋粥如何做")
- 用料牛肉克大米杯鸡蛋个小葱根淀粉勺生滚牛肉滑蛋粥的做法牛肉加蛋清生粉生抽姜丝腌制生菜切丝加盐拌匀熬粥加香菇，加牛肉，盐，粥一滚就关火，窝两个鸡蛋，撒葱花，拌匀，碗里放生菜，粥盛进去撒胡椒开吃生鸡蛋加进去超级好吃...
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![牛肉生滚粥如何做才美味，怎么做牛肉生滚粥简单又好吃]( "牛肉生滚粥如何做才美味，怎么做牛肉生滚粥简单又好吃")
- 用料牛肉200克料酒勺盐克大米杯白胡椒粉克姜丝几许小香芹3/4根蚝油，生抽以上材料按自己需要调整用量。随意啊随意😇牛肉生滚粥的做法大米一勺半洗净放入砂锅，慢慢煮40/50分钟，中间要开盖搅拌几次，防止粘底。煮粥的同时，把牛肉里脊切小颗粒，放入一些白胡椒粉，盐，生姜丝，黄酒少许，蚝...
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![「肉界厨房」油浸肉眼牛排的详细做法，「肉界厨房」油浸肉眼牛排做法技巧]( "「肉界厨房」油浸肉眼牛排的详细做法，「肉界厨房」油浸肉眼牛排做法技巧")
- 从全球牧场到全民餐桌欢迎来到肉界的世界今天的课程我们将演示如何烹饪200克的澳洲谷饲安格斯M3肉眼牛排用料澳洲谷饲安格斯M3肉眼牛排200g红洋葱适量迷迭香适量百里香适量黄油适量果渣橄榄油适量海盐适量黑胡椒适量【肉界厨房】油浸肉眼牛排的做法推荐方式是先将大蒜一...
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![生滚鱼肉粥如何做才美味，怎么做生滚鱼肉粥简单又好吃]( "生滚鱼肉粥如何做才美味，怎么做生滚鱼肉粥简单又好吃")
- 太久没发食谱了，最近忙疯，几乎没着家。本周算是告一段落了，可以弄点吃的养下胃。这个粥超鲜甜，可惜晚上不好找海白，不然加一点要脱下舌头的用料大米半杯马鲛鱼250克干贝一小把一小把粒淡味生晒虾一小把只上海青1颗小葱1根盐巴胡椒粉生滚鱼肉粥的做法提前泡米，要好一点的珍珠米，...
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![「便当生滚粥」窝蛋牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「便当生滚粥」窝蛋牛肉粥方法]( "「便当生滚粥」窝蛋牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「便当生滚粥」窝蛋牛肉粥方法")
- 用好焖烧壶，带去公司的午餐就会多了很多种选择。中午喝上热粥或热汤，吃上原本要花很长时间焖煮的菜式都变得soeasy用料大米半杯牛肉克姜丝少许鸡蛋1个生菜半颗【便当生滚粥】窝蛋牛肉粥的做法前一晚电饭锅预约煮白粥。生菜洗净撕碎，牛肉切片用姜丝、油、酱油和生粉腌制把粥...
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![生滚牛肉粥（牛肉嫩滑小窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉粥（牛肉嫩滑小窍门）方法]( "生滚牛肉粥（牛肉嫩滑小窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉粥（牛肉嫩滑小窍门）方法")
- 我发现了一个让牛肉更嫩的窍门。赶紧记录下来，刚实验了一次，也是网上看到的，但是真的特别好用。腌肉详细帖：香喷喷的牛肉饭：用料大米（五常米及黏米）1杯水1500克盐5克姜丝少许新鲜香菇（花菇）2朵芹菜末30g腌肉料：牛肉170克黑胡椒一点点蒜粉0.1g（没有省略）盐1克生抽（味极鲜）10g小苏打（或食...
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![生滚咸肉粥如何做才美味，怎么做生滚咸肉粥简单又好吃]( "生滚咸肉粥如何做才美味，怎么做生滚咸肉粥简单又好吃")
- 生滚粥是广东人每天必备的早餐，以前在那边工作经常吃，现在回来了，自己尝试着做。粥底煲好加入各种材料煮一会就是生滚粥了用料粥底一份做法写在小贴士里了鲜瘦肉50g胡萝卜半根上海青一颗姜两片盐适量香油适量葱，香菜各一颗生滚咸肉粥的做法瘦肉洗净切片加盐腌一晚上，成咸肉。...
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![香菇生滚牛肉窝蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇生滚牛肉窝蛋粥方法]( "香菇生滚牛肉窝蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇生滚牛肉窝蛋粥方法")
- “生滚粥”是广州传统粥品,是将预先煮好的粥底加入新鲜肉料滚后片刻离火而成。生滚粥的制作分粥底和材料两个部分，粥底是放江瑶柱、猪骨等煲出来的白粥，至于材料，主要有猪肉、牛肉、鱼片、猪肝、皮蛋、各种水果和蔬菜等等。从外观上来说，粥底比一般粥还要稀些，要水米交融，米必...
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![潮汕生滚窝蛋牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕生滚窝蛋牛肉粥方法]( "潮汕生滚窝蛋牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕生滚窝蛋牛肉粥方法")
- 用料粥底大米1.5罐（电饭锅配的米罐160ml容量）水大米10~12倍量花生油5g牛肉牛腱心1条鱼露1茶匙姜2片盐1茶匙生粉1茶匙花生油5g粥底调味冬菜2茶匙（类似糖蒜味道，按个人喜好调整）葱3根米酒2汤匙胡椒粉适量姜3片香油1汤匙盐按需调味鸡蛋2个潮汕生滚窝蛋牛肉粥的做法大米泡30分钟沥...
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![『胡闹厨房』滑蛋牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的『胡闹厨房』滑蛋牛肉方法]( "『胡闹厨房』滑蛋牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的『胡闹厨房』滑蛋牛肉方法")
- 用料牛肉你喜欢鸡蛋你喜欢油你喜欢大蒜你喜欢葱你喜欢盐你喜欢味极鲜你喜欢蚝油你喜欢红薯粉/生粉你喜欢『胡闹厨房』滑蛋牛肉的做法牛肉切片，+少许盐+味极鲜+红薯粉，捏均匀腌一会儿鸡蛋打散，＋少许盐继续打散。炒鸡蛋，成型就可以盛出。热锅冷油，下蒜末。再放油，炒牛肉炒熟，然后放...
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![「肉界厨房」家庭滑蛋牛肉的详细做法，「肉界厨房」家庭滑蛋牛肉做法技巧]( "「肉界厨房」家庭滑蛋牛肉的详细做法，「肉界厨房」家庭滑蛋牛肉做法技巧")
- 西餐里的奶油炒蛋相信大家都不陌生在中国的南方有着类似的美食今天的肉界厨房使用澳洲谷饲安格斯M3上脑牛排来烹饪一道家庭美食家庭滑蛋牛肉用料肉界上脑牛排200g鸡蛋5只味精一勺盐半勺苏打粉适量老抽适量料酒适量白胡椒适量玉米淀粉适量鱼露适量【肉界厨房】家庭滑蛋牛...
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![『淘最厨房』生滚牛肉粥，暖！食谱大全及做法，烹饪好吃的『淘最厨房』生滚牛肉粥，暖！方法]( "『淘最厨房』生滚牛肉粥，暖！食谱大全及做法，烹饪好吃的『淘最厨房』生滚牛肉粥，暖！方法")
- 无论天冷或热，暖粥始终是带有治愈效果的。饿了，喝粥吧。不饿，喝粥吧。减肥，喝粥吧。养生，喝粥吧。无论如何，喝粥吧，不会错的。粥，有米和水这两样食材就可以了，但让普通的粥能变得好吃……才最难！有人往米里加油、加盐……但居然有人让我——本期教授餐厅『左麟右李StarzKitchen』划...
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![避风塘生滚窝蛋牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的避风塘生滚窝蛋牛肉粥方法]( "避风塘生滚窝蛋牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的避风塘生滚窝蛋牛肉粥方法")
- 今天tony要给大家推荐一款好喝的粥，冬季晚上有时选择喝粥也是非常不错的，配上面食，煎饺或者面条，不仅健康营养还抗寒啊。这款粥叫避风塘生滚窝蛋牛肉粥。用料大米牛肉鸡蛋料酒生粉姜丝盐胡椒粉香菜避风塘生滚窝蛋牛肉粥的做法牛肉切片后加入料酒，生粉腌制半个小时以上姜丝切好...
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![Thera 生滚滑蛋牛肉粥 Thermomix食谱大全及做法，烹饪好吃的Thera 生滚滑蛋牛肉粥 Thermomix方法]( "Thera 生滚滑蛋牛肉粥 Thermomix食谱大全及做法，烹饪好吃的Thera 生滚滑蛋牛肉粥 Thermomix方法")
- 美善品煮粥是内行人都知道特别好吃。利用精准温控，煮粥轻松不扑锅，还可以依据自己喜好调整速度来控制米粒最后的开花程度。同学们煮好了记得上图交作业哦~用料牛肉片100克生抽5克白胡椒1小匙植物油1小匙葱末少许姜末少许米2杯水800-1000克生粉1/2茶匙鸡蛋两颗盐巴1茶匙Ther...
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![生滚瘦肉粥如何做才美味，怎么做生滚瘦肉粥简单又好吃]( "生滚瘦肉粥如何做才美味，怎么做生滚瘦肉粥简单又好吃")
- 把嫩滑瘦肉剁后调味待用，还有香菜，然后把煲好的粥烧滚并倒入瘦肉，搅拌一会撒上香菜即可。用料预先煲好的粥份量随意嫩滑瘦肉香菜或葱花适量香菜少许生滚瘦肉粥的做法剁好的瘦肉放入调味。香菜备用。清香美味的：生滚瘦肉粥...
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![生滚牛肉皮蛋生菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉皮蛋生菜粥方法]( "生滚牛肉皮蛋生菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉皮蛋生菜粥方法")
- 用料皮蛋2个大米3杯鸡蛋个姜丝少許小葱2根牛肉300克淀粉1勺料酒1勺麻油1勺盐适量生菜5片燕麦半杯醋半勺食油20克生滚牛肉皮蛋生菜粥的做法大米、燕麦，洗净加水、醋、食油、盐一起煮，不断用大汤勺搅拌以免粘底。生菜、葱、姜洗净备用1、牛肉切片后先用清水沖洗干净，然后用盐...
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![生滚肉丝粥如何做才美味，怎么做生滚肉丝粥简单又好吃]( "生滚肉丝粥如何做才美味，怎么做生滚肉丝粥简单又好吃")
- 用料杏鲍菇1只青菜若干棵肉丝适量胡椒粉淀粉盐料酒适量橄榄油香油姜丝适量生滚肉丝粥的做法杏鲍菇碎、青菜切碎，肉切丝淀粉、盐、料酒、胡椒粉腌制一下。先煮白粥，快好时放入姜末、橄榄油、盐、味精、杏鲍菇煮一会。然后滑入肉丝，用筷子快速划散，放入菜碎搅拌均匀淋上香油，撒...
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![广东生滚窝蛋牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的广东生滚窝蛋牛肉粥方法]( "广东生滚窝蛋牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的广东生滚窝蛋牛肉粥方法")
- 寒冷冬季来一碗暖意融融的粥最让人期待了～将粥熬得细密绵绸，加入太太乐芝麻香油，用一级100%纯芝麻压榨，保留浓浓原香，用它来腌制牛肉不仅能锁住牛肉中的水分，还能自带嫩滑感，这个加分动作一定要记得！另外，粥底加了太太乐鲜鸡汁，浓浓鸡汤的鲜味完全浸进了白粥，香味扑鼻完美提升了原本...
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![生滚滑蛋牛肉粥做法烹饪大全 地道生滚滑蛋牛肉粥如何做]( "生滚滑蛋牛肉粥做法烹饪大全 地道生滚滑蛋牛肉粥如何做")
- 用料牛肉30g大米一杯鸡蛋1只小葱根香油勺盐克胡椒粉少许生姜2片生抽一勺生滚滑蛋牛肉粥的做法省略了腌渍牛肉这一步啦至少半小时小贴士加一点鱼露或者好吃的酱油代替盐...
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