![润秋 冰糖雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润秋 冰糖雪梨汤方法]( "润秋 冰糖雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润秋 冰糖雪梨汤方法")
- 入秋了，天干物躁，家人稍有不慎就容易引发咳嗽等气管疾病。于是，润肺去燥，成了我秋季家庭饮食调理中的重点。我们家吃饭习惯要有一个汤菜，现在我上午炖些滋润的汤水，然后中午和晚上就不用做汤了，省心。孩子回来，进门就可以当饮料喝，梨和枣也都是滋阴温补的好东西，所以，这个秋季，这份冰...
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![润秋汤水系列之一花生莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润秋汤水系列之一花生莲藕汤方法]( "润秋汤水系列之一花生莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润秋汤水系列之一花生莲藕汤方法")
- 干燥的秋天，来碗滋润的汤水，莲藕润肺、花生对皮肤好，简洁不简单的广式汤水用料藕一节花生30克盐2克扇骨或者筒骨一斤润秋汤水系列之一花生莲藕汤的做法三种食材洗净猪骨头冷水下锅开大火，不加盖（为了去除猪骨头的异味）等水烧开利用煮水的时间，将莲藕去皮切滚刀块，放入冷水防止变...
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![润秋美容汤如何做才美味，怎么做润秋美容汤简单又好吃]( "润秋美容汤如何做才美味，怎么做润秋美容汤简单又好吃")
- 润秋美容汤的【配方】有：玉竹、党参、山药、完整的桂圆（就是有核、有肉又有壳的桂圆）。一个润肺清热，一个补肺气，一个稳固脾肺肾，一个养血。我比较喜欢用完整的桂圆，能把功效发挥到极致，还不容易上火，而且核和壳的功效对我比较有用~但是核的味道微微苦涩，加了壳以后感觉苦味更明显...
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![秋梨润喉蜜如何做才美味，怎么做秋梨润喉蜜简单又好吃]( "秋梨润喉蜜如何做才美味，怎么做秋梨润喉蜜简单又好吃")
- 根据【马百良】秋梨润喉蜜的成分表再找药剂师给抓的中药份量➕新鲜大鸭梨熬制而成的儿童润喉蜜用料大鸭梨6个枇杷叶30克川贝20克桔梗15克薄荷10克老姜丝15克儿童蜂蜜60克冰糖50克秋梨润喉蜜的做法大鸭梨去皮去核切小块用搅拌机打成梨汁，川贝打成粉（这回是药店帮我打的，不够...
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![秋季润肺滋润清肺热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺滋润清肺热汤方法]( "秋季润肺滋润清肺热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺滋润清肺热汤方法")
- 立秋之前，是滋补润肺的好时机。秋天之后嘴巴干，莫名上火心烦易怒，容易脸上爆痘，嘴巴溃疡，这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。用料百合5克太子参5克蜜枣一粒茅根5克芡实5克云茯5克玉竹5克沙参7克猪骨200克秋季润肺滋润清肺热汤的做法准备好材料。猪骨沸水过一下。汤锅大火煮...
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![秋冬润肺汤如何做才美味，怎么做秋冬润肺汤简单又好吃]( "秋冬润肺汤如何做才美味，怎么做秋冬润肺汤简单又好吃")
- 用料南北杏克无花果川贝陈皮海底椰鳄鱼肉百合瘦肉秋冬润肺汤的做法把南北杏剥皮川贝，南北杏捣烂...
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![秋润养生汤如何做才美味，怎么做秋润养生汤简单又好吃]( "秋润养生汤如何做才美味，怎么做秋润养生汤简单又好吃")
- 很多人不舒服经常都扛扛就过去了，然后继续为生活而繁忙，被各种情绪而左右。久而久之，一种不舒服就变成各种不舒服，突然就会难以置信遥远的癌离自己这么近，那些从来只是听说的疾病名字在自己身上出现，这个时候剩下的只有身心奔溃。所以人只有经历了病痛的折磨才明白健康原来就是...
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![一梨润三秋如何做才美味，怎么做一梨润三秋简单又好吃]( "一梨润三秋如何做才美味，怎么做一梨润三秋简单又好吃")
- 中医养生提供梨子生吃和熟吃功效有所区别：生吃降火，熟吃润肺。除了直接吃外，下面给大家介绍梨的4种新吃法，搭配不同的食材，功效更好。用料梨子一梨润三秋的做法鲜榨梨汁功效：润喉生津，利咽开音做法：雪梨和柠檬洗净切块放入榨汁机，加适量白开水榨成果汁即可。如果可以接受，建议您榨...
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![润肺秋梨膏如何做才美味，怎么做润肺秋梨膏简单又好吃]( "润肺秋梨膏如何做才美味，怎么做润肺秋梨膏简单又好吃")
- 饭堂发的梨大家都不咋爱吃，全便宜了我，抱回家熬了一罐秋梨膏。😋用料罗汉果1个梨9个红枣10颗姜丝少许黄冰糖1块润肺秋梨膏的做法材料如图所示。梨削皮备用。借助刨丝器把梨磨成蓉，加入去核切碎的红枣，掰碎的罗汉果，姜丝和冰糖，大火煮开后转小火慢慢熬煮半小时。煮好的梨汁稍稍...
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![润秋汤如何做才美味，怎么做润秋汤简单又好吃]( "润秋汤如何做才美味，怎么做润秋汤简单又好吃")
- 贴秋膘不一定要大补，毕竟我希望我瘦瘦的，这是不用胖就能滋补的汤。用料海参2只瘦肉150克羊肚菌12只盐，黄芪，姜片，芹菜适量润秋汤的做法羊肚菌泡发后切开泡羊肚菌的水留着锅里加少量清水，加切碎的海参，和绰过水的瘦肉。加姜片去腥煮开后，把之前泡发羊肚菌的水加上去，经过沉淀，水并不...
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![秋梨润肺膏如何做才美味，怎么做秋梨润肺膏简单又好吃]( "秋梨润肺膏如何做才美味，怎么做秋梨润肺膏简单又好吃")
- 秋梨膏也叫雪梨膏，以秋梨为主料搭配川贝母、罗汉果等药材，具有润肺止咳、生津利咽的功效。特别适合秋季咳嗽喘促、咽干胸闷、烦躁声哑等身体不适状况饮用。每日取一小勺温水冲服，是全家人都可饮用的润肺良方。也是在别处学来的，自家人喝了好几年了，爹妈反馈说一天一勺嗓子里就...
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![秋季润燥汤如何做才美味，怎么做秋季润燥汤简单又好吃]( "秋季润燥汤如何做才美味，怎么做秋季润燥汤简单又好吃")
- 用料苹果雪梨北沙参玉竹炒薏米无花果枸杞银耳鸡脚猪展秋季润燥汤的做法👅苹果雪梨汤＃苹果/雪梨/鸡脚/猪展/北沙参/玉竹/炒薏米/无花果/枸杞/银耳＃...
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![润燥秋梨膏如何做才美味，怎么做润燥秋梨膏简单又好吃]( "润燥秋梨膏如何做才美味，怎么做润燥秋梨膏简单又好吃")
- 今年生了个可爱的猪宝宝，为了宝宝，学习了各种的育儿知识，跟上省中医儿科主人许尤佳的公众号，买了儿童食疗大全，看到这个润燥的方子，加上自己是长年咳嗽的人，于是动手就是干！方子是许教授的方子，但是比例是自己调的，适合自己用料梨6个罗汉果4个蜂蜜5勺姜丝10克冰糖50克润燥秋梨膏的...
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![秋润如何做才美味，怎么做秋润简单又好吃]( "秋润如何做才美味，怎么做秋润简单又好吃")
- 用料洋葱秋梨糯米大米秋润的做法洋葱和梨切碎，糯米和大米，泡一夜先把大米的和糯米煮一会再放洋葱和梨，味道极好...
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![秋梨润肺汤如何做才美味，怎么做秋梨润肺汤简单又好吃]( "秋梨润肺汤如何做才美味，怎么做秋梨润肺汤简单又好吃")
- 生活需要点滋润～用料梨半个百合一小把银耳四分之一个桂圆七八个红枣一小把秋梨润肺汤的做法所有材料清洗干净。把银耳泡大弄碎，梨切成小块。把食材放进煲汤锅，加满水，小火慢炖一晚。小贴士喜欢甜甜的，可以加冰糖哦。红枣和桂圆的甜味渗入汤中，微甜的感觉。...
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![秋日滋润汤如何做才美味，怎么做秋日滋润汤简单又好吃]( "秋日滋润汤如何做才美味，怎么做秋日滋润汤简单又好吃")
- 秋日干燥，大人小孩、皮肤还是内脏干干的。秋日补肺提高免疫力，以最好的状态迎接冬天用料鸡肉半只莲子一把百合一把苹果一个雪梨一个雪耳半个新鲜人参4根秋日滋润汤的做法1、去鸡皮，莲子百合银耳冷水泡30分钟2、人篸切片3、苹果雪梨去芯4、将材料冷水放入锅，按老火汤...
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![秋润糖水的详细做法大全,简单又营养的秋润糖水做法]( "秋润糖水的详细做法大全,简单又营养的秋润糖水做法")
- 口干喉痒有点咳煲糖水润润肺，发现还不长痘😁秋季就是要多喝糖水，以下为四人份用料红枣8颗桂圆5颗莲子20颗意米15克左右芡实20克左右银耳半朵姜片2片黄冰糖少许秋润糖水的做法把红枣去核、桂圆、莲子、意米、芡实、银耳，清洗干净泡水十分钟捞起放进电饭煲，煲汤功能时间一个半...
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![《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品食谱大全及做法，烹饪好吃的《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品方法]( "《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品食谱大全及做法，烹饪好吃的《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品方法")
- 最近一个礼拜嗓子总感觉不舒服，像是要感冒的前兆，这两天还有点咳嗽，尤其到了晚上睡觉，嗓子痒痒的很，刚睡着就能咳醒，可是除此之外也没感冒的其他他症状。于是今天趁着放假，一狠心，开始煮秋梨膏，为什么一狠心？太麻烦了啊。首先是梨打成蓉费了不少时间，然后是过滤费老鼻子劲了，最后就是...
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![秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤方法]( "秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤方法")
- 这款汤清热解毒，滋阴润肺，美颜，提神醒脑，去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片（可放可不放，增加口感，滋阴）秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸皇花洗干净，用清水浸泡1-2分钟。其他材料放入清水中浸泡...
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![秋润汤如何做才美味，怎么做秋润汤简单又好吃]( "秋润汤如何做才美味，怎么做秋润汤简单又好吃")
- 不担心灶火的秋月润肺滋补汤！用料银耳一朵枸杞一把百合一小把红枣两颗莲子一小把老冰糖随意蜜枣两个秋润汤的做法以上这些家常材料，不要拘泥，简单而言就是家里有啥放啥，便于操作最重要。分别洗净泡发。取大锅放宽水。将所有食材加水放入大碗中。隔水蒸。30分钟-60分钟。取决...
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![秋季滋润汤如何做才美味，怎么做秋季滋润汤简单又好吃]( "秋季滋润汤如何做才美味，怎么做秋季滋润汤简单又好吃")
- 用料排骨克煲汤料个秋季滋润汤的做法黄豆玉米排骨汤(清润滋补养颜排毒）【材料】黄豆50克，玉米一根，鲜淮山300克，排骨400克，生姜3片。【烹饪】猪骨汆水，所有食材一起下锅煮1小时即可沙参玉竹苹果猪腱汤滋阴润肤增强免疫力玉竹、沙参玉竹补而不腻，不寒不燥，有润肤美容的作用，搭配沙...
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![秋日润肺汤如何做才美味，怎么做秋日润肺汤简单又好吃]( "秋日润肺汤如何做才美味，怎么做秋日润肺汤简单又好吃")
- 给自己看的用料梨半个个蜂蜜一勺虎乳菌一片麦冬一粒陈皮一片秋日润肺汤的做法所有材料加入小炖盅，此为一炖盅用量，基本一碗汤，电炖隔水炖3小时，吃梨喝汤适用于秋燥津液不足喝，咳嗽末尾，每天一次，三天即可，平日保健，每三天一次或者每周一次即可，特别适合嘴皮干，秋天降温后反热的时候，...
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![秋季润肺汤如何做才美味，怎么做秋季润肺汤简单又好吃]( "秋季润肺汤如何做才美味，怎么做秋季润肺汤简单又好吃")
- 海底椰：滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳玉竹：养阴润燥、生津止渴麦冬：养阴生津、润肺止咳百合：养阴润肺、清心安神枸杞：滋肾、润肺、补肝、明目无花果干：清热解毒、化痰去湿雪梨：生津润燥、清热化痰、养血生肌用料海底椰10克玉竹5克麦冬5克百合5克枸杞5粒无花果干3颗雪梨1个秋季润...
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![一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润“秋燥”！食谱大全及做法，烹饪好吃的一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润“秋燥”！方法]( "一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润“秋燥”！食谱大全及做法，烹饪好吃的一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润“秋燥”！方法")
- 立秋之后，部分吃货们就忍不住高举“贴秋膘”的小牌牌到处宣传，加上最近几天网上沸沸扬扬的“八月分手月”，也不知道谁能说出个1234……要问小莫是什么看法？呵呵，我只想说：来碗冰糖雪梨才是秋天的正确打开方式！用料雪梨2只冰糖适量枸杞适量一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润...
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![秋燥润一润，冰糖炖香橙食谱大全及做法，烹饪好吃的秋燥润一润，冰糖炖香橙方法]( "秋燥润一润，冰糖炖香橙食谱大全及做法，烹饪好吃的秋燥润一润，冰糖炖香橙方法")
- 秋燥喉咙容易又干又疼加干咳，尝试冰糖炖香橙润一润，看能不能改善😄😄😄用料冰糖少许香橙1只秋燥润一润，冰糖炖香橙的做法先把香橙用盐搓洗干净，切出橙子盖，用叉把橙肉搅烂，加少许黄冰糖盖上橙子盖，用牙签固定，橙子放入饭碗隔水蒸1个小时大功告成，希望能取得效果😂😂😂...
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