- 用料黑糯米椰浆花芸豆黑糯米芸豆羹的做法黑糯米和花芸豆泡2个小时将泡好的黑糯米和花芸豆放入陶瓷电饭锅或电炖盅炖3个小时,将椰奶温热放人杯具中备用,把炖好的黑糯米芸豆羮盛入碗中,倒人少许椰奶就吃到香糯可口的黑糯米芸豆羹了。(喜欢甜些的朋友可以加入少许冰糖)小贴士花芸...
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- 趁着最爱的冬枣还未下市趁着寒流降温和阴雨绵绵在秋天的尾巴梢上煲一锅冬枣粥来纪念一下穿秋裤的第一天💪🏻用料冬枣大概十几个糯米四分之一杯糯米冬枣羹的做法洗净大枣和糯米,放入适量清水,电饭煲调到煲粥档,开煲小贴士吃之前可以加适量凉牛奶,可以让粥变温...
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- 每个周日,总会和妈妈一起吃顿饭。妈妈和所有年纪大的老年人一样,牙口不算好,于是就动了脑筋给妈妈做点可口的来吃。曾在一个湖北朋友家里吃过蒸菜,好简单的,又非常顺口,就用这个办法做个菜给妈妈吃~用料小米黄米芸豆荚盐香油小米蒸芸豆的做法小米、黄米泡发打碎(要有颗粒感),芸豆...
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- 上次在皇城坝吃了一碗,一直念念不忘,就自己在家复刻啦哈哈~用料糯米银耳黑芝麻花生仁糖糯米银耳羹的做法制作糯米饭:糯米洗净调入白糖和少许油拌匀,放入锅中蒸熟。制作银耳汤:银耳洗净泡发入锅大火烧沸后转中小火熬15分钟,调入适量糖即可。黑芝麻、花生仁磨碎待用。盛一碗银耳...
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- 这款椰蓉糯米包用料品种少,做法很简单,但很营养!白芸豆营养丰富还能防病治病。糯米粉有保护胃粘膜的作用。外面再裹上一层椰蓉很清甜。还可以压扁后煎着吃,更是香甜软糯很美味!用料糯米粉300克白芸豆200克白糖60克椰蓉50克开水(烫糯米粉用的)100克凉水(煮豆子用的)800克椰蓉糯...
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- 饭后一碗甜而不腻的浓浓的南瓜羹,满足味蕾和视觉的双重圆满。另盛一碗,先生明天的下午茶也有着落了。如果做早餐,建议煮粥式保留南瓜纤维和米粒,别有风味。用料南瓜切片半圈糯米80g枸杞少量冰糖少量南瓜糯米羹的做法南瓜去芯去皮,为了细腻口感,建议较硬的部分都不要。切成小块,...
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- 这个小丸子非常脆,用叉子一扎就裂掉了,看看内部的感觉吧。芸豆的清香加上糯米粉的软糯,嗯~~~~~用料糯米粉芸豆洋葱盐鸡精面包糠芸豆糯米圆的做法芸豆洗净,切成尽量薄的小片,洋葱切碎,加少许盐和鸡精拌匀,放在碗里上锅蒸烂,大概需要上气后20分钟吧。盐的量看你的喜好,淡一点的话会...
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- 我喜欢把煮好后的芸豆放冰箱冰一下再吃,凉凉粉粉的浸润着甜甜的冰糖水,别提多好吃了!更多我是把它作为下午茶的点心来吃用料黑芸豆冰糖冰糖黑芸豆的做法黑芸豆洗净冷水浸泡2天,期间每天换一次水,温度高的季节要适当增加换水次数直至皮跟肉之间的褶子完全不见、豆子涨发到刚煮...
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- 今天想吃粥。用料红枣6颗玉米半根黑豆半杯黑米半杯糯米半杯冰糖按个人口味添加红枣玉米黑豆黑米糯米粥的做法所有食材放入电饭煲,食材1:水3,喜欢稀的可以1:4。40分钟左右放入冰糖,50分钟后出锅。三餐只吃甜粥会腻,做了份凉拌黄瓜解腻。水煮蛋是在煮粥的时候用电饭锅配的蒸屉放...
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- 昨天做的核桃糯米羹,今天弄上来。因为昨天中午只吃了一小碗蛋炒饭,下午肚子饿了,就给自己做了这个来吃,第一次做,还不错,只是觉得略稠了一点,因为一开始倒糯米粉的时候,就倒得比较多,因为看上去就是一些粉,老觉得不够,可谁知煮了之后,就发涨到很多很稠,害我又加了一些水。不过,由此我也...
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- 这个夏天你绝对不可错过的健康饮品用料山楂干若干山楂酱罐头1瓶糯米适量冰糖少许山楂糯米羹的做法糯米洗净,在清水中浸泡一会,浸泡后的糯米会更加好熟。山楂干也可以用清水洗一下,洗去上面的浮土即可如果你用的是山楂糕,这时用刀将山楂糕压成泥状,盛入容器备用。如果你和我一...
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- 给两个宝宝做的,简单,营养,美味,三者缺一不可🙃用料紫薯1个糯米三分之一杯红枣10颗糯米紫薯羹的做法准备好一个健康的紫薯,三分之一杯糯米。注:杯子是买高压锅赠送的,喜欢糯米多一点,就多放点呗。糯米里我还放了一点小米。红薯切块,上锅蒸,我用的电蒸锅,省心。糯米和红枣用高压锅煮,...
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- 肌肤干燥不润泽与肺有很大的关系。这个羹汤中的银耳,莲子,大米都是入肺经的,经常喝会让你的肌肤保持水分光洁而有弹性~方子摘自佟彤老师用料银耳小半朵糯米一把莲子几颗银耳糯米羹的做法银耳提前用冷水浸泡待用把糯米清洗干净,与莲子及泡发的银耳一起放入砂锅中用中小火慢慢熬...
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- 野米被称为“黑珍珠”,又称冰湖野米,其色泽黑亮,形似木梭,不论煮粥、炖汤,口味尤佳,主要生长在加拿大与美国交界处的大湖地区。冰湖米生长于原生态的环境中,清新的空气,毫无污染的纯净湖水,冬季覆盖的厚雪,冰川形成的地质结构,多世纪的自然生存进化,这些都保证了冰湖米奇特的外形、口...
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- 此粥补脾益肾,活血利水,对脾虚血亏和肾虚阴亏所致的腰痛,水肿盗汗和头目眩晕等症,有一定效果。用料糯米200克黑豆50克黑豆糯米粥的做法准备好所有食材。黑豆和糯米以1:4比例,加入适量水。电饭锅按煮粥功能。小贴士黑豆一定要提前浸泡一晚...
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- 用料红枣6颗破开去核糯米100克水500克葡萄干几颗装饰红枣糯米羹的做法把红枣、糯米和水加入主锅以25分钟/100度/速度1烹煮以1分钟/速度10打磨倒入碗内加上几颗葡萄干装饰,趁热享用这样搭配早餐吃,丰富又营养!...
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- 用料黑豆姜絲幹香菇海蠣幹長糯米大米蔥頭黑豆糯米飯的做法1、黑豆入高壓鍋,按八寶粥,煮熟,撈起來,黑豆熬出來的汁水留著2、姜絲、蔥白小段,爆炒出香味3、幹香菇加入中火炒4、黑豆撈幹,入鍋中火炒5、1/3的長糯米,2/3的白米,加入混合炒,加鹽,4、起鍋,入電飯煲,黑豆汁水倒入,控制水量,不夠...
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- 个人养伤期间闲得蛋疼,于是琢磨着趁事还没多且还没懒下去赶紧学以前每天熬枣汤的大学同学养一下生补一补,就琢磨着喝粥了哈哈哈~由于个人口味偏好,想放各种豆子,可是搜来搜去大家都是简约派😂为了给我妈详细种草(以免她偷懒就不做这粥了),我只好自己写个菜谱了~我妈嫌弃我跟她讲事...
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- 简单又美味健康的紫薯羹,参照了韩式南瓜羹的做法,味道很不错哦!用料紫薯5个牛奶1袋淡奶油适量炼乳适量糯米粉40g紫薯糯米羹的做法将削皮后紫薯切成小块水烧开沸腾后加入紫薯块,煮10分钟左右捞出紫薯块,并加入一袋牛奶。放入搅拌机中打碎。爱吃颗粒状口感的,可以不用打得特别碎...
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- 用料黑糯米1大把干红枣数颗芸豆半把薏仁小半把冰糖适量或不放黑糯米红枣芸豆粥的做法各种原料淘洗干净,黑糯米、芸豆、薏仁、干红枣放到陶钵里用清水浸泡15分钟,往陶钵里注入适量的水。(粥水是原料的3-4倍)闭上盖置于灶上,中大火烧开陶钵里的水后,盖子揭开留条小缝,以免汤汁外溢...
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- 芡实遍芳塘,明珠截锦囊。风流熏麝气,包裹借荷香。“一塘蒲过一塘莲,荇叶菱丝满稻田。最是江南秋八月,鸡头米赛蚌珠圆。”新鲜剥出的鸡头米一粒粒状如圆珠,色泽乳白温润,叫人一看就心生欢喜。口感外Q里糯,带着些嚼劲和韧性,用我们本地话来说就是“拧久久”跟嚼QQ糖有点接近,吃起来...
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- 范志红老师的方子,我把紫米换成红米,因为家里没有紫米。。再浇上玫瑰蜂蜜酱,变成甜味。既可以当主食又可以当甜品,粗粮很健康!三种食材的量我加的很随意,在这里贴上范老师写的用量供大家参考用料芸豆150g红米50g黑芝麻粉30g芸豆紫米黑芝麻糕配玫瑰酱的做法芸豆红米泡一夜,用高压...
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- 营养功效:润肠通便。用料糯米80g香蕉干30g黑芝麻10g白芝麻10g香蕉糯米羹的做法糯米淘洗干,放水中浸泡4个小时以上浸泡好沥干水分放入养生壶。将香蕉干,白芝麻,黑芝麻全部投入养生壶。加入1000毫升的水选择煮粥功能,程序大约60分钟。距离程序结束还有10分钟的时候加入冰糖,煮至...
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- 今天做个的甜甜的饭,南瓜、紫米颜色鲜艳、营养丰富,口感软糯,很适合家中的小朋友吃。用料南瓜半个糯米20g黑米10g辅料水适量盐适量南瓜糯米饭【芸芸小厨】的做法米和水提前一夜浸泡,多少人吃饭就按照这个糯米和黑米2:1的比例就好,放入电饭锅煮熟。将南瓜去皮切成小块,蒸熟,不能...
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- 养生羹一枚用料红衣花生糯米花生糯米羹的做法将花生和糯米放入搅拌机打成粉末状步骤1的粉末中加冷水,加热,不断搅拌至液体成浓稠状关火加入冰糖调味小贴士糯米不容易消化,适量就行...
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