![生椰拿铁营养饱饱碗食谱大全及做法，烹饪好吃的生椰拿铁营养饱饱碗方法]( "生椰拿铁营养饱饱碗食谱大全及做法，烹饪好吃的生椰拿铁营养饱饱碗方法")
- 慢慢南方开始有了初夏的潮热气息，每到夏天，做冰凉的甜品就是必须要做的事情啦~最近生椰拿铁这个口味好像很是热门~做成各种口味的冰饮也广受欢迎。今天试了这款「什么都有」的生椰拿铁营养饱饱碗，冰凉的椰奶浸泡着甜糯的小丸子和熟透绵密的芒果，同样也盛了满满Q弹的咖啡奶冻...
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![生椰拿铁/冰桃桃拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的生椰拿铁/冰桃桃拿铁方法]( "生椰拿铁/冰桃桃拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的生椰拿铁/冰桃桃拿铁方法")
- 每天断货的luckin生椰拿铁get！感觉比某蓝还好喝更有椰子味！（虽然这个配方就是网友总结出蓝家的哈哈）友友们一定要试试！贼方便！同时推荐盒马的桃子生牛乳！！比生椰还绝，同样配比出来的就是冰桃桃拿铁了，冲鸭！！用料菲诺厚椰乳200ml咖啡液1杯冰块若干块生椰拿铁/冰桃桃拿铁的做法咖啡强推...
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![网红生椰拿铁的详细做法大全,简单又营养的网红生椰拿铁做法]( "网红生椰拿铁的详细做法大全,简单又营养的网红生椰拿铁做法")
- 用料厚椰乳200ml牛奶100克冰块半杯以上咖啡浓缩液50ml网红生椰拿铁的做法杯中加入半杯以上冰块加入200ml厚椰乳和100ml鲜牛奶，喜欢椰子味浓的，可以放300ml椰乳，不放牛奶。加入50ml咖啡浓缩液完成啦，完美分层。小贴士椰乳最好用图上那个品牌，没有咖啡机的咖啡浓缩液可以tb买现...
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![生椰拿铁如何做才美味，怎么做生椰拿铁简单又好吃]( "生椰拿铁如何做才美味，怎么做生椰拿铁简单又好吃")
- 生椰拿铁不仅好喝，而且做起来也很简单，简单三步曲，快跟着我一起做了喝吧！用料冰块适量厚椰乳2/3杯浓缩咖啡液1份，1/3杯生椰拿铁的做法准备一个玻璃高杯和所需材料：冰块、浓缩咖啡液、厚椰乳。玻璃杯中倒入适量冰块。再倒入厚椰乳至七分满。最后倒入浓缩咖啡液，倒满即可。一杯生...
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![养颜奶茶饱饱碗做法烹饪大全 地道养颜奶茶饱饱碗如何做]( "养颜奶茶饱饱碗做法烹饪大全 地道养颜奶茶饱饱碗如何做")
- 一直眼馋朋友圈小仙女们发的网红奶茶饱饱碗，各种丰富的配料，有的甚至还放了燕窝……于是我不淡定了，也想拥有一碗。闺蜜说你为啥不自己做呀？于是就有了今天这碗奶茶饱饱碗，想放啥配料就放啥，燕窝随便放，这下太解馋啦！养颜又解馋，喜欢的赶紧做起来吧！用料袋泡红茶2-3包燕麦奶或牛奶2...
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![生椰拿铁咖啡的详细做法大全,简单又营养的生椰拿铁咖啡做法]( "生椰拿铁咖啡的详细做法大全,简单又营养的生椰拿铁咖啡做法")
- 一杯咖啡☕️，可以提神一天（加入椰子汁简直就是咖啡里的灵魂）用料冰块适量块咖啡28克浓缩咖啡液椰汁适量克生椰拿铁咖啡的做法打开椰子汁磨咖啡粉、没有手冲咖啡机、可以直接买咖啡泡咖啡压一下粉哈放一下水、扣上咖啡机，出咖啡液放入冰块，加入椰子汁再加上咖啡液（搅拌就可以喝啦...
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![自制生椰拿铁的详细做法大全,简单又营养的自制生椰拿铁做法]( "自制生椰拿铁的详细做法大全,简单又营养的自制生椰拿铁做法")
- 不用排队，不用代购，低至10元一杯，连椰奶都可以自制。心动不如行动，准备好双手一起开始吧！用料椰浆50g牛奶50g小生饭饭挂耳包一袋热水适量自制生椰拿铁的做法准备材料买不到同款椰奶也没关系，教你用最简单的办法得到好喝的椰奶。椰浆和牛奶1:1混合，搅拌均匀。杯中加冰块，倒入自制...
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![生榨椰子拿铁的详细做法大全,简单又营养的生榨椰子拿铁做法]( "生榨椰子拿铁的详细做法大全,简单又营养的生榨椰子拿铁做法")
- 用料咖啡粉克椰子凉开水克生榨椰子拿铁的做法椰子肉加水打碎打碎后的椰汁过滤用瓶子装起来咖啡泡水倒入适量的椰汁...
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![芋泥饱饱碗如何做才美味，怎么做芋泥饱饱碗简单又好吃]( "芋泥饱饱碗如何做才美味，怎么做芋泥饱饱碗简单又好吃")
- 今天跟大家分享的是芋泥饱饱碗，汤汁奶香浓郁，芋圆Q弹有嚼劲，好吃到爆，秒杀甜品店～～用料芋头200克紫薯粉3.5克牛奶（加入芋泥）300克白砂糖40克芋圆300克蜜红豆100克吉利丁片4片牛奶适量芋泥饱饱碗的做法准备好材料吉利丁片泡软芋头去皮切片放入蒸锅蒸熟取出放入料理机加入紫薯粉加...
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![生椰拿铁升级版🤩芒果生椰拿铁🥭食谱大全及做法，烹饪好吃的生椰拿铁升级版🤩芒果生椰拿铁🥭方法]( "生椰拿铁升级版🤩芒果生椰拿铁🥭食谱大全及做法，烹饪好吃的生椰拿铁升级版🤩芒果生椰拿铁🥭方法")
- 用料冰块适量咖啡液160ml芒果1个生椰乳适量生椰拿铁升级版🤩芒果生椰拿铁🥭的做法准备好冰块，生椰乳，咖啡液和芒果杯中加入芒果芒果上层铺上冰块倒入生椰乳注入咖啡液搅拌均匀...
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![营养饱饱三明治做法烹饪大全 地道营养饱饱三明治如何做]( "营养饱饱三明治做法烹饪大全 地道营养饱饱三明治如何做")
- 2020这个开端太不美好了，深深感谢一线的“抗疫战士”们，感谢你们为祖国春天的到来竭力奋斗。🙏🏻特殊时期，停工停学，家人每天都在一起，闹闹腾腾好不无聊。一日三餐变两餐，早午餐要吃得饱饱的才行哇。上班时我们要求每天读《六项精进》，假期在家，我果真日日精进面包技术，巨蟹座念旧...
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![饱饱碗如何做才美味，怎么做饱饱碗简单又好吃]( "饱饱碗如何做才美味，怎么做饱饱碗简单又好吃")
- 抖音上来的配方，记录一下方便自己，也方便大家😊用料1、白玉丸子糯米粉100克温水75-80克糖8克2、芋泥蒸好的荔浦芋头250克牛奶30-40克奶油60克糖粉35克3、蜜豆4、伯爵奶茶冻奶油450克牛奶450克糖63克吉利丁15克伯爵茶包4包5、伯爵奶茶汤底伯爵茶10克开水300克炼乳30克牛奶50...
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![一碗管饱又营养均衡的快手牛排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗管饱又营养均衡的快手牛排饭方法]( "一碗管饱又营养均衡的快手牛排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗管饱又营养均衡的快手牛排饭方法")
- 用料牛排1块可生食鸡蛋1个小胡萝卜2根南瓜1小块玉米粒若干洋葱1/4个鸡腿菇、白玉菇若干米（部分可用五谷米、藜麦替代）1杯一碗管饱又营养均衡的快手牛排饭的做法1.牛排不用洗，用厨房纸吸干表面的水份。牛排单面撒上盐、黑胡椒，抹一点油；翻面重复同样的步骤。2.南瓜切片，鸡腿菇切...
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![奶茶芋泥饱饱碗的详细做法，奶茶芋泥饱饱碗做法技巧]( "奶茶芋泥饱饱碗的详细做法，奶茶芋泥饱饱碗做法技巧")
- hi我是颖涵你们知道今夏爆火的饱饱碗么，总之在小红薯上我真的是被刷屏了，其实就是奶茶隐藏菜单各种加满料！除了珍珠芋圆啵啵这些常规圆子，因为在碗中不用考虑吸管能不能吸进去，还有白玉圆子，布丁，奶冻，仙草，芋泥球，血糯米球......有的还会加很多时令水果，组合在一起，就是比水果捞还丰...
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![生椰拿铁的详细做法大全,简单又营养的生椰拿铁做法]( "生椰拿铁的详细做法大全,简单又营养的生椰拿铁做法")
- 用料冰块满满厚椰乳1盒意式浓缩1份生椰拿铁的做法加满满冰块倒入厚椰乳，我比较喜欢纯厚椰乳，不太喜欢加了椰子水的味道。最后倒入意式浓缩...
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![露营饮品--生椰拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的露营饮品--生椰拿铁方法]( "露营饮品--生椰拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的露营饮品--生椰拿铁方法")
- 有多少小伙伴都喜欢生椰拿铁的，其实自己在家也能做，很简单！用料生椰汁200克牛奶100克浓缩咖啡20克冰块适量露营饮品--生椰拿铁的做法杯子中放入半杯冰块加入牛奶加入椰汁最后加入浓缩咖啡即可...
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![「能量椰🥥」香蕉椰椰咖啡奶昔！简单管饱营养够～食谱大全及做法，烹饪好吃的「能量椰🥥」香蕉椰椰咖啡奶昔！简单管饱营养够～方法]( "「能量椰🥥」香蕉椰椰咖啡奶昔！简单管饱营养够～食谱大全及做法，烹饪好吃的「能量椰🥥」香蕉椰椰咖啡奶昔！简单管饱营养够～方法")
- 原计划这个专门分享椰子健康食谱的系列是在7月26日开的。7月18日我右手骨折，于是就断更期间保持着视频更新，无奈下厨房没法跟上。现在整个节奏也得靠我自己把它带回来。有些欠着的食谱我会补发上来❤️🥥新系列👉椰式健康食谱。暂定77期。椰子是在2017年的时候进入我的生活，并...
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![芒果拿铁，生椰拿铁，酒酿拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果拿铁，生椰拿铁，酒酿拿铁方法]( "芒果拿铁，生椰拿铁，酒酿拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果拿铁，生椰拿铁，酒酿拿铁方法")
- 用料芒果1个冰块适量牛奶250ml浓缩咖啡1杯芒果拿铁，生椰拿铁，酒酿拿铁的做法准备好材料。芒果去皮切小块放入杯中。捣碎芒果。加入冰块。加入牛奶。倒入咖啡。搅匀即可。生椰拿铁：椰浆粉一包，咖啡液一盒。用水把椰浆粉泡开，加入咖啡液。搅匀即成生椰拿铁。喜欢甜的可以加点糖...
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![生椰冰拿铁如何做才美味，怎么做生椰冰拿铁简单又好吃]( "生椰冰拿铁如何做才美味，怎么做生椰冰拿铁简单又好吃")
- 用料浓缩咖啡50毫升生椰乳150毫升冰块适量生椰冰拿铁的做法萃取浓缩咖啡50毫升，生椰乳加冰咖啡倒入牛奶干杯...
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![生打椰汁拿铁的详细做法大全,简单又营养的生打椰汁拿铁做法]( "生打椰汁拿铁的详细做法大全,简单又营养的生打椰汁拿铁做法")
- 用料厚椰汁200克冰块适量Espresso双份生打椰汁拿铁的做法所有材料都在图上了，不喜欢椰味太浓的可以牛奶适当打底先加冰块在家椰汁在淋上浓缩，不需要加任何糖，分层明显，搅拌引用，瑞幸同款...
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![甜品铺营业，奶冻饱饱碗食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品铺营业，奶冻饱饱碗方法]( "甜品铺营业，奶冻饱饱碗食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品铺营业，奶冻饱饱碗方法")
- 🍴▫️今天甜品铺营业▾下午茶一定要来一份清爽的奶冻饱饱碗自己做的料又足又好吃，一次性做了三种口味的奶冻，在家实现奶冻自由，超满足～▾▫️饱饱碗🥣抹茶奶冻吉利丁10g、抹茶粉5g、牛奶100g、淡奶油20g、糖20g、.③液体过筛倒入容器中冷藏4小时以上▾🥣蝶豆花奶冻吉利丁10g、蝶...
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![生椰拿铁🥥如何做才美味，怎么做生椰拿铁🥥简单又好吃]( "生椰拿铁🥥如何做才美味，怎么做生椰拿铁🥥简单又好吃")
- 用料厚椰乳（菲诺）100克左右牛奶150克左右浓缩咖啡/冷萃咖啡/冻干咖啡40g左右/1条/1颗冰块1杯生椰拿铁🥥的做法杯中倒入牛奶和厚椰乳。我还是喜欢加牛奶的比较健康，毕竟厚椰乳它是植物蛋白饮料，我会少加一点用来调整风味而已。如果不加牛奶，喜欢椰子味重的话可以直接加厚椰乳25...
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![🥥椰子饱饱碗 椰子奶冻的详细做法，🥥椰子饱饱碗 椰子奶冻做法技巧]( "🥥椰子饱饱碗 椰子奶冻的详细做法，🥥椰子饱饱碗 椰子奶冻做法技巧")
- 砸椰子老费劲了，砸出来还不一定能用芋泥、椰奶冻、桂花冻做法见文奶冻桂花冻用的都是白凉粉奶冻觉得还是用吉利丁好吃家里记得有但是找不着了所以用了白凉粉白凉粉就是很方便可以衍生很多奶冻、茶冻各种养生茶冻、乌龙茶冻等用料详细见步骤图椰奶克干桂花白凉粉等🥥椰子饱...
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![高颜值自制超🔥网红甜品|低卡低脂饱腹椰芒芋泥饱饱碗食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值自制超🔥网红甜品|低卡低脂饱腹椰芒芋泥饱饱碗方法]( "高颜值自制超🔥网红甜品|低卡低脂饱腹椰芒芋泥饱饱碗食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值自制超🔥网红甜品|低卡低脂饱腹椰芒芋泥饱饱碗方法")
- 喜欢夏天因为可以吃好多好吃的甜品🥰🥰自己做🉑️料足管饱而且低卡健康☺️☺️可随意搭配自己喜欢的材料😋用料芒果1个紫米50克西米30克芋泥50克椰汁100毫升椰蓉10克冻石榴适量高颜值自制超🔥网红甜品|低卡低脂饱腹椰芒芋泥饱饱碗的做法锅里煮开水，倒入西米煮至小白心关火焖15...
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![生椰拿铁冻如何做才美味，怎么做生椰拿铁冻简单又好吃]( "生椰拿铁冻如何做才美味，怎么做生椰拿铁冻简单又好吃")
- 用料特仑苏牛奶三盒750克水妈妈椰浆两盒400ml蓝岸咖啡粉两袋32克舒可曼细砂糖10克展艺白凉粉一袋50克水250克生椰拿铁冻的做法图上这些东西可以按上述配方使用也可以自己凭喜好随意组合。比如奶：水：白凉粉：糖是100：20：5：2也可以。混匀原材料，开头可用中火使其快速升温，一定要用小...
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