![黑豆雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的黑豆雪梨汤做法]( "黑豆雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的黑豆雪梨汤做法")
- 都说“补药1堆，不如黑豆1把”。这句话虽说有些夸张的成分，但也是很好的诠释了黑豆的营养价值。黑豆作为温补食材，营养价值是非常高的，它不仅含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量是非常高的，还有维生素E的含量比肉类高5~7倍。而且黑豆里面还含有花青素，这些都是抗氧化，养颜美...
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![黑豆雪梨汤如何做才美味，怎么做黑豆雪梨汤简单又好吃]( "黑豆雪梨汤如何做才美味，怎么做黑豆雪梨汤简单又好吃")
- 黑豆和雪梨一起炖煮，可以改善晦暗无光泽的皮肤，色斑黑眼圈等问题哦用料黑豆30g雪梨一个黑豆雪梨汤的做法将雪梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂，吃梨喝汤味道好好！根据个人口味加适量冰糖，也可熬煮稍放凉后加蜂蜜，我里面什么都没有加，因为雪梨就有...
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![雪梨鸡汤如何做才美味，怎么做雪梨鸡汤简单又好吃]( "雪梨鸡汤如何做才美味，怎么做雪梨鸡汤简单又好吃")
- 用料梨个枸杞粒红枣莲子百合鸡雪梨鸡汤的做法鸡过水，去皮（这样煲出来的汤就不会油了）梨去皮，切块加入材料。加入水把去皮的鸡放进去，然后隔水炖2.5小时。...
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![黑糖雪梨如何做才美味，怎么做黑糖雪梨简单又好吃]( "黑糖雪梨如何做才美味，怎么做黑糖雪梨简单又好吃")
- 黑糖，富含矿物质，️钙，铁，核黄素，尼克酸，️锰，锌，镁等微量元素，可刺激唾液、胃液、消化液，增加胃肠蠕动💯增进食欲。小孩多喝黑糖炖雪梨，驱寒除湿、润肺止咳、预防感冒，特别是在干燥的冬季，给孩子喝点黑糖炖雪梨，比生病喝药要好的多，重点是孩子们也不排斥这样的美食，比喂药省事儿多了。不仅如...
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![桂花雪梨膏，雪梨糖水，冰糖雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花雪梨膏，雪梨糖水，冰糖雪梨汤方法]( "桂花雪梨膏，雪梨糖水，冰糖雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花雪梨膏，雪梨糖水，冰糖雪梨汤方法")
- 用料雪梨或皇冠梨2斤柠檬1个罗汉果半个红枣50g百合10g生姜10g枸杞20g蜂蜜50g冰糖20g干桂花5g桂花雪梨膏，雪梨糖水，冰糖雪梨汤的做法入秋，温差大，一没注意就犯上咳嗽，晚上或中午睡觉，睡得正香，偶然咳一下，就把自己咳醒了。发现下厨房“烘焙帮胖熊”做的桂花雪梨膏挺好的，根据她的法...
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![雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法]( "雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法")
- 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中小火慢炖20-30分钟左右，加枸杞后再煮2-3分钟即可牛奶银...
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![雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨汤做法]( "雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨汤做法")
- 用料梨1个枸杞20粒冰糖50克银耳1朵红枣3颗雪梨汤的做法准备好材料...
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![雪梨排骨汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨排骨汤做法]( "雪梨排骨汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨排骨汤做法")
- 雪梨和无花果煮得软软糯糯的，入口即化，搭配肥瘦相宜的排骨，肉香果香融为一体，特别可口！即使没有咳嗽，秋燥的时候来一碗也非常滋润。不过，妈妈们给宝宝喝汤的时候，记得要让宝宝把肉也吃掉哦，因为大部分的营养还是留在肉上的。用料枸杞5克雪梨40克苹果40克排骨300克无花果2个（约60克）...
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![金橘雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的金橘雪梨汤做法]( "金橘雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的金橘雪梨汤做法")
- 用料梨个金桔个冰糖克水克枸杞粒红枣颗金橘雪梨汤的做法按照视频做就很好！...
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![雪梨炖汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨炖汤做法]( "雪梨炖汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨炖汤做法")
- 孩子咳嗽，煮了这个看能不能缓解一下用料学梨1个龙骨2块海底椰一把无花果5个盐少许克雪梨炖汤的做法雪梨切块加入龙骨、海底椰、无花果一起煲到汤水变成图片颜色就可以加点点盐调味，不加盐也可以本身是有点甜甜的。...
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![雪梨甜汤如何做才美味，怎么做雪梨甜汤简单又好吃]( "雪梨甜汤如何做才美味，怎么做雪梨甜汤简单又好吃")
- 秋冬季最爱喝的汤，润肺化痰止咳都是可以的。爸爸特地买的梨，我老家这边叫冬果。这种果子果肉颗粒感很强，吃嘴里有小颗粒的感觉，甜而不腻，水分也不是特别的多，就是专门用来煮汤水。我每次煮都是一颗果子的量。大枣，冰糖的用量依个人口味吧。看了很多菜谱都是没有花椒这一味的。我...
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![山楂雪梨汤煮黑芝麻汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂雪梨汤煮黑芝麻汤圆方法]( "山楂雪梨汤煮黑芝麻汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂雪梨汤煮黑芝麻汤圆方法")
- 在工厂🏭一切从简晚上煮了山楂雪梨汤太寡淡刚好有黑芝麻汤圆煮了暖暖的山楂酸软雪梨甜润黑芝麻汤圆一如既往香糯甜比较清淡的汤水没再加糖但加了一味很不错的料生姜粉用料芝麻汤圆5个雪梨1个山楂2个姜粉适量勺山楂雪梨汤煮黑芝麻汤圆的做法梨去皮切片山楂去籽切片电锅加...
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![雪梨雪耳汤如何做才美味，怎么做雪梨雪耳汤简单又好吃]( "雪梨雪耳汤如何做才美味，怎么做雪梨雪耳汤简单又好吃")
- 秋意浓，清心润肺加保湿！用料南北杏少许雪梨雪耳瘦肉鸡脚桂圆少许雪梨雪耳汤的做法准备材料，雪梨切块，雪耳泡水瘦肉、鸡脚开水煮熟，去掉泡沫汤煲煮开水，下瘦肉、鸡脚、桂圆、南北杏，大火煲半小时，转小火煲一小时，最后下雪梨和雪耳，小火煲半小时完成后，下适量盐调味这个汤有很多胶原的...
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![鸽子雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的鸽子雪梨汤做法]( "鸽子雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的鸽子雪梨汤做法")
- 用料梨1个瘦肉50克乳鸽四份一川贝10克鸽子雪梨汤的做法把所有食材放进小炖盅炖2个小时即可食用！我做的是一人份的，如果是家庭版的，可以适当加食材雪梨已经很甜了，不用另外加糖，炖好后根据自己口味加盐即可...
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![黑蒜雪梨汤（惊蛰）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜雪梨汤（惊蛰）方法]( "黑蒜雪梨汤（惊蛰）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜雪梨汤（惊蛰）方法")
- 惊蛰过后流行病多发，多吃点蒜……大蒜经长时间发酵后，去掉了辛辣燥烈，对脾胃很亲和。原方还要加猪肉，吃素的人就当甜品吃吧……用料黑蒜30克雪梨一个枸杞几粒粒黑蒜雪梨汤（惊蛰）的做法集体照隔水炖40分钟出锅啦～不用加糖...
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![冰糖雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的冰糖雪梨汤做法]( "冰糖雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的冰糖雪梨汤做法")
- 水果煮着吃也有大用处！这个特殊的春节，在有限的空间里过无限扩大的日子，今天为家人熬一锅冰糖雪梨水！用料梨🍐2个苹果🍎2个脐橙🍊2个菠萝🍍1/4个金桔🍊6个冰糖随意冰糖雪梨汤的做法1、所有的水果洗净、去皮、切成小块，苹果增加酸味、金桔有止咳功效、放菠萝的目的除了增加果酸...
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![黑糖炖雪梨如何做才美味，怎么做黑糖炖雪梨简单又好吃]( "黑糖炖雪梨如何做才美味，怎么做黑糖炖雪梨简单又好吃")
- 黑糖雪梨润肺止咳小孩多喝黑糖炖雪梨，驱寒去湿，润肺止咳哦，特别这个季节，特别干燥，给孩子喝点黑糖水，比吃药要好多了很多人都愿意做冰糖炖雪梨梨，常被用来润嗓或对治咳嗽，如果改以甜度与营养价值更高的黑糖取代冰糖，黑糖补中益气、化食、健脾暖胃，姜丝可以发汗解表和胃止吐驱寒排湿...
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![雪梨汤如何做才美味，怎么做雪梨汤简单又好吃]( "雪梨汤如何做才美味，怎么做雪梨汤简单又好吃")
- 用料玉竹1个雪梨1个枸杞1把百合1把银耳1朵鸡1只雪梨汤的做法截图...
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![银耳雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨汤做法]( "银耳雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨汤做法")
- 用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量红枣6颗苹果1个银耳雪梨汤的做法苹果和雪梨去皮切块半朵银耳温水泡发1个小时红枣枸杞适量加水下锅30分钟后放冰糖在煮20分钟即可...
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![雪梨冰糖红枣炖雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨冰糖红枣炖雪梨汤方法]( "雪梨冰糖红枣炖雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨冰糖红枣炖雪梨汤方法")
- 每到秋天总是感觉喉咙干干的，这是炖上一个雪梨汤喝喝吧，包你爽用料银耳2朵梨2个红枣3颗枸杞10粒冰糖少许竹蔗三根雪梨冰糖红枣炖雪梨汤的做法准备好材料，银耳记得用水泡发一小时左右雪梨记得去皮切块，然后放上炖两小时左右两小时后出蜗然后放枸杞入去这样就不会酸啦小贴士红...
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![雪梨玉竹汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨玉竹汤做法]( "雪梨玉竹汤的详细做法大全,简单又营养的雪梨玉竹汤做法")
- 清热润肺，清甜润喉，特别适合秋天的滋润汤品，简单易做。用料梨2个玉竹20克沙参2根红枣4个雪梨玉竹汤的做法备好齐食材；准备好食材，沙参、玉竹、红枣用清水泡一会后，清洗干净，红枣去核，沙参切段，雪梨洗净去核切块；锅里加清水烧开，将洗净的骨头下锅焯水后，再用清水冲洗干净；将所有处理好...
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![雪梨黑芝麻汤圆的详细做法，雪梨黑芝麻汤圆做法技巧]( "雪梨黑芝麻汤圆的详细做法，雪梨黑芝麻汤圆做法技巧")
- 用料糯米粉200克黑芝麻80克白砂糖35克猪油35克雪梨1个米酒适量开水适量凉水适量雪梨黑芝麻汤圆的做法准备好食材。冬天吃水果凉，雪梨和汤圆一起煮，特别好吃黑芝麻和白砂糖一起放入破壁机种打碎在黑芝麻中加入固体的猪油，放入冰箱冷藏保存糯米粉用一半的开水和一半的凉水，搅拌...
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![洛神雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的洛神雪梨汤做法]( "洛神雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的洛神雪梨汤做法")
- 一场秋雨一场寒，凉快的天气下，秋燥也慢慢爬上嘴角，一盅秋梨汤，滋润戒燥，赶紧做起来吧！用料雪梨2个蔓越莓干适量柠檬片少许洛神花适量菊花适量桂圆干适量玫瑰花适量洛神雪梨汤的做法将洛神花、菊花、桂圆干与玫瑰花放入清水中雪梨去皮切块锅中大火烧开后，放入雪梨放入蔓越莓干，盖...
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![红豆雪梨汤如何做才美味，怎么做红豆雪梨汤简单又好吃]( "红豆雪梨汤如何做才美味，怎么做红豆雪梨汤简单又好吃")
- 大姨妈+熬夜上火嗓子干干的又好累猜测可以去火补血反正也很好喝红豆汤淡淡的甜雪梨口感很好玩用料红豆一把雪梨红豆雪梨汤的做法洗红豆洗梨削皮切大块儿放到电压力锅加冷水煮小贴士红豆先泡一阵才更沙不过我不介意有几颗硬硬的...
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![冰糖雪梨黑芝麻红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨黑芝麻红枣汤方法]( "冰糖雪梨黑芝麻红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨黑芝麻红枣汤方法")
- 秋日滋阴养肺必备用料雪梨2个红枣十余个黑芝麻两大勺冰糖15克—20克冰糖雪梨黑芝麻红枣汤的做法雪梨，红枣，黑芝麻分别洗净雪梨横向剖开，去核后，放入一勺黑芝麻，也可放入两颗红枣，盖上另一半梨，用牙签把梨封起来。将雪梨、红枣、冰糖放入炖盅，隔水炖2个小时到2个半小时。汤水可喝，...
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