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- 红烧目鱼，干锅鱿鱼、铁板鱿鱼....虽然好吃，自己做还是喜欢这道超简单的鱿鱼用料鱿鱼只盐克料酒勺姜蒜葱超简单盐煮鱿鱼的做法把鱿鱼洗干净，放在高压锅里，放姜片、2粒蒜、料酒，水不用过多然后开煮，我煮了10分钟这个时间切一点葱花打开锅，筷子一夹很软了，放盐和葱花装盘，汤很鲜，拌饭...
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![超简单鱿鱼虾双拼干锅食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单鱿鱼虾双拼干锅方法]( "超简单鱿鱼虾双拼干锅食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单鱿鱼虾双拼干锅方法")
- 超级下饭干锅虾鱿鱼。总过程：各种原材料裏淀粉炸炸炸，葱姜蒜料酒花椒干辣椒豆瓣酱老抽蚝油炒炒炒，葱花芝麻撒撒撒，上米饭开吃吧。用料虾20只鱿鱼须只花椒粒干辣椒个土豆个白芝麻克料酒勺莲藕香菇四季豆葱姜蒜蚝油老抽豆瓣酱超简单鱿鱼虾双拼干锅的做法炸炸炸炸油温5成，葱姜蒜...
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![超级简单的三杯鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的三杯鱿鱼须方法]( "超级简单的三杯鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的三杯鱿鱼须方法")
- 用料九层塔1把米酒8勺酱油3勺香油5勺姜20片蒜2瓣冰糖5克老抽1勺鱿鱼须4只超级简单的三杯鱿鱼须的做法鱿鱼须洗干净，沥水锅里放香油，锅热后把生姜片放入锅内煸炒，必须煸炒到姜脆，在把蒜葱和辣椒放入煸炒到香味出来Basil洗好切块备用把鱿鱼须放入锅里煸炒，然后把所有调料放入锅...
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![超级简单的鱿鱼炒年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的鱿鱼炒年糕方法]( "超级简单的鱿鱼炒年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的鱿鱼炒年糕方法")
- 用料年糕200g鱿鱼4只鱼豆腐8块圆白菜1个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺盐适量糖少许克大蒜2瓣水淀粉少许熟芝麻少许超级简单的鱿鱼炒年糕的做法圆白菜切块，大蒜切碎，年糕、鱿鱼、鱼豆腐煮熟备用。锅中加适量油，油热，圆白菜放入炒直断生。依次放入生抽、老抽、蚝油、盐、糖，炒匀。放入...
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![超简单清蒸鱿鱼做法食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单清蒸鱿鱼做法方法]( "超简单清蒸鱿鱼做法食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单清蒸鱿鱼做法方法")
- 其实只有三张图1.洗净切好2.上锅蒸熟3.放葱热油浇上去就可以，但是我怕有的人不明白，楞是拍了十张超级详细的步骤图出来，绝对不会失败的用料鱿鱼3只葱4根姜1块蒜头辣椒适量，可不要生抽少许超简单清蒸鱿鱼做法的做法准备材料，鱿鱼卖家给收拾好的放水里洗净切断，切成小圈，鱿鱼须中...
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![超级简单的芹菜炒鱿鱼~食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的芹菜炒鱿鱼~方法]( "超级简单的芹菜炒鱿鱼~食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的芹菜炒鱿鱼~方法")
- 小厨娘昨天炒的洋葱炒鱿鱼，今天新买了一把水灵灵的新鲜芹菜，看到冰箱里还剩下一只鱿鱼，就尝试炒一炒芹菜鱿鱼啦~用料鱿鱼（我用的是干鱿鱼）一只芹菜两把~葱适量蒜适量小辣椒少量酱油适量米醋少量味极鲜适量料酒适量超级简单的芹菜炒鱿鱼~的做法干鱿鱼提前浸泡2~3小时，洗净，切段，切...
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![葱拌鱿鱼（超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱拌鱿鱼（超级简单）方法]( "葱拌鱿鱼（超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱拌鱿鱼（超级简单）方法")
- 小时候年夜饭必不可少的一道菜，做起来也是超级简单。用料鱿鱼1只（我用的半斤的）大葱1根生抽或者味极鲜适量盐适量醋适量香油适量葱拌鱿鱼（超级简单）的做法大葱切丝，鱿鱼切条煮熟放凉或者过凉水，大葱加鱿鱼加一点盐味极鲜醋香油拌匀就可以了...
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![超简单的香辣鱿鱼圈食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的香辣鱿鱼圈方法]( "超简单的香辣鱿鱼圈食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的香辣鱿鱼圈方法")
- 鱿鱼圈，配上青红椒的辣味，蒜苗的清香，是一款非常好吃的下饭菜。用料鲜鱿鱼500g青椒2个小红椒5个生姜1小块料酒1勺生抽半勺超简单的香辣鱿鱼圈的做法1:先将买回来的鱿鱼内外洗净，记得撕开红色的表皮去掉，切成适当的小圈。2:用料酒腌制5-10分钟左右，不放油，在锅中快速翻炒一下。3:...
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![超简单的猪尾巴鱿鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的猪尾巴鱿鱼汤方法]( "超简单的猪尾巴鱿鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的猪尾巴鱿鱼汤方法")
- 老公腰椎间盘突出，好多人推荐的日常保健汤，材料，做法都很简单，味道蛮好，家里小朋友也爱喝用料猪尾巴一条鱿鱼干一只姜一块超简单的猪尾巴鱿鱼汤的做法猪尾巴洗净，凉水焯煮三分钟鱿鱼干清洗浸泡一大块姜，去去鱿鱼干的腥味大火滚开，撇去浮末清洗尾巴骨上的浮末，这样汤水会比较清鱿鱼...
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![超简单「烧烤味鱿鱼须」食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单「烧烤味鱿鱼须」方法]( "超简单「烧烤味鱿鱼须」食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单「烧烤味鱿鱼须」方法")
- 用料鱿鱼须1袋料酒适量洋葱适量油适量烧烤酱适量超简单【烧烤味鱿鱼须】的做法鱿鱼用面粉洗干净，加料酒焯水，捞出控干水份备用。起锅烧油下洋葱丝。炒出香味后加鱿鱼须翻炒。加入烧烤酱和适量水，加盖煮熟。我用的是这个烤肉酱，随便买的，还不错！大火收汁，撒芝麻，出锅啦！...
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- 用料鱿鱼圈面粉半碗鸡蛋一个面包糠简单鱿鱼圈的做法鱿鱼圈洗净，放葱，姜，料酒，白花椒，盐，味精少许，腌半个小时。准备三个碗，一个碗里放面粉，一个碗里放鸡蛋，一个碗里放面包糠。腌好的鱿鱼依次放入面粉，鸡蛋，面包糠的碗里沾匀。锅里放油加热，放入鱿鱼圈炸至金黄，浮起来就可以了，大约2.3分...
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![炒鱿鱼（超简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鱿鱼（超简单版）方法]( "炒鱿鱼（超简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鱿鱼（超简单版）方法")
- 宝宝吵着说要吃鲜鱿鱼，今天他爷爷特意留了一些给他们吃，宝宝说要炒的。自家抓的就是鲜甜一点用料鱿鱼800g蒜三个姜适量小辣椒一个炒鱿鱼（超简单版）的做法先把新鲜的鱿鱼洗干净切好待用热锅下油，把蒜，姜还有小辣椒放在锅里爆香。然后把切好的鱿鱼倒进锅里，翻炒至熟。装盘小贴士重...
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- 胡乱做的，结果还蛮好吃。。如果爱吃鱿鱼的话。用料干鱿鱼大白菜胡椒粉姜丝油一点点超简单蔬菜——鱿鱼煮白菜的做法大白菜洗干净用手撕成小块。（不要用刀切）干鱿鱼泡发好剁成末。平底锅滴几滴油，好吧，你可以多滴几滴，我个人喜欢麻油~放入鱿鱼末。再铺上大白菜，加少许水，盐巴，姜丝，...
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- 这道水煮鱼用的是海底捞的水煮鱼料和巴沙鱼，巴沙鱼没有刺而且非常好入味，海底捞的水煮鱼料我没有按照上面说的来做，下面会具体说到我的做法。用料巴沙鱼2斤生菜一个黄豆芽半斤金针菇一小把豆皮一张海底捞水煮鱼料1袋水煮鱼（超简单版）的做法巴沙鱼提前解冻，用海底捞腌肉料抓一抓...
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- 炎热天气不想吃饭，吃这个刚好。用料乌冬面2包鱿鱼1只洋葱1个彩椒1个BBQ黑椒酱2勺超~简单鱿鱼乌冬面的做法备好材料，鱿鱼提前用盐、糖、生粉腌好洋葱、彩椒切丝鱿鱼下油翻炒，微微卷起就关火乌冬稍微过水散开即可洋葱彩椒下锅炒软，下乌冬翻均匀就把BBQ和生粉加点水搅匀倒入。味...
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- 将鱿鱼干用清水洗干净后，静置几分钟，待水分沥干后放入微波炉，注意时间，大概1分钟，即可出炉。出炉后，需要趁热撕开鱿鱼。再配上酱油等喜欢的调味料，太美味的小零食用料生抽适量超简单自制手撕鱿鱼的做法购买鱿鱼最好选择薄一点的上等鱿鱼，这样烤出来的鱿鱼比较香。将鱿鱼干用清水...
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![超简单超美味的青椒炒鱿鱼🦑食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单超美味的青椒炒鱿鱼🦑方法]( "超简单超美味的青椒炒鱿鱼🦑食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单超美味的青椒炒鱿鱼🦑方法")
- 一个不加班就烧菜的95后💪今天同事带了鱿鱼🦑有点儿香就突然馋鱿鱼了😁回家赶紧做一道超简单的炒鱿鱼😆用料鱿鱼2只青椒2个姜3片花椒少许干辣椒1个蚝油1勺生抽2勺盐、糖适量超简单超美味的青椒炒鱿鱼🦑的做法准备食材🥬水开下鱿鱼焯水（水中加入1勺黄酒）焯好水的鱿鱼捞出备...
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![超简单鱿鱼炒韭菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单鱿鱼炒韭菜心方法]( "超简单鱿鱼炒韭菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单鱿鱼炒韭菜心方法")
- 用料鱿鱼2只韭菜花一小把生抽适量盐5克料酒一勺老姜3片红椒圈少量（只是调色）耗油适量超简单鱿鱼炒韭菜心的做法把鱿鱼十字花刀片，切成小段，韭菜花切成小段1、锅中加入适量的水烧开，加料酒加姜片，焯水捞出备用（鱿鱼卷起来就可以了，不要等它再次煮开）2、起锅烧油，油热加入韭菜花和辣...
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- 很简单的一道小吃，反正万物皆可裹上蛋液面包糠炸至两面金黄，隔壁小孩每天都被馋哭🤣🤣用料鱿鱼圈一包鸡蛋一个面包糠适量盐/胡椒粉/料酒适量梅子酱或番茄酱适量超简单的小吃【椒盐酥炸鱿鱼圈】的做法原料【冰鱿鱼圈】，冷水化冻，洗净这层膜要撕掉焯水：水开入锅。再开捞出腌制：盐...
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![烤鱿鱼（超简单烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鱿鱼（超简单烤箱版）方法]( "烤鱿鱼（超简单烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鱿鱼（超简单烤箱版）方法")
- 到美国已经两年多了，美国没有地方吃烤羊肉串，烤鱿鱼……一直在怀念的味道！美国每个房子都有一个巨大的烤箱，所以学会用烤箱是必修课！偶然的机会在亚洲超市看到李锦记烧烤酱，回家试了试用烤箱烤鱿鱼，发现跟国内的铁板鱿鱼一样好吃，而且超级简单！❤️更多美食视频欢迎大家关注YouTube...
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![超级简单电饼铛 烤鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单电饼铛 烤鱿鱼方法]( "超级简单电饼铛 烤鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单电饼铛 烤鱿鱼方法")
- 2020年，由于疫情，我们被封在家里！想念外面的垃圾食品！各种搜索，制成美味的垃圾食品！烤面筋，鱿鱼，金针菇，香菇，豆角！用料鱿鱼麻辣孜然鲜菜籽油白芝麻面筋金针菇，豆皮，豆角等超级简单电饼铛烤鱿鱼的做法麻辣孜然鲜，白芝麻，拌匀。菜籽油加热分两次倒入！油略多些！酱料做好！简单，美味！秒杀专业街头...
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- 在家轻松get街边小吃。无油烟，连盘子都不用刷～用料鱿鱼2只蚝油1小勺甜面酱1小勺孜然粉2小勺花椒油或花椒粉1小勺盐适量糖（不喜甜可不加）1小勺辣椒面随意超级简单的空气炸锅做烤鱿鱼（铁板鱿鱼）的做法鱿鱼洗干净，切条把所有调料和鱿鱼放到一起，搅拌均匀，然后锡纸叠一个小盆儿，放到空...
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- 小管也叫笔管鱿鱼，看起来是小而修长的鱿鱼，但是和鱿鱼口感完全不一样的哟，更嫩，更脆，更鲜用料小管（红皮小鱿鱼）500g葱3根小米辣2根蒜4瓣姜片5片蒸鱼豉油150g(大概5勺)白糖半勺花椒15粒左右超简单的炝小管（小鱿鱼）的做法1.小管去内脏，剥去表面的红皮，这样口感更好，切成小块备用(成品图...
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- 用料鱿鱼吃多少准备多少葱两根盐适量干辣椒6-8个干花椒一小把蒜两三瓣小青椒3个味精少量食用油适量淀粉适量很爱的干煸鱿鱼！超简单的做法先准备调料(忘记拍照了)干辣椒切段，蒜切片，葱切段，青椒切段装盘加入干花椒准备鱿鱼，解冻，洗净(我的是袋装的冻货)锅中水烧开，放入鱿鱼焯水，大...
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- 用料鱿鱼7只须香辣烧烤酱100g烤箱1个超简单烤箱版鱿鱼须的做法洗好鱿鱼须，用烧烤酱腌制20分钟-1小时；将腌制好的鱿鱼须摆放到烤箱托盘上；放入烤箱，调制200度，烤15分钟。鱿鱼里的水会被烤出来，端出托盘，将水倒出。鱿鱼两面刷上烧烤酱，放入托盘继续200度，烤制10分钟。到时间端出，搭配...
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