![蒜蓉菜脯如何做才美味，怎么做蒜蓉菜脯简单又好吃]( "蒜蓉菜脯如何做才美味，怎么做蒜蓉菜脯简单又好吃")
- 肠粉、早粥、炒粿、炒饭好搭档的蒜蓉萝卜干！用料萝卜干1个大蒜3瓣辣椒（可免）半个油10克糖（如果是甜萝卜干就不用）10～20克酱油（如果是咸萝卜干就免）5克蒜蓉菜脯的做法大蒜辣椒放入主锅，3秒速5切碎；用刮刀棒从锅壁刮到底；加入油3分钟120℃小勺爆香加入萝卜干，3秒速5切碎加入糖酱油等其...
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![香烤蒜蓉鸭脯做法烹饪大全 地道香烤蒜蓉鸭脯如何做]( "香烤蒜蓉鸭脯做法烹饪大全 地道香烤蒜蓉鸭脯如何做")
- 用料鸭脯肉一块蒜两个姜一小块烤肉酱酱油料酒盐香烤蒜蓉鸭脯的做法一个蒜剁成蓉，另一个蒜切粒，姜切粒鸭脯内放入蒜蓉及姜粒，一勺烤肉酱，两勺酱油，一勺盐，三勺料酒腌制2小时以上烤箱220度预热，放入腌好的鸭脯肉，烤30分钟，皮朝下烤20分钟，然后取出翻面，继续烤10分钟，出炉后撒上蒜粒即可...
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![蒜蓉A菜如何做才美味，怎么做蒜蓉A菜简单又好吃]( "蒜蓉A菜如何做才美味，怎么做蒜蓉A菜简单又好吃")
- 用料大蒜瓣A菜蚝油盐蒜蓉A菜的做法洗菜菜叶切半炒香蒜蓉菜丢锅加盐蚝油完成啦...
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![蒜蓉芹菜如何做才美味，怎么做蒜蓉芹菜简单又好吃]( "蒜蓉芹菜如何做才美味，怎么做蒜蓉芹菜简单又好吃")
- 用料芹菜2根蒜蓉2勺生抽少许蒜蓉芹菜的做法芹菜切段，焯水断生，备用。锅里倒油，放入少许花椒粒，炸出香味儿，捞出花椒粒，放入蒜蓉、少许生抽，倒入芹菜段快速翻炒，少许盐调味。关火，出锅，入盘。...
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![椰蓉杏脯如何做才美味，怎么做椰蓉杏脯简单又好吃]( "椰蓉杏脯如何做才美味，怎么做椰蓉杏脯简单又好吃")
- 杏子熟了，留着夏天走过的味道～用料杏半斤白糖适量蜂蜜5勺椰蓉适量椰蓉杏脯的做法杏子用盐水浸泡，洗干净捞出，掰成两半，去掉杏核，撒适量白糖腌制；空气炸锅铺上锡纸，放入腌制好的杏肉，180度烤制20分钟，再拌上蜂蜜，120度烤制10分钟；烤制完成取出，撒上椰蓉，放盘中晾凉风干即可。...
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![蒜蓉菜花如何做才美味，怎么做蒜蓉菜花简单又好吃]( "蒜蓉菜花如何做才美味，怎么做蒜蓉菜花简单又好吃")
- 蒜蓉菜花，广东人最喜爱！最简便做法如图！用料蒜瓣蒜蓉勺花菜个大蒜瓣盐克蒜蓉菜花的做法酱油少许，植物油少许，蒜瓣三颗，菜心一斤，玉米油再少许。菜心用开水烫熟再把那些酱蒜浇上去即可！...
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![一句话菜脯《蒜苔炒鸡脯肉》食谱大全及做法，烹饪好吃的一句话菜脯《蒜苔炒鸡脯肉》方法]( "一句话菜脯《蒜苔炒鸡脯肉》食谱大全及做法，烹饪好吃的一句话菜脯《蒜苔炒鸡脯肉》方法")
- 用料鸡胸肉2块蒜苔1把酱油2勺盐适量糖少许红椒几只葱花一些一句话菜脯《蒜苔炒鸡脯肉》的做法鸡胸平放，顺中线切成两半横刀剖成两片，顺纹路切成3毫米厚的片切好的肉片，加入酱油、盐、淀粉，抓匀，3分钟热油，冒烟的油，放入腌好的肉片，炒散开，表面微焦后出锅蒜苔切2厘米的段，油冒烟，下红...
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![蒜蓉酱（蒜蓉娃娃菜！蒜蓉生蚝！蒜蓉虾！不好吃你来打我）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉酱（蒜蓉娃娃菜！蒜蓉生蚝！蒜蓉虾！不好吃你来打我）方法]( "蒜蓉酱（蒜蓉娃娃菜！蒜蓉生蚝！蒜蓉虾！不好吃你来打我）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉酱（蒜蓉娃娃菜！蒜蓉生蚝！蒜蓉虾！不好吃你来打我）方法")
- 👏熟蒜蓉：去生蒜蓉：生蒜蓉=2:6:2👏为了方便给大家介绍比例，我直接用10头蒜头做了两瓶蒜蓉酱～大家在做的时候可以按照自己需要多少去做。平常娃娃菜过水，然后下一勺蒜蓉酱下去炒一会，不用下任何调料，比饭店卖的还好吃！还有下在烤生蚝上，这味道，哧溜，可以一下吃下好多个生蚝！用料鲜蒜10...
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![蒜蓉菜脯烤生蚝做法烹饪大全 地道蒜蓉菜脯烤生蚝如何做]( "蒜蓉菜脯烤生蚝做法烹饪大全 地道蒜蓉菜脯烤生蚝如何做")
- 用料蒜两个（整个）橄榄油/香油9:1菜脯一片黑胡椒碎少许葱花适量生蚝20个红辣椒一个耗油适量蒜蓉菜脯烤生蚝的做法开好的生蚝简单冲洗后沥水摆在烤盘上，烤盘可以铺锡箔纸蒜剁成蒜泥，菜脯切粒，红辣椒切段。热锅加入橄榄油，爆香蒜泥和红辣椒。在加入菜脯翻炒。再黑胡椒碎、耗油加入...
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![蒜蓉油菜如何做才美味，怎么做蒜蓉油菜简单又好吃]( "蒜蓉油菜如何做才美味，怎么做蒜蓉油菜简单又好吃")
- 用料油菜7棵油适量耗油2勺糖一点点盐适量蒜3大瓣姜丝适量葱适量蒜蓉油菜的做法葱，姜切碎油菜放加了盐的冷水中浸泡10分钟(这步忘拍图了)再洗干净沥干水，热锅凉油滑锅，小火放入葱，姜，蒜，炒香，改大火放入油菜，翻炒一下，立刻加入耗油，白糖，盐，爆炒一分钟关火！小贴士这道菜，清淡可口，绿油油...
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![萝卜干蒜酱（菜脯粒蒜蓉酱）的详细做法，萝卜干蒜酱（菜脯粒蒜蓉酱）做法技巧]( "萝卜干蒜酱（菜脯粒蒜蓉酱）的详细做法，萝卜干蒜酱（菜脯粒蒜蓉酱）做法技巧")
- 百搭酱料，肠粉，烤生蚝，金针菇……只要你喜欢，随时加用料萝卜干（菜脯粒，潮汕叫菜脯"夫"）克盐克蒜头鸡精食用油红辣椒萝卜干蒜酱（菜脯粒蒜蓉酱）的做法蒜头去皮，剁碎（过年没人卖去皮的，自己和先生剥皮剁碎，剁到泪流满面😂），辣椒洗好切小粒，备盐，鸡精热油，放切碎的萝卜干，市场上有切好的...
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![超下饭的潮汕蒜蓉菜脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的潮汕蒜蓉菜脯方法]( "超下饭的潮汕蒜蓉菜脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的潮汕蒜蓉菜脯方法")
- 用料萝卜干400克蒜头20克油50克超下饭的潮汕蒜蓉菜脯的做法萝卜干切大块，跟蒜头一起放入主锅，5秒速度6打碎(可以加50克虾仁和一个小辣椒，就是虾仁菜脯)加油，30分钟/120度/速度1超下饭哦...
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![蒜蓉菜脯蒸鳗鱼做法烹饪大全 地道蒜蓉菜脯蒸鳗鱼如何做]( "蒜蓉菜脯蒸鳗鱼做法烹饪大全 地道蒜蓉菜脯蒸鳗鱼如何做")
- 用料鳗鱼1条大蒜10瓣菜脯半根生抽2勺耗油2勺鸡粉少量油15克盐3克蒜蓉菜脯蒸鳗鱼的做法鳗鱼洗净后用少许盐腌制半个钟。腌制好的鳗鱼盘在盘里。把大蒜跟菜脯搅碎。加生抽，耗油，鸡粉，油。拌匀。平铺在鳗鱼上。水开上锅蒸15分钟。时间到，起锅。...
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![蒜蓉麦菜如何做才美味，怎么做蒜蓉麦菜简单又好吃]( "蒜蓉麦菜如何做才美味，怎么做蒜蓉麦菜简单又好吃")
- 用料油麦菜一根蒜两颗橄榄油适量盐适量蒜蓉麦菜的做法把油麦菜洗干净，切成方便入口的长度把蒜切成小粒儿锅加热到冒烟，倒入橄榄油转小火，倒入一半蒜粒，煸炒至金黄色放入切好的麦菜，翻炒至变色，倒入另一半蒜粒还有盐，再翻炒一会儿即可出锅...
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![蒜蓉生菜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉生菜做法]( "蒜蓉生菜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉生菜做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料生菜300g蒜15g生抽10g食用油15g水20g盐1一小撮蒜蓉生菜的做法生菜洗净，掰成一片一片的。蒜切末，或者用压蒜器压成蒜蓉。锅中倒油，中小火将蒜末炒到金黄。倒少许水煮开。放入生菜，转大火不停翻炒。还有少许生菜没断生的时候，加生抽、...
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![蒜蓉菠菜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉菠菜做法]( "蒜蓉菠菜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉菠菜做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菠菜300g蒜2瓣植物油20ml盐2g蒜蓉菠菜的做法菠菜洗净，切成2段。水烧开后，放入菠菜焯15秒钟，捞出过凉水，拧干水分。锅烧热，同时放入油和蒜末，小火炒出蒜香。放入菠菜、盐大火翻炒1分钟即可。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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- 用料野菜麻汁蒜盐醋糖酱油蒜蓉野菜的做法野菜绰水，马上放进冷水里过一遍，沥干水分麻汁放入盐、少许糖、蒜泥儿、少许酱油、搅拌如果太稠的话，可以加一些冷水进去，充分的搅拌淋在沥干水分的野菜上面就可以了小贴士冷水指的凉开水，或者直接用矿泉水之类地也可以因为直接放进嘴巴...
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![快手菜~蒜蓉菜脯蒸排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜~蒜蓉菜脯蒸排骨方法]( "快手菜~蒜蓉菜脯蒸排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜~蒜蓉菜脯蒸排骨方法")
- 超快手，不看火。用料排骨400克腌料胡椒粉、糖、生抽、蚝油、料酒、生粉虾仁菜脯一勺红薯一个蒜蓉一勺(3粒切碎)快手菜~蒜蓉菜脯蒸排骨的做法洗干净沥干水把所有腌料倒下去，每样1茶匙的样子，胡椒粉和生粉就一点适量就好，拌匀。把红薯切小块铺碟底，红薯可以换芋头、南瓜、蛙蛙菜...
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![蒜蓉通菜如何做才美味，怎么做蒜蓉通菜简单又好吃]( "蒜蓉通菜如何做才美味，怎么做蒜蓉通菜简单又好吃")
- 最简单的家常菜。在新西兰，买这种华人吃的菜只能在亚洲超市选购，遇到合心意的绿叶菜，就会毫不犹豫的拿下。蒜蓉，清炒，上汤，或者配配鲮鱼罐头腊肠什么的，都是不错的选择。用料通心菜1捆大蒜8瓣食用油适量盐适量蒜蓉通菜的做法将通菜洗净，切段。将蒜瓣拍成蒜蓉。锅内放入适量的食用...
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![蒜蓉菜脯蒸茄子做法烹饪大全 地道蒜蓉菜脯蒸茄子如何做]( "蒜蓉菜脯蒸茄子做法烹饪大全 地道蒜蓉菜脯蒸茄子如何做")
- 一道口感很滑很下菜的广东菜用料茄子一斤菜脯适量葱适量盐，油适量生粉少许生抽适量蒜蓉菜脯蒸茄子的做法这里选取的是青茄、因为口感比较滑。茄子洗净切开，不用去皮，放蒸屉上大火蒸至开始变软，大概五到八分钟用少许生粉兑酱油，待茄子快变软时放入盐，油，生粉水，上面铺上蒜人和剁碎...
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- 用料菜心450克蚝油2勺大蒜若干蒜末蒸鱼豉油2勺海鲜酱油1勺姜丝若干葱丝若干蒜蓉菜心的做法水开下菜心烫一下，捞出，起锅烧油放蒜末，姜葱炒香放，耗油，蒸鱼豉油，酱油放菜心，翻炒几下在放点蒸鱼豉油出锅即可！味道好极了！...
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![蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备方法]( "蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备方法")
- 用料大蒜10头小米辣4颗耗油20g食用油30克生抽5勺蒜蓉酱-做蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉虾必备的做法用搅蒜器把蒜和小米辣搅成末平底锅烧热油，放蒜末，调小火，放调味料，放小米辣继续炒出香味关火放到密封罐里冰箱冷藏可以放3-5天，工作日下班回家烧蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜蓉粉丝虾挖出来几勺上...
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- 用料塔菜3棵蒜6瓣盐适量蒜蓉塔菜的做法塔菜去根,洗净备用;蒜拍成蒜蓉.锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香.加入塔菜.翻炒,出锅前放盐,翻炒均匀出锅即可....
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- 烧烤必点！！用料茄子1个大蒜10瓣菜脯都行生抽1勺蚝油2勺油葱2根蒜蓉菜脯茄子的做法菜脯，蒜头，葱，切碎。茄子对半切，上锅蒸熟，想知道熟不熟用筷子戳就知道了。蒸软的时候拿刀划几划。PS：人多，买的大茄子，切成4半了。热油，下蒜沫和菜脯，然后我是➕点水，小火慢慢热。然后➕蚝油和生抽。最...
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- 儿菜在东北很少吃，逛早市发现有卖的，果断拿下，还是用最简单的做法---蒜蓉，不加过多的调味料，原汁原味嚼在嘴里，肉脆少筋，不带残渣，味道清甜，色彩也漂亮。营养价值么，网上一大堆一大堆的，自己个查吧，嘻嘻！用料儿菜500克蒜6瓣猪油一勺熟玉米油一勺生抽1汤匙蚝油1汤匙蒜蓉儿菜的做法儿菜...
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