![榴莲宝宝（汤种法）食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲宝宝（汤种法）方法]( "榴莲宝宝（汤种法）食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲宝宝（汤种法）方法")
- 用料💛榴莲馅榴莲250克淡奶油250克黄油50克奶粉100克白砂糖10克🍞面团汤种（高粉15克+水75克）85克高粉210克低粉55克奶粉20克酵母5克细砂糖30克盐1/2茶匙全蛋液30克黄油20克水85克椰蓉（表层）15克榴莲宝宝（汤种法）的做法💛榴莲馅将榴莲肉、淡奶油中火煮，将榴莲肉捣碎，煮到中间冒大...
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![榴莲鸡汤～如何做才美味，怎么做榴莲鸡汤～简单又好吃]( "榴莲鸡汤～如何做才美味，怎么做榴莲鸡汤～简单又好吃")
- 榴莲壳貌似是清热解火的，今天就试试这个榴莲壳煲鸡汤用料榴莲内壳我用了半只榴莲内壳的份量鸡1只红枣5-6颗党参3条姜片2片榴莲鸡汤～的做法鸡肉砍块冷水下锅，下少许料酒焯水备用党参折成段，红枣去核，榴莲内壳切块煮开水后先把红枣党参榴莲壳姜片放进去煮15分钟过后把焯好水的鸡...
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![宝宝辅食－莲藕大骨汤细面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食－莲藕大骨汤细面方法]( "宝宝辅食－莲藕大骨汤细面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食－莲藕大骨汤细面方法")
- 大骨汤含有大量的钙和胶原蛋白等营养物质，容易被宝宝所吸收，而莲藕呢含有黏液蛋白和膳食纤维，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃等功效，今天就用大骨汤和莲藕给宝宝煮点细面用料藕一节大骨头适量姜适量宝宝细面适量宝宝辅食－莲藕大骨汤细面的做法用大骨头和姜熬成偏白...
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![芋泥/榴莲八宝饭（含芋泥做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥/榴莲八宝饭（含芋泥做法）方法]( "芋泥/榴莲八宝饭（含芋泥做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥/榴莲八宝饭（含芋泥做法）方法")
- 年夜饭必备八宝饭，吃腻了传统的，来点新鲜的，用椰子油代替了传统猪油，趁着过年假期值得一试哦！用料泰国长糯米（提前一晚浸泡）500克椰子油60克椰浆或者厚椰乳（不是椰子汁）100克细砂糖50克馅料榴莲100克芋泥100克芋泥馅做法：小碗各2个的量荔浦芋头500克紫薯80克椰子油30克椰浆或厚椰乳...
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![榴莲水果香饭团—宝宝营养加餐的详细做法，榴莲水果香饭团—宝宝营养加餐做法技巧]( "榴莲水果香饭团—宝宝营养加餐的详细做法，榴莲水果香饭团—宝宝营养加餐做法技巧")
- 今天的水果饭团，好吃又好做，是范志红老师推荐的宝宝营养加餐。看看范老师怎么说的：“很多孩子都需要在两餐之间吃些加餐，用水果饭团很合适，质地柔软，有饱感，又吃进去很多粗粮和水果，营养价值远远比含有大量添加剂和饱和脂肪酸的饼干、蛋糕、甜面包要高。不加油脂，不加盐，吃起来确很...
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![宵种榴莲包如何做才美味，怎么做宵种榴莲包简单又好吃]( "宵种榴莲包如何做才美味，怎么做宵种榴莲包简单又好吃")
- 晚上剥了一个大榴莲，吃不完怎么办？做榴莲面包啊！等发酵太久怎么办？宵种啊，顾名思义就是过夜啊！小贴士很重要，一定要看到最后！用料高筋面粉（种面团）175克牛奶115克酵母2.5克高筋粉（主面团）75g细砂糖30克盐3克奶粉10克蛋液（蛋黄加馅，蛋清加入主面团）一枚牛奶40克酵母3克榴莲300克低粉30克...
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![宝宝早餐榴莲芝士三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐榴莲芝士三明治方法]( "宝宝早餐榴莲芝士三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐榴莲芝士三明治方法")
- 用料面包2片芝士片1片片榴莲肉若干宝宝早餐榴莲芝士三明治的做法早餐机预热面包切片榴莲肉压泥放面包片，铺榴莲肉放芝士片再放一片面包，压它！2min切半这次买的榴莲不好……只有加热还好吃一丢丢...
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![酒香榴莲八宝饭做法烹饪大全 地道酒香榴莲八宝饭如何做]( "酒香榴莲八宝饭做法烹饪大全 地道酒香榴莲八宝饭如何做")
- 这款不比传统的八宝饭，更是一款滋补的八宝饭用料糯米老酒榴莲红糖黑芝麻葡萄干红枣花生仁核桃仁酒香榴莲八宝饭的做法将糯米提早一晚用老酒浸泡拌入红糖，核桃仁等配料，这个可以随个人口味进行调整碗底铺上一层糯米，然后放入榴莲最后再覆盖上一层糯米，碗里倒入适量老酒，具体量根...
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![榴莲芒果八宝饭做法烹饪大全 地道榴莲芒果八宝饭如何做]( "榴莲芒果八宝饭做法烹饪大全 地道榴莲芒果八宝饭如何做")
- 过年了食材尤其丰富，自创水果八宝饭，可以算一道甜点了，更适合夏天冷藏食用。用料榴莲酱克糯米饭克芒果松子葡萄干克香蕉酸奶榴莲芒果八宝饭的做法准备用料铺保鲜膜芒果垫底糯米饭压实，摆上香蕉，松子，葡萄干再用糯米饭压实，形成一个凹坑，挤上榴莲酱再用糯米饭压实定型后取出吃的时...
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![榴莲鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲鸡汤做法]( "榴莲鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲鸡汤做法")
- 最爱的榴莲季节到了第一次尝试榴莲鸡汤爱了爱了呀鸡肉酥酥软软榴莲香甜软糯鸡汤清香可口还有一股像是板栗的甘甜味真的是太可了用料榴莲肉2块榴莲壳1个葱2根姜4片料酒两勺鸡1只榴莲鸡汤的做法将鸡洗净。冷水下锅，放葱姜料酒煮开。榴莲壳中白色部分切割下来剁成大块煮沸后...
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![榴莲鸡汤/榴莲炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲鸡汤/榴莲炖鸡方法]( "榴莲鸡汤/榴莲炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲鸡汤/榴莲炖鸡方法")
- 是鲜甜口味的，不能接受不要试，我自己吃不惯这种甜味的鸡汤用料榴莲有多少就多少姜3片葱1根红枣看量枸杞看量鸡肉有多少就多少牛奶两盒榴莲鸡汤/榴莲炖鸡的做法榴莲除了最外面的壳，里面白瓤核肉都可以炖汤鸡肉切块浸泡冲洗锅中加水加葱姜烧开后放鸡肉料酒，再次烧开后，鸡肉捞起...
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![素宝宝榴莲芋头饼做法烹饪大全 地道素宝宝榴莲芋头饼如何做]( "素宝宝榴莲芋头饼做法烹饪大全 地道素宝宝榴莲芋头饼如何做")
- 参考-mint的香芋饼-做的。荔浦芋头我喜欢蒸了直接吃，宝宝吃过一次就不感冒了，改头换面做个饼又吃了。我是有多喜欢做饼啊，每次中午剩饭，晚上都会添些材料做饼变成新食物。用料芋头榴莲全麦面粉速食燕麦片素宝宝榴莲芋头饼的做法芋头去皮切块蒸熟。我蒸了40分钟。芋头趁热压泥...
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![榴莲鸡汤（榴莲皮榴莲籽）食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲鸡汤（榴莲皮榴莲籽）方法]( "榴莲鸡汤（榴莲皮榴莲籽）食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲鸡汤（榴莲皮榴莲籽）方法")
- 榴莲称为热带百果之王，榴莲果肉性热食用后易上火，果皮却有降火解滞之效，种子性平。食用榴莲后可用果皮煮水加盐，即可降火。和种子一起炖鸡汤具有解滞滋补功效，非常适合女性食用。榴莲籽富含蛋白质和纤维素等，具有健脾补肾，活血散寒，缓解痛经的功效，煮熟后除去外壳食用，味道类似芋艿...
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![山药莲子汤料包（宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子汤料包（宝宝）方法]( "山药莲子汤料包（宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子汤料包（宝宝）方法")
- 用料山药（干）5.8克莲子5.7克茯苓9.6克芡实6.2克薏米11克小排或其他肉类150克山药莲子汤料包（宝宝）的做法肉类150克可以用小排，猪肉，猪肚，猪小肠肉焯水，干货泡10分钟所有东西放电炖锅，加水600ml，定时2个半小时；或者加水1升，砂锅炖2个小时...
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![宝宝辅食:莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:莲藕排骨汤方法]( "宝宝辅食:莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:莲藕排骨汤方法")
- 用料排骨莲藕胡萝卜香菇宝宝辅食:莲藕排骨汤的做法排骨焯水莲藕胡萝卜切小块香菇焯水排骨放到炖盅里加清水大火煮开放入莲藕胡萝卜香菇炖四十分钟左右出锅撒宝宝盐提味完成...
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![排骨莲藕汤(11个月＋宝宝)食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤(11个月＋宝宝)方法]( "排骨莲藕汤(11个月＋宝宝)食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤(11个月＋宝宝)方法")
- 用料排骨3块姜2片胡萝卜适量莲藕适量玉米3分之1根排骨莲藕汤(11个月＋宝宝)的做法排骨提前焯水，焯去排骨内的血水，焯好把水倒掉，胡萝卜切块，莲藕切块，(试你家宝贝能吃的大小来，莲藕比较硬，建议切小点，这样好煮)玉米可以带玉米棒切成块，我是直接把粒切下来了锅中倒入适量水，水开下去蔬...
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![椰香榴莲八宝饭（泰式榴莲糯米饭的变身）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香榴莲八宝饭（泰式榴莲糯米饭的变身）方法]( "椰香榴莲八宝饭（泰式榴莲糯米饭的变身）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香榴莲八宝饭（泰式榴莲糯米饭的变身）方法")
- 中国的八宝饭和泰国的糯米饭，其实是异曲同工：中国用猪油、泰国是椰浆；中国夹豆沙、泰国用水果；这个异国风情的八宝饭，脑洞是不是有点大、哈哈哈用料糯米150克椰浆100克白糖18克盐一小撮榴莲随你喜欢装饰果干若干椰香榴莲八宝饭（泰式榴莲糯米饭的变身）的做法糯米提前清洗好，然后加...
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![宝宝辅食-山楂莲藕百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-山楂莲藕百合汤方法]( "宝宝辅食-山楂莲藕百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-山楂莲藕百合汤方法")
- 莲藕的维生素C含量比较高，还含有多酚类化合物、过氧化酶，并且富含优质蛋白质和膳食纤维，其中钙和磷的含量也比较高。微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅...
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![宝宝都能吃的莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝都能吃的莲藕排骨汤方法]( "宝宝都能吃的莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝都能吃的莲藕排骨汤方法")
- 去买菜的时候，看到超级新鲜的排骨，临时起意决定做的莲藕排骨汤，宝宝快两岁了，还没做过排骨给他吃，就先炖个汤吃吃看，做出来味道不错，简单方便，就记录下来吧用料藕1大节排骨1根葱1根姜3片盐随意宝宝都能吃的莲藕排骨汤的做法1.排骨洗净后冷水入锅，水位大概是汤锅的2/3，熬汤很消耗水...
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![榴莲饼干宝宝版做法烹饪大全 地道榴莲饼干宝宝版如何做]( "榴莲饼干宝宝版做法烹饪大全 地道榴莲饼干宝宝版如何做")
- 小家伙每天早上睁眼就要饼干用料榴莲肉110克黄油75g细砂糖30克鸡蛋1个低粉230g榴莲饼干宝宝版的做法黄油软化加砂糖，用电动打蛋器打成奶油状。在搅拌好的黄油里加入榴莲肉（榴莲肉要用搅拌棒打成泥或者破壁机）和鸡蛋搅拌均匀筛入低粉整形成长条，放冷冻，一小时左右拿出切片放入...
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![猪宝宝莲蓉包的详细做法大全,简单又营养的猪宝宝莲蓉包做法]( "猪宝宝莲蓉包的详细做法大全,简单又营养的猪宝宝莲蓉包做法")
- 猪年来了，做个猪猪包，来点猪年仪式感，期望一切都会更美好！做家人喜欢吃的，感受最温馨的时刻。用料面粉300克水150克莲蓉适量黑芝麻适量猪宝宝莲蓉包的做法面包机发酵好拿出来排气把面搓成长条，然后分成50克一个的小剂子把剂子按扁，然后包去莲蓉，再捏成猪的形状包好之后放入蒸锅，开...
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![宝宝辅食-------各种汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-------各种汤方法]( "宝宝辅食-------各种汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-------各种汤方法")
- 随着宝宝长大，小家伙的口味越来越叼了，各种烦恼各种新吃法，慢慢研究吧。用料面粉青菜宝宝辅食-------各种汤的做法鳕鱼丸子汤：鳕鱼蒸熟去刺，取鱼肉加豆腐或面做成丸子，可以加些青菜，清水煮熟即可。南瓜豆腐汤：原本是做成丸子了，煮时候散了，稍稍有一点形状。南瓜蒸熟加豆腐做成丸子，...
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![宝宝辅食～卡通馒头（榴莲）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～卡通馒头（榴莲）方法]( "宝宝辅食～卡通馒头（榴莲）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食～卡通馒头（榴莲）方法")
- 用料黄色面团贝贝南瓜半个面粉60克酵母0.6克绿色面团菠菜3株面粉40克酵母0.4克白色面团面粉10克酵母0.1克宝宝辅食～卡通馒头（榴莲）的做法贝贝南瓜蒸熟压成泥放温加入60克面粉，加0.6酵母揉成光滑面团（南瓜泥慢慢加入免得太稀了，如果干可以加点适量水）菠菜焯水，加少量水榨汁，40克面...
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![宝宝辅食之雪莲果鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之雪莲果鸡爪汤方法]( "宝宝辅食之雪莲果鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之雪莲果鸡爪汤方法")
- 用料雪莲果1个鸡爪3只胡萝卜一段宝宝辅食之雪莲果鸡爪汤的做法准备食材胡萝卜、雪莲果洗净去皮切块鸡爪洗净，沸水才锅3分钟，捞出，做美甲鸡爪冷水下锅，水开后，放入柠檬片撇去浮沫，盖盖子，中火炖1个小时一个小时后加入胡萝卜、雪莲果，加入开水，加到食材的2倍，在顿30分钟美味的汤汤好...
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![黄米凉糕（榴莲八宝饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄米凉糕（榴莲八宝饭）方法]( "黄米凉糕（榴莲八宝饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄米凉糕（榴莲八宝饭）方法")
- 用软黄米、糯米为原料，软黄米是黄河流域特有的一种稀有杂粮，又称黍子。坚持发酵，产生乳酸菌，有益消化。黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰用料黄米250g江米500g水500g（发酵黄米）700g（发酵江米）米酒60➕60g葡萄干适量蔓越莓干适量白糖30➕30g黄米凉糕（榴...
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