![轻食蒜蓉金针菇做法烹饪大全 地道轻食蒜蓉金针菇如何做]( "轻食蒜蓉金针菇做法烹饪大全 地道轻食蒜蓉金针菇如何做")
- 我的材料很简单哦！六月鲜轻盐原汁酱油和金针菇是主角！过年这些天每天吃全家都喊长胖了！必须得来点轻食啦！用料金针菇1把蒜1个轻食蒜蓉金针菇的做法金针菇洗净去头备用！然后准备蒜蓉！我直接用绞肉机处理或者也可以剁碎！热锅下油放蒜蓉加一点红辣椒末翻一下然后倒入10g六月鲜轻盐...
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![蒜蓉金针菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉金针菇做法]( "蒜蓉金针菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉金针菇做法")
- 8元一道请客大菜，酱汁是灵魂！用料金针菇300g火腿50g粉丝1捆蒜蓉20g葱花适量红辣椒丁适量调料生抽110g盐4g糖3g花生油120g生抽230g花生油220g蒜蓉金针菇的做法金针菇去掉尾巴，在盘子盘一圈。火腿切丝，每间隔2厘米放上一小搓。粉丝用开水泡软，捞出放在盘子中间。蒜蓉、辣椒丁、...
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![蒜蓉金针菇如何做才美味，怎么做蒜蓉金针菇简单又好吃]( "蒜蓉金针菇如何做才美味，怎么做蒜蓉金针菇简单又好吃")
- 用料金针菇300克盐少许味精鸡精蚝油小米椒六七个蒜多一点葱两三根蒜蓉金针菇的做法锅中烧水，加点盐更入味，水开放入金针菇煮好，捞出放凉摆盘切蒜，葱，小米椒备用锅中放油，油温不要太高，加入一半蒜蓉，不然蒜蓉容易胡，然后翻炒一两分钟，在放入剩下蒜蓉和小米椒，葱，蚝油，调味料翻炒然后出...
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![蒜蓉蒸生蚝 （蒜蓉金针菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸生蚝 （蒜蓉金针菇）方法]( "蒜蓉蒸生蚝 （蒜蓉金针菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸生蚝 （蒜蓉金针菇）方法")
- 蒜蓉酱实在没办法给具体的量，做好后尝尝味，调到自己喜欢的咸淡。孩子吃不了辣，所以没有加太多小米辣，能吃辣的可以多加。蒜蓉金针菇做法在最后。用料蒜3头小米椒4个生抽适量糖适量油适量蚝油适量葱叶适量姜片5片料酒适量蒜蓉蒸生蚝（蒜蓉金针菇）的做法生蚝刷洗干净，生蚝的边壳用...
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![蒜蓉针金菇如何做才美味，怎么做蒜蓉针金菇简单又好吃]( "蒜蓉针金菇如何做才美味，怎么做蒜蓉针金菇简单又好吃")
- 用料针金菇300克大蒜一只生抽1勺白糖适量蒜蓉针金菇的做法先把针金菇洗干净，切平放好。蒸好以后撒点葱花和红椒，这样颜色好看些。小贴士蒸好以后，将汤汁倒出，加调料。在倒入盘中这样味道更好些。...
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![金针菇配上蒜蓉酱，蒸一蒸就很美味——蒜蓉蒸金针菇的详细做法，金针菇配上蒜蓉酱，蒸一蒸就很美味——蒜蓉蒸金针菇做法技巧]( "金针菇配上蒜蓉酱，蒸一蒸就很美味——蒜蓉蒸金针菇的详细做法，金针菇配上蒜蓉酱，蒸一蒸就很美味——蒜蓉蒸金针菇做法技巧")
- 金针菇是一种营养价值非常丰富的菌菇，含精氨酸和赖氨酸，以及各种矿物质和维生素，对促进智力发育，增强记忆力都要很好的功效，因此通常被称为促智性蘑菇。给孩子多吃点是非常有好处的。我们吃金针菇最多的时候，是在外烧烤或者涮火锅，今天就介绍一道特别美味的“蒜蓉蒸金针菇”。只...
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![蒜蓉金针菇--哺乳期美食1食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇--哺乳期美食1方法]( "蒜蓉金针菇--哺乳期美食1食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇--哺乳期美食1方法")
- 孩子处于哺乳期，饮食上得注意。而且孩子还有点乳糖不耐受，唉，所以饮食上更要忌口，不能吃牛肉，鸡蛋，牛奶，花生，豆类等，而且有人说吃豆角和茄子会造成回奶也能不做。所以能做的菜一下子少了很多。记录下能吃又好吃的几款菜，喜欢大家也喜欢，菜谱真实，照做即可不会错。用料金针菇250-300g...
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![蒜蓉烤金针菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉烤金针菇做法]( "蒜蓉烤金针菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉烤金针菇做法")
- 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料金针菇300g蒜5瓣小米椒1个植物油15ml蚝油10ml生抽15ml清水15ml盐一小撮孜然粉根据个人口味添加蒜蓉烤金针菇的做法蒜切沫，小米辣切碎，待用。烤箱预热200℃，金针菇洗净切去根部，放在烤盘中待用。取一个空碗，将油、蚝油、生抽、水、小...
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![蒜蓉金针菇（TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇（TM6）方法]( "蒜蓉金针菇（TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇（TM6）方法")
- 昨天体验课后的工作餐，我随手用小美的高温模式炒了一盘蒜蓉金针菇，受到同事的好评。今天在家又给女儿做了一次，记录好分量后编写食谱给我的美粉们。用料金针菇300克（洗净后必须沥干水分）大蒜35克姜块5克橄榄油15克蚝油20克味极鲜酱油10克小米辣🌶️2-3支（切圈）蒜蓉金针菇（TM6）的做法...
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![「烧烤食谱」蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「烧烤食谱」蒜蓉金针菇方法]( "「烧烤食谱」蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「烧烤食谱」蒜蓉金针菇方法")
- 自烤的蒜蓉金针菇，吃起来爽滑鲜嫩，最重要的是做法简单，比起街边摊的火烧烟烧的远远来得健康和美味。用料主料金针菇、蒜、姜辅料蚝油、食用油、盐、生抽、蒜蓉辣酱龙莱烤具搪瓷烤鱼网、不锈钢硅胶油刷、不锈钢食物夹，天然机制果木炭，炭桶，不锈钢炭夹龙莱烧烤炉月光宝盒（红色）烧烤...
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![减肥美食 懒人版蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥美食 懒人版蒜蓉金针菇方法]( "减肥美食 懒人版蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥美食 懒人版蒜蓉金针菇方法")
- 金针菇富含蛋白质，还含有VB1、VB2、VC等多种维生素，且富含钙、磷、铁等多种矿物质，营养十分丰富。金针菇中还含有18种氨基酸，富含精氨酸和赖氨酸以及多种矿物质和维生素，对儿童增长智力有重要作用，所以，日本人称它为“增智菇”。金针菇还含有独特功效的功能成分，如有多种药理作用...
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![👩🏻🍳蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的👩🏻🍳蒜蓉金针菇方法]( "👩🏻🍳蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的👩🏻🍳蒜蓉金针菇方法")
- 金针菇不是只能用来煮火锅，煮汤哦！今天给大家分享超级好吃下饭的金针菇做法👏🏻用料金针菇一大把红椒一小块小米辣1只蒜10瓣（蒜再多点少点都没关系）生抽2勺盐1克糖1克十三香1勺蚝油4勺小葱2根香菜3根👩🏻🍳蒜蓉金针菇的做法准备食材。金针菇切去根部洗净，撕开摆盘大蒜弄成蒜...
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![蒜蓉金针菇(比锡纸金针菇好吃)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇(比锡纸金针菇好吃)方法]( "蒜蓉金针菇(比锡纸金针菇好吃)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇(比锡纸金针菇好吃)方法")
- 就是因为想吃！！！在外面的吃锡纸金针菇有时候还很踩雷！用料金针菇1把蒜2颗糖一丢丢盐一小勺葱花少许蚝油3小勺蒸鱼豉油15ml辣椒🌶️5只微辣10只中辣鸡精少许午餐肉/火腿肠适量蒜蓉金针菇(比锡纸金针菇好吃)的做法金针菇冲洗泡水在盆里，然后将辣椒蒜头剁碎，午餐肉切丝。将金针菇沥...
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![快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）方法]( "快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）方法")
- 这个方子就是来消耗吃火锅剩余的金针菇的，如果吃火锅剩余了一些土豆、金针菇、蘑菇什么的，都可以蒸着吃，超级美味哦！用料金针菇半把蒜蓉辣酱适量没有蒜蓉辣酱可自制调料蒜5瓣小米椒2个香油少许盐适量生抽少许蚝油少许小葱1根（蒸好以后放）快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）的做法...
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![蒜蓉烤金针菇/培根金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉烤金针菇/培根金针菇方法]( "蒜蓉烤金针菇/培根金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉烤金针菇/培根金针菇方法")
- 用料金针菇培根蒜蓉孜然粉黑胡椒粉辣椒粉(不正宗的建议不要下)小米椒香菜蒜蓉烤金针菇/培根金针菇的做法金针菇洗干净沥干水加入油，生抽，盐，蒜蓉，芝麻油几滴，辣椒粉，孜然粉，辣椒粉，黑胡椒粉，搅拌均匀。这时候烤箱可以同时预热230度10分钟每根培根上放金针菇，卷好别上牙签另外用锡纸...
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![蒜蓉金针菇（一人食快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇（一人食快手菜）方法]( "蒜蓉金针菇（一人食快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇（一人食快手菜）方法")
- 在家上网课，十二点下课了发现家里就我一个人还没有午饭，花了二十分钟从准备到做好。大概浏览了一下其他菜谱，大多数都是用蒸的，但未熟透的金针菇中的秋水仙碱容易引起食物中毒。为了避免这一点我用了煮的方式～用料金针菇100g蚝油1勺生抽1勺老抽1勺白糖2克（看个人口味）大蒜2瓣洋...
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![蒜蓉金针菇~附万能蒜蓉酱哦食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇~附万能蒜蓉酱哦方法]( "蒜蓉金针菇~附万能蒜蓉酱哦食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇~附万能蒜蓉酱哦方法")
- 超级快手下饭的一道菜。喜欢吃金针菇的可以做起来哦！主要分享做法，具体材料克数根据自己口味来！蒜蓉是这道菜的灵魂，一次可以多做点，蒸开背虾，蒸扇贝，蒸粉丝都可以用！用料金针菇根据个人胃口盐根据个人口味油适量糖一小勺提鲜蒜2只生抽根据个人口味青红辣椒适量耗油根据个人口味...
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![金针菇豆皮 蒜蓉金针菇🥰食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇豆皮 蒜蓉金针菇🥰方法]( "金针菇豆皮 蒜蓉金针菇🥰食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇豆皮 蒜蓉金针菇🥰方法")
- 据说豆皮和金针菇很配，所以今天尝试了一下，成品让不爱吃豆皮的狗子把盘清光了🤫用料金针菇1把豆皮1张蒜2瓣姜1小片生抽3勺蚝油1勺盐适量金针菇豆皮蒜蓉金针菇🥰的做法1⃣️金针菇和豆皮洗净，豆皮切小片，用豆皮把金针菇绑起来拿牙签固定，锅热下油，煎至金黄，加入下面调料2⃣️蒜头和姜...
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![轻脂蒜蓉金针菇蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的轻脂蒜蓉金针菇蒸虾方法]( "轻脂蒜蓉金针菇蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的轻脂蒜蓉金针菇蒸虾方法")
- 最近又爱上了轻脂餐，春节加疫情坐在家里无聊没事就想吃，越吃越想吃，边刷手机边吃，吃了好多还自以为只吃了一点点，长胖了10斤，健身房也关门了，在家跳绳被楼下的邻居投诉，好吧，能吃胖也就能吃瘦，不能再胡吃海喝了，恢复以前的轻脂餐。我要瘦成一道闪电哈哈用料1.新鲜大明虾10个、金针菇...
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![「蘑菇」蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「蘑菇」蒜蓉金针菇方法]( "「蘑菇」蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「蘑菇」蒜蓉金针菇方法")
- 金针菇纤体修长，韧中带脆,很有嚼劲，蒸、炒、烧烤、火锅样样得心应手，她继承了蘑菇家族的味道鲜美、诠释了巧克力的丝滑、展现了辣条的韧劲，她不是一个人在战斗，她是一群金针菇在释放灵魂。💯💯💯你以为这么优秀的菇凉是达尔文进化论的优秀代表？那你就错了！金针菇别名冬菇，就是你...
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![蒜蓉粉丝虾+蒜蓉花蛤金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝虾+蒜蓉花蛤金针菇方法]( "蒜蓉粉丝虾+蒜蓉花蛤金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝虾+蒜蓉花蛤金针菇方法")
- 哪个都想吃，就一起来吧！我家里是蒸考一体箱，没有蒸箱的，也可以放到屉上蒸哈。用料虾14只粉丝2把花蛤半斤金针菇1把蒜2头味达美2勺耗油2勺鸡精1勺盐适量香油2勺香葱1根蒜蓉粉丝虾+蒜蓉花蛤金针菇的做法将粉丝用凉水浸泡20分钟，平铺到放了锡纸的烤盘上，虾开背，放到粉丝上，金针菇已...
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![日食记-蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的日食记-蒜蓉金针菇方法]( "日食记-蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的日食记-蒜蓉金针菇方法")
- 用料金针菇把蒜瓣糖克盐克油克葱花克生抽勺日食记-蒜蓉金针菇的做法调倒...
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![蒜蓉金针菇「脑黄金」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇「脑黄金」方法]( "蒜蓉金针菇「脑黄金」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇「脑黄金」方法")
- 🍓今天给宝宝和奶奶做顿饭，主要是这道金针菇好吃又营养，做法简单♥金针菇中含锌量比较高，可促进儿童智力发育和健脑的作用1.促进智力发育金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，在多国...
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![蒜蓉蒸金针菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸金针菇做法]( "蒜蓉蒸金针菇的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸金针菇做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料金针菇300g小葱5g蒜末30g食用油20g生抽10g盐1g白糖2g蒜蓉蒸金针菇的做法蒜蓉制作：油锅烧热至六成热，加入蒜末，小火煸至蒜末变得焦黄。微微冷却后，将蒜末倒入碗中，加入生抽、盐、白糖，搅拌均匀。将调制好的蒜蓉放到金针菇上，放入蒸锅中，...
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![金针菇最好吃的做法❗️蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇最好吃的做法❗️蒜蓉金针菇方法]( "金针菇最好吃的做法❗️蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇最好吃的做法❗️蒜蓉金针菇方法")
- 真的是吃不够的一道菜！超级快手，好吃到连汤汁都要一起消灭～哈哈哈，真的是超级治愈～用料金针菇一把蒜一头酱油四勺蚝油两勺盐糖辣椒（可不加）鸡精金针菇最好吃的做法❗️蒜蓉金针菇的做法金针菇一把切掉根部～分成小份用清水洗净～准备一碗汁：两勺蚝油、一点糖、一点盐、四勺酱油、一点鸡...
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