- 一人食蔬菜肉汤都有了用料牛肉克淀粉勺生抽勺料酒勺胡萝卜根盐克木耳香菇金针菇娃娃菜腐竹一点小香芹虾米牛肉菌菇蔬菜羹的做法牛肉提前用料酒生姜腌制15分钟木耳香菇金针菇切丁淖水牛肉稍微淖一下锅里放一点油下胡萝卜牛肉煸香加热水下菌菇下娃娃菜腐竹煮一会下小香芹虾...
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- 假期吃太多肉了!想吃素一点就做了这道菜~用料豆腐3块香菇8朵海鲜菇1小把真姬菇1盒金针菇1小把姜片盐豆芽(可放可不放)1把鸡粉1勺菌菇豆腐汤(纯蔬菜无肉)的做法菇类准备好,多少其实可以自己把握,想吃那种就放多点。洗好,香菇(左下)切片,海鲜菇(右上)太长了可以对半切一下。姜切丝。豆腐...
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- 原方出自吴绣绣的《爱妻便当》晚上做好后,明天可以直接装在便当里。剩下的当晚餐!以下的菜谱量都是书里写的。自己做的这个没有这么精准的量,做法是按照自己的做法做的用料肥牛片150g金针菇120g香菇1朵蘑菇2朵荷兰豆10片(我没有放)豆腐干1片(我自己加的,原方没有)姜蒜末少许酱油...
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- 用料牛肝菌2朵花菜半朵精肉片200克荠菜150克淀粉适量盐适量鸡精适量牛肝菌花菜肉片荠菜羹的做法牛肝菌营养丰富切片花菜掰成小朵配菜完成✅切片的牛肝菌入开水汆3分钟撩出起油锅先后煸炒肉片,牛肝菌下花菜放水煮,➕荠菜末,➕一点点水淀粉,➕盐,鸡精小贴士牛肝菌2个老式花菜半...
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- 非常清淡,吃后完全没有罪恶感。鸡腿菇有助降压。用料挂面鸡蛋小白菜野蘑菇鸡腿菇菌菇蔬菜面的做法煮蘑菇,最后放酱油煮面,沥干水,入碗用煮面的水煮菜倒入蘑菇汤,加一个煮鸡蛋,撒些白芝麻。...
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- 用料羊肚菌2、3个猪肚菇2、3个牛肉片150克魔芋丝1袋白菜4片香菜2、3根黄油(可不加用普通食用油)勺料酒勺生抽勺糖克盐克牛肉清汤(没有可以直接用水)羊肚菌&猪肚菇之双肚菌牛肉蔬菜高汤bywqy的做法菌菇洗净切片魔芋丝洗净牛肉片退冰洗净加1汤匙料酒腌制去腥香菜、大白菜去...
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- 这是一道暖暖甜甜很温馨的家常菜。蘑菇菠菜肉丸组合在一起鲜美异常,肉和葱花搭配鲜香扑鼻,汤还有一丝淡淡的清甜味。颜色漂亮,味道鲜美。你还在等什么呢,一起动手做起来吧!用料金针菇100g海鲜菇150g猪肉150g姜适量葱花适量盐一小勺生抽一大勺香油少许菌菇蔬菜肉丸汤(鲜美)的做法...
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- 因为是在寝室,所以在器材和制作方面都有诸多限制。不过我会尽力做好每一道菜的TwT用料胡萝卜200g平菇80g西红柿110g玉米100g包菜50g盐少许醋少许蔬菜菌菇汤的做法先把所有食材准备好洗干净之后,将胡萝卜和玉米切块,西红柿和包菜切成小片。放入锅中。加水。开大火煮10~20分钟...
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- 一番春雨过后,采蘑菇的季节到来了。很多人形容菌菇用“肥美”二字,可以说是除了肉以外,唯一能获得此“殊荣”的食材了。只要是可食用的菌菇,都可以自由混搭,不会因此产生什么毒素。因为他们成分相当一致:真菌多糖、碳水化合物、蛋白质、矿物质,以及让人一试难忘的风味物质。菌菇...
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- 牛肉的百变吃法用料牛肉(提前卤好的)少许茶树菇少许胡萝卜1根茭白1个青椒半个蚝油1勺牛肉菌菇蔬菜炒(减脂餐)的做法茶树菇和胡萝卜切好,洗干净焯水控干,锅里少许油倒入一起翻炒一会儿后加入茭白翻炒炒至熟!!加入一勺蚝油,一点盐调味后关火好了,出锅!!小贴士牛肉之前卤好,切块分装放冷...
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- 参考月龄:12M+豆类作为优质蛋白的来源,宝宝辅食中肯定是少不了它的身影,而滑滑嫩嫩的豆腐就是宝宝最常食用的一种豆类食物了。很多妈妈会担心豆类吃多,宝宝胀气、过敏等,其实妈妈不必太担心这些,我们给宝宝吃每种食物,也都是适量的,建议宝宝的辅食尽量做到多样化,可以满足宝宝身体...
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- 这个季节有点热,来一份菌菇羹可以增加很多食欲。用料杏鲍菇0.5个金针菇0.5把小平菇若干根羊肚菌3根肉沫25克淀粉适量菌菇羹的做法羊肚菌先清洗干净浸泡备用,浸泡水留着做汤,增加鲜味。四种新鲜菌菇切丝或者撕成细丝。所有食材准备好,比较清淡型的,肉沫只要加点糖、水和淀粉搅...
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- 用料米1碗香菇3朵海鲜菇小半袋胡萝卜小半根油菜3棵葱花1小把盐1小匙花椒面半匙白胡椒粉1小匙蔬菜菌菇粥的做法1.胡萝卜切丝,香菇、海鲜菇切丁,大米淘洗一遍,放入电饭锅内,加适量水。2.滴几滴油,放入盐、花椒粉、白胡椒粉,盖上电饭锅,选择煮粥程序。3.油菜切碎,粥熟时加入,续煮。4....
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- 用料鸡蛋2个葱花适量味极鲜适量盐适量菌菇适量麻油适量菌菇蛋羹的做法锅内热油,放菌菇翻炒加盐,味极鲜,开水加鸡蛋,搅拌,勾芡关小火,加葱花,麻油,出锅...
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- Staub官网菜谱炖煮翻炒篇搬运工用料牛肉Staub铸铁锅五香酱牛肉/菌菇虾仁/乱炖蔬菜的做法【五香酱牛肉】1【五香酱牛肉】2【五香酱牛肉】3【菌菇虾仁】1【菌菇虾仁】2【乱炖蔬菜】...
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- Rainydayfood.10minuterushsukiyakiforafterworkorsoakeddays.Homemadesemi-traditionalfastfood.IngredientsThinlyslicedbeef(smallhandful)Mizuna(1smallbunch)Firmtofuslicedthin(around6pieces)Konyaku(around6piecessliced)Shimejimushrooms(howevermuchyouwant)-W...
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- 记得当初喵姐去了幼儿园没多久,明显感觉她还不怎么适应,每天把她送到幼儿园的时候,总要流着眼泪来个“吻别”。不过还好,小姑凉很快找到自己的“闺蜜”,每天回来都是“晓晓”前、“晓晓”后的,抵制情绪也消退不少。不过当爹的瞬间感到自己的地位已经开始动摇,这才刚去幼儿园就这...
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- 关键在牛肉原汤。蔬菜和菌菇随意加用料牛肉菌菇(金针菇香菇等均可)海带蔬菜(此处白菜和胡萝卜)豆皮盐一小勺白砂糖一小勺蒜、葱两瓣、两根韩国辣酱一勺韩国大酱一勺牛肉蔬菜菌菇锅的做法牛肉洗净,入高压锅煮,出气后再煮十分钟即可。牛肉捞出切片,煮出来的汤汁不要倒,待用。准备蔬...
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- 蔬菜是高营养密度的食物,以菌菇汤底煮蔬菜,可以美味与营养兼得。用料西红柿1个金针菇1把香菇6朵葱姜蒜适量几乎任意蔬菜适量蕃茄酱适量虾皮适量菌菇蔬菜汤的做法将番茄菌菇等加入锅中煮开水开后放入蔬菜煮一分钟,关火出锅...
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- 低卡健康美味快手的减脂餐用料番茄1个娃娃菜适量白玉菇适量菠菜适量牛肉丸适量盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法食材准备好,洗净备用番茄切块,锅中喷油,炒出香味,加入适量水,煮开。加入牛肉丸,和番茄一起炖熟出茄汁加入娃娃菜和菌菇煮开,加入适量盐,生抽,黑胡...
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- 年底了大家都在计划年夜饭了吧~最近也拍了几个适合宴客的食谱供大家参考!利用小小的摆盘技巧来丰富餐桌营造节日气息~在食材分量上我是边做边称量的,所以可数都是有零有整的,大家多担待!大家主要看做法就好啦~用料牛里脊280g香菇60g蒜末2瓣量全蛋液半个玉米淀粉7g黑胡椒粉1g...
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- 用料牛肉100克菠菜100克西红柿一个苹果一个盐味精料酒胡椒粉香油水淀粉果蔬牛肉羹的做法牛肉洗净,切片后用清水、料酒浸泡去腥味后,剁成泥菠菜洗净,焯水,切末;苹果去皮、核,切小块西红柿洗净、切丁锅中加入适量水(高汤也可),水开后,加入牛肉末、菠菜、西红柿,略煮然后用盐、味精、胡...
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- 用料香菇肉馅玉米粒豌豆胡萝卜盐鸡精少许香菇蔬菜羹的做法将玉米粒、豌豆、胡萝卜丁等开水焯一下,捞出后放凉剁成碎,并挤出水分,和肉馅混合在一起并加入盐、鸡精拌匀干香菇事先泡开,去掉中间的根,然后将做好的蔬菜肉团铺在香菇上,放入蒸锅中蒸15分钟即可小贴士1、香菇羹的馅料...
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- 今天在路边发现了野荠菜,采着采着就凑到了2把,但是不够包馄饨,也没有可以搭配炒菜的,只能做汤了,记忆中妈妈的荠菜羹里都有豆腐,也会有蘑菇,但是这里没有豆腐,也没有蘑菇😅(像我这种黑暗营养料理专家最擅长的就是就地取材)在冰箱里发现了平菇和蟹味菇,还翻到了一点肉糜。那就这么配...
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- 用料西红柿2个牛肉150克香菇2朵菌菇1克盐酱油鸡精金针菇西红柿菌菇牛肉羹的做法把香菇泡好,切丁。金针菇切对半切娃娃菜西红柿切丁,放入油里炒,加点盐,出沙加水和菌菇类,加酱油和盐,烧开加入肥牛烧开。加入淀粉和水,调浓稠...
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