![香芋南瓜焖淮山做法烹饪大全 地道香芋南瓜焖淮山如何做]( "香芋南瓜焖淮山做法烹饪大全 地道香芋南瓜焖淮山如何做")
- 香芋南瓜焖淮山，这道菜是偶尔一次去漂流时，在农庄吃的，材料很朴素，味道却很赞，回来之后就念念不忘，于是自己琢磨着做来吃！用料蒜头8瓣铁棍淮山100克香芋南瓜150克香芋150克盐2克花生油入锅时20克，出锅前10克味事达味极鲜10--15克（可随意增减）清水220克（视材料可随意增减）香芋南瓜焖淮...
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![香芋淮山南瓜煲做法烹饪大全 地道香芋淮山南瓜煲如何做]( "香芋淮山南瓜煲做法烹饪大全 地道香芋淮山南瓜煲如何做")
- 老少皆宜的养生美食用料芋头南瓜山药胡萝卜好侍奶炖小方味好美白胡椒粉小葱香芋淮山南瓜煲的做法芋头、南瓜、胡萝卜切块，淮山切成片装泡水里备用（防止变黄）起锅下油煎芋头块，待芋头上色放入南瓜、胡萝卜、山药一起炒。加水没火食材盖上锅盖煮至芋头南瓜胡萝卜变软（不要煮太久...
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![厚力瓜（南瓜）淮山药龙眼干发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的厚力瓜（南瓜）淮山药龙眼干发糕方法]( "厚力瓜（南瓜）淮山药龙眼干发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的厚力瓜（南瓜）淮山药龙眼干发糕方法")
- 厚力瓜是南瓜其中的一种，肉质有近似厚力的香味。这种瓜与淮山药、龙眼干、鸡蛋等一起做来吃，营养美味哈！用料厚力瓜120克淮山药60克普通面粉220克龙眼干12粒白糖15克鸡蛋1个酵母粉4克液体牛奶20克枸杞6粒盐2克厚力瓜（南瓜）淮山药龙眼干发糕的做法这是厚力瓜的形状（小伙伴们如果...
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![香芋焖南瓜如何做才美味，怎么做香芋焖南瓜简单又好吃]( "香芋焖南瓜如何做才美味，怎么做香芋焖南瓜简单又好吃")
- 嘿哈香芋和南瓜的粉糯大比拼ᕕ😆ᕗ用料芋头个南瓜克盐克葱香芋焖南瓜的做法用油把香芋和南瓜煎软点先拍蒜，不要去切碎将锅里多余的油倒掉，然后加盐放水焖一下，最后放葱段点缀下即可。翻的时候不要太大力把南瓜弄碎了...
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![淮山南瓜浓汤做法烹饪大全 地道淮山南瓜浓汤如何做]( "淮山南瓜浓汤做法烹饪大全 地道淮山南瓜浓汤如何做")
- 超级简单的做法，不用调料都非常好喝O(∩_∩)O用料南瓜淮山水淮山南瓜浓汤的做法南瓜，淮山分别去皮切小块锅中放入刚好没过食材的水，大火煮开，小火将食材煮到筷子一戳就穿用搅拌器把汤打成浓汤状，再开火加热至沸腾，关火，根据个人口味调味即可小贴士1，淮山可以增加汤的粘稠度，而且没...
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![宝宝辅食.南瓜淮山饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食.南瓜淮山饼方法]( "宝宝辅食.南瓜淮山饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食.南瓜淮山饼方法")
- 大宝小宝都爱吃的南瓜淮山饼用料南瓜适量淮山适量粘米粉适量宝宝辅食.南瓜淮山饼的做法南瓜.淮山蒸熟趁热压碎加入粘米粉，用筷子搅拌至无干粉状态再用手搓成团上锅蒸我家大小宝都爱...
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![淮山南瓜🎃卡通馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山南瓜🎃卡通馒头方法]( "淮山南瓜🎃卡通馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山南瓜🎃卡通馒头方法")
- 有了孩子以后，我喜欢上了自己制做各种美食，自己做各种美食的初衷就是让孩子吃上健康放心的食物，所以一做不可收拾！只要孩子喜欢吃，我就努力做到最好！今天做的淮山南瓜🎃卡通馒头有补脾健胃，非常合适孩子吃，早餐小米粥➕馒头。用料南瓜100克淮山200克面粉500克糖50克安琪酵母5克鸡...
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![糕烧淮山地瓜&糕烧芋食谱大全及做法，烹饪好吃的糕烧淮山地瓜&糕烧芋方法]( "糕烧淮山地瓜&糕烧芋食谱大全及做法，烹饪好吃的糕烧淮山地瓜&糕烧芋方法")
- 用料糕烧淮山淮山350克地瓜150克玉米油45克白砂糖65克水45-60克糕烧芋芋头500克玉米油45克白砂糖65克水45-60克注意⚠️：喜欢甜一点可以再加糖，油也可以加一点。糕烧淮山地瓜&糕烧芋的做法主锅插上蝴蝶棒，淮山地瓜放在蝴蝶棒二侧，依次放进油、糖、水，设定20分钟/V健/反转小...
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![淮山焖鸭腿如何做才美味，怎么做淮山焖鸭腿简单又好吃]( "淮山焖鸭腿如何做才美味，怎么做淮山焖鸭腿简单又好吃")
- 用料淮山250克鸭腿两只生姜一块樟茶烤翅料30克生抽适量淮山焖鸭腿的做法1(腌鸭腿)鸭腿清洗干净，沥干水分，用叉子在表面上扎上无数小孔，30克樟茶味烤翅料加入60克清水拌匀，把拌匀的烤翅料涂遍鸭腿底面，最后把鸭腿和烤翅料一起倒进保鲜袋，放进冰箱腌12小时以上（中间翻面几次）淮山焖...
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![淮山焖鸭如何做才美味，怎么做淮山焖鸭简单又好吃]( "淮山焖鸭如何做才美味，怎么做淮山焖鸭简单又好吃")
- 淮山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。可以降血脂、调理肠胃，可减少皮下脂肪堆积、助消化、降血糖增强新陈代谢的功效。而这道菜中的淮山，吸收了鸭肉的汁，又香又软糯。用料鸭肉1/4只铁棍淮山1根葱4根姜片8片生抽适量盐少量蒜2瓣切碎淮山焖鸭的做法1.切好鸭肉、姜葱蒜，...
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![「椰香南瓜淮山浓汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「椰香南瓜淮山浓汤」方法]( "「椰香南瓜淮山浓汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「椰香南瓜淮山浓汤」方法")
- 【椰香南瓜淮山浓汤】椰香:可用椰汁或椰香粉，或椰子油鲜南瓜和淮山切丁，加入少量黑椒盐，放入高速料理机加水，生食版水温不超过41度，熟食版90度以上热水，打成浓汁·……用料南瓜50克山药20克椰子粉5克【椰香南瓜淮山浓汤】的做法可用椰汁或椰香粉，或椰子油1、鲜南瓜和淮山切丁，加...
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![南瓜焖芋头如何做才美味，怎么做南瓜焖芋头简单又好吃]( "南瓜焖芋头如何做才美味，怎么做南瓜焖芋头简单又好吃")
- 芋头的软糯与南瓜的香甜碰撞～芋头纤维含量高，南瓜热量低～吃起来南瓜软糯，芋头香甜～制作简单，口味甜糯～用料南瓜芋头蒜头油盐姜南瓜焖芋头的做法将南瓜和芋头去皮后切粒．热油锅，加入蒜容爆香，倒入南瓜翻炒片刻，盛起备用．再将芋头爆炒片刻．加入适量清水，刚淹过芋头就可以了，水烧开后转小火...
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![香芋南瓜如何做才美味，怎么做香芋南瓜简单又好吃]( "香芋南瓜如何做才美味，怎么做香芋南瓜简单又好吃")
- 家常小菜，健康美食。用料香芋南瓜500克蒜头2瓣盐2克香芋南瓜的做法香芋南瓜。蒜头拍裂，南瓜去皮切厚块备用。烧热炒锅，落油，爆香蒜头，加入南瓜炒香。加入适量水，煮至南瓜软身，加盐拌匀，装碟。口感糯糯、微微甜的香芋味南瓜。小贴士香芋南瓜要选青色(新鲜的)，香味更浓、口感更糯。...
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![鲜淮山南瓜粥做法烹饪大全 地道鲜淮山南瓜粥如何做]( "鲜淮山南瓜粥做法烹饪大全 地道鲜淮山南瓜粥如何做")
- 营养美味~用料大米清水南瓜淮山食用油少许鲜淮山南瓜粥的做法推荐用这种金丝栗南瓜，糯粉而不烂。淮山，因为喜欢，所以每次都是整把的买(还便宜)😂烧开水，加入洗干净的大米和去皮切块的淮山；加入少许油(加点油粥煲至后期能防止米浆溢出锅外)，中小火煮约35分钟左右至米糊起胶；加入...
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![南瓜淮山花生汤圆荷包蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜淮山花生汤圆荷包蛋方法]( "南瓜淮山花生汤圆荷包蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜淮山花生汤圆荷包蛋方法")
- 南淮生em南瓜淮山花生这名字真美哈哈哈用料老南瓜半圈糯米粉若干土鸡蛋2个花生酪滤渣选配南瓜淮山花生汤圆荷包蛋的做法南淮生汤圆荷包蛋·南瓜汤圆1汤圆皮：南瓜蒸熟滤水、加糯米粉成团【成团标准：筷子搅拌呈絮状不是特别粘但用力按压两团会变成一团】，捏扁近似耳垂一样软即...
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![小米.淮山.南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米.淮山.南瓜粥方法]( "小米.淮山.南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米.淮山.南瓜粥方法")
- 用料小米适量南瓜适量淮山适量大米适量小米.淮山.南瓜粥的做法小米淘洗两次大米淘洗两次加入小米中南瓜去皮，水洗干净切小块加入锅中淮山去皮切小块加入锅中，把电饭煲调到煮粥位置，设置60分钟，五十分钟时候打开加入少许盐。小贴士淮山有些人会过敏，建议带手套去皮。这是一味健...
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![香草味淮山泥配蓝莓酱，奶香南瓜粒食谱大全及做法，烹饪好吃的香草味淮山泥配蓝莓酱，奶香南瓜粒方法]( "香草味淮山泥配蓝莓酱，奶香南瓜粒食谱大全及做法，烹饪好吃的香草味淮山泥配蓝莓酱，奶香南瓜粒方法")
- 小孩们喜欢吃甜食，我就做简单健康又少油的甜品。淮山健脾胃，特别适合小孩子吃。南瓜营养价值就不用多说了。我还是为了改变孩子对于平时抗拒或者不喜的食物感觉。用料山药一根贝贝南瓜半个香草糖粉3克蓝莓酱一茶匙炼乳1茶匙香草味淮山泥配蓝莓酱，奶香南瓜粒的做法分别把淮山...
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![黄瓜炒淮山如何做才美味，怎么做黄瓜炒淮山简单又好吃]( "黄瓜炒淮山如何做才美味，怎么做黄瓜炒淮山简单又好吃")
- 大人小孩都可以吃，富含丰富的营养，黄瓜可美容养颜、消肿利尿，淮山常吃可提高免疫力，护肤美颜，降低血糖，防止动脉粥样硬化，补肾补肺益气、养阴止咳、化痰，调整肠胃，夏季吃这个，健康又美味😁用料黄瓜1根新鲜淮山适量盐适量糖一点点黄瓜炒淮山的做法把黄瓜切好（因为刀功不是很好，所以切...
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![宝宝辅食南瓜淮山糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食南瓜淮山糕方法]( "宝宝辅食南瓜淮山糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食南瓜淮山糕方法")
- 家有十一月龄宝宝，成天想换着花样做辅食。都说淮山健脾、南瓜通便，加上蛋白质，营养丰富又简单哦！用料南瓜粒1/3碗奶粉5克新鲜淮山1/3碗鸡蛋1个木薯淀粉1.5汤匙熟米饭1汤匙紫苏籽油10毫升宝宝辅食南瓜淮山糕的做法将南瓜去皮切小块，淮山去皮切小块，晚上吃剩了1碗米饭取出一汤匙...
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![软糯咸香淮山焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯咸香淮山焖排骨方法]( "软糯咸香淮山焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯咸香淮山焖排骨方法")
- 每次焖排骨，总是忍不住来回走几趟，可是它稳若泰山，就是咕嘟咕嘟、咕嘟咕嘟……慢慢悠悠，香味勾人。淮山排骨被焖得闷闷的咕嘟咕嘟声，小火慢熬，你每次走过去看，就只能听见锅肚子里咕嘟咕嘟，温柔敦厚的冒泡儿声，于是想见其中皮酥肉软，漾融在油润透白的汤汁里，真让人沉不住气。用料排骨...
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![南瓜派+南瓜汤，香芋派，山药派食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜派+南瓜汤，香芋派，山药派方法]( "南瓜派+南瓜汤，香芋派，山药派食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜派+南瓜汤，香芋派，山药派方法")
- 用料南瓜克南瓜派+南瓜汤，香芋派，山药派的做法南瓜250，奶油80，牛奶30，糖20-25，鸡蛋1（这个份量可以烤2次，烤不完放冰箱）150～160，40～50tips：1.铺在碗里面烤薄一点。2.烤完一定一定要冷藏凝固南瓜汤：南瓜100，牛奶100（比南瓜酸奶好喝，牛奶热量还小于酸奶）要用长南瓜西山菜市83号大伯卖的南瓜实...
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![「宝宝辅食」南瓜淮山蒸糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」南瓜淮山蒸糕方法]( "「宝宝辅食」南瓜淮山蒸糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」南瓜淮山蒸糕方法")
- 用料粉南瓜75克山药75克去壳红枣2颗小鸡蛋1个低筋面粉45克？（待调试）【宝宝辅食】南瓜淮山蒸糕的做法南瓜蒸熟南瓜，山药，红枣，鸡蛋一起放进搅拌机断断续续搅打几分钟，静止一会让鸡蛋发酵。模具刷油倒入面糊盖保鲜膜，牙签戳洞，冷水上蒸锅蒸20分钟，焖5分钟...
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![牛奶香芋淮山湯圓糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶香芋淮山湯圓糖水方法]( "牛奶香芋淮山湯圓糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶香芋淮山湯圓糖水方法")
- 一小塊姜拍扁、香芋切小塊、淮山切小塊、純牛奶、白糖、芝麻湯圓用料香芋半個芝麻湯圓隨意牛奶四瓶牛奶香芋淮山湯圓糖水的做法將香芋、淮山切成一小塊一小塊用清水泡-這樣表層的澱粉就能去掉，煮出來的糖水才很滑口泡完把水過濾掉是介樣子滴😁好了～我們可以將它們翻炒一下，...
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![🎃 冬日暖胃汤谱| 香甜板栗南瓜淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🎃 冬日暖胃汤谱| 香甜板栗南瓜淮山汤方法]( "🎃 冬日暖胃汤谱| 香甜板栗南瓜淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🎃 冬日暖胃汤谱| 香甜板栗南瓜淮山汤方法")
- 南瓜浓汤，奶油南瓜汤，做成老火靓汤，你喝过了吗❓〰️〰️〰️〰️🥰🥰🥰南瓜的香甜，板栗的香气融合一起整个汤很有层次，而且两种食材都饱含多种氨基酸，维生素，增强免疫；为这个病毒🦠流感高发期做一个预防~~用料南瓜250克板栗50克花生15克干贝10粒蜜枣1个猪肉400克淮山100克🎃冬日暖胃汤谱...
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![南瓜淮山芋头煲做法烹饪大全 地道南瓜淮山芋头煲如何做]( "南瓜淮山芋头煲做法烹饪大全 地道南瓜淮山芋头煲如何做")
- 用料芋头4个南瓜50克淮山59克盐0.2克冰糖3克油1克蒜泥1勺南瓜淮山芋头煲的做法先把淮山，芋头，南瓜切长条块状，然后锅中倒入花生油，锅热倒入蒜泥，之后把材料倒入锅中翻炒至半熟，倒入水小火炖煮半小时。等南瓜，淮山，芋头煮烂了就起锅。撒上适量葱花，可以品尝。如果口味喜甜，可以不放...
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