![夏季暖胃健脾，红糖渍姜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季暖胃健脾，红糖渍姜丝方法]( "夏季暖胃健脾，红糖渍姜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季暖胃健脾，红糖渍姜丝方法")
- 所谓“冬吃萝卜夏吃姜”，因为夏天的时候，人体的阳气都到了身体表面，所以体内偏寒。这个时候，生姜就是必备暖胃食材了。《本草纲目》中写：“生用发散，熟用和中。解食毒，去冷气。益脾胃，散风寒。”生姜这个其貌不扬的植物，气味辛辣，气息热烈，天生就有一身正气，是最通阳气的植物之一，可以...
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![冬季养胃一日餐：开胃健脾，专克慢性胃炎食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季养胃一日餐：开胃健脾，专克慢性胃炎方法]( "冬季养胃一日餐：开胃健脾，专克慢性胃炎食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季养胃一日餐：开胃健脾，专克慢性胃炎方法")
- 自己慢性胃炎（浅表性胃炎）好多年了肚子经常嗳气、干呕、咕噜噜的叫，不舒服去年家里找了一个老中医给我看后面就是一边吃食疗和医生开的味常舒茶调理了大半年慢慢的就治好了所以，在这里也给大家分享一下我的养胃食谱，一日餐的，好吃又不腻~用料猪骨300克玉米一根山药一根胡萝卜一...
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![中药煲汤配方推荐，冬季暖胃健脾不可少！食谱大全及做法，烹饪好吃的中药煲汤配方推荐，冬季暖胃健脾不可少！方法]( "中药煲汤配方推荐，冬季暖胃健脾不可少！食谱大全及做法，烹饪好吃的中药煲汤配方推荐，冬季暖胃健脾不可少！方法")
- 这两天是真的冷，大家只想当树懒，窝在家里完全不想出门～今天给大家分享一个独门法宝老鸭汤，专为冬天暖胃所用。这锅汤只要一出炉，就是大家的最爱，喝起来带着淡淡的中药味，暖心又暖胃〜和平常的煲汤流程一样，只需把配方包加上就行！用料玉竹6克龙眼肉2个干姜3克茯苓6克肉桂1.5克花椒1...
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![㊙️老少皆宜‼️暖心暖胃的健脾养胃小米山药粥‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️老少皆宜‼️暖心暖胃的健脾养胃小米山药粥‼️方法]( "㊙️老少皆宜‼️暖心暖胃的健脾养胃小米山药粥‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️老少皆宜‼️暖心暖胃的健脾养胃小米山药粥‼️方法")
- 山药健脾，小米养胃，每一百克小米山药粥的热量还不到50千卡‼️健脾养胃，补气血，营养丰富助消化，老少皆宜‼️用料小米50克去皮铁杆山药50克新疆若羌灰枣8颗开水800毫升㊙️老少皆宜‼️暖心暖胃的健脾养胃小米山药粥‼️的做法准备好食材，小米洗干净，灰枣也用毛刷子刷洗干净把小米放入砂锅...
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![🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃食谱大全及做法，烹饪好吃的🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃方法]( "🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃食谱大全及做法，烹饪好吃的🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃方法")
- 邻居如意美女老家的一种吃法，她们那儿的女生坐月子都喝这个茶，温宫驱寒祛湿。🍵放一罐在办公室，每天顺手抓点喝。我也来做个养生小达人。😑✊用料米两把姜一块🍵姜米茶—祛湿健脾胃温宫暖胃的做法用普通大米就可以了，我是家里有糙米，就用了糙米。米金黄，姜干丝即可起锅。【这个...
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![健脾胃汤如何做才美味，怎么做健脾胃汤简单又好吃]( "健脾胃汤如何做才美味，怎么做健脾胃汤简单又好吃")
- 用料苹果一个山楂3～4片红枣5～6颗冰糖12～20粒健脾胃汤的做法食材都洗干净，苹果去核切块，怕酸就少放点山楂，怕甜就少放点冰糖冰糖最后放，其它一起煮，用一个小砂锅或者小奶锅炖半小时左右煮好了...
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![夏季健脾清热养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季健脾清热养生汤方法]( "夏季健脾清热养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季健脾清热养生汤方法")
- 夏天来啦来点蚕豆汤清热去湿用料玉米。1只胡萝卜🥕半根排骨适量蚕豆适量夏季健脾清热养生汤的做法排骨玉米胡萝卜蚕豆一起放水里煮。最后快好的时候加葱花，加盐。就可以啦。蚕豆补蛋白质，功效仅次于大豆，是不错的选择。...
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![㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️方法]( "㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️方法")
- 碗筷间的烟火，一碗粥也要认真对待，好好品尝，把凡俗食材烹饪成美味，亦如将平凡的一天活得有滋有味~用料小米50克即食燕麦片20克去皮紫薯85克煮沸的纯净水800毫升㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️的做法准备好食材放入洗干净的小米即食燕麦片也洗一遍，放入锅内加...
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![健脾暖胃的小米糕做法烹饪大全 地道健脾暖胃的小米糕如何做]( "健脾暖胃的小米糕做法烹饪大全 地道健脾暖胃的小米糕如何做")
- 家里有只爱挑食的娇气包，总得想方设法让他多吃点。小米糕，香甜松软鲜嫩，能健脾暖胃，营养丰富。用料小米适量白砂糖适量鸡蛋3个玉米油适量健脾暖胃的小米糕的做法小米提前浸泡一夜。把浸泡的水倒掉，小米倒进榨汁机，加入三个蛋黄和玉米油，打成小米浆。蛋白打发至起弯勾。打好的小...
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![健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤方法]( "健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤方法")
- 广东省中医教授开的方子。健脾养胃，用于脾胃不和及脾气虚弱针对于幼儿的汤补，用量有讲究，需要严格按照中医给的量和步骤来执行。我们自己实践过这个方子，用来调理脾胃，一段时间后效果明显。汤疗需要时间和坚持。这款汤是一人份，煮出来的汤大概可以够2次喝。这个方子是每周两次，...
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![“健脾暖胃，鲜甜可口”－栗子鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“健脾暖胃，鲜甜可口”－栗子鸡汤方法]( "“健脾暖胃，鲜甜可口”－栗子鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“健脾暖胃，鲜甜可口”－栗子鸡汤方法")
- 你要的秋季滋补暖胃汤~🤤🤤🤤秋季养生节气，我收集了好多谱子为了给自己和小馋猫做好吃的，不知道做啥了就去找母亲取经，哈哈，我妈说她养我我养媳妇儿，🥰🥰🥰这多不好意思，每次回家看父母必然我做饭孝敬嘛~今天做个营养口感绝佳的栗子鸡汤！鸡肉鲜美，板栗香甜，这道汤营养很丰富又好吃...
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![健脾养胃粥的详细做法大全,简单又营养的健脾养胃粥做法]( "健脾养胃粥的详细做法大全,简单又营养的健脾养胃粥做法")
- 菜谱名：健脾养胃粥参考月龄：12个月+今天我特意用山药和小米这对养胃“黄金组合”，做了一道健脾养胃粥，再加上新鲜的山楂，既养胃又开胃，还能消积食，这个季节最需要！这个粥的味道更是一级棒，酸酸甜甜的山楂，加上软软糯糯的南瓜，没有食欲的宝宝也能唏哩呼噜吃掉一整碗！吃出来的好肠胃，宝...
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![夏季健脾养胃山药鸭肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季健脾养胃山药鸭肉汤方法]( "夏季健脾养胃山药鸭肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季健脾养胃山药鸭肉汤方法")
- 之前做甜品工作室的时候，没有好好照顾好身体，导致现在脾胃虚，现在认真看养生的书籍，学习通过食疗来调养身体，这道汤也是书上学的，希望也能帮到有需要的人，而且味道家里人都反馈，好喝~用料鸭肉500克山药200克姜3片葱段适量枸杞适量粒红枣3颗盐适量夏季健脾养胃山药鸭肉汤的做法鸭...
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![暖胃健脾茶树菇龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃健脾茶树菇龙骨汤方法]( "暖胃健脾茶树菇龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃健脾茶树菇龙骨汤方法")
- 超简单懒人必入菜系完全不考研厨龄。随便怎么弄都可以出菜棒棒棒！！！你也可以做私房厨神啦用料茶树菇适量龙骨适量香菇2朵鸡精一茶勺盐适量暖胃健脾茶树菇龙骨汤的做法将龙骨洗净，泡出血水。茶树菇洗净，放入适量清水泡发。新鲜香菇洗净，去除菇蒂，切块将泡好的龙骨过水煮沸去血水，...
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![暖胃健脾益气汤做法烹饪大全 地道暖胃健脾益气汤如何做]( "暖胃健脾益气汤做法烹饪大全 地道暖胃健脾益气汤如何做")
- 脾胃不太好，经常研究养生汤羹😺用料猴头菇3个排骨300克大枣2粒虫草花一小把枸杞一小把黄芪1片姜一小块蒜2瓣盐适量料酒1勺暖胃健脾益气汤的做法大枣，黄芪，枸杞，姜洗好备用。猴头菇提前2小时，温水浸泡，中间换几次水，每次都把水分挤出去。泡软泡透之后，撕成小朵，剪去硬根，备用。排骨...
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![适合夏季女人的6个养生粥∣健脾养胃∣减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏季女人的6个养生粥∣健脾养胃∣减脂方法]( "适合夏季女人的6个养生粥∣健脾养胃∣减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏季女人的6个养生粥∣健脾养胃∣减脂方法")
- 中医世家，帮忙舌苔辩证，合理搭配调理身体小孩脾虚，积食厌食口臭盗汗🍒喝健脾益气膏防脱，生发等🍒🍒🍒吃九蒸九晒芝麻丸舌苔齿痕明显，湿气重🍒吃三蒸三晒祛湿丸气血双补，助于睡眠术后恢复🍒🍒必吃玉灵膏还有五红丸，助眠丸，八珍益母膏，疏肝膏等想了解的V我用料山药适量糖适量小米适...
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![超级适合夏季女人喝的养生粥，健脾养胃还减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的超级适合夏季女人喝的养生粥，健脾养胃还减脂方法]( "超级适合夏季女人喝的养生粥，健脾养胃还减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的超级适合夏季女人喝的养生粥，健脾养胃还减脂方法")
- 天气越来越热🥵🥵经常没什么胃口吃饭😣😣这时候我就非常煮粥吃😁😁比起普通的白粥，我更喜欢吃杂粮粥，不仅营养全面，还能减肥养生😁😁今天给姐妹们分享几款超级适合夏天女生喝的养生粥，健脾养胃还减脂！！挑1款自己喜欢的做起来吧！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到看到都会回复~...
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![夏季必喝的几款健脾开胃消暑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季必喝的几款健脾开胃消暑汤方法]( "夏季必喝的几款健脾开胃消暑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季必喝的几款健脾开胃消暑汤方法")
- 🔥妈妈快收藏啦~☀️夏天来啦，今天我给大家分享几款夏季必喝的消暑汤，🥣如果你家也是无汤不欢，记得收藏哟🥳🥳用料鲫鱼1条红枣6颗木瓜半个姜5片夏季必喝的几款健脾开胃消暑汤的做法✅鲫鱼木瓜汤❤️食材：鲫鱼，木瓜，红枣，姜1⃣️鲫鱼洗干净擦干水分，木瓜切块，先煮一锅开水。2⃣️锅烧热，放油...
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![健脾养胃汤如何做才美味，怎么做健脾养胃汤简单又好吃]( "健脾养胃汤如何做才美味，怎么做健脾养胃汤简单又好吃")
- 我家宝宝脾胃差，当妈的就只能想尽办法给他补脾胃用料瘦肉150克太子参10克羊肚菌10只健脾养胃汤的做法准备食材羊肚菌温水泡软，反复清洗干净所以材料加入小瓦锅大火煲开后，转小火煲一小时出炉了，小家伙爱喝...
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![四季汤之太子参健脾胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四季汤之太子参健脾胃汤方法]( "四季汤之太子参健脾胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四季汤之太子参健脾胃汤方法")
- 这是一款四季合适全家喝的汤～用料太子参25克麦冬25克无花果2个百合20克石斛15克猪脊肉400克四季汤之太子参健脾胃汤的做法用材备好猪脊肉飞水，跟材料一起下锅煲1.5小时成品，汤特别甜。...
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![小儿健脾方（健脾和胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿健脾方（健脾和胃）方法]( "小儿健脾方（健脾和胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿健脾方（健脾和胃）方法")
- 孩子胃强脾弱，就会容易积食不长个，试试儿科教授许尤佳推荐的这个方子吧，健脾和胃，每周一次用料太子参6克陈皮1克白术8克莲子5克水两碗小儿健脾方（健脾和胃）的做法所有材料洗净放入锅中，加两碗水煮至一碗，白莲要去芯我是适量加了几小块黄冰糖，微微清甜，这样小孩更容易接受小贴士所有...
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![健脾祛湿的冬季暖身汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿的冬季暖身汤方法]( "健脾祛湿的冬季暖身汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿的冬季暖身汤方法")
- 北芪，山药都有健脾祛湿的作用。拿来煲汤可去除体内多余的湿气！五指毛桃是广东常拿来煲汤的汤料，五指毛桃自带耶奶香味，煲出来的汤都会带着淡淡的椰奶香味，味道鲜甜。我这次用的是美味栈的汤包，搭配好的汤料，每次煲汤就开一包，非常方便。用料排骨和美味栈汤包一包五指毛桃1个螺片2...
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![「烤板栗」健脾暖胃 | 养生的第一步是养胃啊食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤板栗」健脾暖胃 | 养生的第一步是养胃啊方法]( "「烤板栗」健脾暖胃 | 养生的第一步是养胃啊食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤板栗」健脾暖胃 | 养生的第一步是养胃啊方法")
- 这个城市的冬天真的很冷，所以更要努力寻找身边的温暖。用料板栗吃多少烤多少白砂糖2勺橄榄油2勺【烤板栗】健脾暖胃|养生的第一步是养胃啊的做法加完班回家路上，发现最爱吃的炒板栗都已经收摊了。风吹在脸上已经够凉了，如果不能来一袋美味的炒板栗，岂不是太对不起自己的胃了...
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![健脾暖胃的豆浆做法烹饪大全 地道健脾暖胃的豆浆如何做]( "健脾暖胃的豆浆做法烹饪大全 地道健脾暖胃的豆浆如何做")
- 黄豆+大米+花生健脾养胃，提高免疫力用料水1000克黄豆50克大米30克花生20克健脾暖胃的豆浆的做法食材准备，用破壁机的话就直接打，豆浆机的话黄豆最好提泡好食材洗净放入破壁机，加水，五谷浆程序可以喝了。喜欢喝甜的可以加适量冰糖一起打...
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![夏季健脾清热，五指毛桃适合小孩健脾补肺气食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季健脾清热，五指毛桃适合小孩健脾补肺气方法]( "夏季健脾清热，五指毛桃适合小孩健脾补肺气食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季健脾清热，五指毛桃适合小孩健脾补肺气方法")
- 🌹🌹个人是非常钟爱五指毛桃的一员，似乎它独有的香气可以让我的四肢百骸得到释放。💕💕小时候爸爸经常山上挖五指毛桃回来，炖上瘦肉。还没有炖好香气就开始扑鼻。童年的最香的回忆加上五指毛桃本身最有益的功效让我不得不钟爱。👀👀五指毛桃也是广东人常用的煲汤材料，有益气...
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