![碳烤羊腰子如何做才美味，怎么做碳烤羊腰子简单又好吃]( "碳烤羊腰子如何做才美味，怎么做碳烤羊腰子简单又好吃")
- 用料孜然粉辣椒面白芝麻粉（一共）2克羊腰子2个盐1克白芝麻1克豆油适量竹签子4根碳烤羊腰子的做法营养丰富营养丰富...
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![吃了还想吃的～电烤羊肉串羊腰子食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了还想吃的～电烤羊肉串羊腰子方法]( "吃了还想吃的～电烤羊肉串羊腰子食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了还想吃的～电烤羊肉串羊腰子方法")
- 前天，大丫想吃羊肉串，在楼下买了20个羊肉串花了70元，能买两斤羊肉了！而且就怕烤串店里的羊肉不新鲜，最可怕的是各种“一滴香、香肉精……”第二天就去菜市场买了块羊肉，晚上就腌好，第二天拿来直接烤，味道很棒！而且还过瘾😂😂用料羊肉1块羊腰2个蒜5瓣料酒3勺盐适量撒料适量辣椒面适...
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![超简烤箱烤羊腰做法烹饪大全 地道超简烤箱烤羊腰如何做]( "超简烤箱烤羊腰做法烹饪大全 地道超简烤箱烤羊腰如何做")
- 逛市场买的羊腰，现在肉好贵，腰子也很贵了，不过还是在市场买的放心，自己烤起码货真价实。感觉喜欢吃腰子的人分两种，一种是根本不吃这东西，一种是特别喜欢吃，认识的女生爱吃的也不少。用料羊腰两个孜然两勺盐两勺油适量超简烤箱烤羊腰的做法在市场买的羊腰子是右边这样的圆球，一般...
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![💙烤羊腰子-烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的💙烤羊腰子-烤箱版方法]( "💙烤羊腰子-烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的💙烤羊腰子-烤箱版方法")
- 传说中的羊腰子用料洋葱个孜然勺辣椒粉勺孜然粉勺💙烤羊腰子-烤箱版的做法1勺油，1勺辣椒面，1勺胡椒粉，1勺烧烤粉，腌制了30分钟以上搅拌搅拌备用铺了隔油纸，刷了一层油在纸上。我用一次性筷子串的，哈哈哈哈预热230度5分分钟💜第一次200度15分钟（羊血很多）第一次结束后我换了一次纸...
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![碳烤羊肉串如何做才美味，怎么做碳烤羊肉串简单又好吃]( "碳烤羊肉串如何做才美味，怎么做碳烤羊肉串简单又好吃")
- 一家人都喜欢吃烤羊肉串，于是……用料羊肉1500克洋葱半个姜山六片鸡蛋一个盐一勺蒸鱼豉油三勺黄酒两勺清水150克十三香两勺花椒粉两勺小茴香粉两勺孜然粉两勺辣椒粉两勺生粉少许碳烤羊肉串的做法开整盐和蒸鱼豉油，黄酒，清水倒入肉中，反复抓。自制花椒粉和小茴香粉，十三香，辣椒...
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![碳烤羊排如何做才美味，怎么做碳烤羊排简单又好吃]( "碳烤羊排如何做才美味，怎么做碳烤羊排简单又好吃")
- 首先羊排或羊腿要非常新鲜，这次是来自内蒙的羊排和羊腿！用料啤酒一罐洋葱一个蚝油烧烤料碳烤羊排的做法首先改刀，切成花刀，但肉不要切碎，因为烤的时间比较长，肉还会回缩，太碎肉容易掉！1.然后放入啤酒浸泡，将啤酒浇在肉上，使羊肉更嫩，去膻味！2.洋葱切碎和蚝油混合，涂在羊排上，渗透到切口...
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![疯烤的羊腰如何做才美味，怎么做疯烤的羊腰简单又好吃]( "疯烤的羊腰如何做才美味，怎么做疯烤的羊腰简单又好吃")
- yah它们是一群羊腰，然后…被烤了：）用料羊腰5个料酒黑胡椒孜然疯烤的羊腰的做法清理，去掉内层的薄皮加入姜末、胡椒粉、小茴香(孜然)、料酒…腌着！反复调节火候，开开关关大概半小时(忘了记时…)成品就这样啦小贴士放进烤箱之前要尽量把水弄干...
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![碳烤带子螺如何做才美味，怎么做碳烤带子螺简单又好吃]( "碳烤带子螺如何做才美味，怎么做碳烤带子螺简单又好吃")
- 温泉趴上吃到同学烤的带子螺，好吃cry！软磨硬泡蹭到菜谱，必须马上PO粗来！可惜无法精确用量，有机会一定要跟着湿父从原料选择到烹饪完全过一遍~\(≧▽≦)/~用料带子螺（江瑶科）蒜蓉指天椒姜油蚝油海鲜酱酸梅酱（没有可省略）盐碳烤带子螺的做法制作蒜蓉酱：蒜、辣椒、姜剁碎。蒜是主要的...
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![烤羊腰子如何做才美味，怎么做烤羊腰子简单又好吃]( "烤羊腰子如何做才美味，怎么做烤羊腰子简单又好吃")
- 用料羊腰子两个钎子若干洋葱半个辣椒面2勺孜然1勺十三香1勺鸡精1勺盐半勺烤羊腰子的做法羊腰子两个串好处理好洋葱铺平，刷上油放上羊腰子在碗里加入两勺辣椒面，一勺孜然，一勺十三香，一勺鸡精，一勺盐锅里加油锅中冒大烟后一半倒入料碗，剩下一半待油温八成热倒入烤箱预热五分钟，上...
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![烤牛腰子如何做才美味，怎么做烤牛腰子简单又好吃]( "烤牛腰子如何做才美味，怎么做烤牛腰子简单又好吃")
- 用料牛腰子盐洋葱味精料酒孜然辣椒粉烤牛腰子的做法将牛腰子去臊后切成适当大小的块儿，用洋葱块、盐、料酒、腌2个小时铁板（饼铛也可）上火，烧至极热后刷适当的油，转小火，让油吃透铁板牛腰子取出杂物，控净血水待铁板烧透后转大火，重新刷油，将腰子倒在铁板上迅速拨散，并不停地搅动。...
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![碳烤羊排的详细做法大全,简单又营养的碳烤羊排做法]( "碳烤羊排的详细做法大全,简单又营养的碳烤羊排做法")
- 烤羊肉大家应该都有吃过吧？在我的印象里普遍的烤羊肉都是干干的，嚼起来很费劲。我自己喜欢的烤羊肉是可以看得见肉汁，还可以看见羊肉刚熟的样子，那种状态的羊肉对我来说是最好吃。那么怎么烤呢？来看看你就知道。用料小羔羊羊排1排小番茄10个茄子1个迷迭香1根小瓜1个蒜末适量洋...
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![烤羊腰如何做才美味，怎么做烤羊腰简单又好吃]( "烤羊腰如何做才美味，怎么做烤羊腰简单又好吃")
- 现在是贴秋膘的季节，市场多了很多卖羊肉的摊位，买几个羊腰回来烤，简单又美味。小秘诀：烤羊腰，用点羊肥肉或羊油一起烤，会减低羊的膻味用料羊腰4个盐适量孜然粉适量辣椒粉适量羊肥肉或羊油适量无味植物油适量烤羊腰的做法羊腰对半切开，去除外面薄膜，把中间有筋的层切掉，然后翻过来，...
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![低碳～心急吃得了烤腰子食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳～心急吃得了烤腰子方法]( "低碳～心急吃得了烤腰子食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳～心急吃得了烤腰子方法")
- 非常适合心急党和手残党以及懒癌患者用料羊腰子各种调味料低碳～心急吃得了烤腰子的做法清真肉店买的大腰子背面满满的油脂因为有点厚，可以从中间片开变薄一些。拆掉签子放进电饼铛，盖盖煎，中途撒料反面继续煎焦焦的刚好，再穿回之前的签子，撒孜然等各种干料比碳烤的更健康比烤箱...
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![孜然烤羊腰如何做才美味，怎么做孜然烤羊腰简单又好吃]( "孜然烤羊腰如何做才美味，怎么做孜然烤羊腰简单又好吃")
- 用料羊腰4个盐10g孜然40g辣椒粉适量油20g孜然烤羊腰的做法清理羊腰，去除白色的经。把羊腰切成比硬币稍大的小块，放入盐孜然和辣椒粉，腌制10-15分钟。然后再放入油。将羊腰放在烤盘上排排好，放进预热好的烤箱200度烤15分钟。小贴士很多菜谱都说要放酒腌渍，但我很不喜欢酒的味道...
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![碳烤羊腿如何做才美味，怎么做碳烤羊腿简单又好吃]( "碳烤羊腿如何做才美味，怎么做碳烤羊腿简单又好吃")
- 烤羊腿真是夏日户外烤肉派对绝佳主角，简单，易掌握，烤的时候不用全程看火，所以不占人手，成品够吃大气，那色泽和香味，不要太吸眼球。用料带骨羊腿（不带骨也可以，不如带骨易熟，要适当增加烤肉时间）1只5-7斤孜然粉半杯(cumin)1/2杯甜椒粉（paprika)1/4杯黑胡椒粉(blackpepper)1/4杯蒜粉或...
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![焗羊腰如何做才美味，怎么做焗羊腰简单又好吃]( "焗羊腰如何做才美味，怎么做焗羊腰简单又好吃")
- 转眼间已进入小雪季节，可这天忽冷忽热，街上穿短袖的人比比皆是。找不到一点冬天迹象，话又回来天象不正常，节季到了该补还得补，众所周知冬季养生以“养肾防寒”为重。冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，皮肤致密感觉浑身皮肤干燥紧绷，这是身体外失水，体表水湿被锁住不易外泄的缘故，而经...
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![爆炒羊腰子如何做才美味，怎么做爆炒羊腰子简单又好吃]( "爆炒羊腰子如何做才美味，怎么做爆炒羊腰子简单又好吃")
- 用料羊腰子3个料酒半勺孜然辣椒面大蒜1瓣爆炒羊腰子的做法羊腰子解冻中间片开取出骚筋洗净，下锅放辣椒面孜然，小辣椒爆炒开造...
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![生酮｜低碳｜烤羊扒食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮｜低碳｜烤羊扒方法]( "生酮｜低碳｜烤羊扒食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮｜低碳｜烤羊扒方法")
- 生酮｜低碳｜全食物｜全部菜谱做记录用用料羊扒5个（芦笋）现磨海盐、现磨黑胡椒、干rosemary生酮｜低碳｜烤羊扒的做法平底锅烧热转中火，羊扒有有脂肪面朝下竖放，煎2-3分钟。煎出油后转平放，两面都煎，共约5分钟。煎羊排时连烤盘预热烤箱200度取出烤盘，放锡纸，底层铺上洗好的芦笋。芦笋上摆煎...
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![超级简单的烤羊腰肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的烤羊腰肉方法]( "超级简单的烤羊腰肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的烤羊腰肉方法")
- 用家里常备的调料，作出美食是我的愿望，烤肉操作简单，适合我这样的懒人做，晚上把肉腌上，放冰箱里冷藏，第二天烤烤就好了，调料可以按个人喜好增减，喜欢辣味的可以增加辣椒量用料羊腰肉600克盐适量克孜然3勺辣椒粉2勺姜粉1勺花椒粉半勺生抽30ml料酒20ml白糖少许白醋少许超级简单的烤...
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![家庭版烤羊肉串➕羊腰子食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版烤羊肉串➕羊腰子方法]( "家庭版烤羊肉串➕羊腰子食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版烤羊肉串➕羊腰子方法")
- 疫情沈阳已经好转，但还是不敢出去吃，在春暖花开的季节，外面飘来烤串的味道……真的让人流口水🤤索性再家用烤箱做点儿，味道也不差哦！干净卫生经济实惠用料羊肉500克孜然粒1勺辣椒粉1勺孜然粉1勺洋葱半个生抽1勺油2克盐2克料酒勺淀粉少许白胡椒粉少许以上是烤羊肉串味肉的用料，...
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![烤羊肉串配椰子咖喱蘸酱-低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊肉串配椰子咖喱蘸酱-低碳生酮方法]( "烤羊肉串配椰子咖喱蘸酱-低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊肉串配椰子咖喱蘸酱-低碳生酮方法")
- 用料羊肉串羊肉切碎400克洋葱半个孜然干香菜/香菜姜黄粉椰子咖喱蘸酱混合即可椰浆coconutcream125毫升咖喱酱/粉1个汤匙烤羊肉串配椰子咖喱蘸酱-低碳生酮的做法肉混合，用签串起来肉串可以煎一下，然后在烤箱或烧烤炉中烘烤10-15分钟椰子咖喱蘸酱也很适合和花菜米一起吃...
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![烤羊腰 （空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腰 （空气炸锅）方法]( "烤羊腰 （空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腰 （空气炸锅）方法")
- 超级爱吃烤羊腰，外面吃鲜羊腰，贵！吃不爽！赶上疫情.在家自己做吧！太爽了！直接用锅吃！用料羊腰子2个洋葱1个蒜6瓣烧烤料盐孜然白芝麻烤羊腰（空气炸锅）的做法羊腰子简单清洗，切片。空气炸锅200℃，预热10分钟铺锡纸，放羊腰子，200℃10分钟，拿出来倒掉血水和油。换新纸，铺洋葱，蒜，羊腰子，撒盐，烧烤...
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![烤羊腰子—松下蒸烤箱JK180食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腰子—松下蒸烤箱JK180方法]( "烤羊腰子—松下蒸烤箱JK180食谱大全及做法，烹饪好吃的烤羊腰子—松下蒸烤箱JK180方法")
- 外面买得二三十1串呢，自己做的干净又放心，味道不比外面的差哦，正好家里还有一些羊肠子，一起烤了用料羊腰子适量烧烤料适量竹签适量羊肠子适量烤羊腰子—松下蒸烤箱JK180的做法羊腰子洗干净从中间片开，穿成串羊肠子切小段穿成串摆好放在锡纸上羊肠刷油撒上烧烤料羊腰子刷油撒上...
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![烤箱烤羊腰如何做才美味，怎么做烤箱烤羊腰简单又好吃]( "烤箱烤羊腰如何做才美味，怎么做烤箱烤羊腰简单又好吃")
- 找不到合适的烧烤店就自己来一发并不能算菜谱只是记录做过的东西用料羊腰子（有羊油）2只洋葱1/4头盐适量孜然粉适量孜然粒适量混合花椒（红/青）适量辣椒粉适量白酒/料酒一瓶盖欧芹适量黑胡椒适量烤箱烤羊腰的做法羊腰从中间划开剪去筋膜用白酒/料酒涂抹表面并放置一会烤箱210度...
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![无油烤羊腰如何做才美味，怎么做无油烤羊腰简单又好吃]( "无油烤羊腰如何做才美味，怎么做无油烤羊腰简单又好吃")
- 减脂，无油，烤制用料生羊腰500g洋葱一颗生姜5片料酒、生抽、孜然、盐根据口味加入无油烤羊腰的做法生羊腰加入料酒泡血水，去味，3小时以上，期间根据血水情况换水泡过料酒的羊腰取出对半切开，去掉骚腰（即去掉切开羊腰中白色的部分），切成小块，加入料酒、生姜、盐、孜然、生抽腌制，按照个...
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