- 换个方式吃苹果,酸甜可口,更丝滑浓香。用酥皮包裹苹果酱,再铺满一层苹果薄片,刷上黄油,撒上砂糖后进行烤制,出炉后的苹果挞散发甜甜的黄油焦糖香气,就用这个和朋友们一起分享吧。用料黄油100克低筋面粉200克盐2克糖4克鸡蛋55克(1颗)水10毫升苹果6个黄油50克水50毫升白砂糖50克柠檬...
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- 孩子不爱吃水果,真是操碎当妈妈的心,今天就教大家用水果熬成粥,香甜可口又美味,孩子连吃2碗不过瘾。用料糯米50克小米10克苹果1个葡萄干5克香甜可口水果粥,做法简单又营养的做法食材准备,糯米,苹果,小米,葡萄干糯米和小米清洗干净,沥干水分备用葡萄干清洗干净,加入点淀粉和盐,可以将...
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- 最近特别火的雪碧泡萝卜,今天试了一下,口感特别好,比我想象中的还要好吃,冰冰凉凉酸酸甜甜,特别适合春夏季,而且成本还不到6块钱,建议大家点赞,收藏,做起来~用料白萝卜1根白醋5勺小米椒5个糖1勺盐2勺雪碧1瓶(2L)雪碧萝卜【酸甜可口又简单】的做法白萝卜削皮洗净、切成两半。白萝卜切...
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- 小朋友平时不爱吃水果,可以拿瘦肉和苹果一起炖汤,味道清甜可口,营养又美味,老少皆宜用料瘦肉150克苹果1个红萝卜1根红枣4颗喝一口就会爱上的清甜可口,营养又美味的苹果瘦肉汤的做法把瘦肉洗干净后切小块将瘦肉放碗里,加入些开水焯一下水去血污与杂味把红萝卜,苹果分别去皮清洗干...
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- 春节刚过,想必很多人和我一样,身体里攒了一层厚厚的油脂,胃不好的话还经常不舒服是时候给肠胃做个“spa”了~去年我就是吃了太多油腻的,结果一下子胃溃疡,本来就有慢性胃炎和胆汁反流,一下子雪上加爽,整天又呕又吐的,胃里像有一把火在烧一样,喉咙堵的慌。这里就给大家分享一道好喝...
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- 如何给孩子们健康的甜点?这一道甜品厉害啦~既营养又可口,甜蜜的表现形式将成为孩子们的心头好。用料鸡肉鸡肉富含维C、维E、蛋白质,有增强体力、强壮身体的作用。豆渣豆渣含有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等多种营养物质。辅材鸡蛋、桂皮、可食用花、蕃西厉害啦!营养又可口,最健康的...
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- 营养价值:西红柿含有丰富的维生素和微量元素,其中的维生素A和维生素D可促进胎儿皮肤发育,增强孕妇免疫力;而叶酸、钙、铁、锌、钾等能够促进胎儿骨骼发育。西红柿中含有大量的膳食纤维,能够润肠通便、预防孕期发生便秘。娃娃菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙,磷,铁等矿物质,经...
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- 潮汕的“熟鱼”即潮汕鱼饭,并非单指某一种或某一类海鱼。潮汕地区盛产海鲜,潮汕人以擅长烹制海鲜而闻名遐迩。在潮汕地区,最具地方风味,而又最为大众化的海鲜菜肴,就是“鱼饭”。作为一名潮汕人,我也学会了一道自己的家常鱼饭,孩子可以把塔当零食吃,营养又美味。一起看看我的做法...
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- 不少小伙伴早餐都喜欢吃包子豆浆,今天就教大家做一款南瓜豆沙包,南瓜内含有丰富的维生素和果胶,不仅能够补充人体所需维生素,还能保护胃黏膜,用来做成包子当早餐吃十分营养美味,并且这样做的包子造型颜色可爱,挑食的小朋友也会很喜欢吃哦~用料南瓜200克面粉250克酵母2.5克糖适量...
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- 因为疫情加上孕期,一直过得小心翼翼,这阵子一直在家吃吃喝喝,突然怀念起西餐厅的披萨和香浓的罗宋汤,今日心情大好,也迫不及待的嘴馋起来~特意让超市送了一些食材,只是披萨皮没有买到,自己又懒得揉面,转念一想,冰箱里还有冷冻的飞饼胚,因此就决定搞个紫薯派配罗宋汤,暂时替代一下对西...
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- 今天做的这锅番茄牛腩,同事们一致给了全五星好评,没有别的,一切只因太下饭!炖足时间的牛腩,吸足了调料的味道,软糯糊口。番茄汤汁酸甜浓郁鲜美,低脂又美味。一煲番茄牛腩,无论是下饭还是拌其他主食都非常赞的!喜欢看我做菜的,或者想学做菜的可以关注我呀,每天教你做一道菜!用料主料牛...
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- 在秋冬的季节里,就是想吃酸酸甜甜的味道用料海鳗1段青椒1个西红柿1个蒜头5个酱油1.5勺蚝油1勺白醋3分1勺清水1小碗清粉1勺胡椒粉3克白糖2小勺泰式甜辣酱1勺鸡精1小勺红烧海鳗,酸甜可口又下饭的做法海鳗鱼切片,加入胡椒粉,清粉,鸡精少许,抓匀,腌制15分钟油热,下锅炸海鳗鱼,油温一定...
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- 用料西红柿1个娃娃菜1颗盐适量白糖适量葱适量姜适量西红柿炒娃娃菜,酸酸甜甜,营养美味又下饭的做法将娃娃菜和西红柿洗净;西红柿切块,娃娃菜斜切成片;起锅烧油,放入葱姜爆香,倒入西红柿翻炒;西红柿炒至稍软,倒入娃娃菜的根部,继续翻炒;翻炒两分钟,倒入娃娃菜叶子部分;翻炒均匀,即可出锅...
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- 用料椰子1个🐔两人量🎃一小块菌菇一小盒超市里有一盒的枸杞一把枣3颗葱姜蒜适量小米辣1个生抽1勺盐鸡精1勺香甜可口营养大补的椰子🐔的做法我是买的一个鸡爪两个鸡翅两个小腿放入葱姜蒜小米辣倒入生抽一点点!一点点😯!!淹20分钟准备一只椰子🥥超市里12.8一个,我选了一个超级...
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- 一日之计在于晨,早餐是开启一天的钥匙~一道简单且营养的酸奶饼制作起来,吃了它一天都元气满满~用料酸奶250克鸡蛋2个面粉300克和鲜蜂蜜适量白糖适量蜂蜜酸奶饼,营养又甜蜜!的做法碗中打入2个鸡蛋,适量白糖。加入适量和鲜蜂蜜增添甜度~加入酸奶及面粉。搅拌均匀,至无颗粒状态。...
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- 其实很早前就想做冰糖金桔,说是止咳化痰。最近正好老公咽炎犯了有点咳嗽,就想着尝试一下。以前直接吃过新鲜的金桔,但很涩,一点都不想吃怎么能止咳呢?最近正好也无聊,就来尝试啦!做出来之后才真觉得金桔熬煮之后太美味了!用料金桔20个黄冰糖约150克盐一勺(这个要看手感和水多少)水...
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- 用料金针菇半把肥牛250克番茄2个番茄酱1勺白胡椒1勺鸡精1勺盐1勺其他佐料如图番茄金针菇肥牛~酸甜可口,营养均衡🍅的做法金针菇洗净,撕成小股,沥水备用。肥牛取出备用。(最好用刚买来的,由于疫情原因减少购买次数,我这是昨天买的食材。)肥牛卷放到热水中焯,肉沫焯出来以后就可以把...
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- 用料红枣12颗鸡蛋2个面粉适量红糖适量红糖枣糕~香甜可口营养健康~的做法我这个红糖大枣发糕,准备的食材有:干面粉两小碗,约800克,安琪酵母5克,食用小苏打3克,无铝泡打粉3克,黑糖一勺(调羹),红糖4勺,白糖2勺,牛奶300克,鸡蛋2个,大枣12颗,蜜豆150克,各种坚果适量,蜂蜜2勺。做法:1、先将红糖白糖...
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- 我煮得比较多,如果大家吃得不多,可以把除番茄外的量减半,番茄减半有点少,毕竟酸酸的味道是灵魂,选择5个左右吧。用料牛腩500克番茄不大不小8个土豆2个洋葱不大不小1个西芹5根黄油20克糖适量盐适量蕃茄酱适量营养均衡酸甜可口的罗宋汤的做法牛腩切块过水,烧开撩出牛肉,滤出血沫。...
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- 草莓莓果可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效、促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。红色莓果口味,酸酸甜甜的,加牛奶搅打细腻,就是美味的饮料,因为自制的不放糖、也没放蜂蜜,简直太好喝啦!用料树莓50g草莓50g蓝莓5...
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- 营养价值:凤梨中含有丰富的维生素、有机酸、矿物质等,有促进消化、清热解暑、生津止渴、利小便等效果,五彩凤梨饭中肉和蔬菜相互搭配,营养更加丰富,更有利于促进婴儿的生长发育和孕妇的健康。用料凤梨1/2个火腿1/3根黄瓜1/2根洋葱1块胡萝卜1/3根有机酱油适量盐适量米饭1碗【孕...
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- 八宝粥营养健康,做馒头香甜可口。老人小孩都喜欢,幸福快乐每一天!天天好心情!😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料八宝粥杯面粉,250酵毌粉3克奶粉八宝粥做馒头一营养健康,松软香甜可口一简单又方便。的做法八宝粥放在锅肖微热一下。放在料理机,放点发酵粉,打成汁。面粉放入奶粉,酵母,搅拌...
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- 市场上海带5-6块一斤,一天吃晚饭的时候跟老公聊天说起,这货马上就开始网购了😎一买买10斤,收到货后一脸懵,这么多怎么吃,关键是隔天又收到一个,也是海带😂还问是不是我买的,自己打开软件一看,呵呵哒,下了两个单,搞啥呢!给两家老人都拿了一部分后家里还剩下好多,变着花样尽情吃吧😂用...
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- 春季的菠萝大概是最好吃的时候了,酸甜可口又多汁。10块钱2个买回家,可以吃上好几天。如果吃腻了,你也可以给自己和宝宝换个花样!更多辅食餐单,尽在VX公众号:啊呜辅食用料菠萝1个大虾2只鸡蛋1个蒸熟米饭适量杂蔬适量黄瓜适量葱花适量11+菠萝炒饭,酸甜可口又开胃!的做法菠萝取1/3...
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- 营养价值:鸡肉富含优质蛋白质和丰富的微量元素,且脂肪含量较其他畜类肉含量少,是理想的补充蛋白质的食物。鸡肉中还含有一定铁元素,能有效缓解疲劳和改善孕期贫血,孕妇常吃鸡肉可以促进胎儿的生长发育,尤其是孕中晚期,即怀孕3个月以后,孕妇对蛋白质的需求增多,需要补充较孕早期更...
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