![雪梨瘦肉滋润汤做法烹饪大全 地道雪梨瘦肉滋润汤如何做]( "雪梨瘦肉滋润汤做法烹饪大全 地道雪梨瘦肉滋润汤如何做")
- 适合秋季的一款汤，口感带甜～用料雪梨猪瘦肉海底椰淮山无花果蜜枣玉竹南杏仁百合陈皮雪梨瘦肉滋润汤的做法所有食材清洗干净，陈皮用小刀刮掉瓤～猪瘦肉切块焯水～雪梨去皮切块～所有食材入砂锅，一次性加够足量的水～大火煮沸改小火煲两个钟头后加少许盐调味～一款口感清甜的汤煲好啦～不喜...
- 18404
![滋润身心的银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋润身心的银耳雪梨汤方法]( "滋润身心的银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋润身心的银耳雪梨汤方法")
- 用料银耳1朵梨1个冰糖适量枸杞一小把红枣6颗滋润身心的银耳雪梨汤的做法1、将梨、红枣、枸杞洗净沥干水分，银耳需提前两三个小时用温水泡发，水量需没过银耳。2、将红枣切成小段（也可不切，开心就好），将梨皮削下备用，削好的梨去核切小块备用（也可不削皮直接切块，全凭个人喜好，开心就...
- 18463
![清蒸雪梨汤，滋润进心窝食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸雪梨汤，滋润进心窝方法]( "清蒸雪梨汤，滋润进心窝食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸雪梨汤，滋润进心窝方法")
- 雪梨是我最爱的水果之一，清甜滋润。用它做的雪梨汤也是一道美味的菜肴，具有清心润肺，利便，止咳润燥功效。用料梨2个枸杞一小抓百合4片冰糖粒（可不放）4小颗红枣2颗清蒸雪梨汤，滋润进心窝的做法1.提前浸泡干百合，枸杞2.红枣清洗干净，去核，切碎雪梨清洗干净，去皮，取顶部约2cm,用刀切开当...
- 33576
![雪梨雪耳瘦肉滋阴润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨雪耳瘦肉滋阴润肺汤方法]( "雪梨雪耳瘦肉滋阴润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨雪耳瘦肉滋阴润肺汤方法")
- 秋天起，雪梨属于润燥汤里面的常用主角。雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染...
- 24653
![麻黄雪梨瘦肉润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的麻黄雪梨瘦肉润肺汤方法]( "麻黄雪梨瘦肉润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的麻黄雪梨瘦肉润肺汤方法")
- 入秋，秋燥厉害，最近我都会一直出品一些入秋的汤普，喜欢的可以关注我。我家有两位因为前几天秋燥有点咳嗽，所以今天出品此汤，希望可以帮助到需要食普来调理身体的厨友。😊用料梨大的1个，小的两个麻黄8克南北杏各12克瘦肉300~400克蜜枣1个麻黄雪梨瘦肉润肺汤的做法瘦肉我选用排头...
- 29433
![秋冬滋润必备：雪梨肉饼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋润必备：雪梨肉饼汤方法]( "秋冬滋润必备：雪梨肉饼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋润必备：雪梨肉饼汤方法")
- 记得第一次喝这个汤是在一家江西私房菜馆，看到这道汤心想这是什么神仙菜，想想估计味道不咋地。结果等上菜，领导一个劲说，快点快点，你们女生多喝点这个汤，很滋润的。迫于领导的热情，也只能舀一勺到碗里，用汤匙弄了一点尝尝，咦，好像跟想象得不一样啊，把碗端起来再尝一大口，哇，淡淡的甜味...
- 23572
![滋润梨汤如何做才美味，怎么做滋润梨汤简单又好吃]( "滋润梨汤如何做才美味，怎么做滋润梨汤简单又好吃")
- 用料梨1个苹果1个冰糖个人喜好滋润梨汤的做法梨和苹果切小块，加水，水量起码要淹过所有食材，大火煮开，加冰糖，改小火20分钟。睡前吃喝一碗，醒来不会觉得干，特别是个秋天的季节。...
- 25943
![清秋润喉雪梨瘦肉青橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清秋润喉雪梨瘦肉青橄榄汤方法]( "清秋润喉雪梨瘦肉青橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清秋润喉雪梨瘦肉青橄榄汤方法")
- 尤其适合家有教师行业的一道汤品用料橄榄6颗左右瘦肉200克梨1-2个姜3-5片盐少放点吧川贝10颗左右无花果1个山泉水3碗清秋润喉雪梨瘦肉青橄榄汤的做法✔首先家里要有厨房，✔有锅，✔有菜板和刀，✔然后到菜市场买好所有食材，回来后洗干净✔瘦肉切小块，(放了点盐巴腌了10分钟左右，...
- 22138
![雪梨盅 滋润雪梨炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨盅 滋润雪梨炖燕窝方法]( "雪梨盅 滋润雪梨炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨盅 滋润雪梨炖燕窝方法")
- 我就想着这是美容养颜的，但又听说这还有止咳的作用。不管对治咳嗽有没有用，但咳嗽的人吃点雪梨盅滋润一下总是没错的。用料梨1个冰糖适量燕窝半盏水10ml雪梨盅滋润雪梨炖燕窝的做法雪梨洗干净开顶掏空果核和挖出少许果肉泡发好的燕窝撕成条和冰糖mix放进雪梨盅里，再加上少许...
- 24450
![秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤方法]( "秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤方法")
- 秋风飒飒，天高物燥，滋润汤水请备上用料瘦肉克梨个苹果个南北杏各10克无花果10克陈皮1片秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤的做法一定选用这种皇冠水晶梨，功效最好苹果雪梨洗净去皮去核；南北杏无花果陈皮提前浸泡15分钟；瘦肉洗净切块，热水过一过；材料准备好后放适量水，隔水炖3小时...
- 28550
![秋冬滋润雪梨百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋润雪梨百合汤方法]( "秋冬滋润雪梨百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋润雪梨百合汤方法")
- 秋冬季节最适合煲这个汤了，非常的滋润！经常喝皮肤很嫩哦！用料猪展肉半斤雪梨两个新鲜百合一包4小个新鲜茨实一包薏米1小把银耳1朵蜜枣2-3个姜片3-5片秋冬滋润雪梨百合汤的做法首先将薏米、银耳先泡1个小时，接着清洗所有材料，把百合一片一片拨开放到锅里，茨实用清水泡一下再锅里...
- 32040
![无花果雪梨百合瘦肉汤/生津止渴/健脾养胃/滋阴润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨百合瘦肉汤/生津止渴/健脾养胃/滋阴润肺方法]( "无花果雪梨百合瘦肉汤/生津止渴/健脾养胃/滋阴润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨百合瘦肉汤/生津止渴/健脾养胃/滋阴润肺方法")
- 无花果炖瘦猪肉的吃法是吃荤喝粥，每日或隔天服食一次，每一次200ml就可以。大伙儿要留意的是，此饮食疗法方式不容易冷食，另外要留意饮食搭配层面的忌讳，尽可能不要吃辛辣食物或油腻感性，吃凉性性的食材，由于无花果具备清热解毒生津止渴、健脾养胃、祛毒消肿的功效，生猪肉则具备润...
- 21091
![秋冬滋润雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋润雪梨瘦肉汤方法]( "秋冬滋润雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋润雪梨瘦肉汤方法")
- 此汤能补中益气、健体强身、滋润美肌，是冬天补身的好选择。即简单又方便！用料瘦肉200克梨1个枸杞20粒红枣4颗盐适量生抽适量秋冬滋润雪梨瘦肉汤的做法雪梨去皮切小块，瘦肉切小块，用盐和生抽拌匀腌制，红枣枸杞洗干净备用水煮开后倒入雪梨红枣大火煮五分钟转小火再炖二十分钟，先...
- 8041
![秋润靓汤-雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋润靓汤-雪梨瘦肉汤方法]( "秋润靓汤-雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋润靓汤-雪梨瘦肉汤方法")
- 秋天不管南北方天气都干燥，要喝点汤水润一下哦～瘦肉雪梨汤，简单快手又好喝哦😋加上鸡爪和银耳就是更满满的胶原蛋白啦！😍😍用料瘦肉100克雪梨1大个鸡爪4只银耳1/3朵盐少许秋润靓汤-雪梨瘦肉汤的做法准备食材1）瘦肉切片2）鸡爪一开二3）雪梨去核，切块～4）银耳泡软剪开一小块一小块食材...
- 30496
![滋润雪梨汤如何做才美味，怎么做滋润雪梨汤简单又好吃]( "滋润雪梨汤如何做才美味，怎么做滋润雪梨汤简单又好吃")
- 秋冬季，天气干燥！人也容易上火！来色雪梨汤，即清润又下火！！非常简单！！用料雪梨2个猪腱肉500克北杏仁少许南杏仁少许蜜枣2颗冰糖1小块滋润雪梨汤的做法雪梨洗干净，不用去皮，直接切块。把芯去掉！猪腱肉，北杏，南杏，洗干净！全部材料放锅里，加入适量的水！大火煮开，半小时后，转中小火，煲1个小时！加入...
- 19741
![苹果雪梨汤 滋阴润燥食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨汤 滋阴润燥方法]( "苹果雪梨汤 滋阴润燥食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨汤 滋阴润燥方法")
- 五一从老家回来就不舒服，孩子和太太，姥姥分开还上火了，每天换着花样煲汤，最近会发一些夏季可以喝的汤，喜欢的收藏用料雪梨干3-4片苹果1个玉竹15克南北杏15克百合15克蜜枣1个排骨150克苹果雪梨汤滋阴润燥的做法除了排骨和苹果其他材料洗净泡20分排骨焯水之后放水里洗净，新鲜排骨...
- 25059
![秋季滋润靓汤——苹果雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋润靓汤——苹果雪梨瘦肉汤方法]( "秋季滋润靓汤——苹果雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋润靓汤——苹果雪梨瘦肉汤方法")
- 秋季最适合饮润肺理气汤，这个汤最清润了，什么人都适合。平时很多人留言问可否用排骨、猪骨、牛肉煲汤？其实这个问题问得很好，无论你喜欢吃什么，但你要知道吃什么才对身体更好？瘦肉汤是最正气的，怎样煲汤才不会吃到三脂飙升？1.不能老煲老火汤，1.5个小时内的汤最合适。2.不要以为猪...
- 9770
![雪梨瘦肉汤如何做才美味，怎么做雪梨瘦肉汤简单又好吃]( "雪梨瘦肉汤如何做才美味，怎么做雪梨瘦肉汤简单又好吃")
- 冬天干燥，适合喝清淡简单的汤，因为雪梨比较凉，所以适当的加姜和红枣，枸杞可以中和一下，不需要放油，直接煲汤模式即可。在北方特别干燥，小朋友不喜欢喝水，煮这个味道是带点甜味的，推荐老人和小孩喝。用料瘦肉适量梨1个盐适量红枣适量枸杞适量雪梨瘦肉汤的做法高压锅或者电饭煲煮汤...
- 21551
![三白润秋汤「雪梨瘦肉汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的三白润秋汤「雪梨瘦肉汤」方法]( "三白润秋汤「雪梨瘦肉汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的三白润秋汤「雪梨瘦肉汤」方法")
- 🔶今日白露是今年的第15个节气。自这个节气开始，正式进入凉秋肃秋的阶段。何为凉秋、肃秋呢？所谓“一夜秋风一夜凉，一场白露一场霜”，从白露开始，每吹一场风就凉一分，每下一场雨就寒几度，这就是凉秋。也正是随着气温、风雨的变化，自然的时气从湿热变成了干燥，这就是肃秋。白露这15...
- 8329
![滋阴润肺 - 苹果雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺 - 苹果雪梨瘦肉汤方法]( "滋阴润肺 - 苹果雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺 - 苹果雪梨瘦肉汤方法")
- 用料苹果4个梨4个瘦肉250克无花果150克干百合50克姜片2片葱1根料酒适量盐巴适量滋阴润肺-苹果雪梨瘦肉汤的做法准备，称量所有材料和泡百合。p.s把粘在猪肉上的肥肉切掉。凉水加入瘦肉，姜片和葱段，水滚后煲3-5分钟，拿出瘦肉洗干净浮沫。把苹果和雪梨用盐清洗干净。p.s一定要把...
- 8120
![四季滋润萍果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四季滋润萍果雪梨汤方法]( "四季滋润萍果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四季滋润萍果雪梨汤方法")
- 俗话说的好：不要等饿了才吃东西，不要等渴了才喝水，养生也是一样哦！虽然仅仅是初夏而已，可随着气温渐热，人体内集聚了不少火气，心脏的工作强度也日渐增大，越来越多的人开始关心夏季如何养生。这个时候应以顺“心”为主，适合煲些祛暑益气、生津止渴、养阴清热的汤水。苹果雪梨瘦肉汤...
- 29207
![滋润降胃火润肺苹果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋润降胃火润肺苹果雪梨汤方法]( "滋润降胃火润肺苹果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋润降胃火润肺苹果雪梨汤方法")
- 用料梨1个苹果1个猪骨适量姜一小块滋润降胃火润肺苹果雪梨汤的做法1：苹果雪梨切块，去心，不用削皮（苹果雪梨大个的各放一个，小个可以放2个，根据自家人数煲的量定，多点少点没关系）2：骨头焯水3：姜洗干净拍扁就行，然后全部丢锅里煲一小时煲好加点盐润肺汤就可以喝啦，苹果雪梨一起煲汤有滋...
- 16281
![雪梨瘦肉润肺生津汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨瘦肉润肺生津汤方法]( "雪梨瘦肉润肺生津汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨瘦肉润肺生津汤方法")
- 南方的秋老虎实在厉害，炎热的太阳，干燥的秋风，孩子嘴唇开裂、常常喊口渴。中医馆推荐的这款汤正合适当下，食材简单，操作方便，降燥生津、润肺补气，一家老小都适合，一起动手制作吧。用料梨500克瘦肉500克太子参30克麦冬15克南北杏30克矿泉水2升雪梨瘦肉润肺生津汤的做法1、苹果肉切...
- 14370
![秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉方法]( "秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉方法")
- 秋天天气干燥，容易上火，是时候煲呢款靓汤滋润下啦！用料苹果2个雪梨2个瘦肉500克南北杏少许蜜棗3粒无花果5粒怀山，莲子，百合各少许秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉的做法痩肉切小块，用滚水飞水，苹果雪梨去皮，去芯，切块，所有材料洗干净，放入煲内，加约大半煲水煲滚，转慢火再煲1.5小时，下盐即...
- 20282
![滋阴润肺银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺银耳雪梨汤方法]( "滋阴润肺银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺银耳雪梨汤方法")
- 银耳润肺生津，滋阴清热，还能清理我们肠道，所以古人也叫它“肠里的清道夫”。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力。银耳和雪梨一起搭配煮汤，是春季滋阴润燥的首选，雪梨有润肺止咳的作用，午后的时光，煮上一锅银耳雪梨汤，看着砂锅里慢慢飘出来的香气，女儿忍不住跑进厨...
- 30845
厨趣阁
