![米鱼胶泡发方法做法烹饪大全 地道米鱼胶泡发方法如何做]( "米鱼胶泡发方法做法烹饪大全 地道米鱼胶泡发方法如何做")
- 米鱼胶含有鱼油是这款鱼胶的特点，因此，正确的泡发方法能去除鱼油，使得鱼胶炖起来味道更美味！有不明白的地方可以加微信：2384479347用料米鱼胶适量米鱼胶泡发方法的做法鱼胶用清水洗两三遍锅中加入较多的水，煮开。水开后将鱼胶放入焯水30秒左右，捞出鱼胶。将鱼胶泡入冷水中，冷水的...
- 15596
![鳕鱼胶泡发如何做才美味，怎么做鳕鱼胶泡发简单又好吃]( "鳕鱼胶泡发如何做才美味，怎么做鳕鱼胶泡发简单又好吃")
- 在学会泡发之前，炖出的鱼胶腥味很重，孩子不爱喝。自从用这个办法泡发后再炖煮，即使不放糖，孩子也能顺利喝完。鱼胶具有易于被人体吸收的胶原蛋白坚持每周炖三四次给全家当早饮轻松巩固全家好身体(✪▽✪)用料鱼胶2片姜4片鳕鱼胶泡发的做法清水泡一天（夏天要放入冰箱保鲜），中途换...
- 25264
![简易版鱼胶泡发方法食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版鱼胶泡发方法方法]( "简易版鱼胶泡发方法食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版鱼胶泡发方法方法")
- 传统常见鱼胶之一，性价比高，北海25-28头公肚。用料北海公肚实际用量为主简易版鱼胶泡发方法的做法将鱼胶清水洗干净把泡发的器皿洗干净，不可以有油类，把鱼胶放锅内开始隔水蒸五分钟，然后关火取出放入冰块冷却并放入冰箱泡发24小时，途中换一次水，第二天就可以用来煲汤了。...
- 27105
![鱼胶泡发方法做法烹饪大全 地道鱼胶泡发方法如何做]( "鱼胶泡发方法做法烹饪大全 地道鱼胶泡发方法如何做")
- 最近家里那位说自己皮肤变差了，老吵着要吃鱼胶（其实就是老了哈哈🤫🤫🤫）发现有不少人不知道如何泡发鱼胶！下面介绍一款非常有效果的泡发鱼胶的方法给大家！发完的鱼胶口感赞👍也是特别经典的方法哦～鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋...
- 25429
![花胶鱼漂泡发方法做法烹饪大全 地道花胶鱼漂泡发方法如何做]( "花胶鱼漂泡发方法做法烹饪大全 地道花胶鱼漂泡发方法如何做")
- 花胶吾爱，每周必备用料花胶1只姜，花椒，大料，料酒若干花胶鱼漂泡发方法的做法花胶简单冲洗一下，放入盒中，冷藏浸泡24小时，期间可以换一次水（请忽略我一起泡发的响螺）花胶泡软后，取出备用烧一锅水，水中放入花胶、大料、姜片、料酒，煮开，多煮一会，让佐料充分挥发将花胶放入沸腾的花椒大料...
- 20453
![花胶(鱼胶)的泡发方法的详细做法，花胶(鱼胶)的泡发方法做法技巧]( "花胶(鱼胶)的泡发方法的详细做法，花胶(鱼胶)的泡发方法做法技巧")
- 花胶具有补气养血、补充胶原蛋白、美容养颜的功效，近年来受到越来越多女性朋友的青睐。百度介绍：中医理论认为，鱼胶极具有滋补的功效，是女士养颜护肤美容保健佳品。医学研究发现，鱼胶中含有海量的维生素族群，和多种微量元素，其中维生素A含量超过其他鱼类产品，对美容、补钙都很有...
- 23111
![30-40克鱼胶发泡方法食谱大全及做法，烹饪好吃的30-40克鱼胶发泡方法方法]( "30-40克鱼胶发泡方法食谱大全及做法，烹饪好吃的30-40克鱼胶发泡方法方法")
- 发泡鱼胶是个很有意思的事情，能在短时间看见成效，按这个方法发的鱼胶基本上没差的，大家一起来试试吧~有什么不明白也可以问我噢！vx:hy309814510用料鱼胶1片30-40克冰水很多很多30-40克鱼胶发泡方法的做法取一片鱼胶，克数30-40克左右，可以吃两次的量。放入水中浸泡数小时或一晚，...
- 15520
![营养不流失，没腥味--花胶/鱼胶泡发方法食谱大全及做法，烹饪好吃的营养不流失，没腥味--花胶/鱼胶泡发方法方法]( "营养不流失，没腥味--花胶/鱼胶泡发方法食谱大全及做法，烹饪好吃的营养不流失，没腥味--花胶/鱼胶泡发方法方法")
- 女人吃花胶的好处有很多，除了美容补血，还可以修复卵巢，恢复活力，增厚子宫内膜。花胶泡发方法有蒸发、水发、油发和炒发。其中蒸发是我们最常用的一种方法，这种方法最能保留花胶营养而且没有腥味。用料花胶姜营养不流失，没腥味--花胶/鱼胶泡发方法的做法在花胶上铺一些姜片，水开...
- 6434
![鳕鱼胶泡发方法做法烹饪大全 地道鳕鱼胶泡发方法如何做]( "鳕鱼胶泡发方法做法烹饪大全 地道鳕鱼胶泡发方法如何做")
- 不同鱼胶有不同的泡发方法和时间！而且有些鱼胶需要泡发后去炖比较好，有些则不需要泡发，可以直接炖！泡发鱼胶有任何疑问都可微信咨询我：2384479347用料鳕鱼胶1个鳕鱼胶泡发方法的做法鳕鱼胶用清水清洗一下锅里放足够淹没鱼胶的水，煮开后。将鱼胶放入，鱼胶焯水1.5分钟（焯水时间长短...
- 19546
![鱼胶泡发的详细做法大全,简单又营养的鱼胶泡发做法]( "鱼胶泡发的详细做法大全,简单又营养的鱼胶泡发做法")
- 在我国，食用鱼胶有着非常悠久的历史，在1600多年前的北魏《齐民要术》中，就记载了汉武帝食用石首鱼鳔也就是鱼胶的事。到了清朝，鱼胶更被列为珍贵的补品。如今大家食用鱼胶越来越日常，但是发现很多人对于鱼胶泡发方法存在很多疑问。这可得好好了解了解了，鱼胶的泡发很重要！这直接...
- 22131
![鱼胶泡发如何做才美味，怎么做鱼胶泡发简单又好吃]( "鱼胶泡发如何做才美味，怎么做鱼胶泡发简单又好吃")
- 这次分享黄花胶的泡发方法用料姜冰袋，也可以不用鱼胶泡发的做法这次发6个黄花胶冷水放冰箱泡一晚上第二天早上起来是这个样子的备姜切片，上锅放上泡好的鱼胶蒸10分钟左右准备冷水，也可以加点冰，没有也可以的然后把蒸好的鱼胶放入刚刚的冰水里，放入冰箱4小时左右慢慢等待吧鱼胶...
- 17339
![小鱼胶泡发如何做才美味，怎么做小鱼胶泡发简单又好吃]( "小鱼胶泡发如何做才美味，怎么做小鱼胶泡发简单又好吃")
- 大吃货一枚，自家晒的小鱼胶，天气冷了，不能再懒了，拿出来补补胶原蛋白呀。第一次发，希望大家喜欢💖图片都是美图编辑好的，加了文字。这个我一般是今天晚上下班泡上，第二天晚上下班煮上，然后留在锅里泡一晚上，第三天早晨起来把鱼胶捞出来，晚上下班回来就可以炖牛奶啦。比较省心哦⊙∀...
- 19938
![鱼胶的泡发如何做才美味，怎么做鱼胶的泡发简单又好吃]( "鱼胶的泡发如何做才美味，怎么做鱼胶的泡发简单又好吃")
- 泡发没有什么技巧，除了对应鱼胶薄、厚所需要蒸及泡发时间的不同。用料花胶3个姜片8片鱼胶的泡发的做法选用花胶一人一顿的量背面清水稍稍清洗之后，隔垫底部放姜片，将鱼胶放在姜片上（如果你花胶不大，推荐蒸蛋器，热得很快）蒸2-3分钟（具体根据你的鱼胶薄厚来定）将蒸好的鱼胶放入加了...
- 26552
![鱼胶超泡发如何做才美味，怎么做鱼胶超泡发简单又好吃]( "鱼胶超泡发如何做才美味，怎么做鱼胶超泡发简单又好吃")
- 女孩子爱美补充胶原蛋白用料红枣若干5颗枸杞10粒桂圆适量党参一根克老酒几滴鱼胶若干鱼胶超泡发的做法干鱼胶洗净泡发1-2小时（看鱼胶大小）摆放置蒸屉上，水应多加点。蒸至透明，筷子戳破变软，夹起来会2边挂下来放置干净的水中冲洗一遍加水漫过鱼胶，加盖保鲜膜至冰箱（12-24小时，我一...
- 20390
![花胶鱼胶泡发去腥方法的详细做法，花胶鱼胶泡发去腥方法做法技巧]( "花胶鱼胶泡发去腥方法的详细做法，花胶鱼胶泡发去腥方法做法技巧")
- 年纪越大越注重养生有一句话叫做“没有长生之药💊只有养生之道”平时在外吃香喝辣少不了宅在家的时候我就会各种炖汤炖奶养好自己的身体比什么都重要❤️用料黄花胶80克花胶鱼胶泡发去腥方法的做法黄花胶是腥味最淡的一款花胶，经济实惠，入门级花胶，怎么炖怎么吃都不心疼。花胶...
- 9324
![花胶泡发、超简单新西兰鳕鱼胶泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶泡发、超简单新西兰鳕鱼胶泡发方法]( "花胶泡发、超简单新西兰鳕鱼胶泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶泡发、超简单新西兰鳕鱼胶泡发方法")
- 新西兰鳕鱼胶本身腥味比较小，所以泡发比较简单，而且适合做甜品。我用的25头的胶，发率很不错用料姜1只青柠檬1只鳕鱼胶1根花胶泡发、超简单新西兰鳕鱼胶泡发的做法把姜片、青柠檬切片扔水里，鱼胶（放盘里铺一点姜片、柠檬片）隔水蒸10-15分钟（看鱼胶厚度，厚的稍微蒸久一点），也可以放水...
- 31697
![鱼胶泡发（新西兰鱼胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶泡发（新西兰鱼胶）方法]( "鱼胶泡发（新西兰鱼胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶泡发（新西兰鱼胶）方法")
- 温故而知新来看看新西兰鳕鱼胶泡发流程，一次多泡几片分装成小包，存冰箱冷冻慢慢吃用料鱼胶4片鱼胶泡发（新西兰鱼胶）的做法选优质新西兰鱼胶25头/斤的规格需要冷水浸泡15小时左右。10头/斤以上的需要24小时左右。去水上小火，蒸一蒸（15分钟）蒸好后取出放入冷水，再泡发一夜泡发后取...
- 23024
![舟山本地米鱼胶泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的舟山本地米鱼胶泡发方法]( "舟山本地米鱼胶泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的舟山本地米鱼胶泡发方法")
- 鱼胶众所周知可以补充胶原蛋白，鱼提高食欲，能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。我吃鱼胶是从孕期开始吃的，宝宝出生之后白白胖胖，体质比较好，所以应该有养胎效果。哺乳期也是坚持吃鱼胶，现在娃17个月了还在喂...
- 25909
![泡发鱼胶的详细做法大全,简单又营养的泡发鱼胶做法]( "泡发鱼胶的详细做法大全,简单又营养的泡发鱼胶做法")
- 用料鱼胶5只（约23克）白糖2勺泡发鱼胶的做法取五个鱼胶，两勺白糖水开放入洗好的鱼胶，两勺白砂糖，用勺子搅拌，煮一分钟，关火等降温将冷却的鱼胶跟白糖水一起倒入密封袋中，（也可以倒入一个碗里面，盖上保鲜膜），天冷的时候可以常温等待泡发，天热的时候放冰箱，泡发时间要一天，中间要将白糖水换...
- 11466
![花胶炖猪蹄 鱼胶泡发方法食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶炖猪蹄 鱼胶泡发方法方法]( "花胶炖猪蹄 鱼胶泡发方法食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶炖猪蹄 鱼胶泡发方法方法")
- 欢迎加pallas2013，野生花胶全部澳洲直邮的，本人留学回来，姐妹移民，所以有直接的资源😊😊用料花胶200g纯净水500ml姜一块花胶炖猪蹄鱼胶泡发方法的做法精选一部分花胶用纯净水泡发24小时，中间换水几次切好姜片放蒸屉，然后放泡了24小时的花胶蒸5分钟，关火，胶原就有了，超级粘筷子再次...
- 16739
![3种鱼胶泡发方法（新手必看）食谱大全及做法，烹饪好吃的3种鱼胶泡发方法（新手必看）方法]( "3种鱼胶泡发方法（新手必看）食谱大全及做法，烹饪好吃的3种鱼胶泡发方法（新手必看）方法")
- 花胶（鱼胶），品种很多，泡发炖煮的方法也有略微的不同，这里推荐几种常用方法；方法1⃣️：直接冷水加姜片，泡水数小时；方法2⃣️：加姜丝和花胶，上锅干蒸3～20分钟（根据花胶厚薄）——然后冷水，放冰箱保鲜层，浸泡一天；方法3⃣️：首先鱼胶浸泡冷水数小时----然后鱼胶黄酒姜葱水，根据花胶厚薄，一起煮1～3分钟--...
- 19347
![花胶(鱼胶)的泡发方法食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶(鱼胶)的泡发方法方法]( "花胶(鱼胶)的泡发方法食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶(鱼胶)的泡发方法方法")
- 花胶具有补气养血、补充胶原蛋白、美容养颜的功效，近年来受到越来越多女性朋友的青睐。百度介绍：中医理论认为，鱼胶极具有滋补的功效，是女士养颜护肤美容保健佳品。医学研究发现，鱼胶中含有海量的维生素族群，和多种微量元素，其中维生素A含量超过其他鱼类产品，对美容、补钙都很有...
- 28534
![鳘鱼胶泡发如何做才美味，怎么做鳘鱼胶泡发简单又好吃]( "鳘鱼胶泡发如何做才美味，怎么做鳘鱼胶泡发简单又好吃")
- 非常适合术后恢复的人、孕产期女性特别合适，可以补血气、帮助伤口修复、保养子宫卵巢❤️用料鳘胶1片鳘鱼胶泡发的做法冷水下锅煮5分钟左右（鱼胶变软）夹出来放进冰水，冰箱冷藏泡发12小时把上面的血丝清洗干净泡发完成啦…...
- 17374
![新西兰鳕鱼胶（大花胶）的泡发方法食谱大全及做法，烹饪好吃的新西兰鳕鱼胶（大花胶）的泡发方法方法]( "新西兰鳕鱼胶（大花胶）的泡发方法食谱大全及做法，烹饪好吃的新西兰鳕鱼胶（大花胶）的泡发方法方法")
- 花胶的胶原蛋白丰富，搭配鲜香的干贝和金黄的虫草花，十分美味。用料干花胶100克生姜若干葱若干新西兰鳕鱼胶（大花胶）的泡发方法的做法新西兰鳕鱼胶，可以一次多泡几片，泡发好的冷冻保存，尽快吃完；干的花胶清洗干净，放进密封盒浸泡，水要没过花胶2-3厘米；夏天需放进冰箱；图为在冰箱泡发了...
- 17531
![泡发鱼胶如何做才美味，怎么做泡发鱼胶简单又好吃]( "泡发鱼胶如何做才美味，怎么做泡发鱼胶简单又好吃")
- 用料鱼胶数片泡发鱼胶的做法挑选鱼胶选用北海胶放入几片姜，泡发4个小时上锅蒸15分钟这是蒸好后的样子。用水洗一下，重新切几片姜。放入冰箱泡发至第二天这是放入冰箱第二天下午拍的图，发得挺好的🤩发好后满满的胶原蛋白😍3片装一袋，真空抽好放入急冻。想吃的时候解冻就好啦🥰...
- 17003
厨趣阁
