- 回家的时候,长辈给推荐了肉燕,本着爱钻研的吃货精神,果断入手了,相当不错。与馄饨比各有千秋。下面是网上找到的肉燕介绍肉燕因为做出来的形状和飞燕很像,所以取名为肉燕。肉燕皮是由猪肉加番薯粉手工打制而成。是福州一大特色小吃,肉燕有别于福建其他地区的扁肉或者扁食,俩者口...
- 15507
- 时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料香蕉1小根燕麦片(纯)80g鸡蛋1个牛奶150g可选香蕉1小根坚果适量椰蓉根据口味添加葡萄干30g早餐烤燕麦的做法将香蕉放入烤碗中,用叉子碾成香蕉泥。烤箱上下火180℃预热。在香蕉中加入燕麦、牛奶和鸡蛋,用叉子搅匀。在顶部依据喜好铺上...
- 30014
- 单位可爱的朱姐姐总愿意把好东西与大家分享,儿媳给她带来了福州特色肉燕皮,朱姐姐耐心地教我们肉燕丸的做法,并给聪聪小朋友拿来一包湿肉燕皮,全家人也第一次吃到肉燕。我按北方馄饨的做法完成,煮出来晶莹剔透,比馄饨精致了许多,口感味道也不同,肉燕皮是用猪后腿肉加木薯粉制作,因...
- 27690
- 用料石榴半个黄椒1个柚子皮1块我和我的祖国,国庆70周年早餐的做法🇨🇳黄椒剪出4颗小五角星,柚子皮剪出大五角星和70周年。小姐姐手伴就是本小姐姐我啦😏食材丰富的蔬菜沙拉,火腿片扎的蝴蝶结🎀,增加节日气氛🎉🎉。荠菜鸡蛋饼也配上美美哒蝴蝶结🎀蕾丝煎饺,❤代表我对祖国的爱...
- 10722
- 此配方适用于450g土司盒,不带盖。用料中种面团高筋面粉200g水120g白砂糖6g酵母4g黄油9g主面团高筋面粉88g水30g鸡蛋液26g酵母2g糖50g盐4g黄油44g超软70%中种早餐土司的做法将中种面团全部混合揉成团,没有干粉即可,不可过度揉。揉好后室温发酵。发酵好的状态如图,拉开有许多蜂...
- 32662
- 来自单身小公举的营养早餐(简单易做~材料大众噢~)用料鸡蛋1只燕麦3汤匙西米1汤匙玉米碎1汤匙牛奶半瓶冰糖或者蜂蜜或者白砂糖随意葡萄干1汤匙水2碗燕麦早餐简粥的做法备好原材料(燕麦,玉米碎,葡萄干,西米)洗干净放入压锅,倒入两碗水,发出响声后小火1000三分半钟关闭压锅气过了之后,打...
- 24025
- 油条,可谓是我这个年代的人记忆中的美味之一。依稀记得儿时只要一听见油条的叫卖声,不论我们在干什么,立马能放下手中一切,屏住呼吸倾听并以此判断卖油条人的大致位置,然后跑去找父母软磨硬泡,获得允许后,立马飞一般的去寻。油条吃到嘴里的那刻,幸福感油然而生,那种满足感至今令我...
- 21085
- 用料黄油0.5tbsp(7.5g)糖6g盐1克泡打粉2克鸡蛋1个牛奶60克香草精几滴燕麦片40克苹果1个早餐燕麦的做法微波炉30s融化黄油,随意顺序放入材料,微波炉高火4:30。小贴士目前试验过的水果有苹果、蓝莓、香蕉,都不错。...
- 26818
- 减肥期间的低热量零食用料燕麦片300克(即食)牛奶适量黑芝麻50克红糖20克(低糖)椰子粉100克椰子油50克燕麦早餐饼的做法除了牛奶和椰子油外,其余材料混合均匀加入椰子油和牛奶搅拌,直至用手握成团不会散开,(牛奶视情况加入)用手团成均匀的球,放在锡纸板上压扁,注意大小一致放入烤箱,17...
- 28783
- 众所周知燕窝对女孩子的好处,但是燕窝要坚持吃才有用,三天打鱼两天晒网是没有什么用的,所以用量不重要,吃太多也吸收不了,每天或者隔天2-5g就行!用料燕窝2-3g高丽参2片早餐燕窝的做法之前买了一百多克这种小小燕条,1g10多块钱,比市面的燕窝便宜好多,泡发率也特别高,性价比比较高。...
- 22933
- 这是转载微博账号“健身厨男”那儿看的菜谱,作为早餐,简单方便又好吃,奶香浓郁,一大早香喷喷的。不过这个菜谱的关键本就是少油少糖的低热量健康版,如果大家不在乎热量,尽可以按自己的喜好加入蜂蜜、白糖、炼乳之类的,味道就会更加香甜好吃。PS:强烈建议有料理机的朋友根据有小贴...
- 16877
- 用料燕麦适量红薯半个早餐煮燕麦粥的做法早餐煮燕麦粥...
- 29410
- 用料糯米粉150克白砂糖35克牛奶140ml鸡蛋1个玉米油40克蜜豆适量红豆糯米耙耙糕(早餐打卡70)的做法①将糯米粉、白砂糖、鸡蛋、玉米油、牛奶搅拌均匀后倒入蛋糕纸杯中②加入提前准备好的蜜豆(不要放太多)③放入烤箱170℃烤35分钟左右,可以根据自己家的烤箱适当调整时间!...
- 13353
- 外国人早餐吃得简单,燕麦片倒入牛奶就是一顿简单的早餐。超市里常常可见到这种谷类食品,健康又营养。但坚果类含丰富油脂,有时候会买到里面坚果已经不新鲜,影响了整体的口感。我喜欢买燕麦片自己烤,一次不要烤太多,这样新鲜又好吃。用料煮食生燕麦片400克橄榄油50克黃砂糖70克...
- 22104
- 用料燕麦片45克盐少许蓝莓适量黑芝麻1大勺杏仁奶120ml酸奶50克蜂蜜适量燕麦早餐的做法全部材料搅拌均匀放入冰箱冷藏、第二天早餐直接享用咯😊🌸...
- 21609
- 用料燕麦米50克黑豆/红豆/绿豆50克冰糖/黑糖/红糖适量奶粉适量早餐燕麦奶的做法淘洗燕麦米和黑豆,加水泡两三个小时。然后加冰糖放入电饭煲里煮粥。最后加奶粉搅拌,就好了。...
- 14165
- 超模同款减脂燕麦早餐杯,今年少吃一口肉,来年维密你走秀,简单好做,在家就能复刻,快来试一试,明年和刘雯做同事用料蜂蜜牛奶一盒果干一袋燕麦200克蜂蜜燕麦早餐的做法燕麦用温牛奶冲泡开加入自己喜欢的果干或者坚果淋上香甜可口的蜂蜜简单好吃又健康快去试试吧!...
- 6743
- 早餐就是要快手,营养。胡萝卜末是前几天榨胡萝卜汁剩下的。用料快熟燕麦片适量胡萝卜末根猪肉馅小葱(切成葱花)盐胡椒粉早餐-燕麦胡萝卜肉饼的做法1、除燕麦外,所有料混合,用手抓匀,2、根据1的干湿程度,逐步加入燕麦片,抓匀让燕麦充分湿润,至不太粘手3、热锅,锅里一点点底油(也可不...
- 27728
- 这个食谱最早看别人做,后来有加入自己喜欢的配料,但是时间一长不做,就忘记啦。所以还是创建一个自己的食谱吧。用料基本用料/1个燕麦片/steelcutoats30g牛奶100g无糖酸奶100g奇雅子10g亚麻籽10g杏仁/葡萄干/南瓜子/芝麻5g调味蜂蜜或枫糖浆Cranberry花生酱香蕉Topping新鲜水...
- 22679
- 用料燕麦片(即食或者非即食的都可以,我自己用的是桂格的即食燕麦片)500ml红糖2汤匙约等于30ml(这个量可以根据自己的口味调整)巧克力粉(可放可不放)2汤匙约等于30ml葡萄干125ml蔓越莓干125ml酸奶(普通酸奶或者是其他水果酸奶都可以)125ml蜂蜜1.5汤匙(这个量也可以自己调整)*注:1.在这...
- 29140
- 用料即食燕麦克鸡蛋1个胡萝卜一小块盐适量五香粉适量油适量早餐燕麦饼的做法即食燕麦加入鸡蛋一点五香粉。搅匀。让蛋液浸润一下燕麦。趁这时间,洗下胡萝卜,并擦丝。加入食盐搅匀。锅里放一点油,开小火。放入调好的燕麦糊,用铲子轻轻往外涂抹,让饼变大,变薄一点。待饼底部定型...
- 27000
- 燕麦、酸奶、水果,这三者的搭配对于一顿营养均衡又可口开胃的早餐而言,自然是很不错的选择。今天要分享给大家的这道美味早餐,把传统的燕麦粥改良成了麦香浓郁的燕麦杯,简单几步就能变出讨巧的造型,再加上水果粒的点缀,绝对会让小朋友的早餐变得丰富多彩起来!用料香蕉1根酸奶150...
- 8860
- 今日早餐:燕麦芝麻粗粮糊、鸡蛋、面包🍞、百香果用料略70)2017.02.27早餐/07:37的做法芝麻糊今天早餐偷懒了...
- 25689
- 适合忙碌没有早饭的白领。饱腹。减肥。心情愉悦。用料水300ml燕麦50g早餐燕麦粥的做法拿出放燕麦的盒子。这个是我之前吃罐头的瓶子。倒入杯子50g燕麦。加入300ml沸水。我喜欢吃稠一点的。小贴士要多泡一会在吃。这样等燕麦泡开了。在吃就是可以的。要是觉得没有味道。可...
- 14504
- 用料黑米少量大米少量牛奶1袋红枣适量枸杞适量玉米粒适量红枣牛奶黑米粥(早餐打卡70)的做法大米、黑米洗净放入砂锅,加入适量水分,煮至浓稠(煮熟),倒入牛奶、大枣、枸杞、葡萄干或者蜜豆等配料,再煮5到10分钟即可!...
- 9623