![紫薯芝麻饼（无糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻饼（无糖版）方法]( "紫薯芝麻饼（无糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻饼（无糖版）方法")
- 用料紫薯2个水磨糯米粉适量牛奶100ml白芝麻适量紫薯芝麻饼（无糖版）的做法紫薯切中块入锅煮熟（可蒸熟），用叉子碾成泥，加入牛奶顺时针拌匀在紫薯泥中加入水磨糯米粉，秉承“少量多次”的原则最后揉成一个表面光洁的面团（手头没有厨房秤，所以没办法估量克数）取一小团面团揉成球状，再压成...
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![芝麻紫薯饼(无面粉无糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻紫薯饼(无面粉无糖)方法]( "芝麻紫薯饼(无面粉无糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻紫薯饼(无面粉无糖)方法")
- 用料紫薯一斤芝麻适量芝麻紫薯饼(无面粉无糖)的做法将一斤紫薯削皮后蒸熟，用手捏成泥，以后等分成五份，捏成球体，然后将每个紫薯球均匀滚上白芝麻，之后压成饼状，置于电饼铛内，烤制2-3分钟即可。...
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![无糖紫薯饼如何做才美味，怎么做无糖紫薯饼简单又好吃]( "无糖紫薯饼如何做才美味，怎么做无糖紫薯饼简单又好吃")
- 用料紫薯3个面粉适量开水适量酸奶少许克无糖紫薯饼的做法紫薯上锅蒸熟。用刚烧开的水和面，和好后醒10分钟紫薯蒸熟后，去皮碾成泥后加入少许酸奶搅拌均匀。烫面团分成图示小面团，像擀饺子皮一样擀成圆饼，将紫薯包进去，重新裹住面团，揉圆后擀成薄饼。锅里倒少许油开始烙饼，烙至两...
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![麦香芝麻紫薯饼（无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的麦香芝麻紫薯饼（无糖）方法]( "麦香芝麻紫薯饼（无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的麦香芝麻紫薯饼（无糖）方法")
- 用料紫薯免煮麦片糯米粉凉水芝麻麦香芝麻紫薯饼（无糖）的做法将紫薯去皮切块蒸熟，压成泥状加糯米粉，加凉水，揉成面团加麦片继续揉均匀分成小坨，搓圆压饼，沾芝麻。平底锅热油下锅，小火，芝麻微黄起锅。小贴士1.其实忘了放糖2.可以加牛奶但是木有了！3.于是加了麦片还凑表脸说是麦香的！4....
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![紫薯芝麻饼（无糖无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻饼（无糖无油版）方法]( "紫薯芝麻饼（无糖无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻饼（无糖无油版）方法")
- 紫薯，粗粮，营养丰富，减肥好搭档。用料紫薯2个面粉适量牛奶适量白芝麻适量紫薯芝麻饼（无糖无油版）的做法紫薯蒸熟去皮、碾碎加入面粉加入牛奶揉成光滑的面团搓成小球形状沾上芝麻用手掌压成饼状，烤箱200度15分钟装盘非常香、糯，好吃小贴士1.面粉、糯米粉都可以2.可以加糖，我家紫薯...
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![无油健康紫薯芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油健康紫薯芝麻饼方法]( "无油健康紫薯芝麻饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油健康紫薯芝麻饼方法")
- 用料紫薯300克糯米粉50克牛奶30克白糖18克白芝麻适量无油健康紫薯芝麻饼的做法紫薯切块，冷水入锅，蒸15分钟糯米粉50克，牛奶30克，白糖18克紫薯用勺子压扁，加入牛奶，糯米粉，白糖，揉匀揉好就可以了，分成一个40克左右，搓圆均匀地裹上白芝麻用手压扁烤箱预热160度，15分钟出炉摆盘美美哒！...
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![紫薯芝麻饼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻饼（烤箱版）方法]( "紫薯芝麻饼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻饼（烤箱版）方法")
- 原方子来自:红姨食坊用料紫薯4个（约300克）糖30克糯米粉50克牛奶50克白芝麻适量紫薯芝麻饼（烤箱版）的做法4根紫薯去皮切厚片，上锅蒸熟。趁热加入30克白糖压拌均匀。加入50克糯米粉，50克牛奶，混合均匀揉成紫薯糯米粉团。*面团太干加些牛奶，太湿就加糯米粉。先一个个搓成均匀大小的...
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![无糖紫薯松饼的详细做法大全,简单又营养的无糖紫薯松饼做法]( "无糖紫薯松饼的详细做法大全,简单又营养的无糖紫薯松饼做法")
- 早餐的重要性，你我皆知。它是积极状态的方式，是美好一天的开始键，所以一起来试试无糖无负担的紫薯松饼吧~用料松饼面糊部分鸡蛋2个牛奶20g爱乐甜零卡糖25g低粉100g泡打粉2g盐1.5g紫薯馅部分紫薯泥175g牛奶25g爱乐甜零卡糖20g无糖紫薯松饼的做法食谱碗里先倒入两个鸡蛋，再倒入...
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![无糖无油奶香紫薯芝麻饼，低卡低脂健康美味食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油奶香紫薯芝麻饼，低卡低脂健康美味方法]( "无糖无油奶香紫薯芝麻饼，低卡低脂健康美味食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油奶香紫薯芝麻饼，低卡低脂健康美味方法")
- 柒月今天做的是无糖无油的奶香紫薯芝麻饼，低卡低脂，健康美味还不发胖，适合做减肥餐，减脂达人看过来~熟芝麻的香味和紫薯的香味混合在一起，还有淡淡的奶香味儿，喜欢紫薯的朋友们不要错过~用料紫薯2个糖喜欢吃甜的可以放豆奶50毫升白芝麻适量无糖无油奶香紫薯芝麻饼，低卡低脂健康...
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![无油低糖芝士紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖芝士紫薯饼方法]( "无油低糖芝士紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖芝士紫薯饼方法")
- 今天我做了一种不同风味的紫薯饼，软糯香甜，不仅具有紫薯香甜的味道，还有淡淡的奶香味和粒粒香的芝麻味，更是可以拉丝的紫薯饼。家里几个小孩都爱吃的。用料紫薯250g熟白芝麻适量糯米粉50克白糖适量牛奶50克芝士适量无油低糖芝士紫薯饼的做法将紫薯洗干净削皮，切片。切片容易蒸...
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![芝麻紫薯饼如何做才美味，怎么做芝麻紫薯饼简单又好吃]( "芝麻紫薯饼如何做才美味，怎么做芝麻紫薯饼简单又好吃")
- 用料紫薯250G白芝麻若干白糖适量面粉200g温水100ml酵母3g食用油适量芝麻紫薯饼的做法紫薯上锅蒸熟用温水化开酵母准备好面粉加了酵母的温水倒入面粉中，揉成光滑的面团，发酵成两倍大，用手在中间搓洞不回缩就发酵好了紫薯加糖(紫薯够甜也不用加糖)捣成泥，准备点干面粉，白芝麻，一...
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![无糖芝士爆浆紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖芝士爆浆紫薯饼方法]( "无糖芝士爆浆紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖芝士爆浆紫薯饼方法")
- 用料手抓饼2张紫薯2个红薯1个芝士碎适量鸡蛋1个黑芝麻适量无糖芝士爆浆紫薯饼的做法手抓饼解冻紫薯/红薯蒸熟捣成泥备用（喜欢吃甜的可以加点蜂蜜）放上一层紫薯/红薯在放上一层芝士碎最后在放一层紫薯/红薯最后在放上一层芝士碎包起来，整圆鸡蛋蛋清分离，刷上鸡蛋黄液，撒上芝麻...
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![bruno版紫薯松饼（无糖无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的bruno版紫薯松饼（无糖无油版）方法]( "bruno版紫薯松饼（无糖无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的bruno版紫薯松饼（无糖无油版）方法")
- 用料低筋面粉60克蒸熟的紫薯泥50克牛奶50克鸡蛋1个bruno版紫薯松饼（无糖无油版）的做法1、蛋清分离。2、蛋黄紫薯泥牛奶混合搅拌均匀。3、低筋面粉过筛和步骤2混合。4、打发蛋清（盛放蛋清容器要干燥），打发至打蛋器上有小尖峰。5、打发好的蛋清和步骤4混合翻拌（不可画圈搅拌，用类...
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![无糖奶香紫薯饼干+无糖紫薯酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖奶香紫薯饼干+无糖紫薯酥饼方法]( "无糖奶香紫薯饼干+无糖紫薯酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖奶香紫薯饼干+无糖紫薯酥饼方法")
- 紫薯饼干球是一个意外产物本来是要做紫薯酥饼的，但是紫薯馅不够，就做成了饼干用料水油皮中筋面粉67克牛奶42克黄油13克油酥低筋面粉25克紫薯泥25克黄油25克紫薯馅150克无糖奶香紫薯饼干+无糖紫薯酥饼的做法粉，奶混合，筷子拌成絮状后，揉成团揉到扩展阶段，加黄油揉到柔软可拉出膜...
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![紫薯芝麻小酥饼(无糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻小酥饼(无糖)方法]( "紫薯芝麻小酥饼(无糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻小酥饼(无糖)方法")
- 适合糖尿病人的酥饼。用料面粉100克酵母2克玉米油20克纯牛奶适量水油皮:油酥:面粉100克玉米油70克馅料:紫薯1个黑白芝麻随意紫薯芝麻小酥饼(无糖)的做法水油皮:面粉中加入牛奶，玉米油，酵母，揉成面团。醒发！油酥:面粉中加入玉米油，揉成这样的团。备用！紫薯上锅蒸熟，怼成泥。水油...
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![紫薯芝麻饼如何做才美味，怎么做紫薯芝麻饼简单又好吃]( "紫薯芝麻饼如何做才美味，怎么做紫薯芝麻饼简单又好吃")
- 紫薯的饱腹感不错是健康早餐的不二之选，但是蒸着吃有点单调，今天试试做个紫薯芝麻饼吧～这个办法超级简单，不加面粉，不加糯米粉，不用发酵哦～用料紫薯300克芝麻50克糖10克牛奶100ml紫薯芝麻饼的做法紫薯削皮，切块我选用的是小紫薯，所以省去动刀的步骤了。上锅蒸，20-30分钟，时间根据紫...
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![芝麻紫薯饼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻紫薯饼（烤箱版）方法]( "芝麻紫薯饼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻紫薯饼（烤箱版）方法")
- 紫薯蒸多了，又不想放置太久，做了芝麻紫薯饼，美味！用料紫薯4个面粉50克牛奶100克白芝麻视情况而定白糖根据喜好放芝麻紫薯饼（烤箱版）的做法四个这般大小的紫薯整熟，捣碎，成泥状。根据紫薯甜度加入白糖或蜂蜜，倒入面粉，和小半盒牛奶，和成紫薯面团。烤盘放入吸油纸，给每个紫薯饼压圆洒上...
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![无油无糖版紫薯山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖版紫薯山药饼方法]( "无油无糖版紫薯山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖版紫薯山药饼方法")
- 紫薯富含氨基酸，多种维生素和大量抗氧化的花青素，山药则有清热解毒健脾胃的功效，当紫薯遇上山药，再加上一点糯米粉作为催化剂，将变成怎样的美味~用料小紫薯2-3个山药1根糯米粉300g黑芝麻适量无油无糖版紫薯山药饼的做法将紫薯和山药蒸软捣成泥备用；加入适量糯米粉揉成面团；将面...
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![无油无糖紫薯芝麻饼（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖紫薯芝麻饼（超简单）方法]( "无油无糖紫薯芝麻饼（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖紫薯芝麻饼（超简单）方法")
- 我家伍先生喝过一次我做的紫薯牛奶后便念念不忘，我在想，紫薯有很多很多的做法，应该他也会喜欢，刚好遇上周末，来试试紫薯芝麻饼，或许他也会喜欢😊用料紫薯2个白芝麻适量无油无糖紫薯芝麻饼（超简单）的做法紫薯洗净切开一小段放入锅里蒸熟这步必须这样做，如果整条煮熟再切开，水分会比...
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![无油无糖紫薯黑芝麻磨牙棒食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖紫薯黑芝麻磨牙棒方法]( "无油无糖紫薯黑芝麻磨牙棒食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖紫薯黑芝麻磨牙棒方法")
- 家有小baby，总想着让她吃油吃糖晚一些再晚一些。加了紫薯跟黑芝麻，增添了香味，大人小孩吃都不错。这些可以做出大概中指长20根。用料紫薯30g黑芝麻5g低粉110g鸡蛋1只无油无糖紫薯黑芝麻磨牙棒的做法紫薯蒸熟，用研磨碗捣泥。芝麻用料理机打碎，（多打些没关系，可以加在宝宝辅食里，也...
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![无油无糖芝士紫薯南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖芝士紫薯南瓜饼方法]( "无油无糖芝士紫薯南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖芝士紫薯南瓜饼方法")
- 用料紫薯2个贝贝南瓜1个咸鸭蛋黄2个面粉200克开水80克无油无糖芝士紫薯南瓜饼的做法边搅边放水。和面结束。材料蒸熟，咸蛋黄放在南瓜里，紫薯放些牛奶。然后盘它！芝士放中间四边用刀背压紧当当当一盆好了很好吃的捏～小贴士冷藏可3-4天，吃的时候热一下就可以了。小火慢慢烘各3-5...
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![紫薯芝麻饼（面粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻饼（面粉版）方法]( "紫薯芝麻饼（面粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻饼（面粉版）方法")
- 材料简单，做法简单。用量仅做参考，能做出11块紫薯饼。糖粉可以用蜂蜜代替，20克糖粉可以换成2小勺蜂蜜，喜甜可多放。如果换成本来就甜的红薯，可不放糖。紫薯可以换成红薯，面粉的用量可根据薯的不同来调节，能揉成一团即可。没有芝麻可以不放，最重要的材料是薯和面粉。用料紫薯2条（约...
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![紫薯芝麻汤圆，紫薯芝麻糖饼食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻汤圆，紫薯芝麻糖饼方法]( "紫薯芝麻汤圆，紫薯芝麻糖饼食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芝麻汤圆，紫薯芝麻糖饼方法")
- 小时候，每年暑假，奶奶都会给我烙各种口味的饼，最怀念的是南瓜饼。没有南瓜，所以用紫薯代替南瓜，满满的记忆和慢慢的回味用料紫薯2个黑芝麻250克白芝麻少量科迪原生牛奶1袋黑芝麻200g糯米粉200克紫薯芝麻汤圆，紫薯芝麻糖饼的做法第一步:紫薯洗干净，放入电饭煲或者蒸锅蒸熟，半个小...
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![健康版:无油无糖紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康版:无油无糖紫薯饼方法]( "健康版:无油无糖紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康版:无油无糖紫薯饼方法")
- 为了解决躲在角落的两个大紫薯和放了很久快过期的纯牛奶用料鸡蛋1个鸡蛋1只面粉200克酵母4克白糖3克健康版:无油无糖紫薯饼的做法紫薯两个切块用蒸锅蒸二十分钟蒸软烂，如图牛奶一盒用量大概是四分之三用勺子把紫薯按成泥，边按边加2/4牛奶量，按到紫薯泥顺滑，不干为止另外1/4牛...
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- 闲来无事，做做小吃。还尝试了加油版的紫薯卷和紫薯球。大家喜欢的话就一起做起来吧！用料面粉400g紫薯250g酵母3g芝麻适量紫薯馅饼（无糖无油版）的做法制作面团:面粉加适量水，酵母粉加温水入面粉中，搅拌均匀。揉面团中加适当加面粉，揉成团后，静置温暖处发酵。蒸紫薯:紫薯蒸好后，制作...
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