![通乳汤如何做才美味，怎么做通乳汤简单又好吃]( "通乳汤如何做才美味，怎么做通乳汤简单又好吃")
- 用料中药通乳汤的做法1...
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![下奶通乳汤：丝瓜核桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶通乳汤：丝瓜核桃汤方法]( "下奶通乳汤：丝瓜核桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶通乳汤：丝瓜核桃汤方法")
- 丝瓜可以通乳腺，所以丝瓜核桃仁一起煮汤会有下奶的效果。对于各种类型的心情不好导致的奶量少，这个都非常适合。做法也是再简单不过了用料丝瓜根姜片盐克核桃瘦肉下奶通乳汤：丝瓜核桃汤的做法1、核桃仁浸泡30分钟，把表面那层膜撕掉（实在撕不掉就算了）热锅冷油，下姜片下去炒几下...
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![产后开奶通乳汤做法烹饪大全 地道产后开奶通乳汤如何做]( "产后开奶通乳汤做法烹饪大全 地道产后开奶通乳汤如何做")
- 第一次接触到通草是在2年多前刚生下小章鱼的时候。那时刚当上妈妈，紧张焦虑等等各种情绪涌在一起，2天多了还没开奶，好友推荐用通草熬汤说很是开奶，喝了两次之后明显有泌乳的迹象，到第三天整个乳房涨得很，终于实现亲喂母乳。后期加上睡眠充足，身体渐渐恢复，一直全母乳喂养到她11个...
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![超强通乳汤，下奶效果一级棒食谱大全及做法，烹饪好吃的超强通乳汤，下奶效果一级棒方法]( "超强通乳汤，下奶效果一级棒食谱大全及做法，烹饪好吃的超强通乳汤，下奶效果一级棒方法")
- 说起下奶这个话题，相信很多妈妈，尤其是对于新手妈妈来说，更是有非常多的话要说。每个人的经历不一样，但是遇到的难题都是一样的，就是奶水少！作为一名新手妈妈，之前我也是遇到奶水不足的情况，无奈之下，只好花大价钱请了月嫂。这钱花得真值！月嫂还真的厉害，很会照顾宝宝，所以我都轻松很...
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![产妇通乳汤如何做才美味，怎么做产妇通乳汤简单又好吃]( "产妇通乳汤如何做才美味，怎么做产妇通乳汤简单又好吃")
- 很多产妇，都会在宝宝降生后的1-2日内没有奶，或者堵奶，或者在宝宝成长过程母乳喂养的时候堵奶，导致乳腺发炎疼痛难耐，奉上通乳师的一味配方希望可以帮到各位母亲，准母亲，另外提醒准妈妈，如果宝贝刚出生自己没奶，宝宝吸不出来，当然很多宝宝都吸不出来，一定要找正规的通乳师哟。提醒下...
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![章鱼木瓜花生汤（通乳养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼木瓜花生汤（通乳养颜）方法]( "章鱼木瓜花生汤（通乳养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼木瓜花生汤（通乳养颜）方法")
- 用料章鱼木瓜红皮花生蜜枣黑木耳酒酿章鱼木瓜花生汤（通乳养颜）的做法章鱼洗净，加姜片冷水焯水，捞出洗净备用。木瓜切小块，木耳洗净发好。除酒酿外，所有材料一起入锅，加入足够的水，大火煮开后转小火煲，用电饭锅汤粥模式也行。出锅前加入酒酿，搅匀即可。...
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![花生猪蹄汤,产后一周可通乳食谱大全及做法，烹饪好吃的花生猪蹄汤,产后一周可通乳方法]( "花生猪蹄汤,产后一周可通乳食谱大全及做法，烹饪好吃的花生猪蹄汤,产后一周可通乳方法")
- 《本草求真》中记载花生入脾可用于乳妇奶少《名医别录》中记载猪蹄可下乳汁，栗子可益气、厚肠胃此汤用山药配合栗子以加强脾胃功能，让身体能更好的吸收猪蹄中的胶原蛋白，红枣能补气血还能为汤增加甜香，此汤味道醇香鲜美，月子期可适当饮用。汤否特组织营养专家，定期推出月子的汤...
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![催乳：猪手通草汤做法烹饪大全 地道催乳：猪手通草汤如何做]( "催乳：猪手通草汤做法烹饪大全 地道催乳：猪手通草汤如何做")
- 同事以前请的催乳师用的催乳方子。平时多给小孩吸奶，还是有效果的，奶量有增加，有需要的宝妈可试试。用料猪手1只通草15g红枣（去核）15个黄芪5g桂圆肉10个枸杞菜连杆带叶2支催乳：猪手通草汤的做法原材料集合。我自己另外增加了王不留行（左下角黑白色的小颗粒）。猪手切块飞水。我一...
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![金牌月子餐：通乳红豆汤（适用于产后至哺乳结束）食谱大全及做法，烹饪好吃的金牌月子餐：通乳红豆汤（适用于产后至哺乳结束）方法]( "金牌月子餐：通乳红豆汤（适用于产后至哺乳结束）食谱大全及做法，烹饪好吃的金牌月子餐：通乳红豆汤（适用于产后至哺乳结束）方法")
- 上个月子其实也用心了但是基本上属于做的乱七八糟➕免疫力低下伴随而来的产后寻麻疹真的让人想**这款红豆汤可以当水喝一天一锅下奶缺不堵奶用料红豆克赤小豆黑豆水金牌月子餐：通乳红豆汤（适用于产后至哺乳结束）的做法红豆赤小豆黑豆4:1:1一大锅水高压锅满满一锅熬完是这个...
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![减肥通乳猪蹄海带节豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥通乳猪蹄海带节豆腐汤方法]( "减肥通乳猪蹄海带节豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥通乳猪蹄海带节豆腐汤方法")
- 海带是碱性的，含有昆布糖对身体很好。豆腐丰富的蛋白质也补充了人体所需。猪蹄的胶原蛋白美容养颜，通乳。金针菇增加了鲜美。这道汤绝佳的减肥美容通乳之佳物。用料海带200克豆腐1块姜5片盐5克小葱1根金针菇1把减肥通乳猪蹄海带节豆腐汤的做法所有食材放到锅里。豆腐切块。...
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![腐乳通菜如何做才美味，怎么做腐乳通菜简单又好吃]( "腐乳通菜如何做才美味，怎么做腐乳通菜简单又好吃")
- 由于锅刚炒完肉，懒得清洗，加点油就直接炒菜了，所以炒的时候加了一点点水防止锅糊了。用料通菜1把腐乳3块蒜1-2瓣腐乳通菜的做法热油冷锅，放蒜爆香油锅，放入通菜翻炒，加了一点点水。加入腐乳继续翻炒。出锅开吃...
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![催奶涨奶通乳的中药方子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的催奶涨奶通乳的中药方子汤方法]( "催奶涨奶通乳的中药方子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的催奶涨奶通乳的中药方子汤方法")
- 自用，煮水喝。用料通草20克王不留行15克路路通10克黄芪10克麦冬10克催奶涨奶通乳的中药方子汤的做法三碗水煎成一碗水。一天一次。连喝三到五天。小贴士问过中医适不适合自己才对哦。...
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![月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）方法]( "月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）方法")
- 产后如何今早开奶的每个妈妈都特别关注的问题，由于宣教的不足，很多新妈妈在生理期涨奶前因为着急下奶，而盲目摄入高脂肪、高蛋白的汤品，这样一是易引起乳腺导管的堵塞引发乳腺炎，导致泌乳不增反减；二还容易引起新生儿脂肪消化不良性腹泻。正确的做法应该是分娩后今早让婴儿吸吮...
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![腐乳汁通菜如何做才美味，怎么做腐乳汁通菜简单又好吃]( "腐乳汁通菜如何做才美味，怎么做腐乳汁通菜简单又好吃")
- 通菜健脾清热，腐乳消食开胃，两者相配，相得益彰，实为夏季美食。腐乳通菜一般是油锅炒的，现介绍一种无油、凉拌的做法，不妨一试。用料通菜250克白腐乳2块白糖少许腐乳汁通菜的做法通菜摘去老叶、洗净。腐乳中加两汤匙白开水、适量白糖，搅拌均匀至无颗粒。腐乳汁过筛一遍，使其更细腻...
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![腐乳炒通菜如何做才美味，怎么做腐乳炒通菜简单又好吃]( "腐乳炒通菜如何做才美味，怎么做腐乳炒通菜简单又好吃")
- 用料腐乳3块通菜1把大蒜2-3瓣盐适量辣椒🌶️适量腐乳炒通菜的做法油大蒜狂炒...
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![腐乳浓汤直通粉做法烹饪大全 地道腐乳浓汤直通粉如何做]( "腐乳浓汤直通粉做法烹饪大全 地道腐乳浓汤直通粉如何做")
- 因为懒，喜欢煮成一碗用料腐乳3-4块酱油蚝油少量猪肉条适量红萝卜半条直通粉一人份腐乳浓汤直通粉的做法把直通粉放到锅里，按包装袋的说明煮煮通粉的时候，切红萝卜薄片，喜欢什么造型都可以，切完放进通粉锅里一起煮；煮好要适时关火另外把猪肉条切细条状待用另起一个锅，加腐乳和其...
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![通乳催奶汤（乳腺炎可喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的通乳催奶汤（乳腺炎可喝）方法]( "通乳催奶汤（乳腺炎可喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的通乳催奶汤（乳腺炎可喝）方法")
- 临时想起来发帖子的，所以照片都没拍二胎不知道为什么乳腺容易堵现在小宝已经十一个月了但是乳腺炎就已经好几次了，每次都痛到生无可恋！试过一次最严重是发高烧去了医院吊针，最后找中医师按摩艾灸了几天才好！所以每次乳腺炎发作我都特别怕！后来一次朋友推荐我煲通草瘦肉汤通草是...
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![月子餐愈伤通乳鲈鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐愈伤通乳鲈鱼汤方法]( "月子餐愈伤通乳鲈鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐愈伤通乳鲈鱼汤方法")
- 功效：补充优质蛋白和胶原蛋白，疏通乳腺，促进伤口愈合。用料大通草5克（药店有卖）鲈鱼1条（500克）干贝10克姜5克植物油20ml开水2000ml盐克月子餐愈伤通乳鲈鱼汤的做法做法：1.热锅放植物油、姜片，把鱼两面低温煎黄；2.加开水，加通草，大火煮开5分钟后转小火炖1~1.5小时，加入盐，分两顿食用。...
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![通乳的章鱼干鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的通乳的章鱼干鸡脚汤方法]( "通乳的章鱼干鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的通乳的章鱼干鸡脚汤方法")
- 章鱼干具有养血通乳的功效，可以治疗血虚经行不畅，产后缺乳，适合气血虚弱的人群食用调补身体。章鱼干还具有解毒的功效，可以用于治疗痈疽肿毒。章鱼干具有收敛生肌的功效，可以用于治疗疮疡久溃、疟疾、痢疾、妇科炎症，还能消炎，收敛创口，促进溃疡的愈合。章鱼干所还有的精氨酸是精...
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![通草鲫鱼催乳汤做法烹饪大全 地道通草鲫鱼催乳汤如何做]( "通草鲫鱼催乳汤做法烹饪大全 地道通草鲫鱼催乳汤如何做")
- 鲫鱼肉质甜美，味道绝佳，和通草一起炖煮成汤，既能去掉鲫鱼的油脂和躁味，又能保留丰富的蛋白质，有较强的滋补作用，尤其适宜产妇食用。用料通草5克姜5片鲫鱼250克水700毫升香油2茶匙盐0茶匙通草鲫鱼催乳汤的做法购买如图所示食材。将鲫鱼500克去鳞、除内脏，洗净，切成片；姜10克去皮，切...
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![产后通乳下奶--鲫鱼汤（用到大通草和炒王不留行）🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的产后通乳下奶--鲫鱼汤（用到大通草和炒王不留行）🐟方法]( "产后通乳下奶--鲫鱼汤（用到大通草和炒王不留行）🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的产后通乳下奶--鲫鱼汤（用到大通草和炒王不留行）🐟方法")
- 宝宝快5个月了，奶水不够喝，所以做了这道下奶汤，希望能让宝宝喝多点母乳🌱！大通草和炒王不留行是下奶的药材，药材店可以买到。一次各取10克熬汤，喝3至5天奶水明显增多。我自己喝1天就已经看到效果了。用料鲫鱼1条大通草10克炒王不留行10克姜6片葱1根盐少许产后通乳下奶--鲫鱼汤（...
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![椒乳炒通菜如何做才美味，怎么做椒乳炒通菜简单又好吃]( "椒乳炒通菜如何做才美味，怎么做椒乳炒通菜简单又好吃")
- 用料通菜350克腐乳一块大蒜两瓣青椒一个糖少评椒乳炒通菜的做法做法和普通的炒青菜一样，这是广东菜，只是添加了腐乳和青椒，加了这两样会大大提升这个菜的品味，小伙伴们不防试试(^_^)(^_^)小贴士加了腐乳就不需要加盐了，当然口味重的可以稍微加一点点...
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![通奶汤。哺乳期神器食谱大全及做法，烹饪好吃的通奶汤。哺乳期神器方法]( "通奶汤。哺乳期神器食谱大全及做法，烹饪好吃的通奶汤。哺乳期神器方法")
- 针对很多哺乳期妈妈都会遇到的一个难题——堵奶。试试这个小方法，希望大家都没有堵奶的无奈和害怕，不需要等通奶师。方子简单，但好用。刷碗的丝瓜络一段（是的没有错）暖宝宝或热水袋或电热毯一个用料刷碗的干丝瓜络一根通奶汤。哺乳期神器的做法是的，就是这样放锅里煮，约半小时水...
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![剪脂、安眠、通乳神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的剪脂、安眠、通乳神汤方法]( "剪脂、安眠、通乳神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的剪脂、安眠、通乳神汤方法")
- 用料食材：丝瓜100g，豆腐50个，黄豆20g，鲫鱼/排骨/去皮鸡腿三选一100g剪脂、安眠、通乳神汤的做法煲汤晚上喝...
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![腐乳通心菜如何做才美味，怎么做腐乳通心菜简单又好吃]( "腐乳通心菜如何做才美味，怎么做腐乳通心菜简单又好吃")
- 又到了吃通心菜的季节♡通心菜的绝配就是广合腐乳啦♡用料广合腐乳4块蒜头6瓣通心菜1扎红椒2根盐少许耗油少许糖少许水1匙腐乳通心菜的做法红椒切成圈，过清水，这一步是为了过掉辣椒籽，喜欢吃辣可以不用过蒜头拍扁，和辣椒圈一起待用盐，糖，耗油，腐乳，加点腐乳汁，一匙清水拌匀待用热...
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