![「快手20分钟」意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手20分钟」意面方法]( "「快手20分钟」意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手20分钟」意面方法")
- 重新开始规律锻炼，给自己做一餐健康意面💪💪💪用料意大利面1份鸡胸1块西兰花1朵彩椒1个胡萝卜1根青豆30粒巴黎蘑菇10个黑胡椒1勺【快手20分钟】意面的做法材料备齐，胡萝卜、蘑菇切片，红椒切条。意面下水开始煮，中火煎鸡胸肉，至两面泛白时配料入锅煎炒，菜花过水焯一下，蘑菇会出水...
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![奇异果松饼（20分钟快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果松饼（20分钟快手）方法]( "奇异果松饼（20分钟快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果松饼（20分钟快手）方法")
- 冬天的早上起来又冷又不想动，想搞一个快一点的早餐糊口。看了看冰箱只有这些食材，于是就做了这个。本着健康一点的原则，我没有加无铝泡打粉也没有加糖，因为有蜂蜜，所以味道还是足够了，我自己感觉很不错😂我的陶瓷烤盘尺寸是20×12cm高度2.5cm，有lodge小铁锅的可以放口径13-16cm...
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![20分钟快手红糖糍粑食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手红糖糍粑方法]( "20分钟快手红糖糍粑食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手红糖糍粑方法")
- 有没有人和我一样，去吃火锅就是冲着这一口红糖糍粑？疫情期间没有火锅吃，那就自己做红糖糍粑解解馋。用料糯米粉100克红糖10克水适量克花生10颗20分钟快手红糖糍粑的做法糯米粉分次加入温水，活成不粘手的面团，然后捏成长方形。（如果不好成型的话，可以把糯米粉提前上锅蒸10分钟，放...
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![20分钟的快手韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟的快手韩式拌饭方法]( "20分钟的快手韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟的快手韩式拌饭方法")
- 力求快，方便。基本复原韩式料理店的味道基本20分钟内搞定。用料可生食鸡蛋1个冷冻胡萝卜等蔬菜适量新鲜绿叶菜如大白菜，豆芽适量肥牛适量克米一杯黄油一小盒韩式辣酱2勺味极鲜或者酱油1勺糖1勺味淋1勺番茄酱1点点洋葱或大葱适量20分钟的快手韩式拌饭的做法先开蒸箱放入半碗...
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![20分钟搞定的牛肉+意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟搞定的牛肉+意面方法]( "20分钟搞定的牛肉+意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟搞定的牛肉+意面方法")
- 超快超好吃用料nic家意大利面（淘宝）1份牛排（深岩）1片芝士片（可不放）随意20分钟搞定的牛肉+意面的做法就是这两个【红+红】的原材料了。其他的原材料还需要准备一锅热水就可以了。这一套里面已经包括了意面、意面酱、海盐、橄榄油（没有出镜）、芝士碎、欧芹碎。接下来，正式开始了。...
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![20分钟快手洋葱培根意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手洋葱培根意面方法]( "20分钟快手洋葱培根意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手洋葱培根意面方法")
- 用料意大利面2人份培根6片洋葱1个黑胡椒1勺蒜3瓣20分钟快手洋葱培根意面的做法煮意面，记得要加盐。煎熟培根后盛出。倒橄榄油炒香蒜瓣放洋葱倒入培根，加黑胡椒粉。加黑椒酱这时意面大约10分钟了，捞进炒锅，记得要加些煮意面的汤，加些酱油，出锅。...
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![意大利红香蒜酱羊乳酪贝壳面（素食，快手，20分钟）食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利红香蒜酱羊乳酪贝壳面（素食，快手，20分钟）方法]( "意大利红香蒜酱羊乳酪贝壳面（素食，快手，20分钟）食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利红香蒜酱羊乳酪贝壳面（素食，快手，20分钟）方法")
- 最近做的都是快手懒人饭，但仍然有种每天下馆子的感觉😍非常适合家常菜吃腻了想换换口味又不会做西餐的宝宝们(づ￣ ³￣)づ这道猫耳朵意面送给你们😘用量依然是1人份，需要按人数增加哦～用料小洋葱头1个红色柿子椒半个西红柿1个贝壳面90g羊乳酪50g罗勒2.5g红香蒜酱40g野苣（羊莴苣...
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![十分钟快手意面蒜香辣椒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手意面蒜香辣椒意面方法]( "十分钟快手意面蒜香辣椒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手意面蒜香辣椒意面方法")
- 不能在简单了～我做的是两人份的用料意面看自己的量干辣椒1个大蒜2-3瓣香肠1根鸡精，盐，黑胡椒适量勺十分钟快手意面蒜香辣椒意面的做法1.水开后，放意面煮8分钟。2.这期间，把大蒜切片，香肠切片，干辣椒切丝，怕辣的可以不放籽儿。3.起锅油热，倒入蒜瓣，翻炒出味，倒入薄薄的肠片和辣椒，炒一...
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![十分钟快手意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手意大利面方法]( "十分钟快手意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手意大利面方法")
- 我很喜欢吃意大利面，孩子们小时候几乎都是红酱（番茄口味）的，后来老公一直拒绝，说红酱酸不爱吃，白酱（奶油口味）又太肥太腻，索性现在孩子们也大了，我都改做橄榄油清炒的意大利面，家里只要常备以下材料，十分钟做好不是问题。1.油渍小番茄（里面加香料跟蒜片）2.处理过切好的定量分装培根肉（我...
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![十分钟快手番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手番茄意面方法]( "十分钟快手番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手番茄意面方法")
- 腐国这边没有饭点这一说经常下课一小时要解决午饭换教室和准备去新教室，街边的subway烤鸡店和三明治容易吃腻，学校的餐厅三明治又都是冰冷的小跑回家做个饭就变得很有必要了……用料西红柿1个意大利面1份番茄酱3-5勺黑胡椒适量白蘑菇半盒玉米2把十分钟快手番茄意面的做法意...
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![15分钟快手意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟快手意大利面方法]( "15分钟快手意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟快手意大利面方法")
- 家庭意大利面，做给孩子吃，我很少用意大利面酱，她不喜欢那股味道用料意大利面适量鸡蛋1个西红柿1个蕃茄酱适量盐适量自制台式烤肠1根15分钟快手意大利面的做法在准备食材前先烧开一锅热水，加点盐，煮意面，不盖锅盖不盖锅盖不盖锅盖…煮十二分钟左右，煮面的过程我们做面酱鸡蛋炒老...
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![20分钟快手花椒鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手花椒鱼方法]( "20分钟快手花椒鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手花椒鱼方法")
- 想做藤椒鱼,无奈材料有限，并且网上菜谱各异。只好自创了一下，好在味道不错。用料龙利鱼柳两条鸡蛋清1只小米辣三两只红菜椒（为了好看，可以不放）一只干辣椒若干姜半只花椒（藤椒更好）若干豆豉若干香葱香菜八角1只香叶1只蒜片3-5瓣20分钟快手花椒鱼的做法鱼柳切片，放入少量酱油，料酒，...
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![「快手20分钟」酱爆茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手20分钟」酱爆茄子方法]( "「快手20分钟」酱爆茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手20分钟」酱爆茄子方法")
- 没有肉末的话，素茄子味道也可以不错的。用料茄子🍆1只豆角数根蒜半头油些许大酱些许生抽少许醋少许红糖些许【快手20分钟】酱爆茄子的做法准备食材—茄子切薄片（减少入味烹饪时间）—豆角切丁—蒜切末开火爆锅—热锅入油，薄薄地覆盖锅底—油微热后，倒入蒜末，中火翻炒出蒜香蒜末...
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![20分钟快手菜之奶油青口意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手菜之奶油青口意面方法]( "20分钟快手菜之奶油青口意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手菜之奶油青口意面方法")
- 青口、黄油、白葡萄酒算是西餐里的经典搭配了，裹上酱汁的意面简直鲜的眉毛掉下来。不想热量太高的同学可以用植物油替代黄油，并且减少奶油的量，一样好吃。关键这道菜对原料也没有很高的要求，下班回家从冰箱里拿出原料就能做。另外再配上一个时令蔬菜，就是完美的一餐了。（原料为...
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![20分钟搞定意面牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟搞定意面牛排方法]( "20分钟搞定意面牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟搞定意面牛排方法")
- 以前一直做中餐，一顿饭要做很久。今日20多分钟就可以做一顿午餐，自己炒的番茄肉酱，调料也放得很少，但是吃饱饱的没问题。详细步骤就在下面。用料牛排1块西红柿1个口菇4只西兰花2朵黑胡椒勺盐克意面50g猪肉泥50g20分钟搞定意面牛排的做法备菜：一个西红柿切成小丁，准备一点肉泥。...
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![20分钟快手低脂伪白酱蘑菇意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手低脂伪白酱蘑菇意面方法]( "20分钟快手低脂伪白酱蘑菇意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手低脂伪白酱蘑菇意面方法")
- 这是一个朋友的方子，不要脸的转过来了。在她的基础上加了两片培根，因为我无肉不欢啊。非常低油低脂，但是又有白酱的creamy和满足感，蘑菇让白酱特别香，也可以用更高级的菌子，心情好整两片松露我也没有意见🌚～烧水，煮面，翻炒。20分钟就是一盘啊！用料意大利面90g蘑菇8朵培根2片洋葱半...
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![10分钟快手意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟快手意大利面方法]( "10分钟快手意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟快手意大利面方法")
- 在宿舍就能做！只要一口锅！10分钟就搞定！如果你用快熟的意面，那更快！超级超级好吃！这次做忘拍过程和成品图了以后补上用料如图如图10分钟快手意大利面的做法水烧开，下意面下西兰花西兰花抄一下就捞出，面煮到熟把水倒掉只剩一点，然后用香菇鸡蓉汤料熬个汁拌上橄榄菜最后撒一点香松（芝...
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![「快手20分钟」凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手20分钟」凉拌鸡丝方法]( "「快手20分钟」凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手20分钟」凉拌鸡丝方法")
- 鸡胸肉或者鸡腿肉都是不二选，前者脂肪含量更少，后者口感更柔和。凉拌鸡丝既可以作开胃小凉菜，也可以拌面吃。加醋、加芝麻、加辣子，走起来。用料鸡胸肉450克黄瓜1根胡萝卜1根木耳3朵姜3片蒜8瓣葱白1段糖1勺酱油2勺醋1勺自制油辣椒1勺【快手20分钟】凉拌鸡丝的做法主要食材亮...
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![十分钟快手|花园意面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手|花园意面方法]( "十分钟快手|花园意面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手|花园意面方法")
- 看了至少十个意大利人的意面视频，发现这东西还真是简单快手，营养也均衡。不过你最好是个西餐爱好者，橄榄油、芝士、现磨黑椒是必备的哦。用料意大利面适量橄榄油适量帕玛森芝士（必）车达芝士也可西班牙熏牛肉培根也可洋葱1/4番茄，要熟的1细茄子（任何水分不太多的蔬菜都行）1小红辣...
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![20分钟快手开胃番茄意大利面的详细做法，20分钟快手开胃番茄意大利面做法技巧]( "20分钟快手开胃番茄意大利面的详细做法，20分钟快手开胃番茄意大利面做法技巧")
- 20分钟超方便的意大利面。在家就可以轻轻松松做起来。酸酸的口感超开胃哦～用料西红柿1个意大利面1份洋葱半个番茄酱5勺盐适量黑胡椒粉适量芹菜1根胡萝卜1根罗勒酱适量水适量橄榄油2勺20分钟快手开胃番茄意大利面的做法将食材准备就绪烧水水开后放入意大利面，煮约8-10分钟，面...
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![20分钟快手午餐 - 肉末Gnocchi食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手午餐 - 肉末Gnocchi方法]( "20分钟快手午餐 - 肉末Gnocchi食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手午餐 - 肉末Gnocchi方法")
- 用料大蒜1瓣肉末（牛肉，或者牛肉猪肉混合味道比较好）150g番茄沙司1大勺葱1根Gnocchi300g墨角兰2枝20分钟快手午餐-肉末Gnocchi的做法大蒜切成末，肉末与大蒜、番茄沙司、盐、胡椒搅拌均匀葱切半厘米厚的圈。墨角兰洗净，摘下叶子锅里给油，将Gnocchi炒3分钟，开始有些变焦加入葱，继续...
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![20分钟制作美味的意面~食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟制作美味的意面~方法]( "20分钟制作美味的意面~食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟制作美味的意面~方法")
- 意面的做法很简单自己做的意面材料放心吃的也安心~喜欢快来试试吧~用料意大利面洋葱适量新鲜番茄1只（一人份）番茄酱少许肉末（牛肉猪肉都可以）芝士粉黑胡椒20分钟制作美味的意面~的做法开锅倒入水煮开放入意面加一勺盐不用盖锅盖煮10分钟左右将洋葱切片肉末过水番茄切小块备用...
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![20分钟快手咖喱餐食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手咖喱餐方法]( "20分钟快手咖喱餐食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手咖喱餐方法")
- 如果是厨房小白，这个咖喱将会开启你的厨神之路。咖喱拯救一切！用料咖喱块1块洋葱半个盐5克蔬菜若干(按自己喜好)土豆1只20分钟快手咖喱餐的做法备料，土豆切滚刀块。洋葱必不可少，其他蔬菜按自己喜好添加。咖喱块用的好侍百梦多原味，个人觉得辣味更好吃只需要一小块咖喱油下锅...
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![20分钟快手早餐 蘑菇奶油焗意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手早餐 蘑菇奶油焗意面方法]( "20分钟快手早餐 蘑菇奶油焗意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手早餐 蘑菇奶油焗意面方法")
- 快手早饭，能量满满起床只花了20分钟给大宝做早饭，实在有匆忙，先把制作方法记下来，下次给大家补步骤图哦谢谢大家关注和体谅珠妈！❤️用料螺旋意面50g淡奶油15g罗勒风味意面番茄酱5g口蘑2-3个洋葱适量马苏里拉芝士10-15g（根据个人喜欢添减）陪白水煮蛋1只温牛奶1杯20分钟快手早餐蘑...
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- 用料西红柿1个洋葱1/3个培根1整片意面1小把酱油2勺盐适量蒜4小瓣牛排酱/黑胡椒酱1勺手磨黑胡椒适量20分钟番茄培根意面的做法番茄、蒜、洋葱切丁一口锅加水煮沸：下意面，加2勺盐，煮的时间请参考意面包装袋上标注的时间同时另一口锅煎食材：整片培根切小块入锅煎至变色捞出煎完...
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