![北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐方法]( "北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐方法")
- 以前和同事聚餐的时间，我们厂长点了这道不起眼的菜海带五花肉炖土豆，没想到饭店做的口感超级棒，以后在别的地方也陆续吃过几次这道菜，做的都不是我第一次吃的味道，一直心心念念这道菜，近期开始琢磨自己做，感觉我做得口感挺不错，分享给大家。我又自己不断尝试海带的其他吃法，一起分...
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![五花肉炖海带干豆腐土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带干豆腐土豆方法]( "五花肉炖海带干豆腐土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带干豆腐土豆方法")
- 东北万物可炖，我最爱还是土豆海带，汤鲜味美用料海带适量克五花肉（我没有放的其他部位）适量克土豆1个干豆腐适量八角1个姜片2片酱油2勺盐5克葱半根十三香适量勺五花肉炖海带干豆腐土豆的做法肉肉切片，最好五花有肥有瘦，没有其他部位也可以，我就剩这点不知道是哪里了热锅冷油葱花...
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![五花肉炖菜花海带做法烹饪大全 地道五花肉炖菜花海带如何做]( "五花肉炖菜花海带做法烹饪大全 地道五花肉炖菜花海带如何做")
- 别人送了两包海带丝，要想办法消耗啊用料五花肉适量菜花半个海带丝随意葱姜蒜有没有都行八角一颗老抽、盐五花肉炖菜花海带的做法五花肉切片或者丁，菜花掰小块，海带丝泡发煮好，葱花切碎。适量油加葱花爆香，下五花肉翻炒，一颗八角加入。加少许老抽再翻炒几下，加入菜花翻炒，加适量盐...
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![「超级好吃」海带扣五花肉炖土豆的详细做法，「超级好吃」海带扣五花肉炖土豆做法技巧]( "「超级好吃」海带扣五花肉炖土豆的详细做法，「超级好吃」海带扣五花肉炖土豆做法技巧")
- 这道菜是到了大连以后，去朋友家聚会的时候吃到的，真的是很好吃，我一直念念不忘的，今天终于做出了那个味道了用料五花肉700克土豆3个海带扣就剩2.6元的我都买了葱，蒜适量冰糖五小块花椒，麻椒，姜适量八角，桂皮，香叶适量姜5片生抽2勺老抽1勺料酒2勺蚝油1勺盐适量白醋少量「超级好吃」...
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![带油泡的五花肉炖豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的带油泡的五花肉炖豆角方法]( "带油泡的五花肉炖豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的带油泡的五花肉炖豆角方法")
- 东北的一道家常菜。怎么吃都吃不够。豆角要用油豆。肉要用五花肉。还要有农家酱。配点米饭。简直不要太香哈用料油豆角400克五花肉150克土豆100克东北大酱1大勺老抽少许盐适量葱花少许小苏打少许带油泡的五花肉炖豆角的做法摘好的豆角。土豆去死。五花肉切片。起锅烧油。...
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![海裙带炖五花肉做法烹饪大全 地道海裙带炖五花肉如何做]( "海裙带炖五花肉做法烹饪大全 地道海裙带炖五花肉如何做")
- 一道经典青岛做法健康快捷好吃用料海裙带一大条五花肉个人喜好放多放少姜片3～4片花生油一丢丢生抽一丢丢海裙带炖五花肉的做法海裙带洗净一锅水烧开放海带焯一下全变绿捞出过凉水切成1.5cm的宽条五花肉切片姜切片锅内倒入少量底油油热后放入姜片爆锅放五花肉煸炒出油倒一...
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![海带炖豆腐（俩吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带炖豆腐（俩吃）方法]( "海带炖豆腐（俩吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带炖豆腐（俩吃）方法")
- 素食者的海鲜：海带，吃素久了会觉得腥味，但必须忍着吃，对身体的好处是极其多的，胜过了海鲜，海鲜胆固醇太高。————————————————————————————————————————————————————海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含：粗蛋白8....
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![「记录」五花肉炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「记录」五花肉炖豆腐方法]( "「记录」五花肉炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「记录」五花肉炖豆腐方法")
- 用料豆腐五花肉葱姜干辣椒豆瓣酱白砂糖耗油，老抽，生抽香叶，桂皮，八角，草果「记录」五花肉炖豆腐的做法1.豆腐切块，五花肉切片2.将五花肉姜片葱白下锅炒，炒出油后加入香料豆瓣酱炒出红油，加入白砂糖、干辣椒、生抽、老抽、耗油，加入适量水和切块的豆腐，大火煮开转小火。3.炖30分钟，有...
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![五花肉炖海带干豆腐玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带干豆腐玉米方法]( "五花肉炖海带干豆腐玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带干豆腐玉米方法")
- 下雨了，冰箱里没什么吃的，就做个炖菜吧用料五花肉200克海带适量八角1个盐适量葱适量香菜1棵干豆腐1大张胡萝卜半颗姜片4片五花肉炖海带干豆腐玉米的做法五花肉去皮切片，姜切片备用海带干豆腐玉米都是洗好放入冰箱的还带着冰，切好备用胡萝卜切小块锅内放入油，八角姜片加入五花...
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![海带土豆炖五花肉做法烹饪大全 地道海带土豆炖五花肉如何做]( "海带土豆炖五花肉做法烹饪大全 地道海带土豆炖五花肉如何做")
- 突然很想吃海带，然后自己做了这道菜，五花肉先煎一下就不会很肥腻，土豆软软的也好好吃！超级下饭的！因为酱料都很咸就没放盐！用料干海带两片土豆一个五花肉一小块葱两根姜五片豆瓣酱一大勺黄豆酱一小勺料酒一勺糖一勺生抽一大勺蒜瓣三个海带土豆炖五花肉的做法干海带泡发，切成小块...
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![五花肉炖白菜豆腐土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖白菜豆腐土豆方法]( "五花肉炖白菜豆腐土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖白菜豆腐土豆方法")
- 想吃东北的五花肉炖白菜，陈老狗就给我写了这个详尽的食谱。谨遵步骤做了香喷喷满满一锅，光白嘴儿就吃了两小碗。剩下的第二天下饭拌面。食材用量是6人份。用料精气神山黑猪五花肉500克大白菜1颗冻豆腐500克土豆2个生姜1块大蒜3瓣胡姬花古法花生油3汤匙恒顺料酒适量李锦记蒸...
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![炖～酱香豆腐炖海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的炖～酱香豆腐炖海带丝方法]( "炖～酱香豆腐炖海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的炖～酱香豆腐炖海带丝方法")
- 豆腐是个百搭食材百吃不厌用料老豆腐1块海带丝200克小葱1把六月香葱伴侣豆瓣酱2勺盐适量食用油适量蒜2瓣香叶2片炖～酱香豆腐炖海带丝的做法主要食材豆腐切成稍厚的块，锅中倒入比平时炒菜多一点的油，下入豆腐块炸制，直到两面金黄捞出控油备用砂锅中加入少量油，蒜末葱花香叶煸炒...
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![五花肉炖海带做法烹饪大全 地道五花肉炖海带如何做]( "五花肉炖海带做法烹饪大全 地道五花肉炖海带如何做")
- 用料百叶结五花肉海带胡萝卜香葱五花肉炖海带的做法先将五花肉切段，下热水煮5分钟取出待用锅内倒少许油，放入三汤匙白砂糖，小火慢熬，等砂糖熬化油内冒出白烟，即可放入五花肉进行煸炒，大概三分钟后倒入少许酱油，倒水淹没肉，继续煮大概十分钟放入葱姜块，倒如两汤匙料酒，几块大料，白胡...
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![海带炖豆腐如何做才美味，怎么做海带炖豆腐简单又好吃]( "海带炖豆腐如何做才美味，怎么做海带炖豆腐简单又好吃")
- 用料海带克豆腐块花椒粒素蚝油匙胡椒粉海带炖豆腐的做法海带，豆腐切好备用海带，豆腐切好备用起锅放油，花椒，姜片，干椒少许待油热后，放水，放老抽，素耗油，咸盐，胡椒粉，开锅加入豆腐和海带大火烧炖20分钟，出锅装盘感恩吃素...
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![五花肉炖萝卜血豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖萝卜血豆腐方法]( "五花肉炖萝卜血豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖萝卜血豆腐方法")
- 萝卜的营养价值：可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞...
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![大白菜豆腐炖五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的大白菜豆腐炖五花肉方法]( "大白菜豆腐炖五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的大白菜豆腐炖五花肉方法")
- 闺蜜口述的菜谱，味道非常好。用料白菜1颗分叶梗洗净各置一盘五花肉一碗（iphone长度三条）切片老豆腐（mediumfirm）1块龙口粉丝看喜好置清水中泡开葱1根姜3片蒜5瓣花椒适量干红椒2只八角2只大白菜豆腐炖五花肉的做法油热后放入花椒、红椒、八角爆香。加肉翻炒，中火炒变色（有油出来），...
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![冻豆腐白菜炖五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的冻豆腐白菜炖五花肉方法]( "冻豆腐白菜炖五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的冻豆腐白菜炖五花肉方法")
- 用料五花肉（连皮）大白菜冻豆腐胡椒粉生抽蚝油盐葱蒜鸡精冻豆腐白菜炖五花肉的做法大白菜用手撕成小块，五花肉切片或者小块；把化开的冻豆腐切成块；锅不放油烧至6成热，把五花肉放入锅中小火煎；出油后放入葱、姜快速翻炒;肉两面微黄时盛出备用;用剩下的油把撕好的白菜放入锅中翻炒...
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![猪肉炖海带豆腐做法烹饪大全 地道猪肉炖海带豆腐如何做]( "猪肉炖海带豆腐做法烹饪大全 地道猪肉炖海带豆腐如何做")
- 用料海带克油炸豆腐块葱段克姜片片盐克猪肉蒜片花椒面辣椒面醋酱油猪肉炖海带豆腐的做法锅里加水把肉片焯一下热锅凉油，多加点油，放入猪肉煸炒，至肥肉中的油煸出，加入醋继续炒，之后加入姜和蒜，继续炒加入稍微多点的辣椒面和花椒面，继续炒，炒出香味后加入葱段继续炒，最后加入酱油炒...
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![海带结土豆烧五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的海带结土豆烧五花肉方法]( "海带结土豆烧五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的海带结土豆烧五花肉方法")
- 菜名有点纠结混乱，因为是我自己起的名字哈哈<(▰˘◡˘▰)>总体来说就是海带结土豆五花肉（or牛肉or没有肉）乱炖。干海带结需要提前泡发，具体要泡多久我查了下时间长短都有利弊。既怕海带中含砷量太高，又泡太久其中的营养物质也会流失。我每次都是晚上把海带结洗干净泡水，第二天...
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![五花肉炖海带土豆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带土豆白菜方法]( "五花肉炖海带土豆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带土豆白菜方法")
- 吃完了才拍照片，实际比这有食欲用料五花肉100克海带适量土豆1-2个白菜适量胡萝卜适量八角1个葱适量姜2片盐适量五花肉炖海带土豆白菜的做法锅内放油五花肉放入姜片八角，尽量把油煸出来，肉会更香不腻人炒好肉放入适量酱油炒香，加水放入土豆块事先发好的海带胡萝卜片白菜片开始...
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![有肉香味的海带炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的有肉香味的海带炖豆腐方法]( "有肉香味的海带炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的有肉香味的海带炖豆腐方法")
- 百度一下海带真是好东东！海带含有丰富的营养物质，它的主要功效有：降压降脂、防治甲状腺肿、利尿消肿、降糖。消除乳腺增生海带能软坚散结，使血通气畅，近代研究发现海带可以辅助治疗乳腺增生。减肥海带有大量的膳食纤维，可以增加肥胖患者的饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热量小，是...
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![土豆白菜豆腐炖五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆白菜豆腐炖五花肉方法]( "土豆白菜豆腐炖五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆白菜豆腐炖五花肉方法")
- 用料料酒半勺生抽半勺五花肉200克盐少量白菜5片豆腐半块葱半根土豆白菜豆腐炖五花肉的做法白菜切片，豆腐切块，土豆切块，五花肉切片，姜切片起锅放油，姜，葱，放五花肉炒一下，然后放土豆白菜豆腐，加生抽料酒，炖20分钟，出锅...
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![五花肉炖豆腐的详细做法大全,简单又营养的五花肉炖豆腐做法]( "五花肉炖豆腐的详细做法大全,简单又营养的五花肉炖豆腐做法")
- 时间：约10-20分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料猪五花肉200g北豆腐1块生姜2片干辣椒4个料酒8g生抽10g老抽5g糖4g盐4g食用油8g大葱1段八角（大料）1个清水700ml五花肉炖豆腐的做法五花肉洗净后切片。锅内烧热，放入油、葱段、姜片、八角、干辣椒、五花肉片，翻炒一会儿至肉变色，放入料...
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![海带五花肉如何做才美味，怎么做海带五花肉简单又好吃]( "海带五花肉如何做才美味，怎么做海带五花肉简单又好吃")
- 用料红烧肉1小碗海带1条蒜苗适量葱白适量海带五花肉的做法红烧肉连肉带汤倒入沙锅,放入海带,小火慢炖油锅里倒少许油,烧热.葱白,蒜苗切丝,油锅里爆香炖10分钟左右,汤快收干,放入爆好的葱白和蒜苗关火,翻匀即可...
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- 用料海带600克五花肉500克料酒1勺老抽3勺八角3个葱1根盐5克海带结炖五花肉的做法把海带结洗净，浸泡10分钟。五花肉切大块，用料酒抓匀。五花肉腌10分钟，用保鲜膜盖好。葱白炝锅把肉炒熟，多炒会儿，把肉中的油榨出。放生抽和白糖放入海带结，水(不要没过食材)和大料。小火炖15分钟...
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