![香烤鱿鱼饭如何做才美味，怎么做香烤鱿鱼饭简单又好吃]( "香烤鱿鱼饭如何做才美味，怎么做香烤鱿鱼饭简单又好吃")
- 香烤鱿鱼饭是一道充满日式风味的主食。用白葡萄酒腌制后的鱿鱼，经过烤制后味道愈加鲜美，辅以各种蔬菜辅料铺在米饭表层，一勺下去可谓是干货满满。蔬菜的清新和鱿鱼的鲜香配上米饭柔软的基底，满足感多到要溢出来。西门子iQ500系列微蒸烤一体机，一机七能，美味无所不能。用料新鲜...
- 16050
![鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？方法]( "鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？方法")
- 我爱吃鱿鱼用料鱿鱼6只虹豆克葱生抽米饭鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？的做法1.虹豆洗净切粒2.新鲜鱿鱼洗净切成圈圈，内脏冲洗干净，沥干水份3.葱洗净切好备用1锅下油，爆炒鱿鱼致鱿鱼表皮变为红色，（2分钟左右），起锅备用2.锅下油下虹豆翻炒，+点点水+适量盐致熟起锅备用1.锅下油，下饭，大火翻炒2.加...
- 30598
![烤鱿鱼。如何做才美味，怎么做烤鱿鱼。简单又好吃]( "烤鱿鱼。如何做才美味，怎么做烤鱿鱼。简单又好吃")
- 小时候，爸爸用酒精炉烤鱿鱼，配菠萝皮酒，坐地板上的小时光，一霎间回来了。用料干鱿鱼烤鱿鱼。的做法直接微波炉叮...
- 34139
![爆香烤鱿鱼(烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的爆香烤鱿鱼(烤箱版)方法]( "爆香烤鱿鱼(烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的爆香烤鱿鱼(烤箱版)方法")
- 一直想学烘焙各种咨询据说烘焙界流行长帝烤箱😱果断入手😍下厨房参考了很多厨友们的菜谱♡今天终于自己动手试试新入的烤箱😊香味满屋子散出来的时候我就知道成功啦以后吃烧烤都不用去外面啦♬自己烤的健康又美味吼吼吼～厨友们快动手试试用料鱿鱼2只洋葱1只姜一颗料酒200m...
- 14644
![烤鱿鱼饭如何做才美味，怎么做烤鱿鱼饭简单又好吃]( "烤鱿鱼饭如何做才美味，怎么做烤鱿鱼饭简单又好吃")
- 这道烤鱿鱼饭最最简单的地方是只需要用到照烧酱就可以了，适合不会调味的厨房小白！虽然调味简单，但是烤出来后海鲜味十足哦！用料鱿鱼1只糯米适量豌豆适量胡萝卜1根照烧酱适量烤鱿鱼饭的做法鱿鱼去掉内脏和外面的一层黑膜，洗干净，用照烧酱腌制两小时以上糯米洗干净，加入高出一厘米...
- 22601
![香辣烤鱿鱼如何做才美味，怎么做香辣烤鱿鱼简单又好吃]( "香辣烤鱿鱼如何做才美味，怎么做香辣烤鱿鱼简单又好吃")
- 简单，快速，解馋。用料鱿鱼1只孜然粉1勺生抽1勺辣椒粉1勺黑胡椒粉1勺甜面酱半勺洋葱半个白芝麻2克耗油半勺孜然2勺辣椒粉2勺香辣烤鱿鱼的做法鱿鱼洗净去除内脏，揭掉外表的黑色膜。大片儿打上花刀，切成小块，鱿鱼须切段放入所有的调料腌制十五分钟烤箱上下火200度，烤十分钟。小贴...
- 24187
![香辣鱿鱼拌饭的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼拌饭做法]( "香辣鱿鱼拌饭的详细做法大全,简单又营养的香辣鱿鱼拌饭做法")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鱿鱼160g胡萝卜丝80g洋葱70g尖椒40g剩米饭300g郫县豆瓣酱35g生抽15g绵白糖5g蒜末5g食用油15g香辣鱿鱼拌饭的做法中火加热炒锅，放入油，油热后放入鱿鱼圈炒到定型，夹出来。放入蒜末炒香，放入胡萝卜和洋葱，翻炒一分钟。然后放入郫县豆瓣...
- 25639
![酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）方法]( "酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）方法")
- 自从入手了烤箱，每周会为烤箱想一个菜。保证烤箱使用率（不能闲置呀）菜谱为了记录做法。用料鱿鱼2只孜然粉1勺辣椒粉1勺（不吃辣可不放）葱1根生抽2勺蚝油1勺黑胡椒粉1勺盐3克（半勺）料酒1勺酱汁鱿鱼（烤箱版烤鱿鱼）的做法洗干净鱿鱼，一定撕掉黑膜。用热水简单烫一下，才好处理。鱿鱼切片，...
- 11924
![香烤鱿鱼如何做才美味，怎么做香烤鱿鱼简单又好吃]( "香烤鱿鱼如何做才美味，怎么做香烤鱿鱼简单又好吃")
- 用料大鱿鱼一只烧烤酱或叉烧酱耗油红烧汁料酒生姜洋葱土豆小辣椒蜂蜜香烤鱿鱼的做法鱿鱼整只肚子不要剖开，洗净沥干水盆中放入3大勺烧烤酱，2勺耗油，1勺红烧汁（或老抽）、1勺料酒、小辣椒、生姜片，拌匀后放入鱿鱼腌制3小时烤箱预热200度，烤盘垫上锡纸，底部放洋葱圈、土豆片，淋少许油...
- 20904
![香烤鱿鱼烤箱版下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鱿鱼烤箱版下饭方法]( "香烤鱿鱼烤箱版下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鱿鱼烤箱版下饭方法")
- 简简单单的硬货，全家爱吃200度立体烤20分钟用料鱿鱼4只洋葱半个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺植物油适量黑胡椒适量白胡椒粉适量料酒2勺大蒜1个生姜几片大蒜叶三根老干妈香辣牛肉酱1勺香烤鱿鱼烤箱版下饭的做法盒马买的鱿鱼处理干净切成小块（入味）洋葱大蒜生姜放入一起加入油生抽老...
- 10665
![香辣烤鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的香辣烤鱿鱼做法]( "香辣烤鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的香辣烤鱿鱼做法")
- 用料鱿鱼1只香辣烤鱿鱼的做法洗一洗刷一刷烤一烤...
- 26447
![不输铁板鱿鱼的烤鱿鱼，巨香～食谱大全及做法，烹饪好吃的不输铁板鱿鱼的烤鱿鱼，巨香～方法]( "不输铁板鱿鱼的烤鱿鱼，巨香～食谱大全及做法，烹饪好吃的不输铁板鱿鱼的烤鱿鱼，巨香～方法")
- 今儿是女神节，给老妈做一道好吃的，又新鲜，又好吃的烤鱿鱼～用料自制烧烤酱（请看之前的烤肉酱篇）适量鱿鱼1只不输铁板鱿鱼的烤鱿鱼，巨香～的做法清理鱿鱼：把鱿鱼内部掏干净，再把眼睛、嘴巴去掉，把鱿鱼须上的每一个小孔搓洗干净，这一步有些麻烦，但是洗干净吃着放心洗干净以后，一面刷上烧烤...
- 21454
![香烤小鱿鱼(电烤箱版)鱿鱼系列(一)食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤小鱿鱼(电烤箱版)鱿鱼系列(一)方法]( "香烤小鱿鱼(电烤箱版)鱿鱼系列(一)食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤小鱿鱼(电烤箱版)鱿鱼系列(一)方法")
- 鱿鱼要选用鱿鱼仔，这样烤出来才嫩、香用料鱿鱼仔若干＃调料盐适量五香粉适量孜然粉适量孜然粒适量植物油适量料酒适量香烤小鱿鱼(电烤箱版)鱿鱼系列(一)的做法小鱿鱼去皮、墨囊清洗干净。去头爪（留做别的菜)控水用盐、五香粉、孜然粉、料酒和生抽腌制2小时。其间翻动几回，让鱿...
- 15059
![香烤鱿鱼须如何做才美味，怎么做香烤鱿鱼须简单又好吃]( "香烤鱿鱼须如何做才美味，怎么做香烤鱿鱼须简单又好吃")
- 这道烤鱿鱼制作简易，带着一股蒜香，是道很好的小吃，也可以做下酒菜哦。用料鱿鱼须500g蒜香酱30g色拉油10g盐5g香烤鱿鱼须的做法去除鱿鱼须表面的黑膜，切成条状，加入蒜香酱、盐和色拉油腌制30分钟。腌制好的鱿鱼须平铺在垫有锡纸的烤盘上。（请勿将多余的酱汁倒入烤盘里，避免烤焦)...
- 7029
![姐姐妹妹の惊喜烤鱿鱼～～两口一个孜香烤鱿鱼饭～～你看你看肚子里全是饭食谱大全及做法，烹饪好吃的姐姐妹妹の惊喜烤鱿鱼～～两口一个孜香烤鱿鱼饭～～你看你看肚子里全是饭方法]( "姐姐妹妹の惊喜烤鱿鱼～～两口一个孜香烤鱿鱼饭～～你看你看肚子里全是饭食谱大全及做法，烹饪好吃的姐姐妹妹の惊喜烤鱿鱼～～两口一个孜香烤鱿鱼饭～～你看你看肚子里全是饭方法")
- mini鱿鱼饭小朋友一口咬下去说哇！里面好多饭！太好吃了！简简单单却能给小朋友一点唇齿间的惊喜用料①鱿鱼部分针管鱿鱼4只料酒1勺盐2克②炒饭部分玉米油适量三色黎麦饭1小碗洋葱一小片胡萝卜小半根③烤酱部分大蒜1瓣甜面酱5g玉米油5克姐姐妹妹の惊喜烤鱿鱼～～两口一个孜香烤鱿鱼...
- 26130
![烤鱿鱼如何做才美味，怎么做烤鱿鱼简单又好吃]( "烤鱿鱼如何做才美味，怎么做烤鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼1只孜然粉适量孜然粒适量勺料酒2勺烧烤酱2勺耗油2勺面酱或黄豆酱2勺红彩椒1/4个烤鱿鱼的做法鱿鱼冲洗干净，＋白醋抓抓，可以去腥去掉粘液，把皮撕掉。在用水多冲洗几遍。加烧烤酱，料酒，孜然粉孜然粒抓匀腌制1小时。预热烤箱200度10分钟烤盘＋锡纸，刷一层薄薄的油，放上鱿鱼，刷一...
- 26284
![烤鱿鱼 香辣鲜开胃下饭 烤箱版的详细做法，烤鱿鱼 香辣鲜开胃下饭 烤箱版做法技巧]( "烤鱿鱼 香辣鲜开胃下饭 烤箱版的详细做法，烤鱿鱼 香辣鲜开胃下饭 烤箱版做法技巧")
- 早晨，在海港码头购买的五斤重鱿鱼，个头大只好一分为三，即：鱿鱼头须部分，鱿鱼两块脊背肉和鱿鱼裙边三部分，做个一鱼多吃。这次做的是烤鱿鱼头须，超级美味鲜香下酒下饭，真可谓鲜香辣美到令人垂涎三尺。用料鱿鱼1.5斤孜然粉1勺辣椒粉1勺白糖10克黑胡椒粉1/3勺蒸鱼豉油2勺鲍鱼汁1勺蚝...
- 17573
![香烤鱿鱼糯米筒-这样的鱿鱼，可比路边的烤鱿鱼健康美味多了！食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鱿鱼糯米筒-这样的鱿鱼，可比路边的烤鱿鱼健康美味多了！方法]( "香烤鱿鱼糯米筒-这样的鱿鱼，可比路边的烤鱿鱼健康美味多了！食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鱿鱼糯米筒-这样的鱿鱼，可比路边的烤鱿鱼健康美味多了！方法")
- 念初中的时候，爸爸妈妈每周都会给我50元的零花钱。那时候的50元，对我来说可是一笔巨款，关键我可以自由支配。买早饭，买零食，买磁带，买文具......甚至可以省着点用，每月还能偷偷存点私房钱。(嘘，这是个秘密，至今我都没有告诉爸爸妈妈。)早饭可以拣便宜的买，零食可以让妈妈买，磁带9.8...
- 9114
![鱿鱼筒烤饭如何做才美味，怎么做鱿鱼筒烤饭简单又好吃]( "鱿鱼筒烤饭如何做才美味，怎么做鱿鱼筒烤饭简单又好吃")
- 用五丰稻花香大米，做一款鱿鱼筒烤饭，这个想法前几天就考虑了，因五丰米用完了，在京东网购今天才送到，正好休息，就认认真真地做了这款烤饭，按米袋上的煮饭说明，仔细的按步骤一步一步做，米饭煮好以后，再按自己之前准备好的几种食材搭配在一起炒，炒过的饭柔软芳香，再将其塞进鱿鱼肚里，好奇...
- 10138
![香烤鱿鱼咖喱饭做法烹饪大全 地道香烤鱿鱼咖喱饭如何做]( "香烤鱿鱼咖喱饭做法烹饪大全 地道香烤鱿鱼咖喱饭如何做")
- 用料胡萝卜根洋葱个咖喱块块盐克米饭鱿鱼料酒棒棰岛辣酱香烤鱿鱼咖喱饭的做法鱿鱼脱掉黑外套，料酒腌制十分钟。准备配料切丁。放少许油，炒配料及米饭，加入少许的盐和咖喱。炒好的米饭塞入鱿鱼筒里，不要太慢。空气炸锅预热5分钟，放入鱿鱼，刷点油烤三分钟，打开刷辣酱，在烤三分。美...
- 11653
![香烤鱿鱼串如何做才美味，怎么做香烤鱿鱼串简单又好吃]( "香烤鱿鱼串如何做才美味，怎么做香烤鱿鱼串简单又好吃")
- 用料鱿鱼8只蚝油4勺酱油2勺孜然粉3勺五香粉1勺洋葱1个香烤鱿鱼串的做法烤盘上铺锡纸，鱿鱼平铺摆放。将调料混合，均匀涂抹在鱿鱼正反面。将洋葱切丝，平铺在烤盘上。将鱿鱼腌制半小时以上。烤箱预热180度，放入烤箱烤制15分钟左右，看到鱿鱼须卷起，鱿鱼变色即可取出。时间需要根据...
- 14587
![烤箱烤鱿鱼如何做才美味，怎么做烤箱烤鱿鱼简单又好吃]( "烤箱烤鱿鱼如何做才美味，怎么做烤箱烤鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼一整只油稍许橄榄油孜然粉1勺辣椒粉1勺生抽1勺葱稍许蚝油2勺胡椒粉稍许盐1勺白糖1勺洋葱1个烤箱烤鱿鱼的做法把所有的调料拌匀倒入切好的鱿鱼条上，研制15—20分钟待用洋葱切丝铺底腌制好的鱿鱼平铺洋葱上面放入烤箱上下200度，烤制15分钟后拿出，放入蒜片、孜然粉，拌一...
- 24769
![香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）方法]( "香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）方法")
- 烧烤店铁板鱿鱼👍超级好吃🍻用料鱿鱼2条洋葱1个料酒3勺豆瓣酱克烧烤料适量姜3片蒜5瓣香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）的做法鱿鱼处理后切条，料酒少盐腌制。圆葱切块（条）备用，姜切片，准备蒜末豆瓣酱一勺，姜，蒜末，小米辣下腌制好的鱿鱼，炒两分钟放入切好的洋葱翻炒均匀放烧烤料（孜然粉+辣椒...
- 15586
![香烤鱿鱼饭(孜然味)鱿鱼系列(二)食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鱿鱼饭(孜然味)鱿鱼系列(二)方法]( "香烤鱿鱼饭(孜然味)鱿鱼系列(二)食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鱿鱼饭(孜然味)鱿鱼系列(二)方法")
- 朋友海钓的，超级漂亮。是闲人见过的最最最漂亮的海物，沒有之一。谢谢投食啦，会好好享用的🥳用料鱿鱼2只腌制材料：胡椒粉盐孜然粉料酒杂粮蔬菜饭：糙米饭洋葱泡发香菇夜开花/西葫芦玉米油盐胡椒粉烤制调料：玉米油孜然粉香烤鱿鱼饭(孜然味)鱿鱼系列(二)的做法－、鱿鱼的腌制抓住鱿鱼...
- 21173
![香烤鱿鱼🦑如何做才美味，怎么做香烤鱿鱼🦑简单又好吃]( "香烤鱿鱼🦑如何做才美味，怎么做香烤鱿鱼🦑简单又好吃")
- 用料大鱿鱼一个豆瓣酱（韩式辣酱）一大勺料酒1勺生抽1勺糖5克孜然粉适量五香粉适量白芝麻（可加可不加）适量花生碎🥜（可加可不加）适量香烤鱿鱼🦑的做法大鱿鱼解冻眼睛、吸盘、内脏、软骨全部处理掉洗干净切成以上图这样然后把所有调料放入盆里处理干净的鱿鱼🦑放进去腌制半小时左...
- 11836
厨趣阁
